LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Gaaf!quote:Op maandag 23 april 2012 21:13 schreef slacker_nl het volgende:
[..]
Ben erg benieuwd naar hoe dat eruit gaat zien. Heb me nu ook vooringeschreven voor Tough Mudder, dat filmpje is heftig!!
Zou zoiets wel willen proberen keertje. Al wil ik liever denk ik hardloopwedstrijden in het buitenland doen. Citytrip combineren met een wedstrijd
Dat zegt me nog niksquote:
[..]
Beginnersschema, maar iets aangepast.
Ik heb dat boek, dus je hoeft alleen 10km-1 oid te zeggen en dan weet ik welke je loopt 
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik loop die specifiek schema's nog niet.quote:
[..]
Dat zegt me nog niks
Je hebt het beginnersschema, vervolgschema en dan het algemeen schema en de specifieke schema's. Ik ben nog bij het begin begin. 
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Voor de HM heb ik ook geen 21 km gelopen. Had inderdaad ook in de HM gids van Runner's World gelezen dat 16 genoeg is. Ik heb, dacht ik, twee maal 17.5 gedaan.
Ja, das beetje mijn motivatie. PR's lopen tijdens wedstrijden. Anders kan ik me niet motiveren om naar buiten te gaan om te lopen. Na m'n HM van vorig jaar ben ik gaan lopen en ben ik na 3km gestopt.. Geen reden om te lopen en de lol was eraf. Dus nu plan ik gewoon genoeg wedstrijden en hebben we een doel.quote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
I'm working on itquote:
maar eens maar eens gewoon 10km lopen. Daarna maar eens kijken of het ook in een uur wil lukken Dat zou ik ook willenquote:Op maandag 23 april 2012 21:17 schreef GotC het volgende:
[..]
Gaaf!
en dan in een vreemde stad lopen. Allemaal nieuwe dingen zien onderweg en voor je het weet ben je bij de finish
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ahhhh.. Morgen ff kijken (ligt in de verhuisdozen, dus..). IIG, succes ermee!quote:
[..]
Ik loop die specifiek schema's nog niet.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
slacker, jij hebt je ingeschreven voor Tough Mudder?! Ik zit het filmpje te kijken, dat is bruut
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Snelheid is voor mij niet belangrijk. Kunnen ontspannen en genieten en het steeds langer vol kunnen houden, daar gaat het me om. Snelheid komt vanzelf welquote:
Wat zijn jullie negatief over jullie eigen progressie! Ik denk dat het niet jaren leuk blijft om op dezelfde snelheid te rennen, op een gegeven moment wil je toch weer een uitdaging
F means you're fucked
Nee, tis een voorinschrijving. Ik krijg nu een mailtje wanneer ze de inschrijving openen. Dat filmpje is zeker bruut! Ik kende soortgelijke shizzle van http://warriordash.comquote:
slacker, jij hebt je ingeschreven voor Tough Mudder?! Ik zit het filmpje te kijken, dat is bruut
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Onverhoopt iets sneller lopen, prima. Was ook blij dat ik laatst 10,5 liep! Maar 't is niet zozeer een doel. Mijn streven is 10km per uur en dit jaar mijn 500km challenge halen én blessurevrij blijven. Daar heb ik m'n handen vol aan.quote:Op maandag 23 april 2012 21:12 schreef DarkElf het volgende:
Ik haal mijn uitdagingen dan wrs uit andere dingen (hoewel ik wel sneller wordt maar dat is niet het hoofddoel). Pittige afwisselende intervallen lopen en geregeld ergens een trailrun doen. Andere omgeving opzoeken met lopen geeft ook goede impulsen
En als ik daarmee sneller wordt, prima!
Verder vind ik het verrekte onsportief om mensen die eventueel wel een HM lopen maar dit met 10km per uur doen indirect af te kraken door dat een slakkentempo te noemen. Bah, daar krijg ik een nare onsportieve smaak van in m'n mond.
Ja doei.
Tegen het einde zie je ook iemand met een prothese meedoen! Zoveel respect!quote:
[..]
Nee, tis een voorinschrijving. Ik krijg nu een mailtje wanneer ze de inschrijving openen. Dat filmpje is zeker bruut! Ik kende soortgelijke shizzle van http://warriordash.com
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik ben nog steeds trots op mn HM met 6m04s per km gemiddeld. Kan me niet schelen wat anderen er van zeggenquote:
[..]
Onverhoopt iets sneller lopen, prima. Was ook blij dat ik laatst 10,5 liep! Maar 't is niet zozeer een doel. Mijn streven is 10km per uur en dit jaar mijn 500km challenge halen én blessurevrij blijven. Daar heb ik m'n handen vol aan.
Verder vind ik het verrekte onsportief om mensen die eventueel wel een HM lopen maar dit met 10km per uur doen indirect af te kraken door dat een slakkentempo te noemen. Bah, daar krijg ik een nare onsportieve smaak van in m'n mond.
F means you're fucked
Mijn motivatie haal ik, zoals gezegd, uit de invloed op mijn gezondheid en verbetering van mezelf. Of dat nu afstand is of snelheid.
