abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_110291705
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 april 2012 20:42 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

het was even stil hier....
Het is toch gewoon de waarheid ?
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
  vrijdag 13 april 2012 @ 20:51:57 #52
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_110292097
quote:
10s.gif Op vrijdag 13 april 2012 20:44 schreef Joene het volgende:

[..]

Het is toch gewoon de waarheid ?
is dat aan ons om te beslissen? Ik denk dat de waarheid over een jaar boven tafel komt maar het begint langzamerhand wel een beetje kinderachtig te worden van alle critici om overloos door te blijven zeiken.

Gaat dit een jaar lang door? of zullen we opbouwende kritiek eens proberen?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
pi_110292174
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 april 2012 20:51 schreef rechtsedirecte het volgende:

[..]

is dat aan ons om te beslissen? Ik denk dat de waarheid over een jaar boven tafel komt maar het begint langzamerhand wel een beetje kinderachtig te worden van alle critici om overloos door te blijven zeiken.

Gaat dit een jaar lang door? of zullen we opbouwende kritiek eens proberen?
Zodra er een km 10/12 gelopen wordt zonder blessures begin ik er in te geloven dat het eventueel halen van de halve van egmond een optie is ja *O*
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
pi_110292323
Ach. Er zijn zoveel adviezen gegeven. En ze wist het allemaal beter. En toen werd er gezegd, binnen een maand loop je met den blessure. Ja. Er zijn mensen die ervaring hebben, die dat hebben willen delen en willen voorkomen.

Gewoon eigenwijs.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
  vrijdag 13 april 2012 @ 21:13:44 #55
154407 Rucky
Al prutsende wordt men wijs.
pi_110293244
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 april 2012 20:56 schreef Ticootje het volgende:
Ach. Er zijn zoveel adviezen gegeven. En ze wist het allemaal beter. En toen werd er gezegd, binnen een maand loop je met den blessure. Ja. Er zijn mensen die ervaring hebben, die dat hebben willen delen en willen voorkomen.

Gewoon eigenwijs.
Zo komt het naar mij niet over. DJMO is gewoon een beginner en ddan moet je het gewoon aanleren. Ze heeft daar nog een jaar voor. De tijd zal het wel leren. :Y
Op zaterdag 14 april 2012 23:50 schreef innepin het volgende: Rucky en Merlijn zijn tof.
Op donderdag 21 juni 2012 00:22 schreef Papabear het volgende: We kennen elkaar, daten elkaar, doen elkaar en helpen elkaar. FHF O+
Op vrijdag 17 december 2010 13:58 schreef smegmanus het volgende: FOK!kers, hard van buiten. Zacht van binnen 8-)
  Frontpage Koningin/Leukste user IRL vrijdag 13 april 2012 @ 21:16:03 #56
147316 crew  DJMO
#trut
pi_110293403
@ ticootje Ik had die blessure nodig om te voelen dat Ik een mens ben en geen gebruiksvoorwerp. mezelf vinden door in het stof te bijten en vervolgens gewoon doorgqan tot Ik m'n doel bereikt hebt.

al kom Ik kruipend over de finish, halen zal Ik het.
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"

Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad
- My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
pi_110293468
Oh ik denk ook wel dat je het gaat redden. Maar je bent wel eigenwijs. Je was gewaarschuwd.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
  vrijdag 13 april 2012 @ 21:21:07 #58
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_110293692
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 april 2012 21:16 schreef DJMO het volgende:
.

al kom Ik kruipend over de finish, halen zal Ik het.
maar er zullen altijd van die azijnzeikers zijn die zeggen: je hebt een jaar de tijd gehad...had het niet wat sneller gekunt?

[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 13-04-2012 21:27:22 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Frontpage Koningin/Leukste user IRL vrijdag 13 april 2012 @ 21:26:11 #59
147316 crew  DJMO
#trut
pi_110293962
daarom is m'n streeftijd ook vier u 30 mins.
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"

Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad
- My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
pi_110294390
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 april 2012 21:17 schreef Ticootje het volgende:
Oh ik denk ook wel dat je het gaat redden. Maar je bent wel eigenwijs. Je was gewaarschuwd.
Ja dat weten we nu echt wel. Ook met heel rustig opbouwen kan je overigens een blessure oplopen met hardlopen.
  Admin vrijdag 13 april 2012 @ 22:20:34 #61
2589 crew  yvonne
On(t)deugend
pi_110297063
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 april 2012 20:17 schreef Ticootje het volgende:
Verassend. :')
Verassend? Ging ze bbq-en ofzo?
Yvonne riep ergens: Static is gewoon Static, je leeft met hem of niet.
Geen verborgen agenda's, trouw, grote muil, lief hartje, bang voor bloed, scheld FA's graag uit voor lul.


