abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 28 mei 2012 @ 19:09:42 #1
342418 VKV
Plausibel
pi_112135493

Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier ;). Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen :).
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen :)
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.

Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is :)
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
*O* Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen *O*

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

SPOILER: Schema's
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Diverse links
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Apps voor op telefoons
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
SPOILER: 2012 Challenge
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  maandag 28 mei 2012 @ 19:10:33 #2
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_112135530
Jammer dat er bij die Perry website gelijk 5 euro aan verzendkosten bijkomt ;( Dag voordeel :W
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  maandag 28 mei 2012 @ 19:10:57 #3
342418 VKV
Plausibel
pi_112135544
Elke dag minstens een topic vol, ja zo zitten we snel aan de 200 :P
  maandag 28 mei 2012 @ 19:12:35 #4
50430 Yuki
Student Midwife
pi_112135604
Zo, dat viel niet eens tegen! Was er mentaal niet op voorbereid dat ik maar 1 minuut mocht wandelen tussen de loopstukken (de tweede keer beloofde Evy 2 min, maar dat kan het nooit geweest zijn). Ondanks dat heb ik alle 4 de blokken van 8 minuten uit kunnen lopen *O*

http://runkeeper.com/user/tclinden/activity/91299633

Ik loop alleen wel als een slak, zeker met die hitte! -O-
♥ || Baby catcher in training || ♥
pi_112135649
Welk vakantiegeld? -O-
pi_112135750
quote:
99s.gif Op maandag 28 mei 2012 19:12 schreef Yuki het volgende:
Ondanks dat heb ik alle 4 de blokken van 8 minuten uit kunnen lopen *O*

Ik loop alleen wel als een slak, zeker met die hitte! -O-
Prima tempo voor dit weer toch? En als je er ook wandelstukken bij hebt, valt het helemaal mee.
  maandag 28 mei 2012 @ 19:17:28 #7
256935 xzaz
McBacon to the rescue!
pi_112135756
Meer: Waar we de economie stimuleren!
  Frontpage Koningin/Leukste user IRL maandag 28 mei 2012 @ 19:18:34 #8
147316 crew  DJMO
#trut
pi_112135804
ik moet onderweg echt kunnen kijken waar ik heen moet, als ik uit m'n blote hoofd ga lopen, steek ik vaak een stuk af waardoor ik niet uitkom. voor vandaag trouwens het eerste stuk een flink beschutte route uitgekozen, en ik pak ertussen wel een rondje rond de vijver ergens in 't midden van m'n route zodat ik aan wat extra meters kom :D
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"

Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad
- My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
  maandag 28 mei 2012 @ 19:19:59 #9
50430 Yuki
Student Midwife
pi_112135862
quote:
0s.gif Op maandag 28 mei 2012 19:17 schreef wyccie het volgende:

[..]

Prima tempo voor dit weer toch? En als je er ook wandelstukken bij hebt, valt het helemaal mee.
3 x 1 min wandelen hè ;)

Op zich prima, maar ik zou de Utregse Meidenloop (5km) zo graag in max 35 min lopen :@
♥ || Baby catcher in training || ♥
  maandag 28 mei 2012 @ 19:20:11 #10
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_112135877
quote:
0s.gif Op maandag 28 mei 2012 19:17 schreef xzaz het volgende:
Meer: Waar we de economie stimuleren!
'Krimp economie neemt af'

*high five*
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_112136033
quote:
1s.gif Op maandag 28 mei 2012 19:19 schreef Yuki het volgende:
Op zich prima, maar ik zou de Utregse Meidenloop (5km) zo graag in max 35 min lopen :@
Dat gaat wel gooedkomen. ^O^
  maandag 28 mei 2012 @ 19:25:44 #12
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_112136111
Ik overwoog ook nog heel even mee te doen aan die meidenloop, maar die naam staat me zo tegen en de website ook :@ :+.
Niet meer actief op Fok!
  maandag 28 mei 2012 @ 19:26:55 #13
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_112136175
Ze hebben een 3km run! :D O+


quote:
10s.gif Op maandag 28 mei 2012 19:25 schreef Viking84 het volgende:
Ik overwoog ook nog heel even mee te doen aan die meidenloop, maar die naam staat me zo tegen en de website ook :@ :+.
Gaan we samen :*
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  maandag 28 mei 2012 @ 19:30:16 #14
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_112136330
quote:
0s.gif Op maandag 28 mei 2012 19:26 schreef Maraca het volgende:
Ze hebben een 3km run! :D O+

[..]

Gaan we samen :*
Nee :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_112136361
Maar jullie zijn toch juist heel erg van de roze dingetjes en zo?
  maandag 28 mei 2012 @ 19:31:39 #16
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_112136381
quote:
10s.gif Op maandag 28 mei 2012 19:25 schreef Viking84 het volgende:
Ik overwoog ook nog heel even mee te doen aan die meidenloop, maar die naam staat me zo tegen en de website ook :@ :+.
Niet zo miepen en meedoen!
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  maandag 28 mei 2012 @ 19:32:46 #17
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_112136435
quote:
0s.gif Op maandag 28 mei 2012 19:30 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Nee :P.
:'(
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  maandag 28 mei 2012 @ 19:33:34 #18
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_112136473
quote:
10s.gif Op maandag 28 mei 2012 19:31 schreef wyccie het volgende:
Maar jullie zijn toch juist heel erg van de roze dingetjes en zo?
Ik krijg jeuk van het woord 'meid' :P.

@slacker_nl: neh, ik doe na Amersfoort even rustig aan w.b. wedstrijden :). Eerst helemaal herstellen ;).
Niet meer actief op Fok!
pi_112136610
Dan jullie toch met semtex de singelloop.
  Redactie Sport maandag 28 mei 2012 @ 19:39:45 #20
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_112136746
Wilde ik net gaan hardlopen, krijg ik last van mijn enkel. Nog geprobeerd om de warming up af te maken maar dat had ook geen zin. :{

;(
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_112136763
Ik heb me al ingeschreven voor de Singelloop en de Bridge to Bridge, denk ik.
pi_112136989
Singelloop zit ik zelf ook aan te denken om te doen. Ben echter niet zo'n evenementen afloper.
  maandag 28 mei 2012 @ 19:46:58 #23
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_112137102
Ik ga pas na de HM in Hoogland weer kijken naar wedstrijden. Zit nu al te kijken wat er in oktober zoal is :'). Bij voorkeur 10 km, 5 mag evt ook.
Niet meer actief op Fok!
  maandag 28 mei 2012 @ 19:48:24 #24
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_112137177
Elke marathon heeft ook kleinere loopjes. Amsterdam kent een 8km bijv.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  maandag 28 mei 2012 @ 19:48:57 #25
50430 Yuki
Student Midwife
pi_112137204
quote:
0s.gif Op maandag 28 mei 2012 19:26 schreef Maraca het volgende:
Ze hebben een 3km run! :D O+

[..]

Gaan we samen :*
3km is alleen voor moeder - dochter :+

De naam vind ik ook afzichtelijk :') maar het was een enorme stok achter de deur om te gaan trainen, een week of 4 geleden. En ik ben oprecht verbaasd over wat ik in zo korte tijd al bereikt heb *O*

Nog een krappe 5 weken, en dan heb ik m'n eerste loopevenement sinds 5 jaar (Marikenloop 2007) volbracht :)
♥ || Baby catcher in training || ♥
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')