abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 20 april 2012 @ 18:04:11 #226
354317 Meloewa
Geen zin meer in fok
pi_110564065
Ik sport ook niet en de wereld wordt er echt niet slechter op hoor
Doei!
  vrijdag 20 april 2012 @ 18:04:32 #227
230109 Id_do_her
Overal en nergens.
pi_110564081
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 18:00 schreef Frank_Drebin het volgende:

[..]

Je zal ongetwijfeld iets verkeerd doen maar niet kunnen afvallen bestaat niet want dat zou betekenen dat jij energie vanzelf genereert en dus geen voedsel nodig hebt. Iedereen kan mager worden.
Dat denk ik ook, iets gaat er niet helemaal goed.
With my pack on my back, down the road I will stray.
  vrijdag 20 april 2012 @ 18:06:02 #228
340799 Madame_Paon
We're gonna die young
pi_110564130
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 18:00 schreef Frank_Drebin het volgende:
Je zal ongetwijfeld iets verkeerd doen maar niet kunnen afvallen bestaat niet want dat zou betekenen dat jij energie vanzelf genereert en dus geen voedsel nodig hebt. Iedereen kan mager worden.
Daarom ga ik binnenkort een afspraak maken met een andere diëtist.
Nu maar hopen dat die met een dieet komt waarbij ik wél gewicht verlies.
There's a lesson that you always have to learn
Through the consequence of fire comes the burn
  vrijdag 20 april 2012 @ 18:24:06 #229
367594 Frank_Drebin
Det.Lt. Police Squad
pi_110564746
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 18:06 schreef Madame_Paon het volgende:

[..]

Daarom ga ik binnenkort een afspraak maken met een andere diëtist.
Nu maar hopen dat die met een dieet komt waarbij ik wél gewicht verlies.
Dat zou ik dan zeker maar eens gaan doen want ik vind het een vreemd verhaal. Tenzij je een ziekte hebt (schildklier bijv. of medicijnen als prednison) werkt afvallen in principe hetzelfde als een bankrekening; als er meer uit gaat dan er binnen komt wordt het minder. Zo ook met afvallen.
Daarbij hoor jij meer energie te verbranden als je te zwaar bent; iemand die 70 of 80 kilo weegt verbrandt meer calorieën als hij of zij hardloopt dan ik (zelfde snelheid en afstand uiteraard).
Gezond is het misschien niet maar als jij nu bijv. dagelijks op 1000-1300 kcalorieën gaat zitten en daarbij sport je ook nog eens lijkt het mij stug dat je niet afvalt. De vraag is dan of je dat vol kan houden anders krijg je een jojo-effect.
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
pi_110564850
dietist :')

onder onderhoud eten + cardio = vet verliezen

mensen die te lui zijn om zelf hun shit uit te zoeken en hun heil zoeken bij dietisten, personal trainers en andere zakenvullers :')
pi_110564864
Dit topic mag wel maar dat van mij werd gesloten wegens trolling. Yeah right :')
pi_110565303
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 18:27 schreef Moofasah het volgende:
Dit topic mag wel maar dat van mij werd gesloten wegens trolling. Yeah right :')
Jij bent dan ook geen kwaliteitsuser
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
pi_110565353
quote:
16s.gif Op vrijdag 20 april 2012 18:39 schreef Drommeldaris het volgende:

[..]

Jij bent dan ook geen kwaliteitsuser
Jij kent mij, ik jou niet. Kennelijk heb ik dus meer indruk gemaakt op jou dan jij op mij. Over kwaliteit gesproken.
pi_110565397
Mensen die negatief opvallen ken je vaak als eerste bij naam.

Niets persoonlijks verder, ken jullie allebei niet, maar meer gevalletje "just saying"
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
  vrijdag 20 april 2012 @ 18:54:39 #235
367594 Frank_Drebin
Det.Lt. Police Squad
pi_110565773
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 18:42 schreef Robophatt het volgende:
Mensen die negatief opvallen ken je vaak als eerste bij naam.

