LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het Endomondoteam hoeft nog maar een kleine 500km te lopen om in totaal op 10.000 km uit te komen 
F means you're fucked
Morgen draag ik 4km hieraan bijquote:Op zaterdag 9 juni 2012 16:09 schreef YUR het volgende:
Het Endomondoteam hoeft nog maar een kleine 500km te lopen om in totaal op 10.000 km uit te komen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ik doe ook maar een duit in het zakje. De trainingen van juni in Endomondo gezet en aangemeld bij de groep.quote:
Het Endomondoteam hoeft nog maar een kleine 500km te lopen om in totaal op 10.000 km uit te komen
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Joh, met zo'n PR verdien je hetquote:
Guppy, vanavond sta je weer bovenaan, dan gaat er 4,4km van af bij mij
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Wat een helden zijn we ookquote:
Het Endomondoteam hoeft nog maar een kleine 500km te lopen om in totaal op 10.000 km uit te komen
.
Niet meer actief op Fok!
quote:
* Viking84 weet nu ook wie Guppy is op Endomondo.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Overigens word ik door prestaties zoals die van Yur alleen maar gemotiveerd om lekker door te trainen. Hoop op nog een hoop van dit soort berichten.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Nou, morgen gaan er een aantal dames de 5k @ Ladiesrun Rotterdam lopen dus..quote:
Overigens word ik door prestaties zoals die van Yur alleen maar gemotiveerd om lekker door te trainen. Hoop op nog een hoop van dit soort berichten.
Jammer! Waarom niet?quote:
Dan komt er dus een plekje vrij voor justmattie?
Niet meer actief op Fok!
Ik ookquote:
Overigens word ik door prestaties zoals die van Yur alleen maar gemotiveerd om lekker door te trainen. Hoop op nog een hoop van dit soort berichten.
. Krijg meteen zin om weer naar buiten te gaan. Het kan op zich, heb m'n kleren nog aan .
Niet meer actief op Fok!
Geen bijzondere redenquote:
[..]
Jammer! Waarom niet?
Dan komt er dus een plekje vrij voor justmattie?
Er is een andere loop in Schipluiden die me qua route meer aanspreekt 
En yup! Of Yuki
Moeten we even achterhalen wie eerder was dan . YUR gaat naar Schipluiden toch? Dan snap ik wel dat je liever met hem meegaat .
. YUR gaat naar Schipluiden toch? Dan snap ik wel dat je liever met hem meegaat .
Niet meer actief op Fok!
Das nog niet zeker, maar het past wel in het E-Kwadraat Run Circuitquote:
Moeten we even achterhalen wie eerder was dan
Dat is het enige waar ik nooit aan mee doe: Routes waarbij je heen en weer moet
En dat is de Ekiden wel.
Dat is ook precies de bedoeling! Want het is ook weer niet zo hééél lang geleden dat ik liep te ploeteren met Evy... ik kan me de les met 8x2 minuten nog goed herinnerenquote:
Overigens word ik door prestaties zoals die van Yur alleen maar gemotiveerd om lekker door te trainen. Hoop op nog een hoop van dit soort berichten.
F means you're fucked
Nou ik ben een beetje bang dat 2 dagen voor de wedstrijd ineens allemaal mensen gaan afzeggen .
.
Niet meer actief op Fok!
Net zo als de FOK! Hardloopmeet afgelopen winter?quote:
Nou ik ben een beetje bang dat 2 dagen voor de wedstrijd ineens allemaal mensen gaan afzeggen
Toen postte ik hier nog niet frequent, maar geen ideequote:
[..]
Net zo als de FOK! Hardloopmeet afgelopen winter?
.Alleen zijn er nu wel mensen die op je rekenen, dus moet je imho wel een goeie reden hebben om af te zeggen, vind ik (blessures, ziek, narigheid in de familie oid).
Niet meer actief op Fok!
Als ze niet komen: namen & shamen. Eerst volgende aanmeldingen gaan eerst op de wachtlijst en dan pas op de definitieve lijst. Simpel. En zorgen dat ze eerst betalen, dan heb je iig het geld.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Misschien wel handig om een lijstje te makenquote:
* Viking84 weet nu ook wie Guppy is op Endomondo
Of een aparte groep te maken voor dit topic 
Potver! Dat niemand daar nog aan heeft gedachtquote:
[..]
Misschien wel handig om een lijstje te maken
http://www.endomondo.com/teams/2135352
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Maar daar zitten ook mensen van de andere topics in denk ik ?quote:
[..]