Op dinsdag 26 oktober 2021 16:46 schreef Elan het volgende:
Hier sta ik dan weer niet van te kijken Zelfs het virus is bang voor jou.
  vrijdag 13 april 2012 @ 22:21:37 #62
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_110297119
quote:
10s.gif Op vrijdag 13 april 2012 22:20 schreef yvonne het volgende:

[..]

Verassend? Ging ze bbq-en ofzo?
:)
of misschien verwachten de critici een burn-out
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  vrijdag 13 april 2012 @ 23:29:19 #63
35189 Troel
scherp en bot
pi_110300458
quote:
10s.gif Op vrijdag 13 april 2012 22:20 schreef yvonne het volgende:

[..]

Verassend? Ging ze bbq-en ofzo?
Ik moest lachen :X

DJMO, zet hem op, je kunt het :)
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  vrijdag 13 april 2012 @ 23:50:41 #64
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_110301442
quote:
7s.gif Op donderdag 12 april 2012 00:14 schreef DJMO het volgende:
ik ben bloeddonor en daarvoor moet je ijzergehalte bovengemiddeld hoog zijn. De laatste keer dat ik getest werd, zat ik een halve punt boven het gemiddelde :)
Your point being? Laten we aannemen dat je gelijk hebt, zodra je intensief gaat sporten (en dat ga je met een voorbereiding op een marathon) en ongesteldheid moet je er rekening mee gaan houden dat je extra ijzer tot je moet nemen. Of je nu bloeddonor bent en OK ijzerwaardes hebt zegt niks voor wat straks in de toekomst kan gaan gebeuren of gaat gebeuren.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  Frontpage Koningin/Leukste user IRL zaterdag 14 april 2012 @ 00:17:48 #65
147316 crew  DJMO
#trut
pi_110302610
quote:
0s.gif Op vrijdag 13 april 2012 23:50 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Your point being? Laten we aannemen dat je gelijk hebt, zodra je intensief gaat sporten (en dat ga je met een voorbereiding op een marathon) en ongesteldheid moet je er rekening mee gaan houden dat je extra ijzer tot je moet nemen. Of je nu bloeddonor bent en OK ijzerwaardes hebt zegt niks voor wat straks in de toekomst kan gaan gebeuren of gaat gebeuren.
true. niet aan gedacht, maar ik heb een aversie tegen ijzertabletten :@ 'k zal m'n dietist wel vragen om extra advies. :)

troel, yvonne rd :*
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"

Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad
- My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
  zaterdag 14 april 2012 @ 00:20:50 #66
35189 Troel
scherp en bot
pi_110302714
die aversie kan ik me voorstellen :)

Maar vraag het inderdaad na bij je diëtiste :)
troel (de ~ (v.), ~en)
1 [inf.] vrouw of meisje
2 trut
  zaterdag 14 april 2012 @ 00:23:34 #67
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_110302826
quote:
7s.gif Op zaterdag 14 april 2012 00:17 schreef DJMO het volgende:

[..]

true. niet aan gedacht, maar ik heb een aversie tegen ijzertabletten :@ 'k zal m'n dietist wel vragen om extra advies. :)

troel, yvonne rd :*
Je kan ook je ijzerintake vergroten door reguliere voeding te nemen welke veel ijzer bevat. Spinazie, andijvie en nouja, je hebt een dietiste :)
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  Frontpage Koningin/Leukste user IRL zaterdag 14 april 2012 @ 00:35:21 #68
147316 crew  DJMO
#trut
pi_110303240
quote:
0s.gif Op zaterdag 14 april 2012 00:23 schreef slacker_nl het volgende:

[..]

Je kan ook je ijzerintake vergroten door reguliere voeding te nemen welke veel ijzer bevat. Spinazie, andijvie en nouja, je hebt een dietiste :)
spinazie eten we elke week (dankzij zoonlief die er verslingerd aan is :') ). floradix wil ik ook nog wel proberen als 't echt nodig blijkt te zijn
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"

Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad
- My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
  zaterdag 14 april 2012 @ 07:43:08 #69
210227 rechtsedirecte
Southern most Fok!ker
pi_110306633
vraagje, en relevant voor ts..waarom hoeft (of mag, dat is me niet duidelijk) een vrouw die borstvoeding geeft maar de helft van het aantal gram aan ijzer in te nemen t.o.v. een niet borstvoedende vrouw?

mijn vraag n.a.v. het staatje op deze pagina
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
  Frontpage Koningin/Leukste user IRL zaterdag 14 april 2012 @ 08:45:04 #70
147316 crew  DJMO
#trut
pi_110307061
Ik heb geen flauw idee RD, maar wellicht dat het te maken heeft met de hoeveel ijzer in de bv, die niet te hoog mag zijn ivm ijzerinname door baby?

