LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Als je kunt zou ik een loopcursus kunnen doen. Zeker als je vermoed dat je manier van lopen niet goed is. Ik heb in maart Start to Run gedaan. Dat is erg laagdrempelig en ik heb er veel aan gehad. Www.starttorun.nl en het start volgens mijn aankomende zaterdag weer. Opgeven kan nog
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Goede tip, bedanktquote:Op maandag 3 september 2012 08:33 schreef Guppyfriend het volgende:
Als je kunt zou ik een loopcursus kunnen doen. Zeker als je vermoed dat je manier van lopen niet goed is. Ik heb in maart Start to Run gedaan. Dat is erg laagdrempelig en ik heb er veel aan gehad. Www.starttorun.nl en het start volgens mijn aankomende zaterdag weer. Opgeven kan nog
Heb me meteen ingeschreven, zaterdag starten. Zin in
Poeh voel mijn benen nog wel behoorlijk vandaag. Gisteren was het niet zo erg. Vandaag maar eens 5 km redelijk rustig lopen denk ik.
quote:
[..]
Goede tip, bedankt
Heb me meteen ingeschreven, zaterdag starten. Zin in
Hulde trouwens aan als de wedstrijdlopers van dit weekend 
Vorige week 26.8 km totaal gelopen, wat voor mij een nieuw record is
Dus dat gaat eigenlijk wel goed, ben die runnersdip wel weer kwijt, maar mag weer lekker gaan puzzelen deze week. Vanavond gaat mn vrouw uit eten en ga ik denk ik even de babyfoon neerzetten en de buurvrouw lief aankijken, zodat ik toch nog even kan lopen. Want dinsdag voor de zaak naar Londen, woensdag nog een dagje Londen om even te koekeloeren bij de Paralympics 
en dan donderdag weer werken, dan 's avonds nog even lopen denk ik en zaterdag wedstrijdje fluiten en ook nog lopen...
Vorige week 26.8 km totaal gelopen, wat voor mij een nieuw record is
Dus dat gaat eigenlijk wel goed, ben die runnersdip wel weer kwijt, maar mag weer lekker gaan puzzelen deze week. Vanavond gaat mn vrouw uit eten en ga ik denk ik even de babyfoon neerzetten en de buurvrouw lief aankijken, zodat ik toch nog even kan lopen. Want dinsdag voor de zaak naar Londen, woensdag nog een dagje Londen om even te koekeloeren bij de Paralympics en dan donderdag weer werken, dan 's avonds nog even lopen denk ik en zaterdag wedstrijdje fluiten en ook nog lopen...
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Wat leuk om die wedstrijdverhalen te lezen Motiveert mij als beginnende loper enorm moet ik zeggen. In juli wordt hier in het dorp altijd een loop georganiseerd tijdens de zomerfeesten. 5 en 10k. Enorm leuk om te zien (we gaan altijd even kijken) maar volgens mij nog leuker om mee te doen. Mijn schoonvader heeft het jaren gelopen en die vertelde dat er langs het parcours veel mensen staan in de wijken die er echt een feestje van maken. Dat zien wij nooit omdat wij altijd bij de start-finish staan.. Wie weet kan ik volgende keer eens zelf mee doen
Voor deze week 2 loopjes op de planning: dinsdag en donderdag herhaal ik les 7 en 8 van Evy zodat ik de week er na op ma, wo en vr de volgende week kan lopen. Ik mis les 9 en de dagen liepen 'scheef' in de week. Trek ik dat zo mooi recht.. (en ik moet vanavond vroeg naar college dus komt beter uit zo
)
Motiveert mij als beginnende loper enorm moet ik zeggen. In juli wordt hier in het dorp altijd een loop georganiseerd tijdens de zomerfeesten. 5 en 10k. Enorm leuk om te zien (we gaan altijd even kijken) maar volgens mij nog leuker om mee te doen. Mijn schoonvader heeft het jaren gelopen en die vertelde dat er langs het parcours veel mensen staan in de wijken die er echt een feestje van maken. Dat zien wij nooit omdat wij altijd bij de start-finish staan.. Wie weet kan ik volgende keer eens zelf mee doen Voor deze week 2 loopjes op de planning: dinsdag en donderdag herhaal ik les 7 en 8 van Evy zodat ik de week er na op ma, wo en vr de volgende week kan lopen. Ik mis les 9 en de dagen liepen 'scheef' in de week. Trek ik dat zo mooi recht.. (en ik moet vanavond vroeg naar college dus komt beter uit zo
)
quote:
[..]