Potver! Dat niemand daar nog aan heeft gedacht
http://www.endomondo.com/teams/2135352
En nu op naar vrienden, voetjebal kijken. En mn verdiende biertje tot me nemen 
F means you're fucked
Tis niet dat het in de OP stond fzo he..quote:
[..]
Potver! Dat niemand daar nog aan heeft gedacht
http://www.endomondo.com/teams/2135352
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Nee ik was er al lid vanquote:
[..]
Tis niet dat het in de OP stond fzo he..
Maar ik dacht dat er een boel mensen van de andere hardlooptopics in zaten. En ik vind het nu al onoverzichtelijk, de een wel zijn of haar forumnaam en de ander weer niet.
Maar ik heb ook..offline vrienden van me in Endomondoquote:
[..]
Nee ik was er al lid van
Dus als ik dan ineens GotC ben..
Ja dat is waar, dat probleem zou ik ook hebbenquote:Op zaterdag 9 juni 2012 16:55 schreef GotC het volgende:
[..]
Maar ik heb ook..offline vrienden van me in Endomondo
Praktisch. Tenzij iemand heel graag mijn plekje wil hebben. Ik moet ervoor vanuit Arnhem komen, dus ik vind het niet heel erg om mijn plekje op te gevenquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Volgende TT duurt nog even. We zijn traag vandaagquote:
. Valt het bijlezen mee voor rechtsedirecte .
Niet meer actief op Fok!
Welke andere? SPT heeft min of meer dezelfde mensen en van het amateurtopic, /care of ze erin zitten, leuk tochquote:
[..]
Nee ik was er al lid van
Mijn nick zou bij velen wel bekend zijn, maar goed, op social media ben ik meestal mezelf.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Begint pas over een uur mossel
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Mannen die voorspellingen zitten te doen die toch nooit uitkomenquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
M'n moeder en ik gaan volgend jaar meedoen aan de ladies run in rotterdam, hebben we vandaag besloten Ze wilde wel eens meedoen, maar vond het ongezellig om alleen te gaan. En nu heb ik ook wat om voor te oefenen
Ze wilde wel eens meedoen, maar vond het ongezellig om alleen te gaan. En nu heb ik ook wat om voor te oefenen
Hahaha, de buren aan de andere kant van de flat zijn nu nog snel een EK vlag aan het ophangen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Mijn overbuurman had gisteren een partytent neergezet met allemaal nederlandse vlaggetjes er omheen, warmtevoorziening er in. En toen begon het hard te waaien...quote:
Hahaha, de buren aan de andere kant van de flat zijn nu nog snel een EK vlag aan het ophangen
Ohaiquote:
[..]
Mijn overbuurman had gisteren een partytent neergezet met allemaal nederlandse vlaggetjes er omheen, warmtevoorziening er in. En toen begon het hard te waaien...
Onze flat is een L vorm, en ik kan de buurtjes in kwestie dus aardig zien op hun balkon, want andere kant van de L. Ze hebben nu ook oranje shirtjes aangetrokken en sjorren de vlag nog wat extra vast
die zitten nu vast in vol ornaat voor de TV
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Nou, boodschappen doen. Moet er nu echt aan geloven.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Dat duurt nog zo lang, jij kunt aan het eind van Evy al meedoen aan een 5 km hoorquote:Op zaterdag 9 juni 2012 17:22 schreef kwiwi het volgende:
M'n moeder en ik gaan volgend jaar meedoen aan de ladies run in rotterdam, hebben we vandaag besloten
.
Niet meer actief op Fok!
Alleen vind ik het EK ook best leukquote:
Heerlijk rustig nu op straat, en droog, en fris.. eigenlijk ideale hardloopcondities
. Ga alleen lopen als Nederland eruit ligt. Maar dan is het ook weer minder rustig op straat 
.
Niet meer actief op Fok!
nr 10
Maar nu heb ik ook een reden om er wel mee door te gaan na week 10, want ik moet m'n snelheid natuurlijk zoveel mogelijk verbeteren en dan op peil houdenquote:
[..]
Dat duurt nog zo lang, jij kunt aan het eind van Evy al meedoen aan een 5 km hoor
Ik zit nu in de trein, wat een rustquote:
Heerlijk rustig nu op straat, en droog, en fris.. eigenlijk ideale hardloopcondities
Heb het speciaal zo uitgerekend dat ik rond 19u in Utrecht ben, hopelijk is het dan lekker rustig daar
Ik zou dan ook lekker m'n afstand opvoeren. Een jaar lang alleen maar vijfjes lopen lijkt me een beetje saai. Maar goed, ik loop vaak hetzelfde rondje, dat vinden anderen weer saaiquote:
[..]
