Sporten bij defensie.

quote:

Op zaterdag 14 april 2012 13:20 schreef Schild het volgende:
En uiteraard bij het eraf gaan eerst afhangen.

haha ja idd! En dat zónder gevaar op baarmoederverzakking zelfs voor de mannen!

quote:

Op zaterdag 14 april 2012 13:18 schreef Amootje het volgende:

[..]

Werd mij toen 'geleerd' dat je er naar toe springt, armen eroverheen vasthouden, 1x zwaaien met je benen naar voren en bij het terugzwaaien jezelf op die plank werken
Maar misschien was dat de Kmar-way-of-doing dat

Dat is zorgen dat je op de plank komt

Deze en de muur zijn omgehangen voor mij eigenlijk de enige struikelblokken bij de hiba.

Maar hun hebben een baarmoeder en wij hebben een prostaat.....hahahahha whats the difference

Je wilt bij defensie als vrouw.......Doe het dan zo;
Oke, je hoeft die 2 oefeningen niet te doen maar je moet de hiba dan wel sneller doen.
Nu is het En En.
En je hoeft die oefeningen niet te doen en je mag er toch langer over doen?
Zelfde voor de 12 minuten ronde.......hun hebben een eis van een ik dacht 40 jarige man

Voor de rest, niks tegen vrouwen bij defensie....liever een vrouwelijke AMV-er bij de jaarlijkse medische keuring als een man

quote:

Op zaterdag 14 april 2012 16:16 schreef thesystem het volgende:
Maar hun hebben een baarmoeder en wij hebben een prostaat.....hahahahha whats the difference

Je wilt bij defensie als vrouw.......Doe het dan zo;
Oke, je hoeft die 2 oefeningen niet te doen maar je moet de hiba dan wel sneller doen.
Nu is het En En.
En je hoeft die oefeningen niet te doen en je mag er toch langer over doen?
Zelfde voor de 12 minuten ronde.......hun hebben een eis van een ik dacht 40 jarige man

Voor de rest, niks tegen vrouwen bij defensie....liever een vrouwelijke AMV-er bij de jaarlijkse medische keuring als een man

haha, ja very true idd

ff denken... ik vind de schuin-horizontaal vervelend qua gevoel iig. Het is me altijd gelukt, maar vind het toch spannend zo bij dat horizontale gedeelte
En dat Zweedse rek (dat hoge klimrek toch?) is ook niet mn favoriet. Helemaal omdat ik die techniek van er bovenop liggen, benen naar beneden en weer naar beneden klimmen ofzo allang niet meer weet...

quote:

Op zaterdag 14 april 2012 16:16 schreef thesystem het volgende:
Maar hun hebben een baarmoeder en wij hebben een prostaat.....hahahahha whats the difference

Je wilt bij defensie als vrouw.......Doe het dan zo;
Oke, je hoeft die 2 oefeningen niet te doen maar je moet de hiba dan wel sneller doen.
Nu is het En En.
En je hoeft die oefeningen niet te doen en je mag er toch langer over doen?
Zelfde voor de 12 minuten ronde.......hun hebben een eis van een ik dacht 40 jarige man

Voor de rest, niks tegen vrouwen bij defensie....liever een vrouwelijke AMV-er bij de jaarlijkse medische keuring als een man

Het is geen en en. Vrouwen hoeven (bij mijn weten) EEN oefening niet te doen en moeten in ruil daarvoor de hiba SNELLER doen.

Dan was dat bij de KLU anders in mijn amo tijd....

Het enige wat ik haat aan de hiba zijn die kutbuizen

Die dubbele balk dan..eronder door, eroverheen.
Op de hiba die wij altijd nemen zijn dat van z'n metalen buizen, en bij het eroverheen gaan beland ik altijd in de apenhang onder de buis.

quote:

Op zaterdag 14 april 2012 17:41 schreef paintmeester het volgende:
Het enige wat ik haat aan de hiba zijn die kutbuizen

Dat waren mijn 2 seconden rust omdat de instructeur me toch niet kon zien

quote:

Op dinsdag 10 april 2012 20:42 schreef Thaboel het volgende:
net eventjes speciaal voor AJ: 2900 meter in 12minuten. Frikadellengeneratie?

