LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik hang al een poosje rond hetzelfde gewicht, ongeacht of ik heel erg mijn best doe of dat ik mezelf eens te buiten ga.
Denk dat ik daar de komende weken even vrede mee heb (met op gewicht blijven).
Half juni een weekje "gezondheidsvakantie", dat is een heel mooi moment om weer door te gaan.
Denk dat ik daar de komende weken even vrede mee heb (met op gewicht blijven).
Half juni een weekje "gezondheidsvakantie", dat is een heel mooi moment om weer door te gaan.
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
It was delicious.
Ik schommel een beetje... 2 ons eraf 2 ons erbij.. Zal wel weer goed komen...
Vanmorgen weer even heerlijk uurtje pump gedaan.
Vanmorgen weer even heerlijk uurtje pump gedaan.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Hoelang duren die periodes van je best doen? Kan best zijn dat je het iets langer vol moet houden.quote:Op zondag 20 mei 2012 10:34 schreef Sometimes het volgende:
Ik hang al een poosje rond hetzelfde gewicht, ongeacht of ik heel erg mijn best doe of dat ik mezelf eens te buiten ga.
Denk dat ik daar de komende weken even vrede mee heb (met op gewicht blijven).
Half juni een weekje "gezondheidsvakantie", dat is een heel mooi moment om weer door te gaan.
Maar als je er even vrede mee hebt is dat ook fijn.
Wat voor soort vakantie is dat?
Whoa, zwart voor ogen.
Ontbeten met een gekookt eitje en 2 boterhammen met pindakaas
Ik snap echt niet waarom ik zovaak duizelig ben.
Misschien een bijwerking van alle medicatie die ik krijg.
Ontbeten met een gekookt eitje en 2 boterhammen met pindakaas
Ik snap echt niet waarom ik zovaak duizelig ben.
Misschien een bijwerking van alle medicatie die ik krijg.
Twiddel
Waarschijnlijk niet lang genoeg...quote:
[..]
Hoelang duren die periodes van je best doen? Kan best zijn dat je het iets langer vol moet houden.
Maar als je er even vrede mee hebt is dat ook fijn.
Het is nu goed in balans en ook heel goed te doen.
Het geeft even rust om niet te moeten.
Een weekje veel bewegen en onder begeleiding alleen sapjes van fruit en groente drinken.quote:Wat voor soort vakantie is dat?
Kijk er enorm naar uit, even een mentale en fysieke reset.
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
It was delicious.
Dat zou ik echt niet kunnen/willen. Maar dat zal wel helpen om weer te beginnenquote:
[..]
Waarschijnlijk niet lang genoeg...
Het is nu goed in balans en ook heel goed te doen.
Het geeft even rust om niet te moeten.
[..]
Een weekje veel bewegen en onder begeleiding alleen sapjes van fruit en groente drinken.
Kijk er enorm naar uit, even een mentale en fysieke reset.
Mijn neefjes zijn bij ons logeren en we hebben net ontbeten met pannenkoeken
Ook geen gezond weekend dus.
* droomvrouwtje komt stilletjes binnensluipen
zo weer terug van vakantie, geen idee wat het voor mijn gewicht gedaan heeft.. Ik gok zomaar, niks erbij en niks eraf.. Ik ga het morgen zien als ik nuchter op die weegschaal sta
zo en nu ga ik ff bijlezen
zo weer terug van vakantie, geen idee wat het voor mijn gewicht gedaan heeft.. Ik gok zomaar, niks erbij en niks eraf.. Ik ga het morgen zien als ik nuchter op die weegschaal sta
zo en nu ga ik ff bijlezen
Be happy with the little things in life
Klinkt niet echt als een aanrader als ik eerlijk moet zijn. Al dat gesteggel met sapjes en dieten. Mensen, doe toch NORMAAL...quote:
[..]
Waarschijnlijk niet lang genoeg...
Het is nu goed in balans en ook heel goed te doen.
Het geeft even rust om niet te moeten.
[..]
Een weekje veel bewegen en onder begeleiding alleen sapjes van fruit en groente drinken.
Kijk er enorm naar uit, even een mentale en fysieke reset.
Ja doei.
Vandaag beetje weinig voedsel (iets met langdurige ochtendseks waardoor je te laat je bed uitkomt 
)
B. 2 boterhammen met kaas
T. Sultana
T. Sinaasappel
D. Aardappelen, doppertjes en een kaasburger
T. Sultana
Ik zit een beetje met een vraag: ik zit telkens een beetje op de rand van te weinig/net genoeg eten. En eigenlijk wil ik naar een duidelijke genoeg eten. Kan ik dingen als hartige sultana's, rijstewafels en dergelijke als tussendoortje eten? Want yoghurt met fruit vind ik een keer wel lekker, maar wanneer ik college heb (of met iets anders druk ben) schiet dat erin...
*heeft een beetje moeite met genoeg eten*
)B. 2 boterhammen met kaas
T. Sultana
T. Sinaasappel
D. Aardappelen, doppertjes en een kaasburger
T. Sultana
Ik zit een beetje met een vraag: ik zit telkens een beetje op de rand van te weinig/net genoeg eten. En eigenlijk wil ik naar een duidelijke genoeg eten. Kan ik dingen als hartige sultana's, rijstewafels en dergelijke als tussendoortje eten? Want yoghurt met fruit vind ik een keer wel lekker, maar wanneer ik college heb (of met iets anders druk ben) schiet dat erin...
*heeft een beetje moeite met genoeg eten*
Rijstwafels tikken echt amper aan. Kun je je fruit niet snijden ofzo en in een klein bakje doen ofzo? Dat eet makkelijker tussen college's in? Of een boterham ofzo.
Ja, maar ik kom gewoon dan niet op genoeg kcals en op drukke tijden heb ik soms behoefte aan iets voedzamer dan dat.quote:
Rijstwafels tikken echt amper aan. Kun je je fruit niet snijden ofzo en in een klein bakje doen ofzo? Dat eet makkelijker tussen college's in? Of een boterham ofzo.
Noten, eitjes, gerookte zalm of makreelquote:
[..]
Ja, maar ik kom gewoon dan niet op genoeg kcals en op drukke tijden heb ik soms behoefte aan iets voedzamer dan dat.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Bij een tekort aan kcals noten eten idd. Klein handje noten zit al bomvol calorieën, dus dat is dé manier om je inname op te schroeven. Moet ik ook weer eens gaan doen 
.
.
Niet meer actief op Fok!
Pfft, ik wil het niet hebben over dit weekend. Eet alles wat los en vast zit, heb gisteren 3 wodka-cola op *en ik ben dat meisje dat nooit, of iig zelden, drinkt*. Was meimarkt hier, waren om 4 uur thuis nadat we frietjes gehad hadden. Net kwamen bij het klus-spullen-shoppen langs de MacDonalds en wilde vriendjelief een McFlurry... Toen kon ik de frietjes niet laten. Wel alleen een klein frietje zonder mayonaise.
Vanavond eten we Chinees btw
Vanavond eten we Chinees btw
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
En dan weer een week keihard werken om de schade in te halen.quote:
Pfft, ik wil het niet hebben over dit weekend. Eet alles wat los en vast zit, heb gisteren 3 wodka-cola op *en ik ben dat meisje dat nooit, of iig zelden, drinkt*. Was meimarkt hier, waren om 4 uur thuis nadat we frietjes gehad hadden. Net kwamen bij het klus-spullen-shoppen langs de MacDonalds en wilde vriendjelief een McFlurry... Toen kon ik de frietjes niet laten. Wel alleen een klein frietje zonder mayonaise.
Vanavond eten we Chinees btw
Moet soms wel eens kunnen. Eet zo nu en dan ook wel chinees. Maar ik beperk het wel tot het weekend. Vanavond ook m'n verjaardag vieren, gaat Marokkaans eten worden.
Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
Morgen een nieuwe dag met nieuwe kansenquote:
Pfft, ik wil het niet hebben over dit weekend. Eet alles wat los en vast zit, heb gisteren 3 wodka-cola op *en ik ben dat meisje dat nooit, of iig zelden, drinkt*. Was meimarkt hier, waren om 4 uur thuis nadat we frietjes gehad hadden. Net kwamen bij het klus-spullen-shoppen langs de MacDonalds en wilde vriendjelief een McFlurry... Toen kon ik de frietjes niet laten. Wel alleen een klein frietje zonder mayonaise.
Vanavond eten we Chinees btw
Geniet ervan en pak morgen alles weer goed op
Het mag allemaal best hoor. Alleen er zitten veel suikers in, vooral ananas. Alleen toegevoegde suikers moet je zo min mogelijk eten, maar ik zou niet weten waarom je geen fruit mag eten.quote:
ik weet dat je geen bananen en druiven moogt eten maar mag ananas eigenlijk wel?
Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
En ananas helpt mbt de vetverbranding. Geloof ik.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
Volgens mij mag je gewoon al het fruit eten, mits je het met maten doet en genoeg afwisselt. Als je elke dag een kilo ananassen eet is het niet goed, maar als je het afwisselt met minder zoet fruit is er niks aan de handquote:
ik weet dat je geen bananen en druiven moogt eten maar mag ananas eigenlijk wel?