Maar nu heb ik ook een reden om er wel mee door te gaan na week 10, want ik moet m'n snelheid natuurlijk zoveel mogelijk verbeteren en dan op peil houden
.
Niet meer actief op Fok!
Oranje kleurtje en voetbalava en zit het eerste deel van de wedstrijd in de trein?quote:
[..]
Ik zit nu in de trein, wat een rust
Niet meer actief op Fok!
Veel meer dan 5 gaat het toch niet worden vrees ik, daar is m'n lichamelijke gesteldheid niet naarquote:
[..]
Ik zou dan ook lekker m'n afstand opvoeren. Een jaar lang alleen maar vijfjes lopen lijkt me een beetje saai. Maar goed, ik loop vaak hetzelfde rondje, dat vinden anderen weer saai
Ben al blij als ik netjes 5 á 6 kilometer kan lopen en de dag erna nog kan opstaan
Speciaal voor RDquote:
[..]
Volgende TT duurt nog even. We zijn traag vandaag
Kampen/Zwolle?quote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Die had al zo hard gelopen vandaagquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ja! Door de modder! Wat een held is het ook, onze dadquote:
[..]
Die had al zo hard gelopen vandaag
Jaquote:
[..]
Ja! Door de modder! Wat een held is het ook, onze dad
ik vind het ook heel stoer. Zou het ook wel eens willen proberen, als ik later groot ben en zoOh, Denemarken staat voor
0-1
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
GotC, jij hebt toch de Forerunner 210? Daarop kan je intervallen instellen, de 110 kan dat niet. Is het een meerwaarde vind je?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Samen keertje modderhappen?quote:
[..]
Ja
Oh, Denemarken staat voor
Bij een trail van 5km ofzo?
Nja.. lastig. Heb het nog niet gebruikt, Yur ook niet.. Maar qua prijs ligt het zodanig bij elkaar dat ik zeg: 210, dan kan je iig jaren vooruitquote:
GotC, jij hebt toch de Forerunner 210? Daarop kan je intervallen instellen, de 110 kan dat niet. Is het een meerwaarde vind je?
Moeten we kunnen hebben, tochquote:
[..]
Samen keertje modderhappen?
Ik zit even te kijken en te vergelijken. Ook geen idee of ik het nodig ga hebben, maar dat is één van de meest in het oog springende verschillen. En ik zit een beetje te kijken welke voordelen het bied tegenover Endomondo, wat me eigenlijk nog nooit in de steek gelaten heeft. Ja, het is een hartslagmeter, maar wat biedt het nog meerquote:
[..]
Nja.. lastig. Heb het nog niet gebruikt, Yur ook niet.. Maar qua prijs ligt het zodanig bij elkaar dat ik zeg: 210, dan kan je iig jaren vooruit
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Persoonlijk, als je een ding kan vinden die intervallen ondersteund: DOEN.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Geen GPS fuckups meerquote:
[..]
Moeten we kunnen hebben, toch
[..]
Ik zit even te kijken en te vergelijken. Ook geen idee of ik het nodig ga hebben, maar dat is één van de meest in het oog springende verschillen. En ik zit een beetje te kijken welke voordelen het bied tegenover Endomondo, wat me eigenlijk nog nooit in de steek gelaten heeft. Ja, het is een hartslagmeter, maar wat biedt het nog meer
ik heb op.. 21 mei voor het eerst met Garmin gelopen, check de verschillen maar op Endo Lijkt me wel gezellig, bv Mudmasters ofzo?
Jammer dat deze zo ver weg is...
maar ik ga eens kijken.
Wanneer is Mudmasters? *zoeken gaat - edit - boh, Mudmasters is wel prijzig, zeg!
Never had any GPS fuckups...quote:
[..]
Geen GPS fuckups meer
Lijkt me wel gezellig, bv Mudmasters ofzo?
maar ik ga eens kijken. Wanneer is Mudmasters? *zoeken gaat - edit - boh, Mudmasters is wel prijzig, zeg!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
je krijgt een shirt for nop (nouja, je betaald ervoor en zodoende is ie gratis - snappie).
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Fuckups zijn al als je op je route spikes ziet, op de mapquote:
Jammer dat deze zo ver weg is...
[..]
Never had any GPS fuckups...
Wanneer is Mudmasters? *zoeken gaat - edit - boh, Mudmasters is wel prijzig, zeg!
dan klopt je 10km ineens niet 
True. Het begint al te kriebelen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Klopt ja, als je goed kijkt, zie je het verschil wel.quote:
[..]
Fuckups zijn al als je op je route spikes ziet, op de map
Wat ik nu aan Endomondo wel prettig vind, is dat ie elke kilometer zegt "lap time, 6 minutes, 35 seconds".
