LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DOE MEE MET EEN FOK!TEAMOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Heb je interesse, stuur MaleDuck dan een pm met daarin je voorkeur qua afstand en of je daarna zou willen eten. Dan zal ik ergens eind juni een inventarisatie maken of we als Fok! een team (of meerdere teams) kunnen afvaardigen.
[ Bericht 1% gewijzigd door GotC op 23-06-2012 21:16:21 ]
I know what I want, and I want it now!quote:Op zaterdag 23 juni 2012 20:33 schreef mosselmossel het volgende:
Calling Dr. Sexy, Calling Mr. Vain....F means you're fucked
quote:
Ik zou OF niet meer kunnen lopen van het lachen, of harder gaan lopen omdat het effect heeft.
Jouw peptalk vanmiddag hielp ook echt
♥ || Baby catcher in training || ♥Hoe kun je die peptalks zien?Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Op de workout klikken, dan staat aan de rechterkant een knopje "peptalks", onder de statistieken.quote:
Weet niet of je het kan zien als je geen vriendjes bent...♥ || Baby catcher in training || ♥
quote:
[info]Tevens: iedereen die zonder garmin loopt respecteert zichzelf niet als serieuze loper...[/info]
♥ || Baby catcher in training || ♥Ik ben even FOKKING (hihi) Blij met mezelf!
Ik ben even een stukje wezen mountainbiken.. maar weinig mountains dus beetje saai tochtje..
8.96 km 20min47 (eigenlijk bedoeld als 'scoutingsroute' voor hardlopen morgen)
Toen was ik weer thuis dacht ik; 'meh.. beetje onvoldaan gevoel, dus ik trek de hardloopschoenen nog ff aan..
4.19 km in 26min18 met 9.65 km/h en 6.16min/km....
Nadat ik dus al tegen de wind in had zitten fietsen op een mountainbike..
Dat voelt even GOEDIt starts with a shiver, an itch, a slow boilOh man, de volgende keer dat ik met muziek ga lopen, ga ik echt de jaren 90 muziek downloadenquote:quote:
Ik ben even FOKKING (hihi) Blij met mezelf!
Ik ben even een stukje wezen mountainbiken.. maar weinig mountains dus beetje saai tochtje..
8.96 km 20min47 (eigenlijk bedoeld als 'scoutingsroute' voor hardlopen morgen)
Toen was ik weer thuis dacht ik; 'meh.. beetje onvoldaan gevoel, dus ik trek de hardloopschoenen nog ff aan..
4.19 km in 26min18 met 9.65 km/h en 6.16min/km....
Nadat ik dus al tegen de wind in had zitten fietsen op een mountainbike..
Dat voelt even GOED♥ || Baby catcher in training || ♥
quote:Op zaterdag 23 juni 2012 20:39 schreef motorbloempje het volgende:
[info]Tevens: iedereen die zonder garmin loopt respecteert zichzelf niet als serieuze loper...Ja, ik ga even koken.
Dwz, een Aviko Maaltijdpannetje in een wok flikkeren en wachten tot het warm is♥ || Baby catcher in training || ♥
Of de telefoon uitdrukkenquote:Op zaterdag 23 juni 2012 20:35 schreef Yuki het volgende:
[..]
Ik zou OF niet meer kunnen lopen van het lachen, of harder gaan lopen omdat het effect heeft.
Jouw peptalk vanmiddag hielp ook echt
Die van mij was doelgericht
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkDeze loopt lekker;quote:Op zaterdag 23 juni 2012 20:40 schreef GotC het volgende:
[..]
Oh man, de volgende keer dat ik met muziek ga lopen, ga ik echt de jaren 90 muziek downloaden
Ron Hardy - Hardy Classic Mix Tape - 1986 by R_coIt starts with a shiver, an itch, a slow boil
Hoe lang had je zo'n horloge nou?quote:
[info]Tevens: iedereen die zonder garmin loopt respecteert zichzelf niet als serieuze loper...Als het té erg wordt wel ja. Maar ik wil wel tracken, dus ik zal het waarschijnlijk toch gewoon aan blijven horenquote:Op zaterdag 23 juni 2012 20:41 schreef justmattie het volgende:
[..]
