LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
MEET
We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!
Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei ( nog nader te bepalen
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
MEET We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!
Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei ( nog nader te bepalen
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik ben niet zo Morantisch 
ben voor mijn doen dit jaar al Morantisch geweest dus pech denk ik...
ben voor mijn doen dit jaar al Morantisch geweest dus pech denk ik...
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
wat is het überhaupt?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
ik denk boeren en scheten laten op de bank ?quote:
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
ohhh dattuhh...
en paaseitjes
en paaseitjes
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Valt er hier nog wat te kutten ofzo ? Want waar ik post , post tico en wij kunnen alleen maar zeiken , aldus de fok!baas Yvonne 
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Point provenquote:Op donderdag 26 april 2012 16:42 schreef Joene het volgende:
Valt er hier nog wat te kutten ofzo ? Want waar ik post , post tico en wij kunnen alleen maar zeiken , aldus de fok!baas Yvonne
Yvonne riep ergens: Static is gewoon Static, je leeft met hem of niet.
Geen verborgen agenda's, trouw, grote muil, lief hartje, bang voor bloed, scheld FA's graag uit voor lul.
Op dinsdag 26 oktober 2021 16:46 schreef Elan het volgende:
Hier sta ik dan weer niet van te kijken Zelfs het virus is bang voor jou.
Geen verborgen agenda's, trouw, grote muil, lief hartje, bang voor bloed, scheld FA's graag uit voor lul.
Op dinsdag 26 oktober 2021 16:46 schreef Elan het volgende:
Hier sta ik dan weer niet van te kijken Zelfs het virus is bang voor jou.
Volg je me ofzo ?quote:
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
of scan je op Yvonne ?quote:
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Laat mij er even buiten... Ik doe niets!
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
dat en koffiekoekjes... nu zin in chipsquote:Op donderdag 26 april 2012 17:11 schreef Brighteyes het volgende:
Paaseitjes. weakness En nu misselijk!
Serves me right!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Het enige positieve eraan is dat ik uberhaupt misselijk word van snoepen... dat was echt al heel lang geleden. 
***
Hier weinig spannends te melden, sporten en gezond eten gaat gewoon door. Gisteren lekker bezig geweest in de sportschool en na m'n standaard cardio + kracht er nog ff 3km hardlopen (op de band dus) uitgeperst. Stond er best van te kijken 
. Binnenkort wil ik weer voor de 5km (buiten, dus) gaan als het ff kan.
Vanavond sushi eten met een goede vriendin, de japanse biertjes maar ff mis houden deze keer dan kan dat prima
. Zin in!
. Binnenkort wil ik weer voor de 5km (buiten, dus) gaan als het ff kan.Vanavond sushi eten met een goede vriendin, de japanse biertjes maar ff mis houden deze keer dan kan dat prima
. Zin in!
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
positieve hier is dat de paaseitjes en koekjes op zijn (9 paaseitjes en 9 koekjes waren het nog) er is nu dus echt gewoon helemaal niks te snaaien meer op kantoor. En dat vind ik niet erg... ik ren vanavond wel een rondje meer tijdens training.quote:
Het enige positieve eraan is dat ik uberhaupt misselijk word van snoepen... dat was echt al heel lang geleden.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:Op donderdag 26 april 2012 17:14 schreef Stormqueen het volgende:
zin in bier en bankhangen.en een sigaret.
Sterkheidsbaas van alles.
Zo doe ik al een week met een zak chips, 2 happen en ben misselijk en zit vol. En toch weer iedere keer proberenquote:
Het enige positieve eraan is dat ik uberhaupt misselijk word van snoepen... dat was echt al heel lang geleden.
O ja en de B&J caramelsutra smaakte ook niet, het smaakte voor mijn gevoel niet het zelfde als een paar jaar geleden
[ Bericht 3% gewijzigd door droomvrouwtje op 26-04-2012 18:32:34 ]
Be happy with the little things in life
Er lagen 2 rollen chocolate chip en can de gesuikerde biscuitjes en nog een berg paaseitjes, maar ben maar gestopt.quote:
[..]
positieve hier is dat de paaseitjes en koekjes op zijn (9 paaseitjes en 9 koekjes waren het nog) er is nu dus echt gewoon helemaal niks te snaaien meer op kantoor. En dat vind ik niet erg... ik ren vanavond wel een rondje meer tijdens training.
***
Ik ga zo een pannenkoek proberen te eten met appelstroop.
Vanvond nog iets van yoghurt hof B&J.
Weegschaal vond me nu trouwens wel aardig. Er is eindelijk wat af.
Vanvond nog iets van yoghurt hof B&J.
Weegschaal vond me nu trouwens wel aardig. Er is eindelijk wat af.
Sterkheidsbaas van alles.
Iets teveel kwark gegeten nu... Ik ga mezelf eens richting volleybal schoppen.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Oh wow, de pumpkin curry van de BBC die iemand hier pas als tip gaf is echt zo goddelijk dat ik mijn bord helemaal heb afgelikt. En de niet Patak's naans knoflook/koriander van de Jumbo zijn ook echt verrukelijk. Ik wil meer, veel meer. En de rest van mijn leven ook elke dag...
Spoilers!
Ff googlen op 'bbc pumpkin curry'. Zit mobiel . Er staat niet bij dat je het citroengras niet op moet eten trouwens . En je kunt ook rode currypasta gebruiken met een beetje extra kurkuma.
. Er staat niet bij dat je het citroengras niet op moet eten trouwens . En je kunt ook rode currypasta gebruiken met een beetje extra kurkuma.
Spoilers!
Uhm.quote:
[..]
Ik vind je superstoer dat je niet rookt trouwens!
Sterkheidsbaas van alles.
Het is niet te laat om er alsnog voor te gaan Lonaa! Maar dan moet je er wel met hoofd en hart achter staan!
Ik ben een avondje aan het fröbelen geweest en dat werkt heel goed als afleiding! Heb niet eens aan eten of snoepen gedacht, terwijl ik aan het eind van de middag echt nog wel heeeeeel erg veel zin in van alles had.
Nu lekker slapen!
Ik ben een avondje aan het fröbelen geweest en dat werkt heel goed als afleiding!
Heb niet eens aan eten of snoepen gedacht, terwijl ik aan het eind van de middag echt nog wel heeeeeel erg veel zin in van alles had. Nu lekker slapen!
***
Lonaa, moeilijk is dat he? Niet roken. Ik rook ook, baal er enorm van, maar het afvallen gaat nu lekker, daarna pak ik het roken aan 
Eindelijk weer een dalende lijn hier, 98,5 vanmorgen. Dat maakt -36,5 nu en ik is blij
Eindelijk weer een dalende lijn hier, 98,5 vanmorgen. Dat maakt -36,5 nu en ik is blij
Mogguh, bijna weekend
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
wow, Fuente, dat is echt al heel erg veel! En zo fijn duidelijk onder de 100!
Hoelang ben je nu al bezig?
Hoelang ben je nu al bezig?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wat Isa zegt, wat ongelofelijk goed Fuente! 
En ik vind het altijd zo'n opsteker, te zien dat het echt kan, zoveel gewicht verliezen. Echt superknap van je!
En ik vind het altijd zo'n opsteker, te zien dat het echt kan, zoveel gewicht verliezen. Echt superknap van je!
***
Dat is al een heel mensje!
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Knap hoor Fuente . .
. .
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
Ben benieuwd na dit weekend, zaterdag avondje uit , maandag Qday niet dat we veel bijzonders doen ofzo , maar zal wel iets minder gezond zijn dan normaal
Dinsdag weer naar mn dietiste zin an!
Merk overigens aan mezelf dat het wel minder hard gaat.... moet ook echt weer meer sporten enzo..
Dinsdag weer naar mn dietiste zin an!
Merk overigens aan mezelf dat het wel minder hard gaat.... moet ook echt weer meer sporten enzo..
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
meer nog... Vicky, knap hoor!quote:
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
7 maanden?! Wow... .
.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
Dat gaat wel bijzonder snel dan, Fuente!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Geen geheim Bewuster eten en sporten! Veel drinken en af en toe een keer flink uit de band durven springen (ik eet rustig een stukje taart en soms hou ik gewoon een snaaidag).
Bewuster eten en sporten! Veel drinken en af en toe een keer flink uit de band durven springen (ik eet rustig een stukje taart en soms hou ik gewoon een snaaidag).
quote:
Geen geheim
Vandaag gaf de weegschaal trouwens weer hetzelfde gewicht aan als gisteren dus ik heb er een goed gevoel over dat ik deze week mijn 1e doel ga halen
Je bevestigt mijn theorie... het is echt een kwestie van doen, doen, doen. Verstand op 0, blik op oneindig en focus op een jaar of langer leggen. En het dan ook echt doen ook! Behoorlijke ruggegraat heb je dan als je in 7 maanden 35 kilo kunt afvallen!quote:
Geen geheim
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
Jaaaaa! Hear hear! Dit is gewoon dé manier hoor, tenminste voor mij. Jezelf regelmatig (lees: 1x per week) iets ''fouts'' gunnen en voor de rest een strak schema hanteren. ~30 kilo in een jaar eraf en nu al zo'n 4 maanden op een vast gewicht van 75 kilo.quote:
Geen geheim
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Maar dat is het ook echt! Je moet die knop gewoon echt om zetten. En dat kon ik nooit, ik weet hoe moeilijk het is. Maar gek genoeg heeft dit me gevoelsmatig geen moeite gekost, het is gewoon goed zo, ik was er klaar mee. Als ik nu achteraf terugdenk snap ik echt niet dat ik het ooit zover heb laten komen. Ik hoop ook echt dat mijn knop nooit meer uitgaatquote:Op vrijdag 27 april 2012 09:50 schreef Jarno het volgende:
[..]
Je bevestigt mijn theorie... het is echt een kwestie van doen, doen, doen. Verstand op 0, blik op oneindig en focus op een jaar of langer leggen. En het dan ook echt doen ook! Behoorlijke ruggegraat heb je dan als je in 7 maanden 35 kilo kunt afvallen!
Super!quote:
[..]
Jaaaaa! Hear hear! Dit is gewoon dé manier hoor, tenminste voor mij. Jezelf regelmatig (lees: 1x per week) iets ''fouts'' gunnen en voor de rest een strak schema hanteren. ~30 kilo in een jaar eraf en nu al zo'n 4 maanden op een vast gewicht van 75 kilo.
