abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_110647882
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes

*O* MEET *O*
We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!

Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei ( nog nader te bepalen
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na


Ik wil ook! Dat kan ;) Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers Hieronder de deelnemers en de tickers!

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Twiddel
pi_110648444
Weer een week voor de boeg waar ik iedere dag minimaal 1 uur fiets *O*
Twiddel
pi_110648490
Mijn lijstje van vandaag.

O: een kwart turks brood met zuivelspread en komkommer.
T: 2 kleine stukjes droge worst.
T: 100 ml B&J
D: 3 drumstick en een kwart turks brood met zuivelspread en komkommer en andere 100 ml B&J
T: Over baked chips naturel.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_110648589
Geen goed lijstje dat week ik hoor.. Maar wel binnen mijn kcal's
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_110648605
Ben en Jerry? :D
Twiddel
  Licht Ontvlambaar zondag 22 april 2012 @ 21:10:40 #6
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_110648654
Euh ja, ik heb een slagroomtaart in elkaar gedraaid vandaag... foto laat ik maar lekker in CUL ;-)

Verder vreselijk luie dag gehad... lang in bed gelegen. Gebruncht met koffie verkeerd en broodjes ei-avocado, tussendoor koffie verkeerd met stukje taart. Diner was half kopje uiensoep, een stukje volkorenpizza en een kom macaroni met gehakt-champignon-prei-tomaten-saus, alles home made op de pasta na *) Stuk gewandeld vanmiddag en film gekeken met chippies erbij. Nu in bad O+

SQ, als je last blijft hebben, op zoek naar een fysio/manueel therapeut!

En een *O* voor Jarno
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_110648665
quote:
17s.gif Op zondag 22 april 2012 21:09 schreef summer2bird het volgende:
Ben en Jerry? :D
Ja! :D
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_110648707
quote:
0s.gif Op zondag 22 april 2012 21:10 schreef J0ycie88 het volgende:

[..]

Ja! :D
Welke smaak? :9
Twiddel
  zondag 22 april 2012 @ 21:12:30 #9
149959 SQ
snelle trees
pi_110648783
summer2bird, studeer/werk jij niet?
disclaimer
pi_110648800
quote:
17s.gif Op zondag 22 april 2012 21:11 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Welke smaak? :9
Mijn vriend kon niet kiezen dus had 2 nieuwe smaken in geslagen. De nieuwe versie van cookie dough met chocolade ijs en karamelsutra. Dus mocht van mezelf van allebei een kleine portie.

Sjeen wat ben jij altijd lekker aan het bakken zeg!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_110648851
quote:
0s.gif Op zondag 22 april 2012 21:12 schreef Stormqueen het volgende:
summer2bird, studeer/werk jij niet?
Nee, kan niet werken wegens omstandigheden :P
En wegens omstandigheden kan ik dit jaar in maar 1 vak examen doen
Twiddel
  zondag 22 april 2012 @ 21:17:16 #12
149959 SQ
snelle trees
pi_110649086
'omstandigheden', dat woord maakt me altijd zo vreselijk nieuwsgierig :')
disclaimer
pi_110649176
quote:
0s.gif Op zondag 22 april 2012 21:17 schreef Stormqueen het volgende:
'omstandigheden', dat woord maakt me altijd zo vreselijk nieuwsgierig :')
mij ook ;)
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  zondag 22 april 2012 @ 21:21:16 #14
149959 SQ
snelle trees
pi_110649348
ik hoop dat ik mezelf straks naar boven krijg. Afvallen schiet ook niet echt op als je ruggegraat zich gedraagt als spaghetti al dente.
disclaimer
pi_110649352
quote:
0s.gif Op zondag 22 april 2012 21:17 schreef Stormqueen het volgende:
'omstandigheden', dat woord maakt me altijd zo vreselijk nieuwsgierig :')
Okey,
ben begin dit jaar enorm suicidaal en depressief geweest.
Zo erg dat ik moest worden opgenomen.
Toen heb ik 4 maand opgenomen gezeten en zit nu weer thuis.
Ondertussen werd de diagnose autisme gesteld met een groot vermoeden naar borderline.
Nu moet ik mijn leven weer oppakken maar ben soms nog extreem depressief en niet goed enzo.
De psychiater zegt dat elke druk nu funest kan zijn.
Ook hebben ze het over een eventuele 2de langere opname en begeleid wonen.
Snap je?