Of de telefoon uitdrukken
Die van mij was doelgericht
Had je gezien? Al m'n km-tijden lagen tussen de 6:30 en 6:45
Ik was zo snel vandaag dat ik een bejaarde kon inhalenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.♥ || Baby catcher in training || ♥jemig..... twee en half topic teruglezen..... het begint gewoon op werk te lijken'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Maar wel leuk werkquote:
jemig..... twee en half topic teruglezen..... het begint gewoon op werk te lijken
F means you're fuckedinderdaad, een goede troll niet herkennenquote:Op zaterdag 23 juni 2012 20:44 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Hoelang post/lees jij hier nou mee?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'quote:Op zaterdag 23 juni 2012 20:43 schreef Yuki het volgende:
[..]
Als het té erg wordt wel ja. Maar ik wil wel tracken, dus ik zal het waarschijnlijk toch gewoon aan blijven horen
Had je gezien? Al m'n km-tijden lagen tussen de 6:30 en 6:45
Ik was zo snel vandaag dat ik een bejaarde kon inhalenGaat al steeds beter jaSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:
[..]
Hoelang post/lees jij hier nou mee?!
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkja inderdaadquote:'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Cooling down/douchen?quote:
Waar blijft Dr.Sexy? Hij is al 13 minuten thuisNiet meer actief op Fok!
Op deze account of mijn originele?quote:
[..]
Hoelang post/lees jij hier nou mee?Hmm..er zijn aardig wat leden van het Endomondo team die al maanden niets hebben gedaan. Weggooien of..?Een mes in de rug voor zonnewijzer-eilandquote:
[info]Tevens: iedereen die zonder garmin loopt respecteert zichzelf niet als serieuze loper...
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayKun je bij Endomondo die kleurtjes veranderen " THIS MONTH'S PERFORMANCE" ? Die grijstinten lijken veel te veel op elkaarVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Oh het gaat zo vlot, ik mis soms zeven topics op een avondquote:
Maar ik had nog wel meegekregen dat je 80 pond had betaald voor een horloge van 200
ja, dat had niet nodig geweest.... terwijl hardlopen met een zonnewijzer onder je arm en broodkruimels om de weg terug te vinden veel lastiger is dan met zo'n overgewardeerde garminquote:
[..]
Een mes in de rug voor zonnewijzer-eiland'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Oh iets met Viking en drama over wie de echtere hardloper is? Is dat (los van Viking) niet een tweewekelijks iets?quote:Ik knoop altijd een lint op een haspel om m'n middel. Als ik thuis ben haal ik het lint weer binnen en meet ik hoeveel ik heb gelopenquote:
[..]
ja, dat had niet nodig geweest.... terwijl hardlopen met een zonnewijzer onder je arm en broodkruimels om de weg terug te vinden veel lastiger is dan met zo'n overgewardeerde garminOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Nee hoor pop! Ik blijf zonnewijzereiland steunenquote:
[..]
Een mes in de rug voor zonnewijzer-eiland
Ja doei.quote:
[..]
Ik knoop altijd een lint op een haspel om m'n middel. Als ik thuis ben haal ik het lint weer binnen en meet ik hoeveel ik heb gelopenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Maar wat als je ergens achter blijft haken?quote:
[..]
Ik knoop altijd een lint op een haspel om m'n middel. Als ik thuis ben haal ik het lint weer binnen en meet ik hoeveel ik heb gelopen
Niet meer actief op Fok!Toch wel een lint van Garmin he?quote:
[..]
Ik knoop altijd een lint op een haspel om m'n middel. Als ik thuis ben haal ik het lint weer binnen en meet ik hoeveel ik heb gelopenF means you're fuckedVoordat ik vertrek schrijf ik het lint vol met m'n adres en datum. Per post krijg ik vaak stukjes opgestuurd die zijn blijven haken. Het is even wat administratie. Maar zo weet ik wel hoever ik gelopen heb.quote:
[..]
Maar wat als je ergens achter blijft haken?
Laat ik maar niet vertellen hoe ik de tijd opneemOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Ja, ik heb een lint van Garmin horloges. Het kost wat, maar dan heb je ook watquote:Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_quote:
[..]
Nee hoor pop! Ik blijf zonnewijzereiland steunen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Please do tellquote:
[..]
Voordat ik vertrek schrijf ik het lint vol met m'n adres en datum. Per post krijg ik vaak stukjes opgestuurd die zijn blijven haken. Het is even wat administratie. Maar zo weet ik wel hoever ik gelopen heb.
Laat ik maar niet vertellen hoe ik de tijd opneemVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
