abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_115964909


Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en sterke verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.

Vaste klasbakken:

Captain_Fabulous - jpjedi - Littlecreep - marcodej - Superher0 - Tommeke - ultra_ivo - FJD - Gripper - Oksel - Yankee - Pritt - ursel - dutch_cyclist / Wielracer - No-P - Jakkop - hetsjhokleek - rockin_the_lowland - Cyclinggirl - Freddeh - Blik - SuperWeber - actuele_vertrektijd - Narcotical - Kaasplankje - Sciter - nodisch18 - 1-2 - eentwee

Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfoTeamwebs fietsagenda van de FOK!kers ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrenner in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje


<iframe height='454' width='300' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='http://app.strava.com/clubs/fok-recreatieve-wielrenners/latest-rides/0dcfd2b549ee27475b4706ec4f3e1fba1d5ef7ff?show_rides=true'></iframe>

<iframe height='160' width='300' frameborder='0' allowtransparency='true' scrolling='no' src='http://app.strava.com/clubs/fok-recreatieve-wielrenners/latest-rides/0dcfd2b549ee27475b4706ec4f3e1fba1d5ef7ff?show_rides=false'></iframe>

De marmotte in 2013?
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 0% gewijzigd door kanovinnie op 26-08-2012 12:33:56 ]
pi_115965069
Pff, wat een tocht :') Vanacht 2 uurtjes geslapen dus niet helemaal fit. Toch maar op fietsje terug van werk. Niet vooruit te branden :( Toen kort achter elkaar 2 flinke buien en bij oudewater met nog zo'n 25 - 30 km te gaan zakte ik ineens door m'n zadel waardoor zadelpunt rest van de tocht in m'n zak stond gericht :X Naja, zag kinderen toch al niet echt zitten.

Nu eerst; bier. :)
pi_115965832
Gelukkig wordt het wel heerlijk fietsweer dit vrije weekend!

:')
"Ik heb nog met hem gekoerst"
  vrijdag 24 augustus 2012 @ 21:28:07 #4
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_115969991
Zaterdag heb ik een bruiloft op de planning. Ik ga niet teveel drinken want ik ga zondag naar de club.

Het maakt me eigenlijk niet uit als het regent. Ik ga er met de auto heen en ik kan daar douchen.
pi_115971665
Ik heb gelukkig al 430km gefietst sinds maandag, dus mag dit weekend wel even uitrusten :)
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
pi_115974346
Ik nog maar 30 sinds maandag. :(
  vrijdag 24 augustus 2012 @ 22:41:22 #7
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_115974627
Ik heb nog 0km recreatief gewielrend deze week, dus ik mag nog even.
pi_115975935
Ik ook nog maar 30 recreatief.

Zondag een triatlon en dinsdag training voor NCK ploegentijdrit. Lekker bikkelen dus!
  vrijdag 24 augustus 2012 @ 23:11:48 #9
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_115976094
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 augustus 2012 23:07 schreef Tommeke het volgende:
Ik ook nog maar 30 recreatief.

Zondag een triatlon en dinsdag training voor NCK ploegentijdrit. Lekker bikkelen dus!
Kom je nog naar ´t NK volgende week?
pi_115977673
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 augustus 2012 23:11 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Kom je nog naar ´t NK volgende week?
Nein :'(

Moet beide dagen arbeiten. Anders was ik er wel bij :)
pi_115982997
Ben ook al 1.5 kilo kwijt tov maandag, zag ik net! Kan ook vocht zijn maar ik drink me echt suf!
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 08:49:29 #12
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_115983020
quote:
Het is vandaag half tot zwaar bewolkt en er trekken geregeld buien over. Hierbij kan lokaal onweer voorkomen. De middagtemperatuur loopt uiteen van 19 graden in het noordwesten tot 23 graden in het zuidoosten van het land. De zuid tot zuidwestenwind is boven land matig, kracht 3 of 4, aan de kust en op het IJsselmeer vrij krachtig of krachtig, kracht 5 tot 6 en neemt vanmiddag langs de westkust waarschijnlijk tijdelijk toe tot hard, 7. Bij buien is de wind tamelijk vlagerig.
Best aardig weer vandaag volgens mij, wel een paar fikse buien net maar gieten doet het niet. Koud wordt het ook niet met 19/23 graden en veel wind. Lijkt me prima weer voor een training. Gaan er nog mensen fietsen hier?
pi_115983631
ik hoop morgen op de fiets Ronde van Midden Nederland te kunnen gaan kijken/afsteken. Hopen dat dat beetje te doen is, anders toch de auto in als het weer niet wil meewerken :S
everyone's a critic...
even you ! !
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 09:57:42 #14
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_115983777
quote:
7s.gif Op zaterdag 25 augustus 2012 08:49 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Best aardig weer vandaag volgens mij, wel een paar fikse buien net maar gieten doet het niet. Koud wordt het ook niet met 19/23 graden en veel wind. Lijkt me prima weer voor een training. Gaan er nog mensen fietsen hier?
Nope. Ik sta trouwens op 0 km deze week. Wel 45 gelopen...
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 10:14:47 #15
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_115984051
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 augustus 2012 09:57 schreef No-P het volgende:

Nope. Ik sta trouwens op 0 km deze week. Wel 45 gelopen...
Druk met de studie zeker?

