abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:47:17 #1
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113609481

Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier ;). Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen :)
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O*

----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kers
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2012 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslag
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 0% gewijzigd door Viking84 op 01-07-2012 09:57:37 ]
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:47:55 #2
50430 Yuki
Student Midwife
pi_113609515
:D
♥ || Baby catcher in training || ♥
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:48:05 #3
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113609528
@ Yuki: jammer dat je officiële tijd afweek van Endomondo. Daar zou ik ook van balen :@. Nu week die van mij 10 secs in m'n voordeel af, dus dat is dan weer niet erg :+.
Niet meer actief op Fok!
pi_113609543
Goed'n TT
It's funny
But not ha-ha funny.
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:49:03 #5
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113609578
quote:
6s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:48 schreef Nero22 het volgende:
Goed'n TT
Shut it }:|. Ik ben er altijd heel erg op gefocust om hem dicht te gooien, maar dan is 'ie dicht en dan denk ik: halp! TT! :o :').
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:49:03 #6
50430 Yuki
Student Midwife
pi_113609579
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:48 schreef Viking84 het volgende:
@ Yuki: jammer dat je officiële tijd afweek van Endomondo. Daar zou ik ook van balen :@. Nu week die van mij 10 secs in m'n voordeel af, dus dat is dan weer niet erg :+.
Bij mij scheelt het dik een minuut :{
Nou ja, niet zeuren. Ik wilde binnen de 35 min lopen en dat heb ik ruimschoots gehaald :)

* Yuki geeft zichzelf een schop onder de kont
♥ || Baby catcher in training || ♥
pi_113609609
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:49 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Shut it }:|. Ik ben er altijd heel erg op gefocust om hem dicht te gooien, maar dan is 'ie dicht en dan denk ik: halp! TT! :o :').
Dat had ik de laatste keren ook. :')
It's funny
But not ha-ha funny.
  Moderator zaterdag 30 juni 2012 @ 22:50:27 #8
155227 crew  Guppy
dus
pi_113609640
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:44 schreef Webkim het volgende:
Ik heb geen officiële tijden. -O- Chip niet gewerkt ofzo, ik ben niet te vinden in de overzichten. :{
En ik vond het echt veel te masaal. Was leuk hoor, met de meiden waar ik mee naar 030 gekomen was, maar kletsende groepjes tijdens een loop, die straatbreed de hele boel ophouden enzo? Snieleuk.

Afijn, dikke 10 voor de sfeer. En de rest, daar hebben we het maar niet meer over. Krijg ik zeker ook mijn finishfoto nooit te zien... :N
Oooh dat is echt een domper :(
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:50:37 #9
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113609652
Soms kun je wel iets met de laatste posts uit een topic, maar dit keer niet :+. En Run, Forrest, run hebben we al zo vaak gehad :+.
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:50:59 #10
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113609668
Webkim, heb je wel een eigen tijd?

En ik ontdek net dat Sheriam een vrouw is! :o.
Niet meer actief op Fok!
pi_113609673
Bazinnen TT 8-) :* O+
pi_113609682
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:50 schreef Viking84 het volgende:
Soms kun je wel iets met de laatste posts uit een topic, maar dit keer niet :+. En Run, Forrest, run hebben we al zo vaak gehad :+.
Dat is je straf als LaPo hunter :6
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:51:28 #13
115121 Arizona
Zeg maar Arißona
pi_113609685
quote:
7s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:49 schreef Yuki het volgende:

[..]

Bij mij scheelt het dik een minuut :{
Nou ja, niet zeuren. Ik wilde binnen de 35 min lopen en dat heb ik ruimschoots gehaald :)

* Yuki geeft zichzelf een schop onder de kont
Ik wou net zeggen, je hebt super gelopen, of het nu Endotijd of Utregsetijd is ;).

Sheriam, mooie prestatie! En Webkim, wat balen zeg :{ . Je loopt voor de fun, maar het is wel leuk als je toch een prestatie neer kunt zetten. En als die dan zoek is... Niet grappig.
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:56:12 #14
115121 Arizona
Zeg maar Arißona
pi_113609932
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:50 schreef Viking84 het volgende:
Soms kun je wel iets met de laatste posts uit een topic, maar dit keer niet :+. En Run, Forrest, run hebben we al zo vaak gehad :+.
Zoveel liedjes met Walk of Running in de titel :P Maar daar zullen er ook al wel veel TT zijn geweest :P.

