LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
en dan nu snel de after party in elkaar knutselen!!quote:Op zondag 9 september 2012 08:38 schreef Guppyfriend het volgende:
[..]
Het vertrouwenIk was toch de finish opbouwen!
[ afbeelding ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Sir yessir!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
gefeliciteerd!! met nog bijna 4 maanden te gaan!quote:
Ik heb gelopen
Maar ik voel wel m'n kuit, en conditioneel was het bagger
Maar ik heb wel m'n challenge gehaald
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Bus vertraagd 
Gelukkig houd ik op dagen als deze overal rekening mee en zou ik al 20 min te vroeg op het station zijn
Ik ben onderweg!
Gelukkig houd ik op dagen als deze overal rekening mee en zou ik al 20 min te vroeg op het station zijn
Ik ben onderweg!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Wij gaan wel iets later zijn dan jullie 
maar we zijn in ieder geval op tijd voor de start van YUR
maar we zijn in ieder geval op tijd voor de start van YUR
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Even douchen en dan richting Arnhem, bedankt voor de tips vwb slippers!
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Je doet je best maar.quote:
zo direkt evengoed nog maar een klein rondje lopen, al was het maar 650 meter
eerlijk gezegd zijn de benen nog aardig stijf na vanmorgen's run...... en het is koud, donker, regen.....quote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
sluit me bij TWC aanquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Wij komen helemaal uit Den Haag en jij bent later?quote:
Wij gaan wel iets later zijn dan jullie
catering duties zijn nog niet af...quote:Op zondag 9 september 2012 09:03 schreef GotC het volgende:
[..]
Wij komen helemaal uit Den Haag en jij bent later?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Jaaa sorry!!quote:
[..]
Wij komen helemaal uit Den Haag en jij bent later?
Maar m'n bed lag nog zo lekker. En ik moet nog ontbijt fixen voor m'n moeder en m'n zusje 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
heb vandaag mijn nieuwe zonnebril uitgeprobeert, niet alleen super tegen het laagstaande zonnetje maar later ook tegen de wind in je gezichtquote:
Straks maar een pet op als ik ga lopen, wat een zon!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Heb je er ook zo een met verwisselbare glazen?quote:
[..]
heb vandaag mijn nieuwe zonnebril uitgeprobeert, niet alleen super tegen het laagstaande zonnetje maar later ook tegen de wind in je gezicht
Bedanktquote:
[..]
gefeliciteerd!! met nog bijna 4 maanden te gaan!
Morgen bij SMA eens horen of ik rustig kan gaan opbouwen naar de bruggenloop.
Heel veel succes voor alle BtB lopers!!
Ik ga vandaag een klein stukje interval doen wat ik zelf heb bedacht om te zien hoe het nu gaat met mijn knieën. Als dat goed gaat ga ik morgen verder met Evy-opbouw
Ik ga vandaag een klein stukje interval doen wat ik zelf heb bedacht om te zien hoe het nu gaat met mijn knieën. Als dat goed gaat ga ik morgen verder met Evy-opbouw
Veel plezier allemaal vandaag!
Ik ga bij nader inzien niet lopen vandaag..
nek-/schouderpijn is weer terug en ik wil niet vanavond weer net zo zitten als vorige week zondag 
dus dan maar een dagje rust. gelukkig was ik een week eerder begonnen met m'n schema (eigenlijk begint het morgen/dinsdag), dus doe ik dinsdag gewoon weer hetzelfde als ik dinsdag gedaan heb, en dan heb ik in elk geval al twee keer 8,xkm gelopen voordat ik aan de 11,2 begin!
Jammer, maar liever rust dan forceren en meer pijn. Moet morgen ook een eind op de motor en dan is kunnen kijken wel heel handig 
Ik ga bij nader inzien niet lopen vandaag..
nek-/schouderpijn is weer terug en ik wil niet vanavond weer net zo zitten als vorige week zondag dus dan maar een dagje rust. gelukkig was ik een week eerder begonnen met m'n schema (eigenlijk begint het morgen/dinsdag), dus doe ik dinsdag gewoon weer hetzelfde als ik dinsdag gedaan heb, en dan heb ik in elk geval al twee keer 8,xkm gelopen voordat ik aan de 11,2 begin! Jammer, maar liever rust dan forceren en meer pijn. Moet morgen ook een eind op de motor en dan is kunnen kijken wel heel handig
Ja doei.
Vervelend dat je weer last hebt. Het zit je niet echt mee 
En goed kijken is (naar mijn mening) het belangrijkste wat je moet doen op de motor.
Sterkte ermee.
En goed kijken is (naar mijn mening) het belangrijkste wat je moet doen op de motor.
Sterkte ermee.
Thanks! Het is nu niet 't einde van de wereld hoor, zéker ook niet zo erg als vorige week, máár ik wil het ook niet uitlokken 
ook tijdens het rennen is kijken belangrijk en nou ja, dat gaat nu ook niet ál te soepel.
Oh, en het is al super warm buiten, dus ik ga er gewoon voor dat 't volgende week een stuk koeler is op zondag
Het is nu niet 't einde van de wereld hoor, zéker ook niet zo erg als vorige week, máár ik wil het ook niet uitlokken ook tijdens het rennen is kijken belangrijk en nou ja, dat gaat nu ook niet ál te soepel. Oh, en het is al super warm buiten, dus ik ga er gewoon voor dat 't volgende week een stuk koeler is op zondag
Ja doei.
Ontbijt is binnen, nu nog omkleden 
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