En dat is inderdaad de manier! Ik zou ook gewoon niet zonder af en toe een patatje of chips kunnen. Hoeft ook niet, als je het maar niet dagelijks doet
P'cies! Ik vind die diëten die je bepaalde dingen verbieden ook echt verschrikkelijk, ik moet gewoon eens in de zoveel tijd een chipje, een chocolaatje of een patatje kunnen eten. Maar het is inderdaad een kwestie van de knop omzetten, alle discipline valt of staat daarmee. Dan realiseer je je ook hoe dom je bezig bent geweest door het zover te laten komen, en zal je minder snel in herhaling vallen. Plus als je dan iets vets eet, dan smaakt het gelijk veel lekkerder dan als je het iedere dag zou doen.quote:
[..]
Super!
En dat is inderdaad de manier! Ik zou ook gewoon niet zonder af en toe een patatje of chips kunnen. Hoeft ook niet, als je het maar niet dagelijks doet
Ik zie mezelf ook niet terugvallen in mijn oude gewoontes, gewoon omdat ik me nu veel te comfortabel voel met/in mijn lichaam.
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Dat kost altijd de meeste moeitequote:
[..]
Ik hoop ook echt dat mijn knop nooit meer uitgaat
Maar als het nu al anders voelt dan de vorige keren moet dat ook wel goed komen toch?
Het is nu gewoon je nieuwe manier van leven en als hij bevalt waarom zou je hem wijzigen ?quote:
[..]
Maar dat is het ook echt! Je moet die knop gewoon echt om zetten. En dat kon ik nooit, ik weet hoe moeilijk het is. Maar gek genoeg heeft dit me gevoelsmatig geen moeite gekost, het is gewoon goed zo, ik was er klaar mee. Als ik nu achteraf terugdenk snap ik echt niet dat ik het ooit zover heb laten komen. Ik hoop ook echt dat mijn knop nooit meer uitgaat
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Ja ik heb ook echt wel het gevoel dat dit goed blijft gaan. Vooral omdat, als ik al een keer een terugval heb, ik het ook gewoon weer oppak. Vroeger ging ik gelijk denken dat alles verpest was, nu ga ik gewoon verder bij waar ik gebleven was
Ik sta stil
Dus ik heb verder ook weinig te melden.. energie is wel ver te zoeken deze week...
Maar nu een weekje verkansie dus ik hoop op mooi weer en dus meer beweging buiten
Dus ik heb verder ook weinig te melden.. energie is wel ver te zoeken deze week...
Maar nu een weekje verkansie dus ik hoop op mooi weer
en dus meer beweging buiten
Zometeen een paar dagen weg. Ben erg benieuwd! En ook naar de weegschaal volgende week. Kan donderdag pas weer wegen 
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Jaquote:
Pijnstillers doen niks.
Gisteren ging het best goed, totdat ik een niesaanval kreeg.
Sterkheidsbaas van alles.
jij in het licht kijken?quote:Op vrijdag 27 april 2012 11:02 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ja
Pijnstillers doen niks.
Gisteren ging het best goed, totdat ik een niesaanval kreeg.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Bahquote:
[..]
Ja
Pijnstillers doen niks.
Gisteren ging het best goed, totdat ik een niesaanval kreeg.
Ik hoop dat je je snel beter voelt!
Dank.quote:
[..]
Bah
Ik denk dat ik zo de afdeling KNO bel, als ik mezelf verstaanbaar kan krijgen.
Sterkheidsbaas van alles.
Wat balen dat je nog zoveel pijn hebt Lonaa...
Lijstje van vandaag:
O: 2 boterhammen pindakaas
T: appel
L: 2 boterhammen met kaas en gebakken ei, 1 boterham met cervelaat
T: beetje yoghurt ofzo
D: Pizza
T: niks denk ik, want oefenavond
Lijstje van vandaag:
O: 2 boterhammen pindakaas
T: appel
L: 2 boterhammen met kaas en gebakken ei, 1 boterham met cervelaat
T: beetje yoghurt ofzo
D: Pizza
T: niks denk ik, want oefenavond
***
KNOpoli gebeld. Er komen nieuwe, dan wel meer, medicijnen. Zit te wachten op een belletje zodat ik ze op kan halen.
Mijn lijstje voor vandaag
O: Groene dubbellikker
T: Oranje dubbellikker
L: Gele dubbellikker
T: Raketje
D: Klein bakje appelmoes
T: Perenijsje
T: Oranje dubbellikker
Oh, en natuurlijk de hele dag ijswater.
Mijn lijstje voor vandaag
O: Groene dubbellikker
T: Oranje dubbellikker
L: Gele dubbellikker
T: Raketje
D: Klein bakje appelmoes
T: Perenijsje
T: Oranje dubbellikker
Oh, en natuurlijk de hele dag ijswater.
Sterkheidsbaas van alles.
Oempf, dat waren twee zware miles met extra gewichtjes. Lekker!
Ik heb Beck maar weer uit de kast getrokken want ik heb weer debiele gedachten. Het maakt niet uit als ik op mijn eten let want afgelopen weekend waren we weg, morgen uit eten, maandag Koninginnedag, volgende week een Servisch familiefeest, etc. Dom, dom, dom. Om me op die dagen te laten gaan is één ding maar dat betekent natuurlijk dat de andere dagen wel goed moeten gaan.
Ik vind het zo stom, ik weer heel goed hoe het moet maar waarom hou ik me er dan niet aan?
Ik heb Beck maar weer uit de kast getrokken want ik heb weer debiele gedachten. Het maakt niet uit als ik op mijn eten let want afgelopen weekend waren we weg, morgen uit eten, maandag Koninginnedag, volgende week een Servisch familiefeest, etc. Dom, dom, dom. Om me op die dagen te laten gaan is één ding maar dat betekent natuurlijk dat de andere dagen wel goed moeten gaan.
Ik vind het zo stom, ik weer heel goed hoe het moet maar waarom hou ik me er dan niet aan?
Spoilers!
Ik heb nog een heleboel rooie die je mag hebben, die vind ik niet lekker.quote:
Sterkheidsbaas van alles.
Er is zoveel mis met dit lijstjequote:
KNOpoli gebeld. Er komen nieuwe, dan wel meer, medicijnen. Zit te wachten op een belletje zodat ik ze op kan halen.
Mijn lijstje voor vandaag
O: Groene dubbellikker
T: Oranje dubbellikker
L: Gele dubbellikker
T: Raketje
D: Klein bakje appelmoes
T: Perenijsje
T: Oranje dubbellikker
Oh, en natuurlijk de hele dag ijswater.
Wat een absurd dubbellikker dieet!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Waarom geen perenijsjes?quote:
KNOpoli gebeld. Er komen nieuwe, dan wel meer, medicijnen. Zit te wachten op een belletje zodat ik ze op kan halen.
Mijn lijstje voor vandaag
O: Groene dubbellikker
T: Oranje dubbellikker
L: Gele dubbellikker
T: Raketje
D: Klein bakje appelmoes
T: Perenijsje
T: Oranje dubbellikker
Oh, en natuurlijk de hele dag ijswater.
Twiddel
quote:Op vrijdag 27 april 2012 14:13 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Er is zoveel mis met dit lijstjeSterkte :S *knuffel*SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Vandaag is het een dag van de grote ontspanning, deur op slot, pyjama aan en niemand mag me storen
O. Een tosti en een sinaasappel (en heerlijk verse muntthee )
L. Twee geroosterde boterhammen met halvajam
T. Een banaan
D. Aardappeltjes, 2 eitjes (S) en maïs met paprika (misschien maak ik ook wel pasta met mais paprika ui. Even kijken waar ik zin in heb)
T. Sinaanappeltje en 6 walnoten.
O. Een tosti en een sinaasappel (en heerlijk verse muntthee
)L. Twee geroosterde boterhammen met halvajam
T. Een banaan
D. Aardappeltjes, 2 eitjes (S) en maïs met paprika (misschien maak ik ook wel pasta met mais paprika ui. Even kijken waar ik zin in heb)
T. Sinaanappeltje en 6 walnoten.
Perenijsjes
Alhoewel die me de neus uit zouden komen als ik er meerdere op een dag zou eten
Alhoewel die me de neus uit zouden komen als ik er meerdere op een dag zou eten
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb nu 4 verschillende zakjes met verschillende soorten verse thee
Nieuwste aanwinst is vanille room rooibos.
Die rook zo lekker
Nieuwste aanwinst is vanille room rooibos.
Die rook zo lekker
Twiddel
Waar heb je die weg o.Oquote:Op vrijdag 27 april 2012 14:53 schreef summer2bird het volgende:
Ik heb nu 4 verschillende zakjes met verschillende soorten verse thee
Nieuwste aanwinst is vanille room rooibos.
Die rook zo lekker
'k Woon te lang in het noorden, ik bedoel: waar heb je die vandaanquote:
[..]
Die weg?
Gekocht in apeldoorn, bij de notenbar als je bedoeld waar ik die gekocht had
quote:
teveel caloriën...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
nee nee... een strikt dubbellikkerdieet verknoei je volledig door perenijsjes tussen door te gaan gooien, tssskkquote:
[..]
Pfff.
Ziek is ziek.
Een perenijsje mag dan toch wel
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Nouquote:Op vrijdag 27 april 2012 15:02 schreef Sjeen het volgende:
[..]
nee nee... een strikt dubbellikkerdieet verknoei je volledig door perenijsjes tussen door te gaan gooien, tssskk
Twiddel
Ik heb zin in...havermoutpap 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hm best wel spierpijn van woensdag nog, vooral in de bovenbenen (rare plek voor me, heb ik anders nooit), ik denk dat ik iets te gek heb gedaan met de krachttraining. Of het is van het rennen op de band. Anyway, beetje mee oppassen dus. Vanavond waarschijnlijk weer sportscholen.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
Morgen zijn mijn ouders en zusje thuis en mag ik dus koken voor mijzelf
Ik ga pasta maken met sla, zalm, ei, tomaat, komkommer.
Of iets met spinazie a la creme
Ik ga pasta maken met sla, zalm, ei, tomaat, komkommer.
Of iets met spinazie a la creme
Twiddel
Wij eten vanavond heel braaf en saai gekookte aardappelen, wat verse groente en een stukje vlees . Kcal's gewijs toch het interessantst zonder al teveel gedoe. Morgen vier ik m'n verjaardag en zal het wel geen heel mager dagje worden dus een beetje vooruit balansen kan geen kwaad .
