abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 24 april 2012 @ 15:54:14 #176
16803 AntiChrist
Primitive Screwheads!!
pi_110724390
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:53 schreef YUR het volgende:
Dan moet ik maar op zoek naar een topic voor mensen die gewoon ff willen genieten van het hardlopen op zich
moet jij ook ongesteld worden? :P
pi_110724423
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:53 schreef YUR het volgende:
Dan moet ik maar op zoek naar een topic voor mensen die gewoon ff willen genieten van het hardlopen op zich
Of gooi zelf een leuk onderwerp de groep in, dan verschuift de discussie vanzelf en hoef je niet zo apart te reageren wanneer het 2 pagina's lang ff over voeding gaat.
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 24 april 2012 @ 15:54:55 #178
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_110724429
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:52 schreef kapiteintje het volgende:

[..]

Ooit al eens een bescheiden loopje van 5 km op een lege maag gedaan na een dag werken en amper eten? Zo essentieel is het dus.
:D Regelmatig en dat gaat prima.
  dinsdag 24 april 2012 @ 15:55:30 #179
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_110724458
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:54 schreef kapiteintje het volgende:

[..]

Of gooi zelf een leuk onderwerp de groep in, dan verschuift de discussie vanzelf en hoef je niet zo apart te reageren wanneer het 2 pagina's lang ff over voeding gaat.
Dat deed ik net. Ik vroeg of nog iemand had hardgelopen :)
F means you're fucked
pi_110724468
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:54 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

:D Regelmatig en dat gaat prima.
Maar jouw metabolisme klopt dan ook van geen kant, zo bleek uit je voorgaande posts. ;)
pi_110724480
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:55 schreef YUR het volgende:

[..]

Dat deed ik net. Ik vroeg of nog iemand had hardgelopen :)
En toen heb ik toch geantwoord? ;)
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 24 april 2012 @ 15:56:09 #182
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_110724488
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:55 schreef kapiteintje het volgende:

[..]

Maar jouw metabolisme klopt dan ook van geen kant, zo bleek uit je voorgaande posts. ;)
Dezelfde chemische processen waren toch van toepassing? Blijkbaar niet ;)
  dinsdag 24 april 2012 @ 15:56:28 #183
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_110724503
Misschien eens een reeks beginnen: "Voeding voor beginners"
F means you're fucked
  dinsdag 24 april 2012 @ 15:57:00 #184
206580 Luxuria
It was love at first bite
pi_110724536
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:55 schreef YUR het volgende:

[..]

Dat deed ik net. Ik vroeg of nog iemand had hardgelopen :)
Ik wilde daar wel op antwoorden, maar ik heb niet gelopen vandaag :Y
All she wants and needs is just a little taste..
pi_110724539
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:56 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Dezelfde chemische processen waren toch van toepassing? Blijkbaar niet ;)
Nee, je bent een machine. :D
  dinsdag 24 april 2012 @ 15:57:05 #186
256935 xzaz
McBacon to the rescue!
pi_110724540
Waarom worden alle leuke wedstrijden op zondag gelopen?
  dinsdag 24 april 2012 @ 15:57:33 #187
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_110724559
quote:
9s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:57 schreef xzaz het volgende:
Waarom worden alle leuke wedstrijden op zondag gelopen?
Er zijn er ook wel wat op zaterdag ^O^
F means you're fucked
  dinsdag 24 april 2012 @ 15:57:40 #188
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_110724568
quote:
9s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:57 schreef xzaz het volgende:
Waarom worden alle leuke wedstrijden op zondag gelopen?
zelfde probleem, dan wil ik voetballen :)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
pi_110724639
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:55 schreef YUR het volgende:

[..]

Dat deed ik net. Ik vroeg of nog iemand had hardgelopen :)
Vroeg in de middag, toen hier de zon nog af en toe achter de wolken vandaan kwam, 3 keer 5 minuten met 1 minuut wandelpauze. Vond het in mijn shirtje met hardloopjasje toch nog wat aan de frisse kant. Wel prettig dat er minder wind stond dan vorige week.
pi_110724664
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:57 schreef Jumparound het volgende:

[..]

zelfde probleem, dan wil ik voetballen :)
Dit dus. Wat wil jij lopen? Zit nu zelf te kijken om eens een 10km wedstrijdje mee te lopen. Moet ik wel eerst ff aan m'n looptempo werken want ik ben nog niet constant genoeg. Gister kon 't niet op, maar er zijn ook dagen dat 't maar magertjes is.
  dinsdag 24 april 2012 @ 15:59:48 #191
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_110724684
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:58 schreef de_Paans het volgende:

[..]