Ik kreeg mail terug van de vrienden van blijdorp, ze gaan m'n verzoek om m'n evt. de inzameling op zich te nemen, bij de eerstkomende vergadering in behandeling nemen *O*
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"

Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad
- My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
  zaterdag 14 april 2012 @ 09:06:07 #71
131591 Leandra
Is onmogelijk
pi_110307293
Gravitamon is de multivitamine voor tijdens de zwangerschap en is ook geschikt om te gebruiken tijdens de borstvoeding (ik slik het ook nog steeds) en bevat 114% van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid ijzer.

Als je dan ook nog zorgt dat je het inneemt met iets wat de opname bevordert (sinaasappelsap bijvoorbeeld) ipv iets wat de opname van ijzer juist tegengaat (zuivel) zit je al snel aan een prima hoeveelheid zonder daarbij een dosis binnen te krijgen die schadelijk zou zijn bij borstvoeding.

Overigens is gezond en gebalanceerd eten bij borstvoeding sowieso een eerste behoefte, als je lichaam gifstoffen kwijt wil omdat je niet gebalanceerd eet dan is borstvoeding de makkelijkste manier om ze kwijt te raken, en stop je je kind dus vol met rotzooi.

Eerlijk gezegd snap ik het BV-excuus dus eigenlijk niet zo als iemand op alles wat gezond is al een "lust ik niet" als antwoord geeft.
Wullie bin KOEL © Soneal
Why be difficult when, with a bit of effort, you could be impossible?
  Frontpage Koningin/Leukste user IRL zaterdag 14 april 2012 @ 09:11:35 #72
147316 crew  DJMO
#trut
pi_110307345
er zijn twee drie dingen die ik écht niet lust Leandra,, lever, spruitjes en vis (behalve vissticks). en ik heb een aversie tegen ijzertabletten omdat ik dan niet meer naar de plee kan :@

Verder snap ik niet zo goed wat je met een 'bv-excuus' bedoelt in deze context ??
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"

Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad
- My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
pi_110307538
quote:
10s.gif Op vrijdag 13 april 2012 22:20 schreef yvonne het volgende:

[..]

Verassend? Ging ze bbq-en ofzo?
Nee bowlen,,, ken je toch ook mooi een blessure bij oplopen ! :o

FHF bowlingmeet in Utrecht - Vrijdag 13 april! - #3

Maar is gelukkig niet gebeurd O+
  zaterdag 14 april 2012 @ 09:28:17 #74
131591 Leandra
Is onmogelijk
pi_110307546
Ik snap dat je liever geen ijzertabletten slikt, daarom de gravitamon tip ook.

Maar aan de ene kant lees ik over niet voldoende gezonde, gevarieerde voeding, weinig fruit enz. en dan vervolgens geen ijzer willen hebben vanwege de BV.
Dat kan ik niet rijmen.

Dat je wegens verstoppingen geen ijzertabletten wilt snap ik, maar zeg dat dan gelijk ipv de BV erbij te halen.

Het is prima te combineren zonder dusdanige excessen dat de dosis te hoog zou zijn voor een gezonde BV, maar dat vereist wel gewoon gezonde, gebalanceerde voeding.
Wullie bin KOEL © Soneal
Why be difficult when, with a bit of effort, you could be impossible?
  Frontpage Koningin/Leukste user IRL zaterdag 14 april 2012 @ 09:36:12 #75
147316 crew  DJMO
#trut
pi_110307634
ik heb nergens gezegd dat ik geen ijzertabletten wil slikken vanwege de bv hoor :? RechtseDirecte kwam met de vraag waarom bv-gevende vrouwen minder ijzer mogen binnenkrijgen dan niet voedende vrouwen.

anyway, fruit lust ik dus ook niet echt, maar groenten vind ik dan weer heerlijk en daar neem ik meestal ook een dubbele portie van. (ook om het gemis van fruit te compenseren). Jus d'orange verslijt ik overigens anderhalve liter per twee dagen van. Zodra ik langer ga lopen zal ik ook meer calorieen binnen moeten gaan krijgen, maar hoe dat bekijk ik op dat moment wel.
Ik heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"

Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad
- My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagen
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')