LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goedemorgen 
Het is hier windstil, bewolkt en niet warm, ik denk dat ik zometeen maar eens een rondje ga wagen
Het is hier windstil, bewolkt en niet warm, ik denk dat ik zometeen maar eens een rondje ga wagen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Klinkt goed! Veel plezierquote:Op zaterdag 14 juli 2012 08:12 schreef Guppyfriend het volgende:
Goedemorgen
Het is hier windstil, bewolkt en niet warm, ik denk dat ik zometeen maar eens een rondje ga wagen
Ik ben al een half uur wakker
mijn uitslaapskills zijn kapot 
♥ || Baby catcher in training || ♥
Ik ben sinds 6 uur wakker, uitslaapskills heb ik al eeuwen niet meerquote:Op zaterdag 14 juli 2012 08:14 schreef Yuki het volgende:
[..]
Klinkt goed! Veel plezier
Ik ben al een half uur wakker
Maar goed, ik heb de was al in de machine, ontbijtje is al weg, dus ik hoef niet zo lang meer te wachten tot ik mag rennen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Mijne ookquote:
[..]
Klinkt goed! Veel plezier
Ik ben al een half uur wakker
Ben alweer aan het werk en heb nog niet eens koffie op
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Wij zijn ook al wakker, maar dat heeft er vooral mee te maken dat we nu gaan inpakken en dan op vakantie gaan 
Kan niet wachten tot ik daar wat kilometers kan gaan maken
Kan niet wachten tot ik daar wat kilometers kan gaan maken
F means you're fucked
Lekker!!quote:
Wij zijn ook al wakker, maar dat heeft er vooral mee te maken dat we nu gaan inpakken en dan op vakantie gaan
Kan niet wachten tot ik daar wat kilometers kan gaan maken
Veel plezier aan de andere kant van de Waal
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Whoah, lekker zeg!!quote:
Wij zijn ook al wakker, maar dat heeft er vooral mee te maken dat we nu gaan inpakken en dan op vakantie gaan
Kan niet wachten tot ik daar wat kilometers kan gaan maken
Waar gaan jullie heen? Misschien is het al eens genoemd, maar dan heb ik t gemist
Veel plezier sowieso!!
♥ || Baby catcher in training || ♥
6 uur? Fuck zeg...quote:
[..]
Ik ben sinds 6 uur wakker, uitslaapskills heb ik al eeuwen niet meer
Maar goed, ik heb de was al in de machine, ontbijtje is al weg, dus ik hoef niet zo lang meer te wachten tot ik mag rennen
Ga je dan ook bewust vroeger naar bed, om wel genoeg slaap te krijgen? Of ben je gewoon na x uur wakker altijd?
♥ || Baby catcher in training || ♥
Veel plezier!!quote:
Wij zijn ook al wakker, maar dat heeft er vooral mee te maken dat we nu gaan inpakken en dan op vakantie gaan
Kan niet wachten tot ik daar wat kilometers kan gaan maken
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
* Yuki slingert koffiezetapparaat aanquote:
[..]
Mijne ook
Melk? Suiker?
Jij werkt echt te hard volgens mij... Heb je nog wel ontspanning gepland dit weekend?
♥ || Baby catcher in training || ♥
Vannacht lag ik er om 23:00 uur in... Niet extreem laat, maar wel een beetje de tijd waarop ik normaal ga slapen. M'n vriend moet er door de weeks om 04:45 uur uit. Niet dat ik er ook zo vroeg uitga, maar daardoor is ons ritme toch een beetje vroeger dan de meeste mensenquote:
[..]
6 uur? Fuck zeg...
Ga je dan ook bewust vroeger naar bed, om wel genoeg slaap te krijgen? Of ben je gewoon na x uur wakker altijd?
Ik vind het niet erg hoor
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Omdat het zulk mooi weer is, gaan we kamperen in eigen landquote:
[..]
Whoah, lekker zeg!!
Waar gaan jullie heen? Misschien is het al eens genoemd, maar dan heb ik t gemist
Veel plezier sowieso!!
Lekker 3 weken lang in een andere omgeving, niets plannen, niets doen behalve lekker sporten en chillen
F means you're fucked
Moet vandaag werken, morgen ga ik naar mijn ouders (4 uur in de autoquote:
[..]
* Yuki slingert koffiezetapparaat aan
Melk? Suiker?
Jij werkt echt te hard volgens mij... Heb je nog wel ontspanning gepland dit weekend?
) en heb maandag even vrijgenomen omdat ik best wel moe ben En suiker graag
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Oh, ja dan is het begrijpelijkquote:
[..]
