LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Minimaalquote:Op woensdag 6 juni 2012 18:01 schreef Maraca het volgende:
[..]
En moet minimaal 1 stukje roze bevatten
Mag ook evt erop getekend worden.
Nou toevallig liep ik gisteren slecht omdat ik te snel na het eten ging. Verder gaat het wel weer, alleen is het tempo relatief laag vergeleken met een half jaar geleden.quote:Op woensdag 6 juni 2012 17:59 schreef GotC het volgende:
[..]
Verstandig. Heb je nog steeds last van het niet lekker kunnen lopen?
Kut he. Het leidt altijd zo af van het echte doel. Jammer dat er mensen zijn die het nodig hebben om hun eigen falen te maskeren door aan anderen hun stoelpoten te zagen.quote:
[..]
Klinkt als mijn dag! Maar dan na 12 jaar werkervaring
Laat je voor schoenen adviseren in een speciaalzaak. Voor de rest kun je het zo gek maken als je zelf wilt ( of nietquote:Op woensdag 6 juni 2012 17:59 schreef beverstraat het volgende:
[quote][ afbeelding ] Op woensdag 6 juni 2012 17:55 schreef Wiehoe het volgende:
[..]
Goede schoenen en beginnen met een beginnerschema. Evy is wel geliefd onder velen hier.
[/que]
Prijs voor goeie schoenen?
-kleding?
) Voor schoenen gaat het richting de ¤100,- of iets meer. Zeker als je net begint is de rest niet zo belangrijk, kun je gaan kopen als je besloten hebt dat je hardlopen leuk vindt...
Dan sparen. Kleding maakt echt geen bal uit, maar schoenen zijn zo verschrikkelijk belangrijk. Kans op blessures is gewoon groter met slechte schoenen en dat is zondequote:
[..]
Mmn lijkt iets te duur voor mij...
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Wellicht even toevoegen aan de OPquote:
Voor beverstraat:
[info]Protip: bij twijfel altijd even poepen vóór het lopen.[/info]
quote:
Voor beverstraat:
[info]Protip: bij twijfel altijd even poepen vóór het lopen.[/info]
Ik wil dat info ook kunnen posten!Beter van niet, dan zou ik alles in [info] posten
haha bedanktquote:
Voor beverstraat:
[info]Protip: bij twijfel altijd even poepen vóór het lopen.[/info]
You Only Live Onces
Ja. En dat niemand beslissingen durft te nemen...quote:
[..]
Nou toevallig liep ik gisteren slecht omdat ik te snel na het eten ging. Verder gaat het wel weer, alleen is het tempo relatief laag vergeleken met een half jaar geleden.
[..]
Kut he. Het leidt altijd zo af van het echte doel. Jammer dat er mensen zijn die het nodig hebben om hun eigen falen te maskeren door aan anderen hun stoelpoten te zagen.
F means you're fucked
/jaloersquote:
Ah, Mountain Warehouse heeft ook nog 's Sale!
+1quote:
[..]
Dan sparen. Kleding maakt echt geen bal uit, maar schoenen zijn zo verschrikkelijk belangrijk. Kans op blessures is gewoon groter met slechte schoenen en dat is zonde
Enige wat je nodig hebt zijn schoenen. Geen duur sportschoolabo of wat dan ook: Schoenen
Goh die mod powers worden voor de rest ook niet misbruiktquote:
Voor beverstraat:
[info]Protip: bij twijfel altijd even poepen vóór het lopen.[/info]
Qua investering is het eigenlijk een goedkope sport (als je je in weet te houdenquote:
[..]
+1
Enige wat je nodig hebt zijn schoenen. Geen duur sportschoolabo of wat dan ook: Schoenen
)
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
http://www.mountainwareho(...)e=&colour=&s=&page=0quote:
Op Misbruiken? Waardevolle tips manquote:
[..]
Goh die mod powers worden voor de rest ook niet misbruikt
Ja doei.
Mm, hoe duur zijn andere sporten? Alles behalve de schoenen kun je 'on the cheap' doen...quote:
[..]
Mmn lijkt iets te duur voor mij...
Dat laatste jaquote:
[..]
Qua investering is het eigenlijk een goedkope sport (als je je in weet te houden
Daarom beginnen zoveel mensen met hardlopen: Het is 1x een investering en dan ben je klaar. Crisis enzo
Ik zag bij run2day al allemaal leuke felgekleurde kledingquote:
[..]
Qua investering is het eigenlijk een goedkope sport (als je je in weet te houden
Now you're talking!quote:
Ah, Mountain Warehouse heeft ook nog 's Sale!
