SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Hoezo is dat 'heel wat anders'?quote:Op maandag 30 april 2012 13:03 schreef Levolution het volgende:
Een dikke Anita die net avondeten heeft gehad, maar nu weer trek heeft in een zakje chips, is heel wat anders dan mijn knorrende maag.
Het gaat om een woordje. Het is de discussie niet waard.quote:
[..]
Nee, dat is dus geen onzin. Als je vragen stelt moet je niet dom gaan reageren als je antwoord krijgt. Mensen in de eerste wereld zijn gewoon etens-junkies. Het gevoel wat jij krijgt als je een tijdje niet hebt gegeten is hetzelfde gevoel wat een crackjunk krijgt als ie een paar uur geen fix meer heeft gehad. Dat is heel wat anders dan honger. Je kan in principe 72 uur zonder eten voordat je lichaam pas echt kapot gaat, en dán heeft het pas voeding NODIG. ( = honger).
Gast, als ik honger heb, dan heb ik honger. Daar gaat geen oorlog of Afrika wat aan veranderen. Elk mens heeft een hongergevoel.quote:
[..]
Nee, dat is dus geen onzin. Als je vragen stelt moet je niet dom gaan reageren als je antwoord krijgt. Mensen in de eerste wereld zijn gewoon etens-junkies. Het gevoel wat jij krijgt als je een tijdje niet hebt gegeten is hetzelfde gevoel wat een crackjunk krijgt als ie een paar uur geen fix meer heeft gehad. Dat is heel wat anders dan honger. Je kan in principe 72 uur zonder eten voordat je lichaam pas echt kapot gaat, en dán heeft het pas voeding NODIG. ( = honger).
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Als jij graag dom wil blijven moet je dat zelf weten. Feitelijk is het gewoon onjuist wat je zegt.quote:
[..]
Gast, als ik honger heb, dan heb ik honger. Daar gaat geen oorlog of Afrika wat aan veranderen. Elk mens heeft een hongergevoel.
[i]Doordeweeks werken, in het weekend aan de coke[/i]
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
Feitelijk heb ik gewoon gelijk. Pak een Dikke van Dale erbij en je ziet wat de definitie van honger is.quote:Op maandag 30 april 2012 13:40 schreef Jajong het volgende:
[..]
Als jij graag dom wil blijven moet je dat zelf weten. Feitelijk is het gewoon onjuist wat je zegt.
Behoefte aan voedsel. Bam, er staat niks over wanneer die behoefte er is, of ie 72 uur na je laatste maaltijd is of dat je dat mag hebben na een dag lang hard gewerkt te hebben.quote:honˇger de; m 1 behoefte aan voedsel 2 hevige begeerte: (Belg) op zijn ~ blijven (zitten) niet (meteen) krijgen wat je hebben wilt
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Pasta 
Semanticsquote:
[..]
Als jij graag dom wil blijven moet je dat zelf weten. Feitelijk is het gewoon onjuist wat je zegt.
. Honger betekent gewoon dat je lichaam een extra behoefte heeft aan eten. Als jouw definitie van honger is dat het pas telt als je lichaam echt uitgehongerd is dan moet je dat zelf weten, maar dat is niet de normaal gehanteerde definitie. Verder zijn mensen helemaal niet geëvolueerd om per se te ontbijten, we hadden vroeger geen grote voorraden en koelkasten. Je hebt ontbijt dus ook niet nodig om normaal of zelfs optimaal te kunnen functioneren.
Voorbarige conclusie. Heb je een wetenschappelijk artikel waarin staat dat je niet hoeft te ontbijten voor even goede prestaties? Ik geloof best dat IF zou kunnen werken, maar daarvoor heb ik wel wat onderbouwing nodig, behalve de onderbouwing van de mensen die hun eigen product proberen te verkopen.quote:
[..]
Semantics
Verder zijn mensen helemaal niet geëvolueerd om per se te ontbijten, we hadden vroeger geen grote voorraden en koelkasten. Je hebt ontbijt dus ook niet nodig om normaal of zelfs optimaal te kunnen functioneren.
En verder wat BigSmurf zegt.
"Fear is only as deep as the mind allows."
Beetje Googlen
Artikel begint met de Pros van ontbijten en gaat verder met de Pros van niet ontbijten
Is dus geen duidelijk antwoord op (in 2006 dan), meningen zijn verdeeld maar vond dit stukje wel mooi
http://articles.latimes.com/2006/sep/18/health/he-breakfast18
http://www.sbs.com.au/new(...)-most-important-meal
Artikel begint met de Pros van ontbijten en gaat verder met de Pros van niet ontbijten
Is dus geen duidelijk antwoord op (in 2006 dan), meningen zijn verdeeld maar vond dit stukje wel mooi
http://articles.latimes.com/2006/sep/18/health/he-breakfast18
quote:Mattson has also conducted "intermittent fasting" studies, as he terms them, on rodents. He's reported that animals deprived of food every other day have lower blood pressure and heart rate, lower insulin levels and an improved removal of glucose from the blood -- all good things.