Niets persoonlijks verder, ken jullie allebei niet, maar meer gevalletje "just saying"
Of ontzettend geweldige mensen.
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
pi_110565819
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 18:54 schreef Frank_Drebin het volgende:

[..]

Of ontzettend geweldige mensen.
Die inderdaad ook. Het ligt een beetje aan de omgeving waarin je je bevindt :P
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
pi_110566837
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 18:41 schreef Moofasah het volgende:

[..]

Jij kent mij, ik jou niet. Kennelijk heb ik dus meer indruk gemaakt op jou dan jij op mij. Over kwaliteit gesproken.
Wat een kwaliteitsargument
Op maandag 17 juni 2013 schreef Murdera:
Had ik maar jouw benen. :@
pi_110571224
TS is een ecto.
pi_110571676
Ik haat de sportschool, ik ren en doe spinning omdat het moet voor mijn werk. Maar op de dag dat ik niet meer hoef ga ik lui zijn wil je niet weten:)
Lead, Follow or get Out of my Way !!!
  vrijdag 20 april 2012 @ 21:05:32 #240
254206 Levolution
-|||----------|||-
pi_110571898
quote:
9s.gif Op vrijdag 20 april 2012 09:01 schreef Madame_Paon het volgende:
Ik sport serieus élke dag en houd me aan een dieet dat de diëtiste heeft samengesteld, maar toch ben ik niet dun. }:|
Waarschijnlijk laat je diëtiste je niet frequent genoeg eten.

[ Bericht 2% gewijzigd door Levolution op 20-04-2012 21:12:50 ]
This isn't even my final form.
pi_110572127
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 18:24 schreef Frank_Drebin het volgende:

[..]
Gezond is het misschien niet maar als jij nu bijv. dagelijks op 1000-1300 kcalorieën gaat zitten en daarbij sport je ook nog eens lijkt het mij stug dat je niet afvalt. De vraag is dan of je dat vol kan houden anders krijg je een jojo-effect.
Onmogelijk om hier fatsoenlijk bij te sporten, dat is vragen om een hongerklop.. Ga bij de helft van je energiebehoefte maar eens fietsen of hardlopen, of een uurtje zaalvoetbal voor mijn part.. levert gegarandeerd ellende op. :7
I'm celebrating my love for you, with a pint of beer and a new tattoo
pi_110575417
Al die jaloerse lelijkerds hier. :') Die vrouwen kunnen trainen en dan worden ze weer knap jullie blijven lelijk. (heb foto's gezien, er is geen hoop meer voor sommige)

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 20-04-2012 22:16:37 ]
pi_110575517
quote:
1s.gif Op donderdag 19 april 2012 14:40 schreef Sapstengel het volgende:

[..]

Dit is ook niet lelijk

[ afbeelding ]

Waren er maar meer vrouwen zoals haar :9~ .
Denk dat die vrouwen ook wel een natte poes krijgen van zo'n hete boiii als jij :9~
  vrijdag 20 april 2012 @ 22:18:42 #244
230109 Id_do_her
Overal en nergens.
pi_110575546
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 22:18 schreef L0t.. het volgende:

[..]

Denk dat die vrouwen ook wel een natte poes krijgen van zo'n hete boiii als jij :9~
_O-
With my pack on my back, down the road I will stray.
pi_110575659
pics van sapstengel.
  vrijdag 20 april 2012 @ 22:38:15 #246
367594 Frank_Drebin
Det.Lt. Police Squad
pi_110576525
quote:
13s.gif Op vrijdag 20 april 2012 22:16 schreef Chai het volgende:
Al die jaloerse lelijkerds hier. :') Die vrouwen kunnen trainen en dan worden ze weer knap jullie blijven lelijk. (heb foto's gezien, er is geen hoop meer voor sommige)
Probeer een gezonken schip maar eens te laten varen.
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 21:10 schreef nozem het volgende:

[..]