Serieus dat loop je toch met 2 vingers in de neus?

quote:

Op dinsdag 24 april 2012 14:19 schreef fathank het volgende:

[..]

Serieus dat loop je toch met 2 vingers in de neus?

Doe het dan

Precies, kom maar langs in garderen en dan na de cp de fit(thunderrun)

quote:

Op dinsdag 24 april 2012 16:55 schreef Sloggi het volgende:

[..]

Jij wel.

Ja. Om precies te zijn 3350 meter op de 350meter baan in Roosendaal.

Mijn god zeg, dit topic is echt om je kapot te schamen.

Kandijfijn, wees gerust. Er zijn nog wel onderdelen waar je geacht wordt 10 klikjes onder de 45 minuten te lopen.

En voor de vragenlijst:

1) De DCP is een fokking lachertje, het is in- en intriest dat blijkbaar de zelfdiscipline van sommige 'militairen' zo laag is dat het überhaupt nodig is.
2) Als er blijkbaar mensen zijn die moeite hebben met het DCP dan moet er ruimte zijn om die mensen te verbeteren. Bij ons iig wel.
3) Ik ben van mening dat elke militair in redelijke conditie moet zijn. Ik schaam me kapot als ik iemand rond zie lopen in een camouflagepak met een spanband om z'n middel.

Nu snap ik dat er niet altijd gelegenheid of ruimte is om te sporten. Maar wat is er gebeurd met creativiteit? Als ik op zo'n drijvend café zit gaan er sowieso een paar TRX'en mee. Die zijn niet van de baas, die zijn van ons. Omdat ik wil sporten, omdat ik fit wil zijn.

Jammer genoeg vinden een hoop lui het wel gescheten. En daar zit het probleem.

O, en voor alle lui onder de 30 die nog geen 2800m kunnen lopen, doeer je voordeel mee.

quote:

Op donderdag 26 april 2012 17:48 schreef Rave_NL het volgende:
Mijn god zeg, dit topic is echt om je kapot te schamen.

Kandijfijn, wees gerust. Er zijn nog wel onderdelen waar je geacht wordt 10 klikjes onder de 45 minuten te lopen.

En voor de vragenlijst:

1) De DCP is een fokking lachertje, het is in- en intriest dat blijkbaar de zelfdiscipline van sommige 'militairen' zo laag is dat het überhaupt nodig is.
2) Als er blijkbaar mensen zijn die moeite hebben met het DCP dan moet er ruimte zijn om die mensen te verbeteren. Bij ons iig wel.
3) Ik ben van mening dat elke militair in redelijke conditie moet zijn. Ik schaam me kapot als ik iemand rond zie lopen in een camouflagepak met een spanband om z'n middel.

Nu snap ik dat er niet altijd gelegenheid of ruimte is om te sporten. Maar wat is er gebeurd met creativiteit? Als ik op zo'n drijvend café zit gaan er sowieso een paar TRX'en mee. Die zijn niet van de baas, die zijn van ons. Omdat ik wil sporten, omdat ik fit wil zijn.

Jammer genoeg vinden een hoop lui het wel gescheten. En daar zit het probleem.

Ik loop geen 10 klikken in 45 minuten maar voor de rest ben ik het met je eens

quote:

Op donderdag 26 april 2012 17:54 schreef Sloggi het volgende:

[..]

Dat is heul veul. Knap hoor, maar 3000 meter is al een heel eind.

voor een pluggenneuker of dozenschuiver misschien. er waren jongens bij die 3600 meter liepen..

ikzelf niet, was er te gast. waren wel een paar kct jongens bij.

En ik was zo blij met mn 3017 metertjes