. Kcal's gewijs toch het interessantst zonder al teveel gedoe. Morgen vier ik m'n verjaardag en zal het wel geen heel mager dagje worden dus een beetje vooruit balansen kan geen kwaad .
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
Vrijdag frietjes dag in huize Sjeen, vandaag vergezeld door erwtjes en gebakken vis van de markt.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ach, het is niet vies. Plus het past in de opvoedkundige taak om te laten zien dat er ook nog iets anders bestaat dan pasta, rijst en gebakken aardappelsquote:
.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
quote:Op vrijdag 27 april 2012 16:22 schreef Jarno het volgende:
[..]
Ach, het is niet vies. Plus het past in de opvoedkundige taak om te laten zien dat er ook nog iets anders bestaat dan pasta, rijst en gebakken aardappels
Wouw... ik ben opgevoed met het idee elke dag gekookte aardappelen en eens per week iets als rijst/pasta/couscous/patat enz. Nu ik op mezelf woon is het ongeveer 3/4 dagen aardappels en anders 3/4 rijst/couscous/pasta enz. De 300gr groente krijg ik er ook niet uit
evenals het fruit eten enzo. Ik ben maar een brave student
Wow, een student die 3/4 dagen aardappels eet? Ik heb in mijn hele studententijd (5 jaar bij elkaar, ben aan de laatste loodjes bezig) misschien 2 of 3 keer in totaal gekookte aardappels gegeten... Was bij ons thuis vroeger ook wel normaal hoor, maar meestal wisselden we af. 1 dag aardappels, 1 dag iets anders, enz.quote:
[..]
De 300gr groente krijg ik er ook niet uit
Hier ben ik niet meer op de weegschaal geweest sinds ik weer boven de 90 uitgekropen was door een poep-probleem. Inmiddels is dat opgelost, dus ga morgenvroeg eens een poging wagen. Deze week iig twee keer een uur paardrijden in plaats van één en heerlijk veel aardbeien, sugar snaps en asperges gekocht op de markt
Xx!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ah kak.
Ik wilde wandelen vanavond maar kan mijzelf er niet tot brengen.
Ik ben zo moe he
Komt door gisteren
Ik heb vandaag een half uurtje gefietst en 2.5 uur gewandeld.
Ik wilde wandelen vanavond maar kan mijzelf er niet tot brengen.
Ik ben zo moe he
Komt door gisteren
Ik heb vandaag een half uurtje gefietst en 2.5 uur gewandeld.
Twiddel
Nou, dit is ook weer lekker. Er zitten fucking 345 kcals in een magere beefburger van AH. Mager my ass. Wel superlekker, snij er wel een stukje vanaf. Vriendje ook weer blij want die heeft afgelopen twee dagen al vegetarisch gegeten.
Spoilers!
Turkse yoghurt van de turk bevat 62 kcal. Die van Albert Heijn 125... En daar zit dan ook nog eens allerlei onzin (melkpoeder e.d.) in.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Per portie/per 100gram?quote:
Turkse yoghurt van de turk bevat 62 kcal. Die van Albert Heijn 125... En daar zit dan ook nog eens allerlei onzin (melkpoeder e.d.) in.
Is wel een erg groot verschil.
Per 100 gram. Of ik ben scheel
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Pfft, de weegschaal zei 91,2 kilo vanochtend... Jeetje, wat ben ik daar van geschrokken. Morgen nog een keer wegen in de hoop dat dit een piekje is.
Xx
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Mijn weegschaal was ook onaardig, maar ik vrees realistisch als ik naar de afgelopen week kijk.
Eigen schuld, vol goede moed weer verder.
Eigen schuld, vol goede moed weer verder.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het pad. Het is kwijt.
Nu mezelf toestemming gegeven om tot dinsdag lekker in het wild rond te dwarrelen en dinsdag te kijken of het pad weer te vinden is
Nu mezelf toestemming gegeven om tot dinsdag lekker in het wild rond te dwarrelen en dinsdag te kijken of het pad weer te vinden is
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
De mijne was juist heel aardig.
Hopelijk vindt je het pad snel weer DP.
En Tink en Isa, komt vast wel goed schatjes.
Hopelijk vindt je het pad snel weer DP.
En Tink en Isa, komt vast wel goed schatjes.
***
Het is geen ramp hoor, nog steeds onder de trendlijn en niet geheel onlogisch omdat ik Karamelsutra van Ross had gekregen (en ik dacht nog: maar we delen het! vroeger had ik dat alleen gegeten)
en m&m's en cola als avondeten was misschien ook geen goed idee
(en ik dacht nog: maar we delen het! vroeger had ik dat alleen gegeten)en m&m's en cola als avondeten was misschien ook geen goed idee
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik snap er geen kont van. Ik ben sinds gisteren 1.7 kilo kwijt en zit na 1 dagje streng zijn onder mijn alltime low. Hoe kan dat nou? Ik heb mezelf net 3 x gewogen maar de weegschaal blijft precies hetzelfde zeggen. Ik denk dat ik me gisteren verkeerd heb gewogen en ik ben ook 3 x naar de wc geweest. Hoe kan ik nou 1 week zeer, zeer matig proberen goed te eten, het 1 dag daadwerkelijk doen en dan zoveel kwijt zijn? Ik vertrouw t voor geen meter, kan er zo niet eens echt van genieten. Maar eens kijken wat de weegschaal morgen doet.
En ik heb sinds gisterenavond 10 uur 's werelds grootste migraine. Heb ook amper geslapen. Ik moet nu verplicht opzitten ivm medicatie en over 10 minuten eindelijk ontbijt. Over 12 minuten kruip ik weer in bed.
En ik heb sinds gisterenavond 10 uur 's werelds grootste migraine. Heb ook amper geslapen. Ik moet nu verplicht opzitten ivm medicatie en over 10 minuten eindelijk ontbijt. Over 12 minuten kruip ik weer in bed.
Spoilers!
Mss dat je lijf ineens wat harder aan het verbranden is geslagen doordat je anders bent gaan eten?
***
Ik heb geen idee BE. Ik heb trouwens gisteren ook erg hard gesport voor mijn doen, 400 kcals in 2 miles. En tja, misschien heb ik ook niet zo slecht gegeten afgelopen week als ik dacht. Ik weet t niet meer, kan niet zo goed denken atm. De cijfers op de weegschaal zullen me morgen wel wijzer maken 
.
.
Spoilers!
Op zoek naar iets heeeeeeeeeeel anders vond ik dit
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Hier een lieve weegschaal
Lijkt er op dat ik deze week mijn 1e doel ga halen (onder de 80)
en heb ook eindelijk bedacht wat doel 2 gaat zijn (onder de 76,5 = bmi onder de 27)
Lijkt er op dat ik deze week mijn 1e doel ga halen (onder de 80)
en heb ook eindelijk bedacht wat doel 2 gaat zijn (onder de 76,5 = bmi onder de 27)
Hoeveel was het eerst?quote:
Pfft, de weegschaal zei 91,2 kilo vanochtend... Jeetje, wat ben ik daar van geschrokken. Morgen nog een keer wegen in de hoop dat dit een piekje is.
Xx
Hoe lang ben jij dan Sarabi? Op de buikdansfoto's heb ik altijd het idee dat wij ongeveer even lang (173/4) zijn, maar dat klopt niet met de BMI's...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Iets kleiner (168)quote:
Hoe lang ben jij dan Sarabi? Op de buikdansfoto's heb ik altijd het idee dat wij ongeveer even lang (173/4) zijn, maar dat klopt niet met de BMI's...
4 Jaar geleden ben ik 19 kilo afgevallen, en tot mijn grote schrik gaf de weegschaal de afgelopen maanden steeds meer en meer aan, en ik bleek 11 kilo te zijn aangekomen in de afgelopen 2 jaar.
Ben 5 weken geleden begonnen bij de sportschool (2-3 keer per week) en heb mijn pasta's en aardappels ingeruild voor meer vlees en groenten en ben nu 4,5 kilo kwijt. Ik moet eerlijk zijn dat ik gewoon een punt taart neem als die er is, maar gelukkig is die er niet vaak .
Gisteren een jurkje gekocht voor de bruiloft van mijn zus, 5 jaar geleden had ik dat never nooit aangetrokken maar nu moest het van de verkoopster en ze had gelijk, die moest mee .
Planning was om in elk geval voor die bruiloft een kilo of 6/7 kwijt te zijn dus ik zit in de goede richting.
Oh en ik ben weer van de magische 30 af van de BMI, sportschool weegschaal gaf 28,8 aan
Ben 5 weken geleden begonnen bij de sportschool (2-3 keer per week) en heb mijn pasta's en aardappels ingeruild voor meer vlees en groenten en ben nu 4,5 kilo kwijt
. Ik moet eerlijk zijn dat ik gewoon een punt taart neem als die er is, maar gelukkig is die er niet vaak .Gisteren een jurkje gekocht voor de bruiloft van mijn zus, 5 jaar geleden had ik dat never nooit aangetrokken maar nu moest het van de verkoopster
en ze had gelijk, die moest mee . Planning was om in elk geval voor die bruiloft een kilo of 6/7 kwijt te zijn dus ik zit in de goede richting
.Oh en ik ben weer van de magische 30 af van de BMI, sportschool weegschaal gaf 28,8 aan
Fat bikers bounce better.
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
Gister heb ik een halve bak yoghurt gegeten!
Ik begin er echt van te balen, heb inmiddels nieuwe, betere, zwaardere, medicijnen die best werken, maar ik wil wat gaan doen. Er zijn van allerlei feestjes en dingen dit weekend, en ik mag er gewoon niet heen. (Naja, mag wel, maar niet verstandig, en niet drinken, en niet roken enzo.)
Beh. Zo eens op de weegschaal gaan staan, misschien dat me dat nog doet glimlachen.
Ik begin er echt van te balen, heb inmiddels nieuwe, betere, zwaardere, medicijnen die best werken, maar ik wil wat gaan doen. Er zijn van allerlei feestjes en dingen dit weekend, en ik mag er gewoon niet heen. (Naja, mag wel, maar niet verstandig, en niet drinken, en niet roken enzo.)
Beh. Zo eens op de weegschaal gaan staan, misschien dat me dat nog doet glimlachen.