Als ik dat onderweg van een Garmin wil weten, moet ik dan op het schermpje kijken? Kan ik elke km gewaarschuwt worden dat ik even moet kijken, met een piepje of een trillinkje of zo?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Vergelijk 3 mei eens met 31 mei.quote:
[..]
Klopt ja, als je goed kijkt, zie je het verschil wel.
Ik wil eigenlijk ook wel zo'n Forerunner 210, maar ik heb het geld er nog niet voor. Misschien over een paar weken, na mijn salaris!
It's funny
But not ha-ha funny.
But not ha-ha funny.
Onder fuckups verstond ik altijd meer dat mensen onderweg hun signaal helemaal kwijtraken en zo. Dat heb ik nooit gehad. Verder verwacht ik ook niet van een telefoon dat ie hetzelfde kan als een GPS. Met een Garmin kan je immers ook niet bellenquote:Op zaterdag 9 juni 2012 18:45 schreef Nero22 het volgende:
[..]
Vergelijk 3 mei eens met 31 mei.
Ik wil eigenlijk ook wel zo'n Forerunner 210, maar ik heb het geld er nog niet voor. Misschien over een paar weken, na mijn salaris!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
Nu wil ik ook Mudmasters doen
Niks voor jou, bij mudmasters gaat het niet om het tempo/snel zijn.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
quote:
[..]
.Ik heb niet de illusie dat ik snel ga zijn als ik al die hindernissen zie
. /gymkneusje.Idd wel duur, wat Guppy zegt...
Niet meer actief op Fok!
Ik gebruik whey van xxl nutrition . Heeft geen medicijn/smaak of geur, bevat geen aspartaam, is verkrijgbaar in verschillende smaken en is best lekkerquote:
Ohai. Ik had een topic geopend over whey: Instant Whey smaakt naar medicijn!
Kunnen jullie mij merken Whey aanraden die niet zo'n medicijn-smaakje en/of geur hebben. Ik doe namelijk mijn neus dicht als ik het drink dan valt het nog mee (Premium whey isolate/cocos - eiwitpoeder.nl). Vooral gemengd met melk is het goed te doen. Maar dat gaat in tegen het whey-isolaat principe (geen melksuikers). Dank!
.Ik zou zeggen: bestel eens een sample pack
.
Niet meer actief op Fok!
Garmin geeft een piepje bij elke km, begreep ik van GotCquote:
[..]
Klopt ja, als je goed kijkt, zie je het verschil wel.
Wat ik nu aan Endomondo wel prettig vind, is dat ie elke kilometer zegt "lap time, 6 minutes, 35 seconds".
Als ik dat onderweg van een Garmin wil weten, moet ik dan op het schermpje kijken? Kan ik elke km gewaarschuwt worden dat ik even moet kijken, met een piepje of een trillinkje of zo?
. (hoor ik niet btw ).Verder kreeg ik vandaag een melding 'afstand alarm' bij 7,4 km. Huh? Miss heb ik toevallig op deze dag een keer een training erin gezet
.
Niet meer actief op Fok!
Welke versie heb jij dan? Ook de 210?quote:
[..]
Garmin geeft een piepje bij elke km, begreep ik van GotC
Verder kreeg ik vandaag een melding 'afstand alarm' bij 7,4 km. Huh? Miss heb ik toevallig op deze dag een keer een training erin gezet
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Werken die garmin forerunners allemaal met een borstband voor het meten van de hartslag? Of zijn er ook (evt. van andere merken) die het op je pols meten?
Voor zover ik weet met borstbandquote:
Werken die garmin forerunners allemaal met een borstband voor het meten van de hartslag? Of zijn er ook (evt. van andere merken) die het op je pols meten?
Maar weet t niet zeker
Heb sokjes van Falke gehaald, die hadden ze daar. Lekker dun, dus dat is wel goed. Maar eens proberen!
Ben benieuwdquote:
Heb sokjes van Falke gehaald, die hadden ze daar. Lekker dun, dus dat is wel goed. Maar eens proberen!
quote:
Ideale voorbereiding op morgen: Prosecco en Strongbow
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Oh nee, ik heb de 205, miss dat die geen piepje doetquote:
[..]
Welke versie heb jij dan? Ook de 210?
Niet meer actief op Fok!
Maar die hoor je dus niet als je met muziek loopt... Gedoe
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Zorgt wel voor meer rust tijdens het lopenquote:
Maar die hoor je dus niet als je met muziek loopt... Gedoe
Anders kom je keer hierheen, loop je met de mijne 