En ik heb zoveel vrije tijd die nu heel erg wordt opgevuld met therapien, gesprekken met de psych, artsen afspraken, school (ik ga 1 uur per week naar school voor bijles) en nog een aantal andere zaken.

Snapt u? :P
Twiddel
pi_110649465
heftig Summerbird!!
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  zondag 22 april 2012 @ 21:23:50 #17
149959 SQ
snelle trees
pi_110649536
och summer, zo bedoelde ik het niet lieverd! Maar het klinkt allemaal heel heftig! Krijg je goede begeleiding? :*
disclaimer
pi_110649647
quote:
17s.gif Op zondag 22 april 2012 21:21 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Okey,
ben begin dit jaar enorm suicidaal en depressief geweest.
Zo erg dat ik moest worden opgenomen.
Toen heb ik 4 maand opgenomen gezeten en zit nu weer thuis.
Ondertussen werd de diagnose autisme gesteld met een groot vermoeden naar borderline.
Nu moet ik mijn leven weer oppakken maar ben soms nog extreem depressief en niet goed enzo.
De psychiater zegt dat elke druk nu funest kan zijn.
Ook hebben ze het over een eventuele 2de langere opname en begeleid wonen.
Snap je?

En ik heb zoveel vrije tijd die nu heel erg wordt opgevuld met therapien, gesprekken met de psych, artsen afspraken, school (ik ga 1 uur per week naar school voor bijles) en nog een aantal andere zaken.

Snapt u? :P
Heftig!

Heb er een klein beetje ervaring mee als buitenstaander. En het is niet niks. Ik hoop dat de therapieen je kunnen helpen, en ik denk dat jij zelf ook hoopt dat het geen 2de langere opname word.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_110649937
Ja. Wijn.

Weer gefaald *O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_110650019
quote:
0s.gif Op zondag 22 april 2012 21:23 schreef Stormqueen het volgende:
och summer, zo bedoelde ik het niet lieverd! Maar het klinkt allemaal heel heftig! Krijg je goede begeleiding? :*
Och, was helemaal niet naar bedoeld naar jou toe! :*
Ik heb hele goede begeleiding :)
De psycholoog zie ik elke week, de psychiater elke maand en mijn ouders elke dag :D
Twiddel
pi_110650070
quote:
0s.gif Op zondag 22 april 2012 21:29 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ja. Wijn.

Weer gefaald *O*
ik gister een klein stukje taart en wat borrelnootjes...
dat heb ik geweten.. vanmorgen alleen thee gedronken en niet ontbeten.. misselijk!
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_110650125
quote:
0s.gif Op zondag 22 april 2012 21:30 schreef Vicky het volgende:

[..]

ik gister een klein stukje taart en wat borrelnootjes...
dat heb ik geweten.. vanmorgen alleen thee gedronken en niet ontbeten.. misselijk!
Taart en borrelnootjes < wijn.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 22 april 2012 @ 21:39:11 #23
149959 SQ
snelle trees
pi_110650651
ik had 1 avond bier gedronken en meteen weer 2,5 kilo op de weegschaal erbij.

My body, gotta hate it :')
disclaimer
pi_110650866
Joh jij had seks op de keukentafel. Ik heb geen meelij met je hoor...

:D
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_110650898
quote:
0s.gif Op zondag 22 april 2012 21:41 schreef DancingPhoebe het volgende:
Joh jij had seks op de keukentafel. Ik heb geen meelij met je hoor...

:D
_O-
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')