Sterkheidsbaas van alles.
quote:
Op zoek naar iets heeeeeeeeeeel anders vond ik dit
[ afbeelding ]
Skaai! Goed dat je aan de rem getrokken hebt joh!
Ik had het van de week nog over je met een mede-fokster, dat je zo prachtig afgevallen was. Wat een toeval!
***
Hoe kan het nou in hemelsnaam dat ik sinds maandagavond alleen nog maar gegeten heb:
2 frikandellen met mayo
30 waterijsjes
15 liter ijswater
300 gram yoghurt
1 witte boterham met kaas
1 witte boterham met leverpastei
En ik nog geen kilo afgevallen ben?
2 frikandellen met mayo
30 waterijsjes
15 liter ijswater
300 gram yoghurt
1 witte boterham met kaas
1 witte boterham met leverpastei
En ik nog geen kilo afgevallen ben?
Sterkheidsbaas van alles.
Veeeeeeeel te weinig gegeten?
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
Ja, nou ja, meer krijg ik niet weg. Echt te veel pijn.quote:
Maar ik nam toch aan dat als je bijna niks eet, je toch afvalt?
Dat was, naast nooit meer keelontsteking, toch het enige blije vooruitzicht aan deze hele operatie.
Sterkheidsbaas van alles.
Geen idee maar misschien duurt het ff voordat je lichaam je vetreserves of spieren zelfs gaat aanspreken?
Wordt het qua pijn al iets beter?
Wordt het qua pijn al iets beter?
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
De pijnstillers zijn beter geworden.quote:
Geen idee maar misschien duurt het ff voordat je lichaam je vetreserves of spieren zelfs gaat aanspreken?
Wordt het qua pijn al iets beter?
Heb gisteren nieuwe gekregen nadat ik het ziekenhuis gebeld had omdat ik kapot ging van de pijn.
Blijkt dat dag 4, 5, 6 en 7 de ergeste zijn qua pijn. Jippie. Zit nu op dag 5.
Mijn nieuwe pijnstillers in combi met mijn oude maken het goed te doen. Alleen eten is gewoon geen pretje.
Zo nog even wat yoghurt eten.
Sterkheidsbaas van alles.
Dat werkt niet bij iedereen zoquote:
Maar ik nam toch aan dat als je bijna niks eet, je toch afvalt?
Fat bikers bounce better.
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
Maar vergeet niet dat je nauwelijks iets gedaan hebt, dus verbranding en intake zal dan toch wel aardig bij elkaar in de buurt liggen.
Dubbellikkers bestaan vlgs mij uit puur suikerwater, dus het stelt wel niks voor, maar het is wel een hoop kcals op die manier denk ik.
Dubbellikkers bestaan vlgs mij uit puur suikerwater, dus het stelt wel niks voor, maar het is wel een hoop kcals op die manier denk ik.
***
Daar heb je een punt. Aan de andere kant spoel ik wel goed door met normaal water.
Naja, ik hoop vooral dat ik snel weer "normaal" kan eten.
Naja, ik hoop vooral dat ik snel weer "normaal" kan eten.
Sterkheidsbaas van alles.
Ah, wat is de wereld toch mooi soms . Mijn hoofdpijn is helemaal weg en ik ben compleet bijgeslapen. Had nog wel uren in bed kunnen nagenieten van hoe lekker ik heb geslapen. Maar het is de hoogste tijd om te lunchen, anders krijg ik daar weer ellende van.
. Mijn hoofdpijn is helemaal weg en ik ben compleet bijgeslapen. Had nog wel uren in bed kunnen nagenieten van hoe lekker ik heb geslapen. Maar het is de hoogste tijd om te lunchen, anders krijg ik daar weer ellende van.
Spoilers!
Morgen eens kijken of deze pannenkoeken eetbaar zijn. Tenzij er iemand een beter suggestie heeft.
Ik ga dit keer niet voor spek, salami en stroop maar voor 20+ kaas, ham en halvajam. En dat wat over is flikker ik weg, dat wordt geen lunch voor maandag .
Ik ga dit keer niet voor spek, salami en stroop maar voor 20+ kaas, ham en halvajam. En dat wat over is flikker ik weg, dat wordt geen lunch voor maandag
.
Spoilers!
Niet zoveel mis met pannenkoeken het is altijd de rotzooi die er op gaat wat het probleem is.
Alleen lijkt 20+ kaas mij niet zo'n succes op een pannenkoek.
het is altijd de rotzooi die er op gaat wat het probleem is.Alleen lijkt 20+ kaas mij niet zo'n succes op een pannenkoek.
Goed, bijna vergeten hier een post te maken met mijn progress afgelopen week (geen...)
Maandag: 97,7 (bierkilo's van het weekend, drink normaal amper tot geen bier, maar had een feestje).
O: half schaaltje brinta
T: Getoaste boterham zonder iets erop
L: Een schaal met wat gekookte kip, en gekookte groenten (zoals broccoli, wortel, ui)
T: Appel
D: Gegrillde kipfilet met sla en peulen
T: Cornflakes met magere yoghurt
Dinsdag: 96,6
O: half schaaltje brinta + boterham met kipfilet
T: Niks, zat op werk, had niks mee
L: 2 boterhammen met 'light' kaas en 2 met kipfilet
T: -
D: Pasta met een pittig zelfgemaakt sausje
T: Appel met yoghurt
Woensdag: 96,7
O: half schaaltje brinta + boterham met kipfilet
T: Zelfde als dinsdag
L: 2 boterhammen met salami en 2 met kipfilet
T: -
D: Spaghetti met een pittig zelfgemaakt sausje
T: Appel
Donderdag: 96,7
O: half schaaltje brinta + boterham met kipfilet
T: -
L: 2 boterhammen met salami en 2 met kipfilet
T: Appel
D: Magere steak met gekookte broccoli en sla
T: Bak cornflakes met magere yoghurt
Vrijdag: 97,2 (vrijdags is met cheat-dag, vanwege 2 biertjes op werk)
O: half schaaltje brinta + boterham met kipfilet
T: -
L: Subway halve Chicken Teriyaki
T: Een cupcake en ~30-40g zoute popcorn, 2 lichte biertjes
D: Italiaanse tomatensoep met wat pasta erdoorheen, had wat koorts en keelpijn, dus meer ging ook gewoon niet.
Vandaag vergeten te wegen hoe het na gisteren was, maar ja, dit geeft wel een beetje een beeld van wat ik eet. Qua drinken is het 's ochtends alleen 2-3 koppen thee, en de rest van de dag, of water, of licht sprankelend sourcy water.
En ik verlies dus echt geen drol, waardoor het komt... beats me...
Maandag: 97,7 (bierkilo's van het weekend, drink normaal amper tot geen bier, maar had een feestje).
O: half schaaltje brinta
T: Getoaste boterham zonder iets erop
L: Een schaal met wat gekookte kip, en gekookte groenten (zoals broccoli, wortel, ui)
T: Appel
D: Gegrillde kipfilet met sla en peulen
T: Cornflakes met magere yoghurt
Dinsdag: 96,6
O: half schaaltje brinta + boterham met kipfilet
T: Niks, zat op werk, had niks mee
L: 2 boterhammen met 'light' kaas en 2 met kipfilet
T: -
D: Pasta met een pittig zelfgemaakt sausje
T: Appel met yoghurt
Woensdag: 96,7
O: half schaaltje brinta + boterham met kipfilet
T: Zelfde als dinsdag
L: 2 boterhammen met salami en 2 met kipfilet
T: -
D: Spaghetti met een pittig zelfgemaakt sausje
T: Appel
Donderdag: 96,7
O: half schaaltje brinta + boterham met kipfilet
T: -
L: 2 boterhammen met salami en 2 met kipfilet
T: Appel
D: Magere steak met gekookte broccoli en sla
T: Bak cornflakes met magere yoghurt
Vrijdag: 97,2 (vrijdags is met cheat-dag, vanwege 2 biertjes op werk)
O: half schaaltje brinta + boterham met kipfilet
T: -
L: Subway halve Chicken Teriyaki
T: Een cupcake en ~30-40g zoute popcorn, 2 lichte biertjes
D: Italiaanse tomatensoep met wat pasta erdoorheen, had wat koorts en keelpijn, dus meer ging ook gewoon niet.
Vandaag vergeten te wegen hoe het na gisteren was, maar ja, dit geeft wel een beetje een beeld van wat ik eet. Qua drinken is het 's ochtends alleen 2-3 koppen thee, en de rest van de dag, of water, of licht sprankelend sourcy water.
En ik verlies dus echt geen drol, waardoor het komt... beats me...
maar beweeg je ook?
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
ik vind die avondtussendoortjes zo lastig... Ik neem meestal 2 volkorenkaakjes bij een beker thee.
Vanmrogen weer een onsje lichter dan gister. Ben benieuwd naar morgen. Heb vanmiddag heerlijk gegeten bij de Hema... Lunchen met man en kinderen
Vanmrogen weer een onsje lichter dan gister. Ben benieuwd naar morgen. Heb vanmiddag heerlijk gegeten bij de Hema... Lunchen met man en kinderen
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Subway + cupcake + popcorn + biertjes vind ik trouwens wel een beetje erg veel cheat als je niet afvalt.
Maar goed dat heeft er niets mee te maken dat je tot dan niets was afgevallen.....misschien eet je te weinig? Je bent een man dus je mag best wel wat binnenkrijgen op een dag.
Maar goed dat heeft er niets mee te maken dat je tot dan niets was afgevallen.....misschien eet je te weinig? Je bent een man dus je mag best wel wat binnenkrijgen op een dag.
Ik train 2 keer per week, MMA en cardio, zaterdags ga ik hardlopen.quote:
Porties avondeten zijn gewoon een bord vol, bij de eerste avond van pasta was het iets meer omdat mijn vriendin het verkeerd ingeschat had. Tussendoortjes was ik gewoonweg vergeten mee te nemen naar werk, ben het totaal niet gewendquote:
En hoe groot zijn je porties avondeten? En waarom geen tussendoortjes?
Er is op zich niks mis met 0,5kg in een week, het is er ten slotte ook niet met 2kg per week aangekomen.
Hoeveel is een half schaaltje Brinta?
250cc melk met 25-30 gr Brinta zou voldoende moeten zijn als ontbijt.
Hoeveel is een half schaaltje Brinta?
250cc melk met 25-30 gr Brinta zou voldoende moeten zijn als ontbijt.