Ander artikelquote:"It has been known for hundreds of years that for an animal to perform, you need to food deprive them," Horvath says. "Who invented breakfast? It was a social thing. Most animals don't have breakfast, lunch and dinner."
http://www.sbs.com.au/new(...)-most-important-meal
Verder moet iedereen lekker doen waar ze zich zelf goed bij voelenquote:"This whole idea about kick-starting your day by having some breakfast cereal is a complete load of rubbish," said lead researcher Steve Stannard.
"If you want to kick-start your day, go out and exercise."
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
quote:"If you want to kick-start your day, go out and exercise."
Nouja, wel een kopje espresso voor ik de deur uit ga.
Wat kut dat de gym dicht is vandaag. Moest werken en heb geen tijd/zin meer om de stad in te gaan, dus had net zo goed kunnen trainen.
Ach ja, dan vanavond maar flink bulken met een BBQ en morgen vol gas. Hoef i.i.g. geen Whey meer te nemen aangezien ik al heel wat eiwitten uit dat vlees ga halen
Ach ja, dan vanavond maar flink bulken met een BBQ en morgen vol gas. Hoef i.i.g. geen Whey meer te nemen aangezien ik al heel wat eiwitten uit dat vlees ga halen
Cardio doen slappelingen
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Je zit hier iedereen voor dom uit te maken omdat je denkt dat jouw definitie van een woord superieur is.quote:
[..]
Als jij graag dom wil blijven moet je dat zelf weten. Feitelijk is het gewoon onjuist wat je zegt.
Maar, zoals Snakey al zei, het is de discussie niet waard. De definitie volgens de Van Dale is hierboven al gegeven. Als jij een andere definitie hanteert, prima. Maar ga anderen niet voor dom zitten uitmaken terwijl je zelf dom doet (je bemoeilijkt een reeds moeilijk gesprek over voedsel door te gaan zeiken over definities).
This isn't even my final form.
Sorry dat ik te laat was hoor, maar ik reageerde daarom ook niet meer over de definitie zelf. Maar mag ik even reageren als hij mij voor dom uitmaakt?quote:
This isn't even my final form.
Maar natuurlijk. Echter wordt er nu wel veel gediscussieerd over "iets wat de discussie niet waard is".quote:
[..]
Sorry dat ik te laat was hoor, maar ik reageerde daarom ook niet meer over de definitie zelf. Maar mag ik even reageren als hij mij voor dom uitmaakt?
BEASTMODE
Je hebt gelijk.quote:Op maandag 30 april 2012 18:01 schreef Awesome_ het volgende:
[..]
Maar natuurlijk. Echter wordt er nu wel veel gediscussieerd over "iets wat de discussie niet waard is".
Panzer, jij begon als ecto. Hoe heb je je armen zo dik gekregen? Alleen compound? Bij mij groeit alles prima, behalve de armen. Mijn rug is te breed voor mijn armen.quote:Op maandag 30 april 2012 18:01 schreef Panzermaus het volgende:
Corfu, 29 graden, geen bewolking. Mooi die shorts rocken en tan pakken.
This isn't even my final form.
Idd, mijn onderhoud ligt op 3300 kCals gemiddeld. En heb het soms over een hele dag al moeilijkquote:Op maandag 30 april 2012 12:47 schreef Jajong het volgende:
Bulken + IF lijkt me niet te doen aangezien je dan kapot veel moet vreten in 8uur. Sommige mensen hebben al moeite met die 3500-4000kcal te eten bij een 'normaal' eetpatroon. Laat staan als je maar de helft van je wakkere tijd mag eten.
Ja mijn onderhoud is ook zoiets. Vreet me de ziekte als ik wil bulken. Dan moet ik echt 4 Big Tasties gaan pakken per dag en dan heeft 't ook niet zoveel zin meer.quote:
[..]
Idd, mijn onderhoud ligt op 3300 kCals gemiddeld. En heb het soms over een hele dag al moeilijk
[i]Doordeweeks werken, in het weekend aan de coke[/i]
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
The Ultimate Predictor 2011/2012 Champ!
Mijn onderhoud ligt tussen 2000-2500 kcal, appeltje eitje (letterlijk )
)
Confidence through competence
Naast trainingen doe ik ook cardio intensief.
Een vraag: is het daadwerkelijk de 'vet' per 100 gram in producten die ervoor zorgt dat je vetpercentage hoger wordt? Of moet ik het eerder in een overschot aan koolhydraten zoeken.
Want als het de vet is in de producten, die ervoor zorgt dat je vetpercentage hoger wordt... dus hoe minder vet in een product ik eet, hoe lager m'n vetpercentage wordt?
Een vraag: is het daadwerkelijk de 'vet' per 100 gram in producten die ervoor zorgt dat je vetpercentage hoger wordt? Of moet ik het eerder in een overschot aan koolhydraten zoeken.
Want als het de vet is in de producten, die ervoor zorgt dat je vetpercentage hoger wordt... dus hoe minder vet in een product ik eet, hoe lager m'n vetpercentage wordt?
