SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik zag hier trouwens 2 gekken die met skeelers Cret du Chattillon boven kwamen.. wil me niet voorstellen hoe bergafwaarts gaat...
Maar ik kan 't mis hebben...
goede krachttrainingquote:Op zondag 19 augustus 2012 11:08 schreef Patroon het volgende:
Ik zag hier trouwens 2 gekken die met skeelers Cret du Chattillon boven kwamen.. wil me niet voorstellen hoe bergafwaarts gaat...
Hard! Een vriendin heeft net 2x de alp op gerend voor dat alpdu6 gebeuren. Erg knap.quote:
Een oude vriend van mij ging eens hardlopend de Alpe 'd Huez op. Binnen het uur was hij boven.
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik heb inderdaad mensen zien rennen die erg hard naar boven gingen, het is volgens mij ook heel lastig trainbaar want je gebruikt heel anders soort spieren, volgens mij krijg je ook veel meer belasting op je schenen.quote:Op zondag 19 augustus 2012 12:01 schreef Patroon het volgende:
[..]
Hard! Een vriendin heeft net 2x de alp op gerend voor dat alpdu6 gebeuren. Erg knap.
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
Niets bijzonders, niet echt goede benen. Voelde nog een week met redelijk wat kilometers in de benen. Rustig aan begonnen ivm de warmte en op een gegeven moment begon het beter te gaan, na een km of 80. Op de Roche aux Faucons voelde ik me even de Gilbert van vorig jaarquote:
[..]
@1-2: StravaIk had wel mee gewild naar de Ardennen. Wat heb je op de klokken gezet?
Iedereen stond totaal geparkeerd. Incl. degene met wie ik fietste.
Inderdaad knap. Ik fiets hem liever 6x dan 2x hardlopenquote:
[..]
Hard! Een vriendin heeft net 2x de alp op gerend voor dat alpdu6 gebeuren. Erg knap.
Ja echt klote Okkie! 
Zulk laag volk die inbrekers. En als het je dan twee keer in zo'n korte tijd overkomt is helemaal erg. Zijn zeker geen getuigen?
Zulk laag volk die inbrekers. En als het je dan twee keer in zo'n korte tijd overkomt is helemaal erg. Zijn zeker geen getuigen?
Klote Okkie.quote:
Hoezo geen verzekering?
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Rot zeg... Ik hoop dat je nog wel een oog dicht kan doen...quote:
Geen fietsen voor mij vandaag. Flinke kater van gisteren.
En je bedrijfspolis?quote:
Omdat we toch niets van waarde hadden. Vroeger, nu wel, maar nooit verzekering genomen.
Kwam vandaag een gast tegen op een tijdridfiets. Tijdens een toertocht 
Zou die vent geen andere fiets hebben?
Zou die vent geen andere fiets hebben?
Geen inboedelverzekering dus, dan is het idd dubbel klote...quote:
Ik heb een aansprakelijkheidsverzekering, kun je vast geen diefstal claimen. Meer niet.
3,1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510 5820974944 5923078164 0628620899
Zou het toch overwegen dan, ik betaal meen ik iets van 3 tientjes per maand voor al mijn verzekeringen, aansprakelijkheid, diefstal en brand....quote:
Ik heb een aansprakelijkheidsverzekering, kun je vast geen diefstal claimen. Meer niet.
Gister trouwens na 1 KM al terug naar huis gegaan, me bidon flikkerde kapot
Was toch ook veel te druk, kortom vanavond dan maar weer proberen als ik nog zin heb.
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
Misschien wou ie goede tijd neerzettenquote:
Kwam vandaag een gast tegen op een tijdridfiets. Tijdens een toertocht
🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️₿🕰️ TikTok next Block
wat een weer zeg!
Afgelopen vrijdag 110 km gefietst en onderweg 4 liter gedronken. vandaag 70km en 2,5 liter gedronken en was blij toen ik thuis was omdat de bidon al meer dan 5km voor huis leeg was. Beide tochten overigens met een rugzak op de rug, wat ook al niet bevorderlijk is voor de warmte
Afgelopen vrijdag 110 km gefietst en onderweg 4 liter gedronken. vandaag 70km en 2,5 liter gedronken en was blij toen ik thuis was omdat de bidon al meer dan 5km voor huis leeg was. Beide tochten overigens met een rugzak op de rug, wat ook al niet bevorderlijk is voor de warmte
Ik zag vanmorgen ook een aantal mensen rijden met een camelbak, op zich ook geen verkeerd idee. Zelf ook zo'n 2,5 liter gedronken op een ritje van 100 km
ik heb bidons gevuld en sportdrank gehaald bij een tankstation. Waren al veel wielrenners langs geweest volgens de cassiere
Hebben jullie een tasje ofzo (en zo ja: wat voor tasje dan) om spullen zoals een binnenbandje + toebehoren en geld mee te nemen. Of stoppen jullie echt alles gewoon in je achterzakkies van je shirt?
Ik heb sinds kort een zadeltasje. Voorheen deed ik alles wel in de zakken en dat ging afhankelijk van de temperaturen en afstand prima. Geld/telefoon/co2 spul/binnenbandje/ichters/multitooltje gaat prima in de achterzakken. Ik had dan nog ruimte voor 2a3 repen.
Op langere ritten, waar ik wel eens wat meer eten mee wil nemen wordt het dan wel aardig proppen. Ook is er geen ruimte voor een regenjasje/armstukken (en beenstukken, al heb ik die nog nooit halverwege aan of uit gedaan).
Overigens hangt het wel per shirt af. Ik heb ook een shirt en die heeft een pro-fit oid. Dat ding heeft aardig kleine zakken die zo vol zitten. Dat shirtje is meer geschikt voor mensen met een volgauto
Op langere ritten, waar ik wel eens wat meer eten mee wil nemen wordt het dan wel aardig proppen. Ook is er geen ruimte voor een regenjasje/armstukken (en beenstukken, al heb ik die nog nooit halverwege aan of uit gedaan).
Overigens hangt het wel per shirt af. Ik heb ook een shirt en die heeft een pro-fit oid. Dat ding heeft aardig kleine zakken die zo vol zitten. Dat shirtje is meer geschikt voor mensen met een volgauto