***
Zo..
hier ook terug van vakantie..
de weegschaal was lief.. er is 3 ons af in een week
en DJ Nivek.. ik vind het allemaal wat weinig
hier ook terug van vakantie..
de weegschaal was lief.. er is 3 ons af in een week
en DJ Nivek.. ik vind het allemaal wat weinig
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Hoeveelheid popcorn viel nog wel mee, maar het is idd een dag waarmee we wat 'casual' zijn op een vrijdag. Normaal zit die cupcake er ook niet bijquote:
Subway + cupcake + popcorn + biertjes vind ik trouwens wel een beetje erg veel cheat als je niet afvalt.
Maar goed dat heeft er niets mee te maken dat je tot dan niets was afgevallen.....misschien eet je te weinig? Je bent een man dus je mag best wel wat binnenkrijgen op een dag.
Ik neem meestal iets meer dan dat, anders heb ik 2 uur later weer flink hongerquote:Op zaterdag 28 april 2012 20:09 schreef Brighteyes het volgende:
Er is op zich niks mis met 0,5kg in een week, het is er ten slotte ook niet met 2kg per week aangekomen.
Hoeveel is een half schaaltje Brinta?
250cc melk met 25-30 gr Brinta zou voldoende moeten zijn als ontbijt.
quote:
[..]
Hoeveelheid popcorn viel nog wel mee, maar het is idd een dag waarmee we wat 'casual' zijn op een vrijdag. Normaal zit die cupcake er ook niet bij
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
en daar is dat tussendoortje dan weer voorquote:
[..]
Ik neem meestal iets meer dan dat, anders heb ik 2 uur later weer flink honger
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
daar is dat tussendoortje voor..quote:
[..]
Ik neem meestal iets meer dan dat, anders heb ik 2 uur later weer flink honger
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Zelfgemaakte popcorn of uit de bioscoop oid? Daar zit namelijk héél veel verschil in qua kcal.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
In de zin van, we kwamen ze tegen en hadden zoiets van, dat is wel leuk voor een keer. Normaal is het met name een half subway broodje + een biertjequote:
Barretje, welkom terug en GMTA
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik zou als ik jou was toch eens bij een dietiste langs gaan, die kan veel beter een inschatting maken van wat je zou moeten eten op een dag etc. dan dat wij dat kunnen.
***
Een cheapass zak die je in de winkel kan vinden, zit normaal 100g in, heb misschien 25g ervan gehad.quote:
Zelfgemaakte popcorn of uit de bioscoop oid? Daar zit namelijk héél veel verschil in qua kcal.
Zo'n dag moet ook kunnenquote:
[..]
Hoeveelheid popcorn viel nog wel mee, maar het is idd een dag waarmee we wat 'casual' zijn op een vrijdag. Normaal zit die cupcake er ook niet bij
alleen zou ik kiezen voor 1 a 2 van die dingen en niet allemaal.Verder gewoon lekker (gezonde) tussendoortjes eten zodat je geen honger krijgt.
Misschien wel een goed idee, ja, want het is echt dramatisch zoquote:
Ik zou als ik jou was toch eens bij een dietiste langs gaan, die kan veel beter een inschatting maken van wat je zou moeten eten op een dag etc. dan dat wij dat kunnen.
. Morgen maar eens contact opnemen met m'n nichtje, die heeft in ieder geval er een studie voor gevolgd :p
en djnivek.. wat drink je er bij op een dag??
of heb ik daar overheen gelezen??
of heb ik daar overheen gelezen??
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Welnee, misschien is er volgende week een kilo af tov deze week. Ik zou iets niet dramatisch willen noemen als je een pond in 5 dagen bent afgevallen.quote:
Misschien wel een goed idee, ja, want het is echt dramatisch zo
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind 4 boterhammen als lunch dan weer heel veel (ook als man), erg veel variatie ontdek ik ook niet in zijn eetpatroon. Standaard 4 boterhammen als lunch. Ik zou het combineren en meer verdelenquote:
Zo..
hier ook terug van vakantie..
de weegschaal was lief.. er is 3 ons af in een week
en DJ Nivek.. ik vind het allemaal wat weinig
. Maar dat werkt dan weer fijn voor mij, misschien wel een idee om je te laten adviseren door een diëtiste.
Fat bikers bounce better.
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
3 kopjes thee max, de rest waterquote:
en djnivek.. wat drink je er bij op een dag??
of heb ik daar overheen gelezen??
Ik zal eens kijken wat ik in daaraan kan doen, sowieso heb ik er wel wat ideetjes voor. Maar het is echt wennen om tussendoortjes mee te gaan nemen :pquote:
[..]
Ik vind 4 boterhammen als lunch dan weer heel veel (ook als man), erg veel variatie ontdek ik ook niet in zijn eetpatroon. Standaard 4 boterhammen als lunch. Ik zou het combineren en meer verdelen
Maar goed, nu weer leuk naar een feestje, gelukkig last van m'n keel dus zo min mogelijk bier . Bedankt in ieder geval, ik kan alvast een indeling gaan maken voor aankomende week dan
. Bedankt in ieder geval, ik kan alvast een indeling gaan maken voor aankomende week dan
vrijdag was toch al de zondig-dag??quote:
Maar goed, nu weer leuk naar een feestje, gelukkig last van m'n keel dus zo min mogelijk bier
of dieet je alleen door de weeks??
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
als je 's ochtends je brood maakt, meteen de tussendoortjes klaarleggen.quote:
[..]
Ik zal eens kijken wat ik in daaraan kan doen, sowieso heb ik er wel wat ideetjes voor. Maar het is echt wennen om tussendoortjes mee te gaan nemen :p
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
maandag t/m donderdagquote:
vrijdag was toch al de zondig-dag??
of dieet je alleen door de weeks??
En ik heb mezelf ook heel erg moeten aanwennen om tussendoortjes mee te nemen. Dat deed ik ook nooit. Nu is het er eindelijk wel ingesleten.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
4 boterhammen, bedoel je dan 4 sneden brood of 8? Een boterham is bij mij 2 sneden brood met beleg ertussen en daarvan eet ik er door de week twee als lunch.quote:
[..]
Ik vind 4 boterhammen als lunch dan weer heel veel (ook als man), erg veel variatie ontdek ik ook niet in zijn eetpatroon. Standaard 4 boterhammen als lunch. Ik zou het combineren en meer verdelen
Mijn lijstje voor vandaag:
O - 2 sneden bruin, pindakaas, koffie verkeerd
T - 2 bastogne, koffie verkeerd
L - baguette, brie, tomaat, 2 slokken icetea
D - kom verse groentesoep, stukje pizza, empenada met gerookte kip, avocado, tomaat en kaas, witte wijn
T - zelfgemaakte chocolademousse, beetje slagroom, koffie verkeerd
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Nom!quote:
4 boterhammen, bedoel je dan 4 sneden brood of 8? Een boterham is bij mij 2 sneden brood met beleg ertussen en daarvan eet ik er door de week twee als lunch.
Mijn lijstje voor vandaag:
O - 2 sneden bruin, pindakaas, koffie verkeerd
T - 2 bastogne, koffie verkeerd
L - baguette, brie, tomaat, 2 slokken icetea
D - kom verse groentesoep, stukje pizza, empenada met gerookte kip, avocado, tomaat en kaas, witte wijn
T - zelfgemaakte chocolademousse, beetje slagroom, koffie verkeerd
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het ziet er alleen een beetje ranzig uitquote:
Op ik had de chocolade niet genoeg laten afkoelen, dus het is een beetje geschift... Maar mijn Kenwood is een held in eiwitten stijfkloppen
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
[..]
4 boterhammen, bedoel je dan 4 sneden brood of 8? Een boterham is bij mij 2 sneden brood met beleg ertussen en daarvan eet ik er door de week twee als lunch.
Bij mij is een boterham 1 snee brood . Ik vind het veel in elk geval, maar dat is dus maar net wat je lekker vind, kunt hebben of whatever
Fat bikers bounce better.
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
I'm not confused brother! I just took picture of my face, is defo not my confused face!
Maar het smaakt net als anders?quote:
Het ziet er alleen een beetje ranzig uit
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Okquote:Op zaterdag 28 april 2012 20:25 schreef Skaai het volgende:
[..]
ik vind 4 sneden brood niet veel en al helemaal niet voor een man. Ik leg het beleg wel ertussen, 4 keer beleg is wat veel van het goede Je hebt wel gelijk hoor, iedereen moet daar zijn eigen weg in zoeken.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik beleg ook 1 boterham en doe de 2e er dan bovenop
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik niet. Ik eet altijd 2 boterhammen tegelijk, met verschillend beleg. Anders kan ik niet kiezen.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik ook maar ik noem t wel twee boterhammen. Nooit geweten dat dat voor sommige mensen als een boterham telt.quote:
Ik beleg ook 1 boterham en doe de 2e er dan bovenop
Spoilers!
ik heb het ook meestal over het aantal sneetjes
1 boterham = 1 sneetje
1 boterham = 1 sneetje
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
ik ook hoor...quote:
ik heb het ook meestal over het aantal sneetjes
1 boterham = 1 sneetje
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Ik kan echt niet zonder tussendoortjes. Ik heb er vandaag alweer 4 jankaanvallen opzitten omdat het allemaal misliep dus ik moet wel vaak eten wil ik nog een beetje handelbaar zijnquote:
[..]
maandag t/m donderdag
En ik heb mezelf ook heel erg moeten aanwennen om tussendoortjes mee te nemen. Dat deed ik ook nooit. Nu is het er eindelijk wel ingesleten.
.Ik ga nooit de deur uit zonder een tussendoortje in mijn tas. Ik heb in de auto en op kantoor een heel arsenaal aan sultana hartig, ontbijtkoek, opkikker, etc liggen. Je weet maar nooit wanneer je in een noodsituatie terecht komt. Maar ik ben dan ook wel erg ingewikkeld wat dat betreft
99 van de 100 keer neem ik gewoon een bak kwark, fruit of een zakje gesneden paprika en komkommer.Ik moet er trouwens niet aan denken om de lijstjes van DJNivek te moeten volgen, wat smakeloos allemaal zeg
Spoilers!
gihgihgih ik bedenk me nu ineens dat we hier mogelijk allerlei mensen hebben zitten aansporen tot het eten van 3 broden per dag op basis van dit misverstand
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik wilde iets slims zeggen maar ik heb mezelf in de knoop gerekend.quote:
gihgihgih ik bedenk me nu ineens dat we hier mogelijk allerlei mensen hebben zitten aansporen tot het eten van 3 broden per dag op basis van dit misverstand
Spoilers!
