abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_114035796


VBL vóór de SC



VBL ná de SC






PLAATSEN VAN OVERIGE SHIT IN DE OP IST VERBOTEN.
AFCA!
pi_114035807
Waarom doe ik deze TT :')
AFCA!
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:09:46 #3
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114035824
Ben benieuwd wat je doet voor krachttraining, welke oefeningen deed je?
AFCA
Qui audet adipiscitur
pi_114035845
Oh dat keken mijn ouders vroeger.
Groot fan van User Wotte
pi_114035873
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:09 schreef Smoofie het volgende:
Ben benieuwd wat je doet voor krachttraining, welke oefeningen deed je?
Al die toestellen uitleg gekregen, gingen testen hoeveel ik in het begin aankon etc. Word dan op mijn pasje opgeslagen. Weet niet eens meer hoeveel kg met alles. Maar zo bouw je het langzaam op. Ze zeiden dat ik de eerste 5 weken maar doorheen moet slaan daarna is het gewenning.
AFCA!
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:11:48 #6
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114035922
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:10 schreef RensAjacied het volgende:

[..]

Al die toestellen uitleg gekregen, gingen testen hoeveel ik in het begin aankon etc. Word dan op mijn pasje opgeslagen. Weet niet eens meer hoeveel kg met alles. Maar zo bouw je het langzaam op. Ze zeiden dat ik de eerste 5 weken maar doorheen moet slaan daarna is het gewenning.
5 weken? Na 1 week ben je al gewend. En pasje? Gwn alles onthouden man.
AFCA
Qui audet adipiscitur
pi_114036005
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:11 schreef Smoofie het volgende:

[..]

5 weken? Na 1 week ben je al gewend. En pasje? Gwn alles onthouden man.
Gaat allemaal digitaal daar. Doet pasje in het apparaat en je hebt bij elk apparaat een scherm hoe vaak je wat moet doen etc. Je hoeft zelf niet eens je kilo's etc. te doen dat doet de pc. Ik dacht ook WTF!
AFCA!
pi_114036023
Lag dat kloteinternet er weer eens uit :D
pi_114036047
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:12 schreef RensAjacied het volgende:

[..]

Gaat allemaal digitaal daar. Doet pasje in het apparaat en je hebt bij elk apparaat een scherm hoe vaak je wat moet doen etc. Je hoeft zelf niet eens je kilo's etc. te doen dat doet de pc. Ik dacht ook WTF!
Haha vet.
Groot fan van User Wotte
pi_114036083
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:13 schreef Ajacied422 het volgende:
Lag dat kloteinternet er weer eens uit :D
lekker fm spelen toch ouwe reus
Op zaterdag 12 juli 2014 20:53 schreef Misstique het volgende:
Ik zou je nog niet uitnodigen voor m'n crematie.
Op maandag 22 juli 2013 21:18 schreef capuchon_jongen het volgende:
Sowieso je hebt me topic verneukt stevenmac :r
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:14:07 #11
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036085
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:12 schreef RensAjacied het volgende:

[..]

Gaat allemaal digitaal daar. Doet pasje in het apparaat en je hebt bij elk apparaat een scherm hoe vaak je wat moet doen etc. Je hoeft zelf niet eens je kilo's etc. te doen dat doet de pc. Ik dacht ook WTF!
Gewicht moet je wel zelf doen hoor? Het is toch Technogym?
AFCA
Qui audet adipiscitur
pi_114036132
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:14 schreef stevenmac26 het volgende:

[..]

lekker fm spelen toch ouwe reus
Jazeker man. Maar laat ik maar niet over mijn FM vertellen, anders word smoofie geak
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:15:57 #13
374936 RensAjacied
VI Hooligans
pi_114036184
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:14 schreef Smoofie het volgende:

[..]

Gewicht moet je wel zelf doen hoor? Het is toch Technogym?
Ja je moet wel de pin er zelf in doen, maar het scherm zegt welk gewicht en hoevaak je het moet doen en geeft aan wanneer je pauze moet nemen. Hartslag van jou etc. kan je daar ook op zien. Zeg maar net als bij CARDIO.
AFCA!
pi_114036189
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:14 schreef Ajacied422 het volgende:

[..]

Jazeker man. Maar laat ik maar niet over mijn FM vertellen, anders word smoofie geak
smoofie gaat toch weg
Op zaterdag 12 juli 2014 20:53 schreef Misstique het volgende:
Ik zou je nog niet uitnodigen voor m'n crematie.
Op maandag 22 juli 2013 21:18 schreef capuchon_jongen het volgende:
Sowieso je hebt me topic verneukt stevenmac :r
pi_114036209
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:16 schreef stevenmac26 het volgende:

[..]

smoofie gaat toch weg
Oja. Maar vannacht pas hé. ;)
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:16:21 #16
374936 RensAjacied
VI Hooligans
pi_114036210
Smoofie fijne vakantie ouwe reus!
AFCA!
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:16:25 #17
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036214
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:15 schreef RensAjacied het volgende:

[..]

Ja je moet wel de pin er zelf in doen, maar het scherm zegt welk gewicht en hoevaak je het moet doen en geeft aan wanneer je pauze moet nemen. Hartslag van jou etc. kan je daar ook op zien. Zeg maar net als bij CARDIO.
Ja dat weet ik, dat hebben we hier ook, maar alleen een achterlijk iemand of vrouwen doen dat.
AFCA
Qui audet adipiscitur
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:16:49 #18
374936 RensAjacied
VI Hooligans
pi_114036233
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:16 schreef Smoofie het volgende:

[..]

Ja dat weet ik, dat hebben we hier ook, maar alleen een achterlijk iemand of vrouwen doen dat.
Het is verplicht om de eerste 10 weken aan het pasje te houden :')
AFCA!
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:17:15 #19
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036258
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:16 schreef RensAjacied het volgende:

[..]

Het is verplicht om de eerste 10 weken aan het pasje te houden :')
Wat een bullshit. Hoe controleren ze dat dan?
AFCA
Qui audet adipiscitur
pi_114036268
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:16 schreef RensAjacied het volgende:

[..]

Het is verplicht om de eerste 10 weken aan het pasje te houden :')
Je mag ook niet door rood lopen en dat doe je toch ook
Op zaterdag 12 juli 2014 20:53 schreef Misstique het volgende:
Ik zou je nog niet uitnodigen voor m'n crematie.
Op maandag 22 juli 2013 21:18 schreef capuchon_jongen het volgende:
Sowieso je hebt me topic verneukt stevenmac :r
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:17:38 #21
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036279


Dat is het toch?
AFCA
Qui audet adipiscitur
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:17:57 #22
374936 RensAjacied
VI Hooligans
pi_114036291
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:17 schreef Smoofie het volgende:
[ afbeelding ]

Dat is het toch?
Nee :')
AFCA!
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:18:09 #23
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036298
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:17 schreef RensAjacied het volgende:

[..]

Nee :')
THe fuck _O-
AFCA
Qui audet adipiscitur
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:18:43 #24
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036333
Dat is die key van technogym. Dan heb jij iets anders
AFCA
Qui audet adipiscitur
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:19:00 #25
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036351
Maarja, ik gebruik toch nauwelijsk de machines met schermen enz.
AFCA
Qui audet adipiscitur
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:20:12 #26
374936 RensAjacied
VI Hooligans
pi_114036422
Misschien denk jij bij een scherm gelijk aan een tv maar bij elk toestel hebben ze een klein schermpje. Dit is van hun site.
quote:
Bij ... is de mogelijkheid om door middel van een op maat gemaakt fitnessprogramma te werken aan uw conditie, fit te blijven, enkele kilo’s af te vallen of uw vermoeidheid, futloosheid en stress te verslaan! Gezond bewegen geeft energie!! Maar wat is precies gezond bewegen? Het antwoord is eenvoudig: u beweegt binnen uw eigen mogelijkheden!

... werkt met het systeem: 'Activity Concept'. Dit is een exclusief bewegingsconcept, ontwikkeld door een team van sportartsen, wetenschappers, fysiotherapeuten en voedingsspecialisten. Het is hiermee een wetenschappelijk onderbouwt conditieverbeteringsprogramma. Geheel afgestemd op uw eigen fysieke kunnen. Vanaf het ‘start’- moment werkt u gefaseerd naar het gewenste doel toe. De trainingen volgens Activity Concept zijn hierdoor voor een ieder haalbaar en geven na een periode van tien weken gegarandeerd resultaat. Dat beloven wij! Houdt hierbij rekening dat wij dit kunnen beloven, wanneer u alle trainingen voor 100% volbrengt. Dit betekent dat u twee á drie keer per week een uur aan uw gezondheid moet werken. U registreert uw trainingen met de smardcard en u volgt uw individuele vooruitgang. Elke 10 weken wordt u opnieuw getest en deze opvolging versterkt uw motivatie en vergroot het plezier om te bewegen.
AFCA!
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:20:34 #27
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036445
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:20 schreef RensAjacied het volgende:
Misschien denk jij bij een scherm gelijk aan een tv maar bij elk toestel hebben ze een klein schermpje. Dit is van hun site.

[..]

Nee :')
AFCA
Qui audet adipiscitur
pi_114036514
Maradona ontslagen bij Al-Wasi
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:22:51 #29
374936 RensAjacied
VI Hooligans
pi_114036577
quote:
10s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:21 schreef Ajacied422 het volgende:
Maradona ontslagen bij Al-Wasi
AFCA!
pi_114036613
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:22 schreef RensAjacied het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
:D
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:23:35 #31
375452 AFCNiels
#STAYSTRONGKNUT
pi_114036623
Hij heeft het nog vrij lang uitgehouden daar.
Op woensdag 8 augustus 2012 08:47 schreef onlogisch het volgende:
Over 2 jaar stopt Xavi bij Barça, dan kan ie mooi voor 25 of 30 miljoen daar naar toe 8-)
Mag hij Messi bedienen :D
pi_114036673
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:24 schreef Unfckingtitled het volgende:

[..]

Schijnbaar ja :')

[..]

En dan? :@
ff uftie hierheen halen
Op zaterdag 12 juli 2014 20:53 schreef Misstique het volgende:
Ik zou je nog niet uitnodigen voor m'n crematie.
Op maandag 22 juli 2013 21:18 schreef capuchon_jongen het volgende:
Sowieso je hebt me topic verneukt stevenmac :r
pi_114036685
Godverdomme :')
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
pi_114036723
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:24 schreef Unfckingtitled het volgende:
Godverdomme :')
_O-
Op zaterdag 12 juli 2014 20:53 schreef Misstique het volgende:
Ik zou je nog niet uitnodigen voor m'n crematie.
Op maandag 22 juli 2013 21:18 schreef capuchon_jongen het volgende:
Sowieso je hebt me topic verneukt stevenmac :r
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:25:43 #35
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036746
Jij hebt iets heel anders , wij hebben technogym, en bij de normale apparaten, niet de pure strength,touw stations en free weights , zie je een kleins schermpje die aangeeft hoeveel gewicht, bewegingssnelheid etc. Maar dat is bs.
AFCA
Qui audet adipiscitur
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:25:54 #36
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036756
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:24 schreef Unfckingtitled het volgende:
Godverdomme :')
AFCA
Qui audet adipiscitur
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:26:18 #37
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036775
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:24 schreef Unfckingtitled het volgende:
Godverdomme :')
.
AFCA
Qui audet adipiscitur
pi_114036783
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:24 schreef stevenmac26 het volgende:

[..]

ff uftie hierheen halen
Steven krijgt een handje notes van sinterklaas gok ik
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:26:28 #39
375452 AFCNiels
#STAYSTRONGKNUT
pi_114036785
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:24 schreef stevenmac26 het volgende:

[..]

ff uftie hierheen halen
Gelukt _O-
Op woensdag 8 augustus 2012 08:47 schreef onlogisch het volgende:
Over 2 jaar stopt Xavi bij Barça, dan kan ie mooi voor 25 of 30 miljoen daar naar toe 8-)
Mag hij Messi bedienen :D
pi_114036797
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:26 schreef Ajacied422 het volgende:

[..]

Steven krijgt een handje notes van sinterklaas gok ik
van wie?
Op zaterdag 12 juli 2014 20:53 schreef Misstique het volgende:
Ik zou je nog niet uitnodigen voor m'n crematie.
Op maandag 22 juli 2013 21:18 schreef capuchon_jongen het volgende:
Sowieso je hebt me topic verneukt stevenmac :r
pi_114036805
Ik ga die zooi nu uitzetten :')
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:27:10 #42
374936 RensAjacied
VI Hooligans
pi_114036820
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:24 schreef Unfckingtitled het volgende:
Godverdomme :')
:D
AFCA!
  dinsdag 10 juli 2012 @ 22:27:23 #43
287899 Smoofie
Duikeendje? Duikeendje!!
pi_114036834
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:26 schreef Unfckingtitled het volgende:
Ik ga die zooi nu uitzetten :')
Nee , ik wil je overal naartoe halen waar ik ben.
AFCA
Qui audet adipiscitur
pi_114036836
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:26 schreef Unfckingtitled het volgende:
Ik ga die zooi nu uitzetten :')
Leuk, post je het nog op Twitter ;)
pi_114036851
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:27 schreef Ajacied422 het volgende:

[..]

Leuk, post je het nog op Twitter ;)
Doe niet stoer tegen uft gek
Op zaterdag 12 juli 2014 20:53 schreef Misstique het volgende:
Ik zou je nog niet uitnodigen voor m'n crematie.
Op maandag 22 juli 2013 21:18 schreef capuchon_jongen het volgende:
Sowieso je hebt me topic verneukt stevenmac :r
pi_114036871
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:27 schreef Smoofie het volgende:

[..]

Nee , ik wil je overal naartoe halen waar ik ben.
Dan WA je maar :@

quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:27 schreef Ajacied422 het volgende:

[..]

Leuk, post je het nog op Twitter ;)
Ik heb geen twitter mattie ;)

quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:27 schreef stevenmac26 het volgende:

[..]

Doe niet stoer tegen uft gek
:D
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
  Forum Admin dinsdag 10 juli 2012 @ 22:28:17 #47
35723 crew  GGMM
pi_114036873
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:27 schreef Ajacied422 het volgende:

[..]

Leuk, post je het nog op Twitter ;)
Aldus iemand die me een week lang gek gemaakt heeft met verhalen over FM.
Alweer zo'n prachtige post van mij.
Nicki Minaj en ik
Mijn vissen in actie.
pi_114036885
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:28 schreef Unfckingtitled het volgende:

[..]

Dan WA je maar :@

[..]

Ik heb geen twitter mattie ;)

[..]

:D
Oh :{
pi_114036916
quote:
7s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:28 schreef Ajacied422 het volgende:

[..]

Oh :{
Ja ouderwets, ik weet ;(
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
pi_114036920
quote:
0s.gif Op dinsdag 10 juli 2012 22:28 schreef GGMM het volgende:

[..]

Aldus iemand die me een week lang gek gemaakt heeft met verhalen over FM.
:{w
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')