(De mooiste vind ik trouwens deze :@ )
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:57:11 #15
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113609980
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:56 schreef MaLo het volgende:

[..]

Zoveel liedjes met Walk of Running in de titel :P Maar daar zullen er ook al wel veel TT zijn geweest :P.

(De mooiste vind ik trouwens deze :@ )
Yep :P. Ik ga wel even een lijstje met passende TT's maken voor dit soort situaties :+. En Wandelen voor beginners is ergens anders :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_113609981
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:50 schreef Viking84 het volgende:
Webkim, heb je wel een eigen tijd?

En ik ontdek net dat Sheriam een vrouw is! :o.
Ook niet echt. Ik heb 33'16" geklokt, maar ik vergat op stop te drukken na het finishen, dus ik weet niet hoeveel daar nog af kan. Oh, ik heb echt zoooo de pest in. Ik heb al gemaild, hopelijk kunnen ze me alsnog opnemen in de uitslagen ofzo, op basis van degene voor en achter mij, maar als mijn chip bij de start óók niet gezien is gaat dat -em natuurlijk ook niet worden. Grrrmbl..!
Hardloper.
IG @webkim
pi_113609996
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:50 schreef Guppyfriend het volgende:

[..]

Oooh dat is echt een domper :(
precies wat ik verwacht had dus... -O- jammer idd..
Ja doei.
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:58:33 #18
115121 Arizona
Zeg maar Arißona
pi_113610056
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:57 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Yep :P. Ik ga wel even een lijstje met passende TT's maken voor dit soort situaties :+. En Wandelen voor beginners is ergens anders :P.
Wij beginners wandelen tussen het lopen door }:| :P
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:58:39 #19
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_113610063
quote:
1s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:57 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

precies wat ik verwacht had dus... -O- jammer idd..
Hoezo?
Niet meer actief op Fok!
  zaterdag 30 juni 2012 @ 22:59:39 #20
115121 Arizona
Zeg maar Arißona
pi_113610107
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:57 schreef Webkim het volgende:

[..]

Ook niet echt. Ik heb 33'16" geklokt, maar ik vergat op stop te drukken na het finishen, dus ik weet niet hoeveel daar nog af kan. Oh, ik heb echt zoooo de pest in. Ik heb al gemaild, hopelijk kunnen ze me alsnog opnemen in de uitslagen ofzo, op basis van degene voor en achter mij, maar als mijn chip bij de start óók niet gezien is gaat dat -em natuurlijk ook niet worden. Grrrmbl..!
Ik hoop dat er nog wat voor je geregeld kan worden, zou zo zuur zijn! :*
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your way
pi_113610130
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:58 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Hoezo?
De Meidenloop, kletstantes galore. MoBlo had er een prachtig stukkie satire over, maar ik liep dus achter Patries en Helma en dinges he, en mooi dat ze me er niet langs lieten. :6 :{w
Hardloper.
IG @webkim
pi_113610162
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 23:00 schreef Webkim het volgende:

[..]

De Meidenloop, kletstantes galore. MoBlo had er een prachtig stukkie satire over, maar ik liep dus achter Patries en Helma en dinges he, en mooi dat ze me er niet langs lieten. :6 :{w
Had je gewoon moeten roepen van: He kijk een tupperware stand!
pi_113610188
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 23:00 schreef Dr.Sexy het volgende:

[..]

Had je gewoon moeten roepen van: He kijk een tupperware stand!
_O-
Hardloper.
IG @webkim
pi_113610194
Jij hebt toch ook een goede tijd Yuki, zeker als je nog verder naar achter gestart bent! Vond 't waar ik liep al zo druk!

En jammer Webkim, hopelijk kan je toch de tijd nog krijgen op de een of andere manier.
pi_113610202
quote:
0s.gif Op zaterdag 30 juni 2012 22:57 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Yep :P. Ik ga wel even een lijstje met passende TT's maken voor dit soort situaties :+. En Wandelen voor beginners is ergens anders :P.
Moet je dit eens luisteren dan... :')
It's funny
But not ha-ha funny.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')