LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door Yuki op 01-07-2012 14:53:07 ]♥ || Baby catcher in training || ♥dank u
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:Op zondag 1 juli 2012 14:36 schreef Brighteyes het volgende:
Ik heb vanmorgen 2x 15 gelopen!
Wat loopt het toch lekker als je je eigen ritme vindt!
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)quote:
Ik heb vanmorgen 2x 15 gelopen!
Wat loopt het toch lekker als je je eigen ritme vindt!
Netjes, en inderdaad, als je je eigen ritme hebt....heerlijk!!
Goed bezigquote:
Ik heb vanmorgen 2x 15 gelopen!
Wat loopt het toch lekker als je je eigen ritme vindt!♥ || Baby catcher in training || ♥Lekkahquote:
Ik heb vanmorgen 2x 15 gelopen!
Wat loopt het toch lekker als je je eigen ritme vindt!
Actiefoto's gisteren:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.♥ || Baby catcher in training || ♥wil iemand het volgende toevoegen aan de op?
7 okt. Bikkelloop - 10 km hoogeveen
21 okt. Marathon Amsterdam - HM AmsterdamInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyquote:Op zondag 1 juli 2012 14:42 schreef Yuki het volgende:
Actiefoto's gisteren:Leuk!!!!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat wil ikquote:Op zondag 1 juli 2012 14:43 schreef Jumparound het volgende:
wil iemand het volgende toevoegen aan de op?
7 okt. Bikkelloop - 10 km hoogeveen
21 okt. Marathon Amsterdam - HM Amsterdam
♥ || Baby catcher in training || ♥Ik ben ook weer terug, van Evy les 6You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your waytnxquote:Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyquote:
Yuki, bij die laatste foto sterft er iemand achter je
MI van dat meisje die de volgende 3 stappen door haar knieën gaat en vervolgens face down blijft liggen
♥ || Baby catcher in training || ♥quote:
Actiefoto's gisteren:Leuke foto'sSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Brighteyes, wat goed, 2 X 15You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayHet eerste waar ik aan dacht toen ik die foto's zag was: hier moet ik volgend jaar langs de kant gaan staanquote:
quote:
[..]
Het eerste waar ik aan dacht toen ik die foto's zag was: hier moet ik volgend jaar langs de kant gaan staan
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyquote:
[..]
Het eerste waar ik aan dacht toen ik die foto's zag was: hier moet ik volgend jaar langs de kant gaan staan
Bijkomend voordeel: het zijn ook geweldig lekkere dames allemaal... Vooral Patries, Helma en Mel
♥ || Baby catcher in training || ♥Niet iedereen krijgt een high fivequote:
[..]
Bijkomend voordeel: het zijn ook geweldig lekkere dames allemaal... Vooral Patries, Helma en Melen lekker makkelijk. Aangezien ze constant op zoek zijn naar bevestiging dat ze wel "hot" zijn duiken ze op alles met een piemelquote:
[..]
Bijkomend voordeel: het zijn ook geweldig lekkere dames allemaal... Vooral Patries, Helma en MelInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyhttp://www.bikkelloop.nl/quote:Op zondag 1 juli 2012 14:53 schreef Yuki het volgende:
Jump: ze staan erin. Nu ook met linkje naar de BikkelloopInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyDie had je toch gekregen van drie mannen? Daar doelde ik op.quote:
En van mij had je die wel gekregenWhehehequote:
[..]
en lekker makkelijk. Aangezien ze constant op zoek zijn naar bevestiging dat ze wel "hot" zijn duiken ze op alles met een piemel♥ || Baby catcher in training || ♥oh, ik las het verkeerquote:Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyBij die mannen eiste ik 'm een beetje op hoorquote:
[..]
Die had je toch gekregen van drie mannen? Daar doelde ik op.
En van mij had je die wel gekregen
En ik dacht dat je bedoelde dat jij niet iedereen een high five zou geven, vandaar mijn vraag♥ || Baby catcher in training || ♥ik denk dat het een grapje isquote:
[..]
Is het gewoon een aparte starttijd of heeft het een betekenis?
15:52:31uur start 10 km herenInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Offtopic vraagje... Is iemand hier toevallig een beetje bedreven in photoshop?
Ik zou namelijk graag onderstaande plaatje in rood willen in plaats van groen, maar heb totaal geen kaas gegeten van het bewerken van plaatjes
- edit: bedankt DJMO
[ Bericht 16% gewijzigd door kwiwi op 01-07-2012 15:16:52 ]Ik heb een t-shirt met jouw usericon, Kwamo[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Zo en weer thuisVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Select > Color Rangequote:Op zondag 1 juli 2012 15:09 schreef kwiwi het volgende:
Offtopic vraagje... Is iemand hier toevallig een beetje bedreven in photoshop?
Ik zou namelijk graag onderstaande plaatje in rood willen in plaats van groen, maar heb totaal geen kaas gegeten van het bewerken van plaatjes
- edit: bedankt DJMO
Image > Adjustments >Hue/Saturation
Vandaag even snel een interval gedaan, hier het resultaat:
http://connect.garmin.com/activity/194546065Oh myquote:
Mijn foto's, ik loop in 't geel ipv rose:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]Loop je barefoot? Goed gekeken, idd barefoot.
Wauw! Doe je dat al lang?♥ || Baby catcher in training || ♥Leuk! Nog steeds alle respect om zonder schoeisel te lopenquote:
Mijn foto's, ik loop in 't geel ipv rose:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]Dat dusquote:
[..]
Leuk! Nog steeds alle respect om zonder schoeisel te lopenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)eens! Ik zou bang zijn dat iemand op mn tenen ging staanquote:
[..]
Leuk! Nog steeds alle respect om zonder schoeisel te lopenNiet meer actief op Fok!Altijd al, zelfs gym op school was vroeger blootsvoets. Het verste wat ik met schoenen heb hardgelopen is waarschijnlijk niet meer dan een paar honderd meter, in de tijd dat ik in het gewone leven nog wel schoenen droeg en soms een trein of bus moest halen, of als kind met buiten-spelletjes (hoewel ik thuis in de tuin enzo ook meestal blootsvoets speelde, maar toen nog niet op straat of in het bos).quote:Op zondag 1 juli 2012 15:21 schreef Yuki het volgende:
[..]
Oh my
Wauw! Doe je dat al lang?Wat is de reden dat je geen schoenen draagt?quote:
[..]
Altijd al, zelfs gym op school was vroeger blootsvoets. Het verste wat ik met schoenen heb hardgelopen is waarschijnlijk niet meer dan een paar honderd meter, in de tijd dat ik in het gewone leven nog wel schoenen droeg en soms een trein of bus moest halen, of als kind met buiten-spelletjes (hoewel ik thuis in de tuin enzo ook meestal blootsvoets speelde, maar toen nog niet op straat of in het bos).Tijdens mij 10km in Roosendaal vorige week zag ik ook een barefootrunnerquote:
[..]
Altijd al, zelfs gym op school was vroeger blootsvoets. Het verste wat ik met schoenen heb hardgelopen is waarschijnlijk niet meer dan een paar honderd meter, in de tijd dat ik in het gewone leven nog wel schoenen droeg en soms een trein of bus moest halen, of als kind met buiten-spelletjes (hoewel ik thuis in de tuin enzo ook meestal blootsvoets speelde, maar toen nog niet op straat of in het bos).[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