Goede tip, bedankt
Heb me meteen ingeschreven, zaterdag starten. Zin in
En thanks allen!
Zo, vanmiddag en waarschijnlijk donderdag lopen en dan rustig voorbereiden naar zondag Bridge 2 Bridge! 
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Vandaag beginnen met (opnieuw) weer hardlopen! Heb er zin in, helemaal als het over een paar maanden weer lekker ouderwets gaat! Ga over halfuurtje de deur uit, eerst even rug/buik oefeningen enzo.
Mogge. Niet lopen vandaag 
nek/schouders hebben er nog geen zin in 
Dan maar twee rustdagen nu en dan hopelijk morgen, donderdag en zaterdag lopen...
nek/schouders hebben er nog geen zin in Dan maar twee rustdagen nu en dan hopelijk morgen, donderdag en zaterdag lopen...
Ja doei.
Balen dat je nog last hebt.quote:
Mogge. Niet lopen vandaag
GotC, leuk!!
Hier weer het normale ritme in, zal stuk beter zijn voor m'n loopritme ook. Vanmorgen in elk geval lesje 4 van Renate gedaan, heerlijk loopweer is het!
quote:
[..]
Goede tip, bedankt
Heb me meteen ingeschreven, zaterdag starten. Zin in
ThaNKS! Zo stom! Heb verder energie om een marathon te gaan lopen, 'bij wijze van', en dan zit ik hier kreupel te wezen 
Nou ja, dan maar boeken lezen en series kijken!
Nou ja, dan maar boeken lezen en series kijken!
Ja doei.
Nog steeds geen idee waar het nou vandaan komt?? Klote joh! vooral als je verder barst van de energiequote:
ThaNKS! Zo stom! Heb verder energie om een marathon te gaan lopen, 'bij wijze van', en dan zit ik hier kreupel te wezen
Hardlopen op een atletiekbaan 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jammer dat het wedstrijdje gisteren 4 rondjes door het park/over de atletiekbaan was...maakt het toch minder inspirerend. Al is het Zuiderpark in Den Haag best mooiF means you're fucked
Sinds vrijdag had mijn knie er weer geen zin in dus dit weekend maar wat meer rust gehouden.
Deze week weer rustig aan lopen.
Deze week weer rustig aan lopen.
| Ubernerdus Prutserus | Kwalitatief Uitermate Teleurstellend |
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
| DeviantArt: Soliquenl | Last.fm: SoliqueNL | Geocaching: Solique
Spierpijn hier ook. Sowieso nog een rustig weekje doen hier. Hopen dat mijn liesproblemen dan helemaal zijn opgelost. Maar ben nog steeds blij om de wedstrijd gister.
Yur, loopt lekker hè? Vond ik ook. Ze zouden er wegen van moeten aanleggen.
Yur, loopt lekker hè? Vond ik ook. Ze zouden er wegen van moeten aanleggen.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
Hardlopen op een atletiekbaanJij loopt ook alsof het je totaal geen moeite kost heSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jammer dat het wedstrijdje gisteren 4 rondjes door het park/over de atletiekbaan was...maakt het toch minder inspirerend. Al is het Zuiderpark in Den Haag best mooi
Geloof me...quote:
[..]
Jij loopt ook alsof het je totaal geen moeite kost he
F means you're fucked
quote:
Hardlopen op een atletiekbaanOndergrondSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jammer dat het wedstrijdje gisteren 4 rondjes door het park/over de atletiekbaan was...maakt het toch minder inspirerend. Al is het Zuiderpark in Den Haag best mooi
RondjesJa doei.
Computer says.....YESquote:Op maandag 3 september 2012 10:13 schreef Swetsenegger het volgende:
Is dit de week dat ik weer eens kan hardlopen?
F means you're fucked
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |