abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_111535836
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes

*O* MEET *O*
We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!

Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei ( nog nader te bepalen
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na


Ik wil ook! Dat kan ;) Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
It's all fun and games until someone loses a head
Mijn nagellakjes
Londena Blog
pi_111535847
..of juist het gebrek eraan :')
Ja doei.
pi_111535858
Ja precies _O-
It's all fun and games until someone loses a head
Mijn nagellakjes
Londena Blog
pi_111535864
quote:
17s.gif Op maandag 14 mei 2012 15:56 schreef arachide. het volgende:
Kak. Mijn ouders blijven weg, dus nu moet ik zelf verzinnen wat ik ga eten. Dit gaat fout.
Ideaal toch, hoef je met niemand rekening te houden en kan je lekker gezond eten/koken.
pi_111535912
Ik ga nu wat lekkers maken ook he... Nu nog verzinnen wat. Ik zag net iemand met een receptenblog.
#TeamMiley
pi_111535921
quote:
17s.gif Op maandag 14 mei 2012 15:56 schreef arachide. het volgende:
Kak. Mijn ouders blijven weg, dus nu moet ik zelf verzinnen wat ik ga eten. Dit gaat fout.
Welnee joh, gewoon een bak sla, krieltjes en een stukkie vlees
Hoppa ^O^

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  maandag 14 mei 2012 @ 16:00:28 #7
358258 PhatBassBoom
Kankerharde kutjeslikker
pi_111535937
Ik zou een portie spareribbs bestellen als ik jou was :9~ Of een lekkere pizza, chinees, of lekker langs de snackbar voor patat en een broodje van dobben kroket :9~ _O_
If you want to accomplish anything in life, you can’t just sit back and hope that it will happen. You’ve got to make it happen! ~ Chuck Norris
pi_111535954
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:00 schreef PhatBassBoom het volgende:
Ik zou een portie spareribbs bestellen als ik jou was :9~ Of een lekkere pizza, chinees, of lekker langs de snackbar voor patat en een broodje van dobben kroket :9~ _O_
Of je gaat naar der MacDonalds
Lekker goedkoop ook :')
pi_111535955
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:00 schreef PhatBassBoom het volgende:
Ik zou een portie spareribbs bestellen als ik jou was :9~ Of een lekkere pizza, chinees, of lekker langs de snackbar voor patat en een broodje van dobben kroket :9~ _O_
:9.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_111535967
Ik eet vanavond ook alleen ;(

Nu word ik dik ;(
Ja doei.
pi_111535977
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:00 schreef PhatBassBoom het volgende:
Ik zou een portie spareribbs bestellen als ik jou was :9~ Of een lekkere pizza, chinees, of lekker langs de snackbar voor patat en een broodje van dobben kroket :9~ _O_
Bah, vet vlees. Nee, nee, neeeeeeeeeeeeeee...
#TeamMiley
pi_111536001
Vaste PI's ;(
Ja doei.
pi_111536025
Tis meer dat ik dus wel kan koken, en lekker en vooral veel en met veel olie of pesto of kaas.. :')

rijst met prutje it is.
#TeamMiley
pi_111536044
quote:
13s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:02 schreef motorbloempje het volgende:
Vaste PI's ;(
Ga je nou overal op lopen nuilen? Want die taak is van mij.
#TeamMiley
  Licht Ontvlambaar maandag 14 mei 2012 @ 16:05:57 #15
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_111536134
*bleekselderij knaagt...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_111536167
Ja, want je moet gewoon niet zo janken.

Je meldt je aan in een dieettopic met het voornemen om gezonder te gaan leven en wat gewicht te verliezen en ziet meteen, de eerste dag dat je hier post, al overal problemen en koeien en beren en hele walvissen op de weg.

In plaats van met een positieve instelling (zie TT) te BEGINNEN, begin je al met een jank-en-slachtoffer-van-jezelf instelling.

Verander dit naar een 'baas-over-mezelf'-instelling en je bent al veel sneller op weg.
Ja doei.
  maandag 14 mei 2012 @ 16:07:17 #17
149959 SQ
snelle trees
pi_111536189
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:00 schreef PhatBassBoom het volgende:
Ik zou een portie spareribbs bestellen als ik jou was :9~ Of een lekkere pizza, chinees, of lekker langs de snackbar voor patat en een broodje van dobben kroket :9~ _O_
:')
disclaimer
pi_111536193
Oh, on-topic... vanavond opgepakken (zelfgemaakte) nasi uit de vriezert. :9.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  maandag 14 mei 2012 @ 16:08:11 #19
149959 SQ
snelle trees
pi_111536224
nu heb ik honger :(
disclaimer
  maandag 14 mei 2012 @ 16:08:16 #20
358258 PhatBassBoom
Kankerharde kutjeslikker
pi_111536228
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:01 schreef motorbloempje het volgende:
Ik eet vanavond ook alleen ;(

Nu word ik dik ;(
:') ^O^
If you want to accomplish anything in life, you can’t just sit back and hope that it will happen. You’ve got to make it happen! ~ Chuck Norris
  maandag 14 mei 2012 @ 16:10:00 #21
149959 SQ
snelle trees
pi_111536295
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:01 schreef motorbloempje het volgende:
Ik eet vanavond ook alleen ;(

Nu word ik dik ;(
dat scheelt, ik ben al dik O+
disclaimer
  maandag 14 mei 2012 @ 16:10:34 #22
358258 PhatBassBoom
Kankerharde kutjeslikker
pi_111536317
quote:
10s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:00 schreef LovelyLady het volgende:

[..]

Of je gaat naar der MacDonalds
Lekker goedkoop ook :')
Burger King _O_




En natuurlijk een king size gewone cola :9~
If you want to accomplish anything in life, you can’t just sit back and hope that it will happen. You’ve got to make it happen! ~ Chuck Norris
  Licht Ontvlambaar maandag 14 mei 2012 @ 16:11:47 #23
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_111536358
Weet je dat me het bovenstaande werkelijk niks doet op het moment...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_111536374
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:10 schreef PhatBassBoom het volgende:

[..]

Burger King _O_

[ afbeelding ]
[ afbeelding ]

En natuurlijk een king size gewone cola :9~
Nee man, een kingsize milkshake want die zijn meer Kcal ^O^
En als toetje een bak Hertog ijs
  maandag 14 mei 2012 @ 16:12:21 #25
149959 SQ
snelle trees
pi_111536377
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:11 schreef Sjeen het volgende:
Weet je dat me het bovenstaande werkelijk niks doet op het moment...
ik zou daarentegen best een sushiboat lusten :9
disclaimer
pi_111536383
Zulke ieniemienie lapjes nepvlees doen me sowieso niets :')
Ja doei.
  Licht Ontvlambaar maandag 14 mei 2012 @ 16:13:11 #27
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_111536414
Dit echter... :9~

You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  maandag 14 mei 2012 @ 16:13:32 #28
149959 SQ
snelle trees
pi_111536428
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:13 schreef Sjeen het volgende:
Dit echter... :9~

[ afbeelding ]
alcohol O+
disclaimer
pi_111536429
quote:
99s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:12 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

ik zou daarentegen best een sushiboat lusten :9
Dat bedacht ik me ook net bij het water tappen ( :') ) dat ik best voor een sushi buffetje zou kunnen gaan.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  Licht Ontvlambaar maandag 14 mei 2012 @ 16:15:43 #30
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_111536524
Sushi mag ook wel :D Maar eigenlijk heb ik gewoon zin in drank en seks :o :@
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_111536556
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:15 schreef Sjeen het volgende:
Sushi mag ook wel :D Maar eigenlijk heb ik gewoon zin in drank en seks :o :@
Oh haaaaaai. B-) .
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_111536571
Ik heb zin in een warme kruik en mijn bed ..
  maandag 14 mei 2012 @ 16:19:15 #33
358258 PhatBassBoom
Kankerharde kutjeslikker
pi_111536671
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:12 schreef motorbloempje het volgende:
Zulke ieniemienie lapjes nepvlees doen me sowieso niets :')


?
If you want to accomplish anything in life, you can’t just sit back and hope that it will happen. You’ve got to make it happen! ~ Chuck Norris
pi_111536731
Wat zijn dat voor een gezwellen?
#TeamMiley
  Licht Ontvlambaar maandag 14 mei 2012 @ 16:20:22 #35
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_111536733
ook dat trekt (hihi, ik zei 'trekt') me niet...

:W Jarno!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  maandag 14 mei 2012 @ 16:23:54 #36
358258 PhatBassBoom
Kankerharde kutjeslikker
pi_111536887
quote:
15s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:20 schreef arachide. het volgende:
Wat zijn dat voor een gezwellen?
Donervlees ;(
If you want to accomplish anything in life, you can’t just sit back and hope that it will happen. You’ve got to make it happen! ~ Chuck Norris
  maandag 14 mei 2012 @ 16:24:58 #37
149959 SQ
snelle trees
pi_111536938
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:19 schreef PhatBassBoom het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

?
goeie matige fotosoep zeg _O_
disclaimer
  maandag 14 mei 2012 @ 16:25:31 #38
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_111536968
Ik kan het! *O* Mooi niet van de koekjes gesnaaid! *O*
***
pi_111536994
quote:
99s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:25 schreef Brighteyes het volgende:
Ik kan het! *O* Mooi niet van de koekjes gesnaaid! *O*
Het lukte! Het lukte! Yes you did it! *O* .

[/dora]
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  maandag 14 mei 2012 @ 16:28:38 #41
358258 PhatBassBoom
Kankerharde kutjeslikker
pi_111537104
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:20 schreef Sjeen het volgende:
ook dat trekt (hihi, ik zei 'trekt') me niet...

:W Jarno!
Zo hey jij wil wel heel graag neuken :D Maar ik heb nu godverdomme ook zin in sushi ;(



Tofu hoedjes blijven mijn favoriet
If you want to accomplish anything in life, you can’t just sit back and hope that it will happen. You’ve got to make it happen! ~ Chuck Norris
  maandag 14 mei 2012 @ 16:29:12 #42
319308 Tink89
To live is to dance
pi_111537128
quote:
10s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:26 schreef Jarno het volgende:

[..]

Het lukte! Het lukte! Yes you did it! *O* .

[/dora]
Liedje in m'n hoofd... thanks |:(

Ik heb m'n cup-a-soup geschrapt en daarvoor in de plaats een pakje crackertjes genomen. Nu alleen nog bedenken wat ik ga koken.

Heb nog lekkere verse pasta in huis, maar amper groente. Wel hollandse wokgroente in de vriezer, net als spinazie, maar geen room of kaas die ik mag hebben, dus het wordt denk ik spinazie-pasta zonder room. Zou dat smaken? Of zou ik even room gaan halen? Kan ik er meteen iets vlezigs bij doen, anders is het zo'n kale bedoeling...

Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  maandag 14 mei 2012 @ 16:29:34 #43
358258 PhatBassBoom
Kankerharde kutjeslikker
pi_111537144
If you want to accomplish anything in life, you can’t just sit back and hope that it will happen. You’ve got to make it happen! ~ Chuck Norris
  maandag 14 mei 2012 @ 16:29:56 #44
149959 SQ
snelle trees
pi_111537153
quote:
damn. :')
disclaimer
pi_111537184
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:29 schreef PhatBassBoom het volgende:

[..]

:9~ :9~
Met goede bacon, goed gekruid (runder)gehakt en voldoende knoflook en vervolgens niet dood-gebarbecued zou ik hier best een reepje van lusten!
Ja doei.
pi_111537185
Dinner is seeerved. Wel een beetje vroeg, maar dus wel meer tijd om uit te buiken :7
#TeamMiley
  maandag 14 mei 2012 @ 16:31:41 #47
149959 SQ
snelle trees
pi_111537232
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:30 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Met goede bacon, goed gekruid (runder)gehakt en voldoende knoflook en vervolgens niet dood-gebarbecued zou ik hier best een reepje van lusten!
Amerikanen verstaan volgens mij wat anders onder BBQ dan wij. De smaak is vaak wel erg goed, de kcals echter... ;( :')
disclaimer
pi_111537260
quote:
0s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:11 schreef Sjeen het volgende:
Weet je dat me het bovenstaande werkelijk niks doet op het moment...
Het heeft me nog nooit iets gedaan, alleen jammer dat mijn ouders het zo vaak aten.

Net een hele courgette en paar grote champignons op als tussendoortje, hopelijk krijg ik zo geen honger tot 8 uur.
Vanavond eerst buikdanstraining en daarna pas avondeten.
  maandag 14 mei 2012 @ 16:32:20 #49
149959 SQ
snelle trees
pi_111537268
quote:
17s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:30 schreef arachide. het volgende:
Dinner is seeerved. Wel een beetje vroeg, maar dus wel meer tijd om uit te buiken :7
Eet je altijd zo vroeg? En wat is het geworden? :D
disclaimer
pi_111537322
quote:
99s.gif Op maandag 14 mei 2012 16:31 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Amerikanen verstaan volgens mij wat anders onder BBQ dan wij. De smaak is vaak wel erg goed, de kcals echter... ;( :')
Oh, ik kan niet wachten tot ik een keer in de VS een échte amerikaanse barbecue mee kan maken :9 nom! Maargoed, je moet ook niet die hele bacon explosion in je eentje wegkanen natuurlijk :')
Ja doei.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')