LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Estafetteloop is 65 km. Meer dan 3 keer een HM. Lijkt me dat je daar wel een hele HM voor in de benen mag hebben 
.
Gisteren tegen iemand op Twitter: wat is je wedstrijdtijd?
Euh, ik heb geen wedstrijdtijd, iedere training is een wedstrijd.
.
.Gisteren tegen iemand op Twitter: wat is je wedstrijdtijd?
Euh, ik heb geen wedstrijdtijd, iedere training is een wedstrijd.
.
Niet meer actief op Fok!
Dan doe ik dat welquote:Op maandag 21 mei 2012 10:27 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Ik was gevraagd om mee te fietsen, maar heb het toch niet gedaan, zit er wel aan te denken om volgend jaar mee te lopen, hier is de vereiste dat je de halve marathon moet kunnen lopen. Dus daar maar langzaam naartoe trainen.
[..]
Ja, dat kan ook
Heb jeugdtrauma's aan het langs de deuren gaan en dan later het geld innen 
Maar is het doel serieus 10.000?! 
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ja, je moet het doel ambitieus stellen, wij doen met een groep mee net als vorig jaar en hadden vorig jaar met zn 14-en meer dan 1200 euro, maar mag hopen dat er nog meer mensen bij komenquote:Op maandag 21 mei 2012 10:29 schreef Maraca het volgende:
[..]
Dan doe ik dat wel
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Hoeveel daklozen telt Dordt dan wel niet?quote:
[..]
Ja, je moet het doel ambitieus stellen, wij doen met een groep mee net als vorig jaar en hadden vorig jaar met zn 14-en meer dan 1200 euro, maar mag hopen dat er nog meer mensen bij komen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
quote:
[..]
Hoeveel daklozen telt Dordt dan wel niet?
Dus ze hebben per jaar 18.000 euro aan giften nodig om die mensen eten te geven...quote:Het Inloophuis aan de Spuiweg in Dordrecht wordt per jaar 12.000 keer bezocht door verslaafde, dakloze en/of eenzame mensen. Om deze mensen een maaltijd te kunnen bieden is het Inloophuis afhankelijk van giften.
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Oh wowquote:
[..]
[..]
Dus ze hebben per jaar 18.000 euro aan giften nodig om die mensen eten te geven...
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Vroeger had ik een hekel aan hardlopen, het moest altijd met gym. Een rondje van 4 km maakte ik nooit helemaal hardlopend af, nauwelijks de helft 
Nu had ik wat conditie opgebouwd met fietsen en ben ik vorige week zondag begonnen met hardlopen, samen met een oud klasgenootje van toen. Hadden we zomaar ineens meer dan 2x3 km gerend. Gisteren eindelijk van de spierpijn af, zijn we naar dat beruchte gymrondje gegaan en hebben we die zomaar 2x achter elkaar hardgelopen. Alleen in het laatste rondje +- 1 km gelopen. Totaal 8 km!
Mijn oude gymleraar kan trots zijn
Nu had ik wat conditie opgebouwd met fietsen en ben ik vorige week zondag begonnen met hardlopen, samen met een oud klasgenootje van toen. Hadden we zomaar ineens meer dan 2x3 km gerend. Gisteren eindelijk van de spierpijn af, zijn we naar dat beruchte gymrondje gegaan en hebben we die zomaar 2x achter elkaar hardgelopen. Alleen in het laatste rondje +- 1 km gelopen. Totaal 8 km!
Mijn oude gymleraar kan trots zijn
dubbel? naja 
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Ik ben stik jaloers... gvdquote:
zondag 20 mei 2012 13:17 schreef slacker_nl het volgende:[/b]
Army urban run was tha bomba! 8.5 km afzien, volgend jaar weer!
Hoop vandaag EINDELIJK mijn eerste meters te kunnen maken na 2 weken stil zitten...
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Gisteren voor het eerst in lange tijd weer eens gelopen. Helemaal voor het eerst is mijn vriendin ook mee gegaan. Het viel mij mee hoe goed ik zelf nog liep. (vriendin had het wat zwaarder, maar wil wel doorgaan) Dus woensdag gaan we weer 
Tot nu toe niemand die meeloopt met de 4 mijl in Groningen? Diegene die de OP kan veranderen mag mij wel toevoegen
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
Je kunt zelf ook de Wiki aanpassenquote:
Tot nu toe niemand die meeloopt met de 4 mijl in Groningen? Diegene die de OP kan veranderen mag mij wel toevoegen
(zie linkje onder aan de OP). Dan sta je in de volgende OP en die komt snel genoeg, aangezien deze reeks best wel rap gaat .
Niet meer actief op Fok!
Ga ik zo eens even doen 
Mag ik de andere twee runs waar ik aan mee ga doen dan ook toevoegen?
Mag ik de andere twee runs waar ik aan mee ga doen dan ook toevoegen?
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
Dat is al heel lang niet meer zoquote:
[..]
Je kunt zelf ook de Wiki aanpassen
je maakt een nieuw deel aan en hij kopieert dan automatisch de OP.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Oh is dat zo? Hmm. Dan moet TS de OP even aanpassen. Of justmattie moet wachten tot de volgendequote:
[..]
Dat is al heel lang niet meer zo
.
Niet meer actief op Fok!
Klopt, daarom kopieer ik de wiki als ik de OP hebquote:
[..]
Dat is al heel lang niet meer zo
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Vanmiddag eindelijk ff stukje lopen.. 2 dagen niet lekker geweest. We gaan met de hele familie hardlopen En mn moeder in de scootmobiel ernaast 
Mooi hardlooppad hier gevonden, direct naast de Loch En met het prachtige weer hier gaat t top worden
Nu eerst ff toeristje spelen
En mn moeder in de scootmobiel ernaast Mooi hardlooppad hier gevonden, direct naast de Loch
En met het prachtige weer hier gaat t top worden Nu eerst ff toeristje spelen
Klinkt goedquote:
Vanmiddag eindelijk ff stukje lopen.. 2 dagen niet lekker geweest. We gaan met de hele familie hardlopen
Mooi hardlooppad hier gevonden, direct naast de Loch
Nu eerst ff toeristje spelen
Geniet van je toerist zijn
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Dat lijkt me niet handig omdat het maar de vraag is of de wiki wel up to date isquote:
[..]
Klopt, daarom kopieer ik de wiki als ik de OP heb
Ik pas de OP wel aan 
Maar dan moeten jullie wel even duidelijk posten wat waar aangepast moet worden.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Haal dan de link naar de wiki er maar uit en maak even een opmerking over dat de OP automatisch gekopieerd wordt.quote:
[..]
Dat lijkt me niet handig omdat het maar de vraag is of de wiki wel up to date is
Verder wil ik graag in het lijstje mensen die hier posten
.
Niet meer actief op Fok!
Mag ik dan ook in het rijtje posters
En ik loop hier mee:
13 juni 2012 Loop Leeuwarden
• justmattie - 10km
14 december 2012 Adventure run Ameland
• justmattie - 10km
En ik loop hier mee:
13 juni 2012 Loop Leeuwarden
• justmattie - 10km
14 december 2012 Adventure run Ameland
• justmattie - 10km
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
Je staat er allang tussenquote:
[..]
Haal dan de link naar de wiki er maar uit en maak even een opmerking over dat de OP automatisch gekopieerd wordt.
Verder wil ik graag in het lijstje mensen die hier posten
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Donequote:
Mag ik dan ook in het rijtje posters
En ik loop hier mee:
13 juni 2012 Loop Leeuwarden
• justmattie - 10km
14 december 2012 Adventure run Ameland
• justmattie - 10km
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