Ik ben er verdomd trots op dat ik 90 minuten aan 1 stuk kan hardlopen én daarbinnen meer dan 15KM loop....
Ik ben er verdomd trots op dat ik 90 minuten aan 1 stuk kan hardlopen én daarbinnen meer dan 15KM loop....
ik ben ook weer terug van m'n familiebzoekje. Ik had het zo mooi uitgerekend, precies aan 't eind van m'n vijf minuten cool down aankomen bij m'n tante. Ik moest m'n rondje een extra straatje om rekken om genoeg uit te kunnen lopen. Daardoor kwam ik uit op 5,11 in 39:37 mins.
Ondanks de regen moest ik mezelf inhouden om niet over de grens te gaan en me aan m'n intervallen te houden
maar het is gelukt
http://runkeeper.com/user/DJMO/activity/83451650
Ondanks de regen moest ik mezelf inhouden om niet over de grens te gaan en me aan m'n intervallen te houden
maar het is gelukt http://runkeeper.com/user/DJMO/activity/83451650
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
Idem hier. Ik doe het omdat ik me er wel bij voel en omdat ik het leuk vind om tegen mezelf te lopen en om mijn grenzen te verleggen...quote:Op maandag 23 april 2012 21:48 schreef Swetsenegger het volgende:
Mijn motivatie haal ik, zoals gezegd, uit de invloed op mijn gezondheid en verbetering van mezelf. Of dat nu afstand is of snelheid.
Ik ben er verdomd trots op dat ik 90 minuten aan 1 stuk kan hardlopen én daarbinnen meer dan 15KM loop....
Ach, laat ze maar lachen. Zegt meer over hen dan over ons, slakjes.quote:
Verder vind ik het verrekte onsportief om mensen die eventueel wel een HM lopen maar dit met 10km per uur doen indirect af te kraken door dat een slakkentempo te noemen. Bah, daar krijg ik een nare onsportieve smaak van in m'n mond.
Wtf trouwens, Runtastic laat mij door de middle of nowhere lopen. 
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Slakjes zijn ook lieve dierenquote:
[..]
Ach, laat ze maar lachen. Zegt meer over hen dan over ons, slakjes.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
voor de zelfde redenen heb ik me aangesloten bij een atletiekverenigingquote:
[..]
Ja, das beetje mijn motivatie. PR's lopen tijdens wedstrijden. Anders kan ik me niet motiveren om naar buiten te gaan om te lopen. Na m'n HM van vorig jaar ben ik gaan lopen en ben ik na 3km gestopt.. Geen reden om te lopen en de lol was eraf. Dus nu plan ik gewoon genoeg wedstrijden en hebben we een doel.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Niks onsportief aan hoor. Tis in hun beleving zo. Gewoon een kwestie van niveauverschil en een andere insteek. Plus, het is ook een slakkentempo. Als je kijkt naar de resultaten zit je met ons tempo gewoon aan de onderkant van het klassement van een loop. Feit. Dat ze het benoemen is geen onsportief gedrag.quote:
Verder vind ik het verrekte onsportief om mensen die eventueel wel een HM lopen maar dit met 10km per uur doen indirect af te kraken door dat een slakkentempo te noemen. Bah, daar krijg ik een nare onsportieve smaak van in m'n mond.
@RD ja, moet mezelf ook weer bij een loopgroep gaan aansluiten. Al ben ik nu redelijk gewend om m'n eigen plan te trekken en zeker geen wekelijks schema heb. Maar die trainingen en focus op techniek is erg waardevol.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ze doen mij geen kwaad, maar ik vind ze toch wel een beetje viezig.quote:
Ik vind het echt niet erg om langzaam te zijn, maar tegenwoordig word ik er wel een beetje ongeduldig van als ik lange afstanden loop. Op zich is 15 km goed te doen, maar dat duurt zo lang. Vind het tegenwoordig wat zonde van de tijd.
Ach hou toch op met het benoemen van 10 km per uur als een slakkengang.
Ten eerste is dit een BEGINNERS topic.
Ten tweede wordt ik doodmoe van al dat gezeik erover. Laat mensen lekker lopen zoals ze willen zonder waarde oordelen te geven over hun snelheid op die manier.
Waarom moet alles toch altijd verzanden in verpiswedstrijden en dikke pikken werk op fok?
Dacht dat dit gewoon een leuk topic was maar dit irriteert me mateloos.
Dus.... Dat moest ik ff kwijt
Ten eerste is dit een BEGINNERS topic.
Ten tweede wordt ik doodmoe van al dat gezeik erover. Laat mensen lekker lopen zoals ze willen zonder waarde oordelen te geven over hun snelheid op die manier.
Waarom moet alles toch altijd verzanden in verpiswedstrijden en dikke pikken werk op fok?
Dacht dat dit gewoon een leuk topic was maar dit irriteert me mateloos.
Dus.... Dat moest ik ff kwijt
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Dat is het belangrijkste. Natuurlijk ís het ook langzaam als je het vergelijkt met de gemiddelde loper.quote:Op maandag 23 april 2012 22:33 schreef DarkElf het volgende:
zonder waardeoordelen te geven over hun snelheid op die manier.
Maar dan hoef je er dus niet zo neerbuigend over te doen.
.