Dat sowieso nietquote:
Op We hebben het hier (thuis/in het zuiden?) over dubbele en enkele boterhammen, dat is dus 1 of 2 sneden brood met beleg. Een snee brood is pas een boterham als er beleg op zit
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Niet!quote:
Volgens mij verzin je nou dingen Sjeen
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Welles!
Om het extra ingewikkeld te maken begint mijn vriend nu een filosofische discussie over waarom we een snee brood een boterham noemen...
Om het extra ingewikkeld te maken begint mijn vriend nu een filosofische discussie over waarom we een snee brood een boterham noemen...
Spoilers!
Is een dubbele boterham geen universele uitdrukking?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Maar dat impliceert dan toch automatisch dat een "boterham" er gewoon 1 is?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik wil friet.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik heb helemaal geen zin in friet Ik krijg zo spaghetti
Ik krijg zo spaghetti
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ja, jij snapt hemquote:
Omdat er boter op moet en ham, anders is het niet lekker
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Precies. Of als een boterham twee sneetjes zou zijn zou je over 4 sneetjes praten bij het meervoud van boterham. Zo zit je al snel aan 3 broden per dagquote:
Maar dat impliceert dan toch automatisch dat een "boterham" er gewoon 1 is?
. Hangt er natuurlijk ook vanaf of je een half brood als een heel brood telt. Dat zullen ze in het Noorden wel doen. Kom er maar in CotS!
Spoilers!
Ja, maar een snee brood is nog geen boterham...quote:
Maar dat impliceert dan toch automatisch dat een "boterham" er gewoon 1 is?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik wil overigens nog steeds friet.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Patat. En klote voor je. En ik niet.quote:
Ik wil overigens nog steeds friet.
Ik wil shoarma.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik wil een mc flurry.
En een mc chicken achteraf.
Gevolgd door een grote beker cola en frietjes met majo.
Daarna een zak lays chips of dorito's (die zwarte zak)
Dan nog een stel pannekoeken met kaas en spek.
En daarna een milkshake na.
Ik heb enorm trek in foute dingen.
En dat mag niet want die heb ik overdag al gehad (niks van bovenstaande heur )
En een mc chicken achteraf.
Gevolgd door een grote beker cola en frietjes met majo.
Daarna een zak lays chips of dorito's (die zwarte zak)
Dan nog een stel pannekoeken met kaas en spek.
En daarna een milkshake na.
Ik heb enorm trek in foute dingen.
En dat mag niet
want die heb ik overdag al gehad (niks van bovenstaande heur )
Twiddel
1 + 1 = kapsalonquote:
[..]
Patat. En klote voor je. En ik niet.
Ik wil shoarma.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dat heb ik dus nog nooit gehad he? Lijkt me zo'n smerige kleffe bende.quote:
Sterkheidsbaas van alles.
I knoooooooooooooooooooooooow, rightquote:
[..]
Dat heb ik dus nog nooit gehad he? Lijkt me zo'n smerige kleffe bende.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Zooo lekker!
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik heb aardappelkroketjes op, veel lekkerder dan patat. En ik heb totaal geen trek meer, gebeurt ook niet vaak.
Spoilers!
Anders lekker. Het lekkerste aan aardappelkroketjes is de vulling eruit eten en dan het omhulsel vullen met mayo en curry. Das zeg maar niet geheel dieetverantwoord.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Muntthee hier.quote:
Ik zit aan de (serieus
Keelpijn
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
quote:
Anders lekker. Het lekkerste aan aardappelkroketjes is de vulling eruit eten en dan het omhulsel vullen met mayo en curry. Das zeg maar niet geheel dieetverantwoord.
jij Ik denk overigens dat vullen met friet, doner, kaas- en knoflooksaus ook niet verkeerd is...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
SHOARMA!quote:
[..]
Ik denk overigens dat vullen met friet, doner, kaas- en knoflooksaus ook niet verkeerd is...
Sterkheidsbaas van alles.
Lonaa, lieve schat, je keelpijn is tijdelijk, heel erg vervelend, maar echt tijdelijk. En als het goed is, is het straks sowieso een hele verbetering
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Het stormt in mijn onderbuik.
Al de hele week.
Steken in mijn buik
En ruften
Is dat mijn stoelgang vandaag weer op gang is.
Zuigen jullie tomaten ook altijd eerst uit?
Al de hele week.
Steken in mijn buik
En ruften
Is dat mijn stoelgang vandaag weer op gang is.
Zuigen jullie tomaten ook altijd eerst uit?
Twiddel
True. Ik merk nu al dat ik beter kan ademen.quote:
Lonaa, lieve schat, je keelpijn is tijdelijk, heel erg vervelend, maar echt tijdelijk. En als het goed is, is het straks sowieso een hele verbetering
Maar *schreeuwt* ik kan niet thuis zitten. Net een onwijze huilbui gehad (en dat deed zeer) ik voel me eenzaam, alleen, ik wil dingen doen, voel me opgesloten en mijn keel doet zeer.
Oh, en ik moet ongesteld worden.
Tyfus.
Zo. Dat moest even.
Tomaten vind ik heeeeeeeeel vies.quote:
Het stormt in mijn onderbuik.
Al de hele week.
Steken in mijn buik
En ruften
Is dat mijn stoelgang vandaag weer op gang is.
Zuigen jullie tomaten ook altijd eerst uit?
Sterkheidsbaas van alles.
Gatverdamme! Met een patatje de vulling uit een kaassouffle scheppen is dan wel weer geweldig.quote:
[..]
Ik denk overigens dat vullen met friet, doner, kaas- en knoflooksaus ook niet verkeerd is...
Mister solidarity hier zit overigens lekker aan de Cote d'Or. Hij heeft er al zeker 500 kcals gedachteloos van in zijn mond gestopt.
Spoilers!
Tomaten 
kapsalon maar dan wel.gemaakt door mijn man...
En dan met stukjes kipfilet met shoarmakruiden en heel veel sla.
Oh en.ik ben zo blij dat mijn man met mij meedoet... Hij ia al 12kg afgevallen. En dan sport ie noet eens..
kapsalon
maar dan wel.gemaakt door mijn man...En dan met stukjes kipfilet met shoarmakruiden en heel veel sla.
Oh en.ik ben zo blij dat mijn man met mij meedoet... Hij ia al 12kg afgevallen. En dan sport ie noet eens..
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Liever shoarma ook.quote:
[..]
Ik denk overigens dat vullen met friet, doner, kaas- en knoflooksaus ook niet verkeerd is...
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Joeeenguh, we zouden toch zeker gewoon bestellen, dus dan kan iedereen zn eigen feestje hosselen!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ok, volgend weekend gaan we voor t eerst kapsalon eten, jeuj . Met eigengemaakte yoghurtknoflooksaus, kip en een berg salade. Nu klinkt het ineens wel lekker!
. Met eigengemaakte yoghurtknoflooksaus, kip en een berg salade. Nu klinkt het ineens wel lekker!
Spoilers!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Hoe is kipshoarma lekkerder dan lam?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
In dat spul van de shoarmatent zitten altijd dubieuze vetjes en peesjes. Weet niet of ik vlees zonder viezigheid bij de slager kan vinden. As mijn vriend de kip zelfschoonmaakt en snijdt weet ik zeker dat ik niet ga kokhalzen. Ben niet zo'n vleesheld
Spoilers!
Vet is geen viezigheid!
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Dan heb je een verkeerde shoarmaboer.quote:
Wel als het knarst tussen mijn tanden.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik lust ook echt geen shoarma hoor! Ik vind het zulk vaag spul en de kruiden zijn ook niet aan mij besteed.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wow, Vicky, M ook al -12! Knap hoor!
Ik ben trots op mezelf! Vriendinnetje kwam langs en nam oranje dingesen (niet bokkepootjes maar die andere met 'marsepein') mee en F. en zij hebben samen dat pakje leeg gegeten en ik nam een appeltje. Latr hebben ze samen nog een bak van die twisted kaasstengels soldaat gemaakt en again... Ik nam niks en het boeide me niet eens. Zo'n lekker gevoel!
Ik ben trots op mezelf!
Vriendinnetje kwam langs en nam oranje dingesen (niet bokkepootjes maar die andere met 'marsepein') mee en F. en zij hebben samen dat pakje leeg gegeten en ik nam een appeltje. Latr hebben ze samen nog een bak van die twisted kaasstengels soldaat gemaakt en again... Ik nam niks en het boeide me niet eens. Zo'n lekker gevoel!
***
Mergpijpjes...
Gruwel!
En bladerdeeg dingen zijn ook gewoon niet lekker.
Goed van je Brighteyes
Als ik aan heel veel lekkers blootgesteld word dan proef ik van alles een heel klein beetje en dan heel goed realiseren of het lekker genoeg is om er meer van te eten.
Meestal is dat NIET het geval
En diegene die 4 a 5 boterhammen eet met een beetje avondeten en een appel..
Da's heul niet genoeg.
Zuivel, fruit en nog meer groentes kunnen makkelijk.
Nogmaals, normaal eten is ook plannen voor de dag, als je weet dat je geen tijd hebt dan moet je het maar voor de tijd maken
Gruwel!
En bladerdeeg dingen zijn ook gewoon niet lekker.
Goed van je Brighteyes
Als ik aan heel veel lekkers blootgesteld word dan proef ik van alles een heel klein beetje en dan heel goed realiseren of het lekker genoeg is om er meer van te eten.
Meestal is dat NIET het geval
En diegene die 4 a 5 boterhammen eet met een beetje avondeten en een appel..
Da's heul niet genoeg.
Zuivel, fruit en nog meer groentes kunnen makkelijk.
Nogmaals, normaal eten is ook plannen voor de dag, als je weet dat je geen tijd hebt dan moet je het maar voor de tijd maken
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Nogmaals, normaal eten is ook plannen voor de dag, als je weet dat je geen tijd hebt dan moet je het maar voor de tijd maken
Ja doei.
Oh ja, mergpijpjes, brrrr idd. Hoewel de echte van de bakker nog wel lekker kunnen zijn, maar voor nu telt wel het devies 'het moet het wel waard zijn'. En ik zit nog zo in het begin (net weer vier weken in het gareel) dat ik dat nog even niet wil verstoren.
