LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
*kras*quote:Op dinsdag 11 september 2012 14:53 schreef outcast_within het volgende:
[..]
Ander flikker je een eind op met die kut antwoorden.
Je komt om ervaringsverhalen vragen. Dit is mijn ervaring. Niet miepen, gewoon rennen. En anders kun je vast zelf ook wel bedenken dat er waterafstotende sportkleding is:
quote:
http://www.runinfo.nl/hardloopkleding.htm
Volgende keer zelf zoeken, goed?
Ja doei.
Sorry hoor, maar zweten en het koud krijgen in combi met wind. Wat voor reactie wil je? Ik heb het serieus nog nooit koud gehad tijdens het hardlopen (hooguit even bij het opstarten), zelfs in december/januari niet. We leven niet op Antarctica en het is nog zomer btw.quote:
[..]
Ander flikker je een eind op met die kut antwoorden.
Ik loop niet zo hard en lang. De helft van de tijd ben ik aan het wandelen/bijkomen.
En de laatste keer dat het regende rende ik met een rode poncho, en dat was geen echt succes.
En de laatste keer dat het regende rende ik met een rode poncho, en dat was geen echt succes.
Dat had ik ook, maar met een blauwe poncho ging het al een stuk fijner. Ik heb gehoord dat groen-gele het beste werken, maar die schijnen nogal duur te zijnquote:
Ik loop niet zo hard en lang. De helft van de tijd ben ik aan het wandelen/bijkomen.
En de laatste keer dat het regende rende ik met een rode poncho, en dat was geen echt succes.
F means you're fucked
Dat is geheel wederzijdsquote:
Op [ Bericht 10% gewijzigd door Mirjam op 11-09-2012 15:22:34 ]
F means you're fucked
quote:
Maar nu heb ik dus helemaal voor nix het linkje voor je opgezocht
ohja, daar deed ik het voor 
Mijn opdracht!
http://www.gmap-pedometer.com/?r=5659204
Resultaat
http://www.endomondo.com/workouts/90949969
En dat zonder anker!
Mijn opdracht!
mijn doel:quote:Draven
Afst: 6.4 km
in 5:58 min/km
http://www.gmap-pedometer.com/?r=5659204
Resultaat
http://www.endomondo.com/workouts/90949969
En dat zonder anker!
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Daar hebben ze poncho's in allerlei kleuren. Wist je dat niet? Voor een Euro.quote:
* Quoi zit zich suf te denken op welke manier de kringloop hierbij een rol zou kunnen spelen
Misschien hebben ze daar goeie poncho'squote:
* Quoi zit zich suf te denken op welke manier de kringloop hierbij een rol zou kunnen spelen
F means you're fucked
Over tien dagen weer beginnen met lopen!
Het blijkt dat een spier in mijn bil niet goed reageert met een spier in mijn lies. Die zouden 'ineen moeten klinken', maar dat doen ze niet goed genoeg. Heeft niks met kracht te maken, maar is een stukje motoriek, volgens de fysio. Dat opbouwen duurt lang zo lang niet als kracht, dus kan ik met een dag of tien weer lopen. Paar oefeningen meegekregen en donderdag nogmaals aantreden in sportkleding.
Het is een soort van core stability, zei hij, maar ook weer niet helemaal. Overigens vindt hij de meeste core stability die gedaan wordt onzin. En hij kan het weten, want hij haalde de term naar Nederland een jaar of twaalf geleden. 'Mensen staan dan op één been op een bal, om core stability te trainen voor het voetbal. Maar daar heb je niks aan. Het is alleen een circusact als je de oefeningen niet kan vertalen naar je sport.'
Het blijkt dat een spier in mijn bil niet goed reageert met een spier in mijn lies. Die zouden 'ineen moeten klinken', maar dat doen ze niet goed genoeg. Heeft niks met kracht te maken, maar is een stukje motoriek, volgens de fysio. Dat opbouwen duurt lang zo lang niet als kracht, dus kan ik met een dag of tien weer lopen. Paar oefeningen meegekregen en donderdag nogmaals aantreden in sportkleding.
Het is een soort van core stability, zei hij, maar ook weer niet helemaal. Overigens vindt hij de meeste core stability die gedaan wordt onzin. En hij kan het weten, want hij haalde de term naar Nederland een jaar of twaalf geleden. 'Mensen staan dan op één been op een bal, om core stability te trainen voor het voetbal. Maar daar heb je niks aan. Het is alleen een circusact als je de oefeningen niet kan vertalen naar je sport.'
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
als mn huidige pak versleten is...
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
of gewoon niet van je zolderkamer afkomen natuurlijk...
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