Tofquote:
[..]
VS, en daar zal het zo'n 15 graden zijn, dus perfect!
Rondreis of in een staat?
daar zeg je me wat...quote:
[..]
Qua investering is het eigenlijk een goedkope sport (als je je in weet te houden
quote:
[..]
http://www.mountainwareho(...)e=&colour=&s=&page=0
veel plezier, maar dat zal wel lukken
quote:
[..]
Ja of die etalage pop had gewoon enorm dikke tepels
Straks intervallen, BAM!! (heb me toch een spierpijn, dus ben erg benieuwd hoe het zal gaan).
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Intervallen vind ik echt verschrikkelijk. Gisteren met een vier weeks schema begonnen waar gelukkig maar 1 interval in zit.
quote:
Straks intervallen, BAM!! (heb me toch een spierpijn, dus ben erg benieuwd hoe het zal gaan).
quote:
Toppers, succes ! 
'k ben net omgekleed, nog wel half uurtje wachten voor ik ga .. het is hier stralend weer en lekker warm iigquote:
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Heerlijk dat korte werk. Enige wat ontbreekt is een stopwatchquote:
Intervallen vind ik echt verschrikkelijk. Gisteren met een vier weeks schema begonnen waar gelukkig maar 1 interval in zit.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
ik ga in capri / korte mouw. 4km rustig aan ..quote:
Wat zal ik eens aandoen..Het waait, maar is zonnig..hmm
morgenochtend afspraak bij de huisarts .. hopelijk vandaag m'n laatste pakje shag gekocht
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Gewoon weggooien. Niet meer doenquote:Op woensdag 6 juni 2012 18:56 schreef DJMO het volgende:
[..]
ik ga in capri / korte mouw. 4km rustig aan ..
morgenochtend afspraak bij de huisarts .. hopelijk vandaag m'n laatste pakje shag gekocht
Waarom die laatste nog gekocht? Als je het echt wil, gooi je het gewoon wegquote:
[..]
ik ga in capri / korte mouw. 4km rustig aan ..
morgenochtend afspraak bij de huisarts .. hopelijk vandaag m'n laatste pakje shag gekocht
Kan je alvast wennen.
Zo, herstelloopje zit er weer op en het ging alweer wat beter dan gisteren . Had echt moeite mezelf te motiveren me om te kleden voor slechts 3 km . Had me voorgenomen 8 min/km te lopen en dat is gelukt. Heb een truucje ontdekt: als ik door m'n neus kan ademen loop ik met een pace van 8 min/km en als ik dat niet kan, loop ik dus te snel. Heb praktisch de hele tijd door m'n neus geademd. En ik voel me altijd zo'n sloompie als ik de deur uitga voor een herstelloopje, maar als ik eenmaal aan het lopen ben, boeit het me niets meer .
Nu even koelen en dan maar even eten maken
.
. Had echt moeite mezelf te motiveren me om te kleden voor slechts 3 km . Had me voorgenomen 8 min/km te lopen en dat is gelukt. Heb een truucje ontdekt: als ik door m'n neus kan ademen loop ik met een pace van 8 min/km en als ik dat niet kan, loop ik dus te snel. Heb praktisch de hele tijd door m'n neus geademd. En ik voel me altijd zo'n sloompie als ik de deur uitga voor een herstelloopje, maar als ik eenmaal aan het lopen ben, boeit het me niets meer .Nu even koelen en dan maar even eten maken
.
Niet meer actief op Fok!
Goeden truuk!quote:
Zo, herstelloopje zit er weer op en het ging alweer wat beter dan gisteren
Nu even koelen en dan maar even eten maken
Eet smakelijk vast
♥ || Baby catcher in training || ♥
quote:
Zo, herstelloopje zit er weer op en het ging alweer wat beter dan gisteren
Nu even koelen en dan maar even eten maken
stond er bij het boodschappen doen eigenlijk niet eens bij stil, zo zit het in de routine. maar goed, als ik morgen een aanvalsplan heb, kan ik dat pakje altijd doorschuiven naar m'n manquote:
[..]
Waarom die laatste nog gekocht? Als je het echt wil, gooi je het gewoon weg
die is toch niet van plan om mee te stoppen dus
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Lekker hoor Vik, heb je weer mooi gedaan! Geen last dus?
Ik snap de moeite met motiveren Moet nu voor 19 min lesje naar buiten.
Geen last dus?Ik snap de moeite met motiveren
Moet nu voor 19 min lesje naar buiten.
Kleren.quote:
Wat zal ik eens aandoen..
Ja doei.