Vannacht lag ik er om 23:00 uur in... Niet extreem laat, maar wel een beetje de tijd waarop ik normaal ga slapen. M'n vriend moet er door de weeks om 04:45 uur uit. Niet dat ik er ook zo vroeg uitga, maar daardoor is ons ritme toch een beetje vroeger dan de meeste mensen
Ik vind het niet erg hoor
Mijn ritme is vervroegd sinds ik in Zoetermeer werk en gemiddeld rond 6 uur op moet staan. Nu word ik in het weekend dus "laat" wakker, rond half 8
Voorheen kon ik echt goed uitslapen... Tot 11 uur was geen probleem
♥ || Baby catcher in training || ♥
quote:
[..]
Omdat het zulk mooi weer is, gaan we kamperen in eigen land
Lekker 3 weken lang in een andere omgeving, niets plannen, niets doen behalve lekker sporten en chillen
Hoop dat het weer nog wat opknapt; verder klinkt het als een ideale vakantie
♥ || Baby catcher in training || ♥
Binnen een minuut na aankomst: "GotC, als jij nou de boel even inricht, dan ga ik vast een rondje rennen!"quote:
Wij zijn ook al wakker, maar dat heeft er vooral mee te maken dat we nu gaan inpakken en dan op vakantie gaan
Kan niet wachten tot ik daar wat kilometers kan gaan maken
Niet meer actief op Fok!
Oké, vandaag werken en maandag vrij klinkt al beter. Als je dan maandag maar niet weer thuis gaat werken, als je zo moe bentquote:
[..]
Moet vandaag werken, morgen ga ik naar mijn ouders (4 uur in de auto
En suiker graag
* Yuki schuift koffie met suiker naar Maraca
♥ || Baby catcher in training || ♥
Vandaag ook thuiswerkenquote:
[..]
Oké, vandaag werken en maandag vrij klinkt al beter. Als je dan maandag maar niet weer thuis gaat werken, als je zo moe bent
* Yuki schuift koffie met suiker naar Maraca
En op zich is het niet heel veel. Beetje review werk zodat het vandaag gewoon af is. Volgende week heb ik geen klanten lopen dus ik kan geeneens werken Vandaar dat ik ook een dagje vrij heb genomen. De rest van de week zal met name kleine werkzaamheden zijn voor andere opdrachtgevers, maar dat is super relaxt Koffie
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Jij begrijpt hetquote:
[..]
Binnen een minuut na aankomst: "GotC, als jij nou de boel even inricht, dan ga ik vast een rondje rennen!"
F means you're fucked
quote:
[..]
Vandaag ook thuiswerken
Koffie
dat klinkt relaxed!
♥ || Baby catcher in training || ♥
Oh, ik verwachtte meer iets als: "Nee hoor, we gaan samen rennenquote:
" .Ik ga vandaag even een beetje rondhangen, even het centrum in enzo, en morgenmiddag zwemmen. Ma sportschool, di zwemmen als ik me ertoe kan zetten naar het zwembad te fietsen, wo sportschool. Beetje veel, maar dat zijn de laatste dagen in Amersfoort en die wil ik benutten. Daarna heb ik tot maandag rust, want dan ga ik naar Friesland. Dodag en vrijdag vrij
.Ik merk dat het echt superhandig is dat de sportschool op mijn route van werk naar station ligt. Anders was het voor mij veel lastiger geweest om ernaartoe te gaan.
Niet meer actief op Fok!
Ik ga daar ook de 5 km lopenquote:
[..]
Ja, staat er prima.. 'boel traptreden', lol!
Ik ben benieuwd of ik daar meer FOK!kers zal zien, er waren wel meer die 't er over hadden...
So many adventures couldn't happen today, so many songs we forgot to play, so many dreams swinging out of the blue.
1000km
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ongelooflijk!quote:
Wat stoer
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
.
Een maandje later, 6 okt kan je nog meedoen aan mudmasters. Die hebben een 6km hindernisbaan.quote:
[..]
Oeh wauw de strongmanrun komt naar Nederland
18km is misschien toch een beetje te veel van het goede
Als je echt zo drill sgt bent schrijf je jezelf in.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
echt super...was prachtig parkoers, vrij vlot na de start direkt door een beek, daarna stukje vlak en dan een steile heuvel op (10% stijging) gevolgd door een stukje vals plat.quote:
Aan de andere kant er meteen weer steil af en direkt een andere heuvel op...
200meter vlak, weer een beek en vanaf dat moment 1km vlak richting de finish.
rondje was 3km en moest dus 4 keer gelopen worden.