Onmogelijk om hier fatsoenlijk bij te sporten, dat is vragen om een hongerklop.. Ga bij de helft van je energiebehoefte maar eens fietsen of hardlopen, of een uurtje zaalvoetbal voor mijn part.. levert gegarandeerd ellende op. :7
Hardlopen doe ik s'ochtends op een lege maag, geen problemen. Verder eet ik niets extra's en absoluut geen problemen mee. Ik eet overigens bijzonder weinig; krijg nooit wat door mijn keel behalve wat vlees, brood of aardappelpuree.
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
pi_110576973
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 18:27 schreef 16meter het volgende:
dietist :')

onder onderhoud eten + cardio = vet verliezen

mensen die te lui zijn om zelf hun shit uit te zoeken en hun heil zoeken bij dietisten, personal trainers en andere zakenvullers :')
Niet waar, je hebt ook mensen die belachelijk veel vocht vasthouden
Heb een tante die behoorlijk dik is en een tijd lang op een belachelijk dieet heeft gezeten, die at per dag minder dan ik als lunch eet, ze viel af (maar weinig, op het begin 1 kg per week, daarna minder) en als ze na een aantal maanden terug wilde gaan naar normaal eten, bijv 1 boterham at, dan kwam ze als een razende aan, omdat haar lichaam al het vocht opsloeg. Oh, en dit was met sporten.

[ Bericht 1% gewijzigd door Verbrandebroodjes op 20-04-2012 22:52:43 ]
  vrijdag 20 april 2012 @ 22:52:03 #248
349538 Anno2012
Het is toch ongelofelijk man!
pi_110577213
quote:
14s.gif Op vrijdag 20 april 2012 18:04 schreef Meloewa het volgende:
Ik sport ook niet en de wereld wordt er echt niet slechter op hoor
Ik denk wel dat god niet blij is dat jij niet sport.
Paardelul !!!
pi_110577277
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 22:38 schreef Frank_Drebin het volgende:

Hardlopen doe ik s'ochtends op een lege maag, geen problemen. Verder eet ik niets extra's en absoluut geen problemen mee. Ik eet overigens bijzonder weinig; krijg nooit wat door mijn keel behalve wat vlees, brood of aardappelpuree.
Da's uitzonderlijk. Hoe meer een mens beweegt, hoe meer energie hij/zij nodig heeft. De combinatie minder energie tot je nemen en intensief sporten gaat zelden samen, over het algemeen dan he. Ik eet als een Gallier sinds ik intensief ben gaan hardlopen en fitnessen. Mijn postuur vaart er wel bij. :7
I'm celebrating my love for you, with a pint of beer and a new tattoo
  vrijdag 20 april 2012 @ 22:55:24 #250
314368 trekeennummertje
Beginner's luck
pi_110577381
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 april 2012 22:46 schreef Verbrandebroodjes het volgende:

[..]

Niet waar, je hebt ook mensen die belachelijk veel vocht vasthouden
Heb een tante die behoorlijk dik is en een tijd lang op een belachelijk dieet heeft gezeten, die at per dag minder dan ik als lunch eet, ze viel af (maar weinig, op het begin 1 kg per week, daarna minder) en als ze na een aantal maanden terug wilde gaan naar normaal eten, bijv 1 boterham at, dan kwam ze als een razende aan, omdat haar lichaam al het vocht opsloeg. Oh, en dit was met sporten.
Weinig eten staat ook niet garant voor afvallen. Vocht opslaan krijg je vaak met medicatie. Lijkt me niet dat jouw tante zo'n probleem heeft. Het is gewoon een slap excuus die ze gebruikt. Zie link hieronder die stelt het volgende:

Dus om af te vallen, moet je niet weinig eten want dat:
* vertraagt je stofwisseling
* zorgt voor spierverlies
* vermindert je weerstand en belemmert functionele dingen van je lijf die helpen bij afslanken
(schildklier, etc)
* Een lage stofwisseling zorgt voor snellere opslag van hetgeen je wel eet
* Weinig spier zorgt voor minder energieverbuik dus kan je minder eten

http://www.bokt.nl/forums/viewtopic.php?f=136&t=717921
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')