Vroeg in de middag, toen hier de zon nog af en toe achter de wolken vandaan kwam, 3 keer 5 minuten met 1 minuut wandelpauze. Vond het in mijn shirtje met hardloopjasje toch nog wat aan de frisse kant. Wel prettig dat er minder wind stond dan vorige week.
^O^

Ik hoop voor je dat het beter ging dan bij mij :P
F means you're fucked
  dinsdag 24 april 2012 @ 16:01:24 #192
256935 xzaz
McBacon to the rescue!
pi_110724755
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:59 schreef kapiteintje het volgende:

[..]

Dit dus. Wat wil jij lopen? Zit nu zelf te kijken om eens een 10km wedstrijdje mee te lopen. Moet ik wel eerst ff aan m'n looptempo werken want ik ben nog niet constant genoeg. Gister kon 't niet op, maar er zijn ook dagen dat 't maar magertjes is.
Ik heb andere redenen om op zondag niet te lopen maar ik pak bijna elke 10k en 5k wedstrijd mee indien deze wedstrijd niet op zondag valt.

Ik spaar trouwens ook mijn startnummers, iemand die dat ook doet?
pi_110724815
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:59 schreef YUR het volgende:

[..]

^O^

Ik hoop voor je dat het beter ging dan bij mij :P
Wat ging er bij jou niet goed dan?

Het ging voor mijn gevoel goed, beter dan verwacht, afgelopen weekend een wandeling van ruim 25 km gemaakt, dat vond mijn rug niet geweldig die was gisteren nogal stijf, de rest van mijn spieren ook eigenlijk.
  dinsdag 24 april 2012 @ 16:02:55 #194
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_110724817
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:59 schreef kapiteintje het volgende:

[..]

Dit dus. Wat wil jij lopen? Zit nu zelf te kijken om eens een 10km wedstrijdje mee te lopen. Moet ik wel eerst ff aan m'n looptempo werken want ik ben nog niet constant genoeg. Gister kon 't niet op, maar er zijn ook dagen dat 't maar magertjes is.
10 km tot een HM. Maar eerst weer in een ritme komen de komende weken. Dan 20 mei naar eindhoven en verder maars een kijken wat er te lopen valt... Het voetbalseizoen is toch bijna afgelopen :)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
  dinsdag 24 april 2012 @ 16:03:21 #195
271872 Drassss
Oklahoma!
pi_110724838
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 16:01 schreef xzaz het volgende:

[..]

Ik heb andere redenen om op zondag niet te lopen maar ik pak bijna elke 10k en 5k wedstrijd mee indien deze wedstrijd niet op zondag valt.

Ik spaar trouwens ook mijn startnummers, iemand die dat ook doet?
Ik heb mijn startnummer van mijn marathon + certi en medaille ingelijst :)
  dinsdag 24 april 2012 @ 16:03:34 #196
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_110724849
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 16:02 schreef Jumparound het volgende:

[..]

10 km tot een HM. Maar eerst weer in een ritme komen de komende weken. Dan 20 mei naar eindhoven en verder maars een kijken wat er te lopen valt... Het voetbalseizoen is toch bijna afgelopen :)
's zomers zijn er meestal wat minder loopjes dan in het voorjaar en in het najaar, da's dan wel weer jammer
F means you're fucked
pi_110724860
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 16:02 schreef Jumparound het volgende:

[..]

10 km tot een HM. Maar eerst weer in een ritme komen de komende weken. Dan 20 mei naar eindhoven en verder maars een kijken wat er te lopen valt... Het voetbalseizoen is toch bijna afgelopen :)
Heb EXACT hetzelfde plan. ^O^
  dinsdag 24 april 2012 @ 16:04:48 #198
256935 xzaz
McBacon to the rescue!
pi_110724918
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 16:03 schreef Drassss het volgende:

[..]

Ik heb mijn startnummer van mijn marathon + certi en medaille ingelijst :)
Ah, dat is wel mooi ja. Goed idee.
  dinsdag 24 april 2012 @ 16:05:55 #199
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_110724978
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 15:54 schreef AntiChrist het volgende:

[..]

moet jij ook ongesteld worden? :P
Hahaha :D.

Sorry YUR :@.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 24 april 2012 @ 16:06:25 #200
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_110725002
quote:
0s.gif Op dinsdag 24 april 2012 16:05 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Hahaha :D.

Sorry YUR :@.
Ik moest ook gniffelen :P
F means you're fucked
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')