Ik heb mezelf voorgenomen dat ik bij een mijlpaal (-20 of -30, -10 nog niet geloof ik) een hazelnootbol mag. Zo gruwelijk lekker en fout!
Ik heb mezelf voorgenomen dat ik bij een mijlpaal (-20 of -30, -10 nog niet geloof ik) een
hazelnootbol mag. Zo gruwelijk lekker en fout!
***
Nee nee, ik let er de hele week wel op, vandaag had ik alleen een verjaardagquote:
[..]
vrijdag was toch al de zondig-dag??
of dieet je alleen door de weeks??
Heerlijk!
Dit is mijn natte droom en ze zitten gelukkig of helaas altijd bij het assorti gebak als we op het werk wat te vieren hebben (min. 1 x per maand )
Dit is mijn natte droom en ze zitten gelukkig of helaas altijd bij het assorti gebak als we op het werk wat te vieren hebben (min. 1 x per maand
)SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.of anders slagroomgebak
Eerst maar even naar bed want anders ga ik snaaien en morgen spijt krijgenNu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
De truc is dus om je vrijdag zondigdag over te slaan als je nog een andere zondigdag hebtquote:
[..]
Nee nee, ik let er de hele week wel op, vandaag had ik alleen een verjaardag
1 dag zondigen is 1 dag zondigen toch?Ik snap sowieso het principe zondigdagen niet zo goed. Maar ja, ik eet dan ook eigenlijk altijd lekker en smaakvol
.
Spoilers!
Dit dus...quote:
[..]
De truc is dus om je vrijdag zondigdag over te slaan als je nog een andere zondigdag hebt
Ik snap sowieso het principe zondigdagen niet zo goed. Maar ja, ik eet dan ook eigenlijk altijd lekker en smaakvol
Ik vind dat het vocht, tijd van de maand en opgeblazenheid is dat ik weer 3 ons zwaarder ben dan gisteren, terwijl ik niks verkeerds gedaan heb. Bah, wat heb ik een baalweekend zeg...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Maar LS dat WEET je dan toch. Dan ga je je door die 3 ons toch niet laten beinvloeden?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
Maar LS Tink dat WEET je dan toch. Dan ga je je door die 3 ons toch niet laten beinvloeden?
Spoilers!
Ik vind dat idd ook altijd een prima excuus om mijn schouders op te halen voor een iets hoger gewicht.
Ik ga heel goed, maar eigenlijk te hard.
Maar ja, vlgs mij eet ik echt niet te weinig.
Gisteren bijvoorbeeld:
O: yoghurt m cruesli
T: 3 multigranenbiscuitjes
L: 1 boterham met kaas, 1 boterham met rookvlees, 1 kapje met pindakaas
T: 2 cracottes met kaas
D: tilapiafilet met pesto, cherrytomaatjes en courgette uit de oven, beetje tagliatelle, salade m balsamicodressing
T: appeltje
En verder de hele dag thee en water.
Ik ga heel goed, maar eigenlijk te hard.
Maar ja, vlgs mij eet ik echt niet te weinig.
Gisteren bijvoorbeeld:
O: yoghurt m cruesli
T: 3 multigranenbiscuitjes
L: 1 boterham met kaas, 1 boterham met rookvlees, 1 kapje met pindakaas
T: 2 cracottes met kaas
D: tilapiafilet met pesto, cherrytomaatjes en courgette uit de oven, beetje tagliatelle, salade m balsamicodressing
T: appeltje
En verder de hele dag thee en water.
***
Skoezie!quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
ik merk dat ik hier echt weer in het ritme moet komen ..
gister om 3 uur 's nachts thuis gekomen, de halve dag in bed gelummeld en wat ik gegeten heb??
gister om 3 uur 's nachts thuis gekomen, de halve dag in bed gelummeld en wat ik gegeten heb??
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.vandaag wat beter aan de slag hoop ik.. zo maar eens boodschappen doen.
planning:
O: ontbijtshake
t: niks ivm het late ontbijt
L: broodje en een smoothie bij de supermarkt om de hoek
t: niks
D: geen idee nog.. eens kijken wat we met vriendinnetjes gaan eten..
morgen wordt ook al weer waardeloos met " het grote Koninginnedag spektakel"
dinsdag dan maar weer in een ritme
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Waarom de L? Beter is het om het zelf te maken.
Het is een beetje raar/rommelig lijstje voor als je beter aan de slag wilt vandaag.
Het is een beetje raar/rommelig lijstje voor als je beter aan de slag wilt vandaag.
Ok, de weegschaal had gisteren dus echt gelijk. Ik heb weer een nieuw dieptepunt bereikt . Nog 2,2 kilo voor een bmi onder de 30.
Gisteren, 1699 kcal:
O Yoghurt, muesli, lijnzaad
T optimel yoghurt
L 75 gram Turks brood met een gekookt eitje
T paar zoute sticks, witte tijgerboterham met halvajam, 3 dropjes
A 7 aardappelkroketjes uit de oven, vegadinges, flinke salade, eetlepel mayo, glas magere melk
T 3 hopjes
Ik ben ook benieuwd wat de dag van morgen zal brengen. Ik ga overdag weg, ik ga maar bewust met de auto zodat ik geen vloeibare caloos tot me neem . Ik heb voor avondeten een diepvriespizza en een bak salade gehaald.
Nog moeilijk trouwens om een fatsoenlijke pizza te vinden die niet zo'n extreem hoog kcal gehalte heeft. Na lang zoeken en vergelijken blijkt de lekkerste bij AH ook de meest acceptabele caloriehoeveelheid te hebben: gegrillde groente met gorgonzola
. Nog 2,2 kilo voor een bmi onder de 30.Gisteren, 1699 kcal:
O Yoghurt, muesli, lijnzaad
T optimel yoghurt
L 75 gram Turks brood met een gekookt eitje
T paar zoute sticks, witte tijgerboterham met halvajam, 3 dropjes
A 7 aardappelkroketjes uit de oven, vegadinges, flinke salade, eetlepel mayo, glas magere melk
T 3 hopjes
Ik ben ook benieuwd wat de dag van morgen zal brengen. Ik ga overdag weg, ik ga maar bewust met de auto zodat ik geen vloeibare caloos tot me neem
. Ik heb voor avondeten een diepvriespizza en een bak salade gehaald.Nog moeilijk trouwens om een fatsoenlijke pizza te vinden die niet zo'n extreem hoog kcal gehalte heeft. Na lang zoeken en vergelijken blijkt de lekkerste bij AH ook de meest acceptabele caloriehoeveelheid te hebben: gegrillde groente met gorgonzola
Spoilers!
vanwege tijdgebrek en nog het luiergevoel wat het tijdsgebrek veroorzaaktquote:
Waarom de L? Beter is het om het zelf te maken.
Het is een beetje raar/rommelig lijstje voor als je beter aan de slag wilt vandaag.
maar een bruin pistoletje met rosbief is zooooo slecht toch niet??
en de smoothie met vers fruit is toch ook niet dramatisch?
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Met dat soort broodjes en smoothies weet je nooit wat ze er allemaal bij/in doen.quote:
[..]
vanwege tijdgebrek en nog het luiergevoel wat het tijdsgebrek veroorzaakt
maar een bruin pistoletje met rosbief is zooooo slecht toch niet??
Kant en klare broodjes gezond zijn ook nooit zo gezond
Maar het is niet zo slecht, ik zou alleen het pistoletje en beleg lekker los kopen en zelf maken
och jah.. in de smoothie stoppen ze een banaan en aardbeien en yoghurt.. wordt vers gemaaktquote:
[..]
Met dat soort broodjes en smoothies weet je nooit wat ze er allemaal bij/in doen.
Kant en klare broodjes gezond zijn ook nooit zo gezond
Maar het is niet zo slecht, ik zou alleen het pistoletje en beleg lekker los kopen en zelf maken
een broodje halen of zelf maken.. dat verschilt allee in de portemonee
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
De obesitasgrens!quote:
Ok, de weegschaal had gisteren dus echt gelijk. Ik heb weer een nieuw dieptepunt bereikt
Ik doe een rondedansje op de weegschaal als ik daar doorheen ben (duurt nog wel even, nog ruim 12 kilo).
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
It was delicious.
Helemaal goedquote:
[..]
och jah.. in de smoothie stoppen ze een banaan en aardbeien en yoghurt.. wordt vers gemaakt
een broodje halen of zelf maken.. dat verschilt allee in de portemonee
Ik heb net een hockeytraining van twee en een half uur gehad lekker
lekker
My salvation lies in your love..
Hier anderhalf uur gefietst (als in: buiten). Volledig doorweekt, maar niet van de regen
Moest even wat (zeer) slecht gedrag van gisteren compenseren, al was de schaal vanochtend nog best vriendelijk.
Moest even wat (zeer) slecht gedrag van gisteren compenseren, al was de schaal vanochtend nog best vriendelijk.
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
It was delicious.
wat een raar woord eigenlijk; anderhalfquote:
Hier anderhalf uur gefietst (als in: buiten). Volledig doorweekt, maar niet van de regen
Moest even wat (zeer) slecht gedrag van gisteren compenseren, al was de schaal vanochtend nog best vriendelijk.
My salvation lies in your love..
Net een keer of 15-wp de trap op en neer gelopen om alla zooi voor Koninginnedag in mijn auto te zetten. Ben gesloopt en ik wil straks nog gaan hardlopen.Nu eerst even een rondje wandelen met het gespuis.
***
Oooh, helemaal vergeten dat ik iets voor mezelf mag uitzoeken omdat er (ruim) 5 kg af is!
Sterkheidsbaas van alles.
yaaaaayquote:
Oooh, helemaal vergeten dat ik iets voor mezelf mag uitzoeken omdat er (ruim) 5 kg af is!
My salvation lies in your love..
Sporten, ik hou ervan... Squats ftw..
Net gefietst en er dan achter komen.dat het het fijnste is om in de zwaarste versnelling te fietsen..
En dat je dan.tijdens het fietsen naar je bovenbenen kijkt en.denkt: wow.wat zijn ze dun.geworden!
Net gefietst en er dan achter komen.dat het het fijnste is om in de zwaarste versnelling te fietsen..
En dat je dan.tijdens het fietsen naar je bovenbenen kijkt en.denkt: wow.wat zijn ze dun.geworden!