Eerste ronde ging niet echt lekker maar nadat ik voor de tweede keer de heuvel op was ging het lekker draaien... ik liep mijn 3de en 4de ronde het beste met mijn snelste kilometertijd volgens mij bij de 10de kilometer..
Dik en dik tevreden...gewoon heerlijk constant gelopen!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
[..]
echt super...was prachtig parkoers, vrij vlot na de start direkt door een beek, daarna stukje vlak en dan een steile heuvel op (10% stijging) gevolgd door een stukke vals plat.
Aan de andere kant er meteen weer steil af en direkt een andere heuvel op...
200meter vlak, weer een beek en vanaf dat moment 1km vlak richting de finish.
rondje was 3km en moest dus 4 keer gelopen worden.
Eerste ronde ging niet echt lekker maar nadat ik voor de tweede keer de heuvel op was ging het lekker draaien... ik liep mijn 3de en 4de ronde het beste met mijn snelste kilometertijd volgens mij bij de 10de kilometer..
Dik en dik tevreden...gewoon heerlijk constant gelopen!
mooi dat je zo lekker gelopen hebt
♥ || Baby catcher in training || ♥
Go Sexy! You can do thisquote:
[..]
Een maandje later, 6 okt kan je nog meedoen aan mudmasters. Die hebben een 6km hindernisbaan.
Als je echt zo drill sgt bent schrijf je jezelf in.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Lekker hoor RD! En ik las een leuk verslag van Sexy Toppers!
Wij gaan zo maar inpakken. Traditiegetrouw ben ik spontaan ziekig 
Toppers!Wij gaan zo maar inpakken. Traditiegetrouw ben ik spontaan ziekig
die afstanden zijn mooi toegankelijk voor een hoop lopers..quote:
[..]
Een maandje later, 6 okt kan je nog meedoen aan mudmasters. Die hebben een 6km hindernisbaan.
Als je echt zo drill sgt bent schrijf je jezelf in.
Het zou mij tegenvallen als Sexy het niet probeert
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Netjes RD, gaat de 2000 gehaald worden?
Vandaag toch maar weer eens een interval proberen, ook al haat ik dat
Vandaag toch maar weer eens een interval proberen, ook al haat ik dat
Alvast een fijne en goede vakantie gewenst YUR en GotC! waar gaan jullie naartoe?
En sexy, die mudmaters is wel je kans om even te schitteren. En niet te schitteren door afwezigheid
waar gaan jullie naartoe? En sexy, die mudmaters is wel je kans om even te schitteren. En niet te schitteren door afwezigheid
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
Ja, hoezo?quote:
Als het gaat om veel quotes in aparte posts: mobiel multiquoten is me te veel gedoe.
♥ || Baby catcher in training || ♥
nee, ik denk dat ik , mocht ik mijn training regime aanhouden, rond de 1700km ga uitkomenquote:
Netjes RD, gaat de 2000 gehaald worden?
Vandaag toch maar weer eens een interval proberen, ook al haat ik dat
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Restecpquote:
[..]
nee, ik denk dat ik , mocht ik mijn training regime aanhouden, rond de 1700km ga uitkomen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Vanwege de PIquote:
[..]
Ja, hoezo?
Als het gaat om veel quotes in aparte posts: mobiel multiquoten is me te veel gedoe.
Dat is nu een kladblokje .
Niet meer actief op Fok!
Volgens mijn berekeningen wel!quote:
Netjes RD, gaat de 2000 gehaald worden?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Oh zo. Ja, klopt. Die pas ik niet steeds aan hoorquote:
[..]
Vanwege de PI
En sowieso /care 'bout the PI
♥ || Baby catcher in training || ♥
We gaan Zevenheuvelenland 3 weken verkennenquote:
Alvast een fijne en goede vakantie gewenst YUR en GotC!
En sexy, die mudmaters is wel je kans om even te schitteren. En niet te schitteren door afwezigheid
Zonder internet hè?quote:
[..]
We gaan Zevenheuvelenland 3 weken verkennen
Komen jullie terug: allebei ineens 50 km ofzo erbij in de challenge
.
Niet meer actief op Fok!
Hier is het tot nu toe droog.quote:
Ik had toch gehoopt op iets minder neerslag vandaag
Wel jammer dat ik op deze manier niet één keer naar m'n werk heb kunnen fietsen. Had echt een week eerder moeten gaan, toen was het prachtig
.
Niet meer actief op Fok!
run for the hills Gup!! they are comingquote:
[..]
We gaan Zevenheuvelenland 3 weken verkennen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