Ik ga zo even naar de gym voor het bovenlijf. Op de stadsfiets, eigenlijk wil ik met de auto omdat ik rustdag heb maar de boel is hier half afgesloten ivm cityracing morgen dus ik kan beter even op de fiets gaan, 't is toch vlakbij.
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 10:32:42 #16
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_115984350
Zowaar is Patroon in de juiste provincie gebleven, Marco is het dorp niet uit geweest, dus de KOM's zijn veilig. En toch 1 kwijt. Wat een kutvakantie ;(
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_115984458
Ik zit vast op een boot :(
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 10:43:19 #18
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_115984527
ik ga fietsen B-)
.
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 10:44:27 #19
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_115984550
Ghehe, vertel? Ik heb een stukje gevonden van 86% volgens mijn garmin :P Knappe jongen als je daar naar boven fietst.

Daarnaast vrij weinig sportieve dingen gedaan, 1 wandeling van 12 km met ~1200 hoogtemeters en een kortere met 700 (maar die begon op 1800 en eindigde op 2300)

Noord spanje is _O_
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 10:53:42 #20
545 dop
:copyright: dop
pi_115984709
:W
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 augustus 2012 10:32 schreef kanovinnie het volgende:
Zowaar is Patroon in de juiste provincie gebleven, Marco is het dorp niet uit geweest, dus de KOM's zijn veilig. En toch 1 kwijt. Wat een kutvakantie ;(
die kom's van jou stellen zo weinig voor die wil niemand hebben ~O>
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 10:55:31 #21
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_115984754
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 augustus 2012 10:53 schreef dop het volgende:
~O>

[..]

die kom's van jou stellen zo weinig voor die wil niemand hebben ~O>
Kan ik me goed voorstellen :P

Heb ik hier nog wat gemist? Hoe was de meet?
Kreeg halverwege de vakantie een smsje van een maat van me die in Thailand zat, met zijn fiets. Die was een tocht van 900 km aan het doen. Toen was ik toch even jaloers.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 11:00:09 #22
545 dop
:copyright: dop
pi_115984863
Voorbeeldje van wat eentwee in het vorige deel nog zij over strava en kom.s waar bij start en eind, of routepunt te dicht op elkaar liggen.

http://app.strava.com/segments/1827503

dat zijn pas snelheden
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 11:08:14 #23
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_115985066
Precies, hoe wordt je daar KOM? Zo veel mogelijk rondjes feitsen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 11:12:49 #24
545 dop
:copyright: dop
pi_115985165
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 augustus 2012 11:08 schreef kanovinnie het volgende:
Precies, hoe wordt je daar KOM? Zo veel mogelijk rondjes feitsen.
veel geluk dat je gps data precies zo is dat strava zich er in verslikt en de verkeerde tijd uitrekend.

er zijn 2 andere kom's daar die de klim van de maaslandkering bestrijken die kloppen wel
en er is 1 aparte voor de afdaling die klopt meestal ook wel.

http://www.heuvelsfietsen.nl/Rest_van_Nederland/Maeslantkering-kruin.php

[ Bericht 11% gewijzigd door dop op 25-08-2012 11:27:45 ]
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
  zaterdag 25 augustus 2012 @ 11:18:02 #25
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_115985278
quote:
0s.gif Op zaterdag 25 augustus 2012 11:12 schreef dop het volgende:

[..]

veel geluk dat je gps data precies zo is dat strava zich er in verslikt en de verkeerde tijd uitrekend.

er zijn 2 andere kom's daar die de klim van de maaslandkering bestrijken die kloppen wel
en er is 1 aparte voor de afdaling die klopt meestal ook wel.
http://app.strava.com/segments/1642226

Hier is er wat anders aan de hand, daar is een segment van 20 km aangemaakt op een klein kutrondje. Als je 1 rondje doet telt die tijd voor 20 rondjes blijkbaar :D

Edit: Hetzelfde is aan de hand bij die van jou. Die is 48 km lang.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')