ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
150 in 10 min? met hardlopen gaat het nog snellerquote:Op woensdag 20 juni 2012 18:15 schreef Drommeldaris het volgende:
[..]
High intensity interval training
Bouw je sneller conditie mee op en je verbrand retesnel
Ik had laatst 150 cal in 10 minuten
Brede schouders G, wanneer gaan we weer pompen in de gym?quote:Op woensdag 20 juni 2012 18:13 schreef SpaceInvaders het volgende:
Ik HAAT de zara.
Sowieso omdat hun maat m een schriele scharminkel maat is en omdat mijn schouders nergens in passen
Respect! Dat is toch een minislokje cola er afgetraindquote:
[..]
High intensity interval training
Bouw je sneller conditie mee op en je verbrand retesnel
Ik had laatst 150 cal in 10 minuten
Hoe hard loop jij dan, want dat is echt mongolenveel hoorquote:
[..]
150 in 10 min? met hardlopen gaat het nog sneller
quote:Volgens de weersverwachting trekt morgen vanaf het einde van de middag een zwaar onweersfront over Nederland. Dit gaat gepaard met bliksem, zware windstoten, regen en hagel.
Blikseminslag en zware windstoten kunnen elektrische installaties beschadigen en bij harde wind zijn vallende bomen een risico voor de bovenleiding. Er is daardoor donderdagmiddag en avond meer kans op verstoringen met vertraging of uitval van treinen.
Mijn vriendinnetje in de vierde klas had dat ook. Was denk ik net zo groot als Crack.quote:
En die vond zichzelf ook te dik.
Misschien als je dik bent, ik stel dat ding nooit inquote:
[..]
150 in 10 min? met hardlopen gaat het nog sneller
Op 
Als ik mn avondeten eraf moet trainen loop ik mezelf doodquote:Op woensdag 20 juni 2012 18:16 schreef Tchock het volgende:
[..]
Respect! Dat is toch een minislokje cola er afgetraind
Normaal tempo. Gewoon 40/50 min lang.quote:Op woensdag 20 juni 2012 18:17 schreef SpaceInvaders het volgende:
[..]
Hoe hard loop jij dan, want dat is echt mongolenveel hoor
5min rennen, 2 min pauze.
Ik zei 10 minuten, niet bijna een uurquote:Op woensdag 20 juni 2012 18:19 schreef Dromenvangertje het volgende:
[..]
Normaal tempo. Gewoon 40/50 min lang.
5min rennen, 2 min pauze.
Je kan ook tot 20 minuten oid maar gewoon max gaan op de sprint. Dan 20 minuten voor je squattraining en 20 minuten erna
Ja okequote:
[..]
Ik zei 10 minuten, niet bijna een uur
Morgen dan?quote:Op woensdag 20 juni 2012 18:22 schreef Typisch het volgende:
Noooooooooooo, er is geen voetbal vanavond.
crack moet je toch snuiven niet etenquote:
Iets zegt me dat ik gemiddeld meer avondeten eet dan crack op een hele dag eet
Ook meer dan ik, jij eet volgens mij inmens veelquote:
Iets zegt me dat ik gemiddeld meer avondeten eet dan crack op een hele dag eet
Ik kan jou verzekeren, dat dat écht niet zo is.quote:
Iets zegt me dat ik gemiddeld meer avondeten eet dan crack op een hele dag eet
Baby darling doll face honey
Gewoon een crackertje, net zoals iedereen.quote:
[..]
Ik kan jou verzekeren, dat dat écht niet zo is.
watquote:
[..]
Gewoon een crackertje, net zoals iedereen.
Baby darling doll face honey
Ik eet op een dag 2 broodjes, en avondeten een half bord. Dus 2 aardappels, 2 lepels groente en 3 kwart vlees. 's Middags / 's Avonds soms thee met koekjes en anders gewoon iets wat ik in de kelder vind.
Avondeten 2,5 bordquote:Op woensdag 20 juni 2012 18:26 schreef Dromenvangertje het volgende:
Ik eet op een dag 2 broodjes, en avondeten een half bord. Dus 2 aardappels, 2 lepels groente en 3 kwart vlees. 's Middags / 's Avonds soms thee met koekjes en anders gewoon iets wat ik in de kelder vind.
Toetje 0,5 liter mix vla/yoghurt
gr gr