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Goed bezig!quote:
Sporten, ik hou ervan... Squats ftw..
Net gefietst en er dan achter komen.dat het het fijnste is om in de zwaarste versnelling te fietsen..
En dat je dan.tijdens het fietsen naar je bovenbenen kijkt en.denkt: wow.wat zijn ze dun.geworden!
En Lonaa ook zo te lezen!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Lonaa gaat gestaag, maar het gaat. Langzaam meer bewegen, gezond eten maar ook ruimte voor uit de band springen. Voel me er wel goed bij.quote:
[..]
Goed bezig!
En Lonaa ook zo te lezen!
Sterkheidsbaas van alles.
Dat is toch juist goedquote:
[..]
Lonaa gaat gestaag, maar het gaat. Langzaam meer bewegen, gezond eten maar ook ruimte voor uit de band springen. Voel me er wel goed bij.
Beter dan dat het er razendsnel afgaat vanwege een onnatuurlijk dieet of een eetpatroon wat totaal niet bij je past!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Juist. Maar voor mij is dit wel heel knap.quote:
[..]
Dat is toch juist goed
Aangezien ik 2 manieren van eten heb, veel te veel of veel te weinig.
Sterkheidsbaas van alles.
Zo! Dit kunnen we vaker doen. Ik heb net volkoren pannenkoeken op (recept van smulweb). Een maal jam, een maal appel en een maal geraspte slankie, tomaat en paprika voor 589 kcals. Daar had ik best wat meer van kunnen nemen
Spoilers!
Zo. Gisteren voor het eerst in ruim een half jaar weer hardgelopen en gelijk maar ff 5km in een PR op de klok gezet . Die ruime 6 kilo eraf en 10 weken sportschool doen het goed wat dat betreft geloof ik . Was echt best wel heul trots (en dood, dus).
Vandaag lekker relaxed, vrouw is op stap met een vriendin en de kleuter en ik zijn eindelijk uit bed en aangekleed en gaan zo lekker de stad in met de trein en op de fiets. Zin in!
Later! En succes allemaal met het weerstaan van die oranje tompoucen. (Vind er zelfs niks aan goddank).
. Die ruime 6 kilo eraf en 10 weken sportschool doen het goed wat dat betreft geloof ik . Was echt best wel heul trots (en dood, dus).Vandaag lekker relaxed, vrouw is op stap met een vriendin en de kleuter en ik zijn eindelijk uit bed en aangekleed en gaan zo lekker de stad in met de trein en op de fiets. Zin in!
Later! En succes allemaal met het weerstaan van die oranje tompoucen. (Vind er zelfs niks aan goddank).
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
Hmm ja weekends ben ik niet zo veel online , vAndaag niks geks gegeten wel een paar biertjes
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Veel te veel gegeten. Veel te veel gedronken. Ik heb echter goede hoop dat ik zo moet nekken.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Wijn...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Op zich een prima dag. Vanmiddag *uitspatting* een raketje, maar nu ben ik zo allejezus moe dat mijn ruggegraat tot poeder verworden is. Ik zit aan een chocoladekoekje van de kinderen.
Ik zit aan een chocoladekoekje van de kinderen.
***
O ik wilde iets zeggen dat een koekje je ruggengraat niet beter gaat maken, maar het kwartje viel net op tijd
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Nee niet beter. Maar het was wel lekker. Nu is het bijna kindertjesbedtijd dus afleiding en daarnaa hou ik op. Straks nog een minneola en dan om half 10 naar bed ofzo.
***
Oh hier ben jequote:
Veel te veel gegeten. Veel te veel gedronken. Ik heb echter goede hoop dat ik zo moet nekken.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Het heeft gewerkt, net schreeuwde mijn lijf nog om een ijsje (Mac of Italiaan) maar ik vind het voor nu wel weer best. *pfew*
***
Cornetto ftw! Ik doe gewoon alsof ik mager ben vandaag.quote:
Het heeft gewerkt, net schreeuwde mijn lijf nog om een ijsje (Mac of Italiaan) maar ik vind het voor nu wel weer best. *pfew*
Ik neem nog n biertje, fuck it!
Spoilers!
Twee dagen drank en snack. Vanmorgen al 1.6 zwaarder dan gister. Kan alleen maar feest worden met het snel eraf krijgen komende week (hoop ik dan).
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Wat heb ik een waardeloos weekend achter de rug wat eten betreft, Echt, niet gezond en veel te vet en te veel.
__________________________________________________________________________________
Zo, streep er door en verder waar ik was gebleven.
__________________________________________________________________________________
Zo, streep er door en verder waar ik was gebleven.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Vanmiddag voedingsdeskundige / dietiste , ik ben benieuwd.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Ja dat hoeft van mij ook niet hoorquote:
,gesprekje / nieuwe dingetjes en variatielijstjes is belangrijker Zeker na dit weekend
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Na een druk weekend weer tijd. Gisteren in Amsterdam koninginnendag gevierd. Heb me netjes gedragen qua eten. S'morgens goed ontbeten met 2 sneeën brood met eiersalade en een appel en beker melk en 1 cracker. S'middags 1 broodje kroket. 2 witte wijn en 2 bacardi cola, toen was ik zo lam als een balletje dus maar gestopt met drinken. En s'avonds een pizza. De rest van de dag gelopen en nog een gelopen. Heb er pijn van in mijn voeten.
Vandaag weer back to normaal. En ik hang nog steeds redelijk stil, 2 ons kwijt maar dat vind ik niet veel. Dat zijn vaak die schommelingen
Vandaag weer back to normaal. En ik hang nog steeds redelijk stil, 2 ons kwijt maar dat vind ik niet veel. Dat zijn vaak die schommelingen
Be happy with the little things in life
+ 2ons vanmorgen... Viel mee..gister zo'n heeeeerlijke tompouche op
Vanaf vandaag weer streng. Ik ben gefrustreerd. De ene helft van mijn broeken is veel te groot. De andere helft(stapeltje dat ik nog bewaard had) is NET te klein..
Vanaf vandaag weer streng. Ik ben gefrustreerd. De ene helft van mijn broeken is veel te groot. De andere helft(stapeltje dat ik nog bewaard had) is NET te klein..
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Van mij mag de week om zijn.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
gister zoals verwacht een rare eet dag
O: shake
t: ontbijtkoek
L : ehm
t: toastjes, hapjes, worstjes etc..
D: ohja.. ik wist dat ik iets vergeten was..
en dat aangevuld met de nodige witte wijn
ik heb maar niet op de weegschaal gestaan vanmorgen
O: shake
t: ontbijtkoek
L : ehm
t: toastjes, hapjes, worstjes etc..
D: ohja.. ik wist dat ik iets vergeten was..
en dat aangevuld met de nodige witte wijn
ik heb maar niet op de weegschaal gestaan vanmorgen
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Woei, ik heb er gisteren 9 ons aangegeten
O yoghurt, muesli, lijnzaad
T 3 maiswafels
L Griekse gehakt pita
T 2 zakjes gummibeertjes, raketje en een biertje
A halve diepvriespizza, twee rode wodka/spa rood
T half patatje mayo, kalfskroket, cornetto, biertje
O yoghurt, muesli, lijnzaad
T 3 maiswafels
L Griekse gehakt pita
T 2 zakjes gummibeertjes, raketje en een biertje
A halve diepvriespizza, twee rode wodka/spa rood
T half patatje mayo, kalfskroket, cornetto, biertje
Spoilers!
Broeken even onder de naaimachine gooien voor een paar figuurnaadjes Vicky?
Ik heb net mijn grootste valkuil ontdekt... Vrije dag zonder echt iets te doen, voor de tv hangen...
*biscuitjes uit kiezen peutert...
Ik heb net mijn grootste valkuil ontdekt... Vrije dag zonder echt iets te doen, voor de tv hangen...
*biscuitjes uit kiezen peutert...
***
Ik.kannie naaien BE
Lekker Lonaa
Lekker Lonaa
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
Mag ik ook nog even zeuren? Want ik ben eigenlijk wel heel erg verdrietig op t moment.
Toen ex en ik uit elkaar gingen, zijn alle katten daar gebleven. Ik moest naar een kamertje en kon alleen de hond meenemen. De katten waren van ons samen, hoewel we toch allebei in ieder geval 1 kat hadden die naar je toetrok. In mijn geval Ziva. Ziva heb ik zelf overgenomen van iemand, en zelfs haar pootje op mijn arm laten zetten, aangezien het kunnen verzorgen van een kat voor mij toen echt een mijlpaal was.
Goed, om een lang verhaal kort te maken, komt er op neer dat ik haar in ieder geval weer over zou nemen, zo gauw ik daar plek voor had. Dat was de afspraak.
Nu hoor ik: "als je maar niet denkt dat je haar ook nog van me af kan pakken, ze is van mij"
Toen ex en ik uit elkaar gingen, zijn alle katten daar gebleven. Ik moest naar een kamertje en kon alleen de hond meenemen. De katten waren van ons samen, hoewel we toch allebei in ieder geval 1 kat hadden die naar je toetrok. In mijn geval Ziva. Ziva heb ik zelf overgenomen van iemand, en zelfs haar pootje op mijn arm laten zetten, aangezien het kunnen verzorgen van een kat voor mij toen echt een mijlpaal was.
Goed, om een lang verhaal kort te maken, komt er op neer dat ik haar in ieder geval weer over zou nemen, zo gauw ik daar plek voor had. Dat was de afspraak.
Nu hoor ik: "als je maar niet denkt dat je haar ook nog van me af kan pakken, ze is van mij"
Sterkheidsbaas van alles.
Ik wil het evt wel voor je doen Vicky, maar ik weet niet of je tijd hebt om langs te komen deze week? Het is echt een werkje van niks.
***
mag ik me hier ook melden
Ik heb mentale steun nodig om NU geen zak drop fruit te halen en leeg te kanen
Mijn streefgewicht is 75 kg maar dat hoef ik niet per se te redden aangezien ik vrij fanatiek sport. maar 75 kg zonder vet met spieren zou wel ideaal zijn ;-)
Grrrr, trek in snoep
Ik heb mentale steun nodig om NU geen zak drop fruit te halen en leeg te kanen
Mijn streefgewicht is 75 kg maar dat hoef ik niet per se te redden aangezien ik vrij fanatiek sport. maar 75 kg zonder vet met spieren zou wel ideaal zijn ;-)
Grrrr, trek in snoep
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |