abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 7 april 2012 @ 16:01:48 #1
236546 droomvrouwtje
Lief, klein en schattig
pi_110025902
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.

Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes

*O* MEET *O*
We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!

Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei ( nog nader te bepalen
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na


Ik wil ook! Dat kan ;) Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter óf één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.

Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks:



















Silmarwen










Deerntie:




Selestha:










LDG:




Be happy with the little things in life
  zaterdag 7 april 2012 @ 16:18:08 #2
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110026389
* Brighteyes geeft dv'tje ook een schop!
***
pi_110026539
We zijn aan het schoppen?
Sterkheidsbaas van alles.
  zaterdag 7 april 2012 @ 16:23:49 #4
236546 droomvrouwtje
Lief, klein en schattig
pi_110026541
Dankjewel :@ echt.. Ik heb zo'n goede motivatie om die laatste 5 die moeten eraf te krijgen, maar het eten is er niet na, wel gisteren weer heerlijk gesport er zat ook weer vooruitgang in, ben bijna terug op mijn oude niveau
Be happy with the little things in life
  zaterdag 7 april 2012 @ 18:22:33 #5
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110030598
Becks lezen vlak voor het eten is goed! :Y

HONGER!!!! Maar ik hoef niets te eten nu 'want we gaan zo eten' *) *O*

Sorry, voor mijn stuiterbui, maar ik ben zo blij dat dat geschrans voorbij is! Ok, pas een dag of drie, maar er was echt geen houden aan. :P

Ik heb de slinkspread van DP gekopieerd en op mezelf aangepast, er is licht aan het einde van de tunnel!
Zelfs op Plan B (0,7 kg per week) zit ik voor het eind van het jaar op een (iig voor mij) acceptabel gewicht. Nog niet mijn streef, maar wel een flink eind op weg, en lichter dan ik in 8 jaar geweest ben. :)

Ik heb zelf een paar tussendoelen in mijn 'Remember the Milk' gezet als extra stok achter de deur. :Y
***
  zaterdag 7 april 2012 @ 18:26:58 #6
236546 droomvrouwtje
Lief, klein en schattig
pi_110030790
*O* way to go BE *O* komt wel goed zo

Ik had net een schrans moment, zak chips lag open en ik begon eraan, na 5 min dacht ik, waar ben ik nu mee bezig, heb net de rest van de chips in de vuilnis gegooid
Be happy with the little things in life
  zaterdag 7 april 2012 @ 18:28:56 #7
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110030863
Kijk, dat vind ik ook enorm knap! :Y
***
  Licht Ontvlambaar zaterdag 7 april 2012 @ 18:30:34 #8
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_110030931
Goed bezig dames :)

Ik heb het weer vandaag... Heb honger, geen trek, nee echt honger. En er is werkelijk niks dat ik lekker genoeg vind om te eten. Niet dat er niks in huis is, ben je mal, er liggen chips, zelfgebakken koekjes, appels, bananen, paaseitjes, noem maar op. Over een half uur tot een uur krijg ik een ceasar salad, dus daar ga ik maar op wachten.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  zaterdag 7 april 2012 @ 18:34:21 #9
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110031058
Oh bwuh... Dan idd maar de salade afwachten en dan lekker eten en mss een flinke ban yoghurt oid als dessert voor de vulling?
***
pi_110032732
Mijn slinkspread :?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_110032765
Ik ben een poging aan het doen tot verse spinazie wokken, ben benieuwd!
It's all fun and games until someone loses a head
Mijn nagellakjes
Londena Blog
pi_110032938
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 april 2012 18:26 schreef droomvrouwtje het volgende:
*O* way to go BE *O* komt wel goed zo

Ik had net een schrans moment, zak chips lag open en ik begon eraan, na 5 min dacht ik, waar ben ik nu mee bezig, heb net de rest van de chips in de vuilnis gegooid
Goed gedaan! *O*

Heb ik laatst ook gedaan. In een zwak moment chips gekocht, geproefd, daarna hetzelfde gedacht en inderdaad weggegooid...
  zaterdag 7 april 2012 @ 20:15:40 #13
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110034101
quote:
0s.gif Op zaterdag 7 april 2012 19:30 schreef DancingPhoebe het volgende:
Mijn slinkspread :?
:o Die van SQ dan. :o Sorry!
***
  zaterdag 7 april 2012 @ 21:03:55 #14
149959 SQ
snelle trees
pi_110036273
ja, hey! :P
disclaimer
  zaterdag 7 april 2012 @ 21:24:44 #15
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110037169
Ik ben er iig heel blij mee. :Y Hoewel het aanpassen op de iPad wel een rotklusje is. :X

Zo, blij met mezelf. Net na het eten 4 (van elke kleur die er was 1) paaseitjes op en ik heb niet eens behoefte aan meer. Een dag of 4-5 geleden zou die zak leeg gegaan zijn. :Y

Verder ben ik, ondanks al een paar dagen heel vroeg naar bed enorm moe, dus ik ga zo ook weer lekker vroeg slapen. Mijn ruggegraat houdt daar wel van, uitgeslapen zijn. ;)
***
  Licht Ontvlambaar zaterdag 7 april 2012 @ 23:53:26 #16
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_110043083
Hoop dat je al lekker slaapt BE :) Ik niet, ben 3 glazen champagne en 2 glazen witte wijn verder... Heb na de heerlijke ceasar salad wat stukjes brie gehad, had geen zin in de toastjes en salades. Ik vind dat nog steeds weird, vroeger had ik me echt ongans gegeten aan dat spul.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
  zondag 8 april 2012 @ 01:31:17 #17
149959 SQ
snelle trees
pi_110046337
man man man, ik haat de weegschaal en ik haat mezelf. Het voor elkaar krijgen om in twee dagen 3,5 kilo erbij te zien op de weegschaal :') :r :r :r
een vettig varkje, ik blijf het voor altijd :')
disclaimer
pi_110047110
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 01:31 schreef Stormqueen het volgende:
man man man, ik haat de weegschaal en ik haat mezelf. Het voor elkaar krijgen om in twee dagen 3,5 kilo erbij te zien op de weegschaal :') :r :r :r
een vettig varkje, ik blijf het voor altijd :')
Joh, het grootste deel is na een week netjes eten weer weg!

:*

je bent anders wèl een leuk varkje!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_110047118
En even jompelen voor BE *O* Ik vind het heel knap!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_110048114
joh sq, je bent al.lang geen varkje meer.
wel ren sa een big in een.gele skinny gezien?

En nu als de sodemieter schijten.of je leven er van afhangt, dan blijft er nogaar 1 kilo over!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 8 april 2012 @ 07:30:53 #21
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110049044
:o SQ, wat de dames hierboven zeggen. Die 3,5 is echt loos gewicht, dat is geen lijvend vet dat al ergens aan je lijf zit. Het is vnml vocht en idd mss wel volle darmen, kijk over een dag of 3 nog maar eens. :Y
Oh, en ee nvarken ben je al helemaal niet hoor! :N

Isa, lief! :*

Sjeen, prima gedaan toch? :Y
***
pi_110049084
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 01:31 schreef Stormqueen het volgende:
man man man, ik haat de weegschaal en ik haat mezelf. Het voor elkaar krijgen om in twee dagen 3,5 kilo erbij te zien op de weegschaal :') :r :r :r
een vettig varkje, ik blijf het voor altijd :')
Ik vond je anders aardig babe-achtig in je gele broek!
pi_110049168
quote:
1s.gif Op zondag 8 april 2012 07:30 schreef Brighteyes het volgende:
:o SQ, wat de dames hierboven zeggen. Die 3,5 is echt loos gewicht, dat is geen lijvend vet dat al ergens aan je lijf zit. Het is vnml vocht en idd mss wel volle darmen, kijk over een dag of 3 nog maar eens. :Y
Oh, en ee nvarken ben je al helemaal niet hoor! :N

Isa, lief! :*

Sjeen, prima gedaan toch? :Y
Ik herken de fase waarin je zit en ik vind het echt heel knap dat je het zo goed weet bij te sturen _O_
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zondag 8 april 2012 @ 09:13:51 #24
149959 SQ
snelle trees
pi_110049502
bedankt voor de support liefjens, die had ik even nodig O+
in de ochtend is alles mooier :D
disclaimer
pi_110049614
Ik heb eieren gezocht en nu ga ik maar eens slapen :O
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Licht Ontvlambaar zondag 8 april 2012 @ 09:45:01 #26
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_110049821
Ik had weer een all-time low net... op Paaszondag, twee dagen voor ik ongesteld moet worden. Ik ben de logica van mijn lichaam even kwijt :')
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_110049913
Halve kilo afgevallen *O*
En vandaag even heel streng doen ivm gourmetten van vanavond :')
Straks even een flink stuk wandelen :9
Twiddel
  zondag 8 april 2012 @ 11:43:43 #28
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_110051686
Ik ga weer eens beginnen met afvallen. (5e keer dat ik dat zeg, maar nu ben ik serieus!) (3e keer dat ik DAT zeg)
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
  zondag 8 april 2012 @ 11:45:46 #29
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_110051744
Ik zie dat m'n lilyslim-ticker alweer weg is. Lekker motiverend hoor.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
pi_110051752
quote:
9s.gif Op zondag 8 april 2012 11:45 schreef eleusis het volgende:
Ik zie dat m'n lilyslim-ticker alweer weg is. Lekker motiverend hoor.
Wanneer was het voor de laatste keer dat je hier gepost had dan? :P
Twiddel
  zondag 8 april 2012 @ 11:49:16 #31
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_110051818
quote:
17s.gif Op zondag 8 april 2012 11:46 schreef summer2bird het volgende:
Wanneer was het voor de laatste keer dat je hier gepost had dan? :P
Zal wel na de kerstdagen zijn geweest :')
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
pi_110052265
Hier geen all-time low op paaszondag maar wel een flink aantal jaren low *O*
  zondag 8 april 2012 @ 12:09:51 #33
149959 SQ
snelle trees
pi_110052355
hier een etagere vol muffins en brownies voor mijn neus. En ze zijn nog warm. :'( :')
disclaimer
  zondag 8 april 2012 @ 12:10:55 #34
149959 SQ
snelle trees
pi_110052388
en nog vier roze vlindercakejes in de oven voor mijn nichtjes :') ik terg mijzelf like a boss!!
disclaimer
pi_110052639
WB Eulisis!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_110052684
quote:
14s.gif Op zondag 8 april 2012 11:43 schreef eleusis het volgende:
Ik ga weer eens beginnen met afvallen. (5e keer dat ik dat zeg, maar nu ben ik serieus!) (3e keer dat ik DAT zeg)
Succes! Wat ga je deze keer anders doen?
pi_110052707
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 12:10 schreef Stormqueen het volgende:
en nog vier roze vlindercakejes in de oven voor mijn nichtjes :') ik terg mijzelf like a boss!!
You can do it *O*
Hier gaan het ook 2 vreetdagen worden dus eens kijken of er ook nog gezond spul tussen staat.
  zondag 8 april 2012 @ 12:24:29 #38
149959 SQ
snelle trees
pi_110052764
hier staat er bbq op het programma. Ik weet ook echt niet wat ik anders moet bedenken met 12 eters :')
disclaimer
pi_110052947
Neh, rare dagen geweest.

Onregelmatig (lees: niet) geslapen de afgelopen 2 dagen, niet eens heel veel drank (hoewel), weinig eten want veel keelpijn. Weegschaal is er nog niet helemaal zeker van.
Sterkheidsbaas van alles.
pi_110052987
Gisteren snackerij en wijn. Alles nog niet eens in absurde hoeveelheden, maar niet passend binnen een afvalregime. Het zij zo. Heerlijke avond gehad *O*

Zo naar mijn ouders, daar staan asperges op het menu :9~
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_110053010
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 12:24 schreef Stormqueen het volgende:
hier staat er bbq op het programma. Ik weet ook echt niet wat ik anders moet bedenken met 12 eters :')
Groot gelijk :Y
Hier is het 2 dagen gourmetten.
pi_110053021
Ik heb trouwens geen idee wat ik vanavond bij mn ouders voorgeschoteld krijg. Ik verwacht gourmet. :')
Sterkheidsbaas van alles.
  zondag 8 april 2012 @ 12:33:52 #43
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110053043
Sjeen, wat goed zeg! En summer2bird ook!

SQ, hang in there, jij kan dat!

Ik zit te blauwbekken op het strand. :') Maar de heren hebben dikke pret! :Y
Dus ik spreek mijn vetreserves maar aan om warm te worden. :+

En vanavond bij de gourmet maar veel groente en geen of alleen rode sausjes. ;)
***
  zondag 8 april 2012 @ 12:35:37 #44
149959 SQ
snelle trees
pi_110053081
ik weiger pertinent te gourmetten op feestdagen. :')
disclaimer
pi_110053160
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 12:35 schreef Stormqueen het volgende:
ik weiger pertinent te gourmetten op feestdagen. :')
Snob.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  zondag 8 april 2012 @ 12:42:07 #46
149959 SQ
snelle trees
pi_110053259
quote:
6s.gif Op zondag 8 april 2012 12:38 schreef Jarno het volgende:

[..]

Snob.
ja, en recal. Als iedereen het doet vind ik het al meteen niet leuk meer. Sue me :P
disclaimer
pi_110053267
Ik vind gourmetten altijd wel leuk, maar 2 dagen achter elkaar is een beetje veel.
pi_110053270
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 12:42 schreef Sarabi het volgende:
Ik vind gourmetten altijd wel leuk, maar 2 dagen achter elkaar is een beetje veel.
Sterkheidsbaas van alles.
  zondag 8 april 2012 @ 12:43:10 #49
149959 SQ
snelle trees
pi_110053284
ik vind het trouwens wel leuk om twee dagen na de feestdagen te gourmetten, want dan kost alles nog maar de helft O+

hollander!!
disclaimer
pi_110053308
quote:
1s.gif Op zondag 8 april 2012 12:42 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

ja, en recal. Als iedereen het doet vind ik het al meteen niet leuk meer. Sue me :P
Ik vind iets leuk als ik het leuk vind. I'm funny that way. :7.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_110053310
Ik vind het altijd stom om dingen niet te willen doen alleen maar omdat iedereen ze al doet :D
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 8 april 2012 @ 12:46:36 #52
149959 SQ
snelle trees
pi_110053385
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 12:43 schreef DancingPhoebe het volgende:
Ik vind het altijd stom om dingen niet te willen doen alleen maar omdat iedereen ze al doet :D
is het ook, maar zo ben ik nu eenmaal altijd al geweest, dat krijg ik er haast niet uit.

Daarbij hou ik gewoon veel meer van bbq dan gourmet. Gourmet is gewoon een vieze plakkerige stinkbende :')
disclaimer
  zondag 8 april 2012 @ 12:48:23 #53
149959 SQ
snelle trees
pi_110053434
oh, en ik hou er dan weer niet van als mensen dingen doen 'omdat het nou eenmaal zo hoort' of 'omdat we dat altijd zo doen' zonder eens een alternatief te overwegen :P
disclaimer
pi_110053471
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 12:48 schreef Stormqueen het volgende:
oh, en ik hou er dan weer niet van als mensen dingen doen 'omdat het nou eenmaal zo hoort' of 'omdat we dat altijd zo doen' zonder eens een alternatief te overwegen :P
Ik ook niet, maar dat wil niet zeggen dat je het dan maar perse niet moet doen imo. Als jij er op dat moment zin in hebt, gewoon lekker met de kudde meelopen *O*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 8 april 2012 @ 12:50:37 #55
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110053500
SQ, I'm with you, ik heb er ook een hekel aan,mede omdat iederéén het doet, maar zeker met kleine kinderen is het dé manier om wat langer gezellig aan tafel te zitten.
En we houden het altijd redelijk simpel.
***
  zondag 8 april 2012 @ 12:50:49 #56
149959 SQ
snelle trees
pi_110053507
ja, maar dat is het 'm nu net, de zin vergaat me dan gewoon subiet. Jaja, ik ben een slekt mensch :7
disclaimer
pi_110053537
Och, zolang je geen kleine babies gaat offeren om te laten zien dat je zo lekker tegendraads bent valt dat ook wel mee :D
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 8 april 2012 @ 12:54:50 #58
149959 SQ
snelle trees
pi_110053630
oh nee, het gaat me ook niet om het tegendraads zijn :') ik bedenk gewoon graag zelf wat ik doe :P
en als ik zin heb in paarse oogschaduw pak ik die gewoon!
*smeert*

O+
disclaimer
  zondag 8 april 2012 @ 12:56:13 #59
149959 SQ
snelle trees
pi_110053666
oh awesomesauce, het is duochrome oogschaduw die van paars naar groen shift :D

ik ben een paaschei tralalala
disclaimer
pi_110053711
Fotoooooooooooo.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 8 april 2012 @ 12:58:32 #61
149959 SQ
snelle trees
pi_110053742
ja dalijk. Alhoewel dat effect niet echt op foto valt te vangen volgens mij :')
disclaimer
  zondag 8 april 2012 @ 13:09:57 #62
149959 SQ
snelle trees
pi_110054079
Voor Phoebs.

disclaimer
pi_110054136
Goffer ik krijg last van geile wijven nijd :')
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 8 april 2012 @ 13:16:03 #64
149959 SQ
snelle trees
pi_110054228
ik deed nog wel expres een lavenhoofd :(
disclaimer
pi_110054240
:D much appreciated
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  zondag 8 april 2012 @ 13:18:40 #66
149959 SQ
snelle trees
pi_110054302
zonder make-up is 't ook niet veel hoor. Ben al redelijk tegen mijn THT datum.
disclaimer
  zondag 8 april 2012 @ 13:39:18 #67
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_110054864
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 12:21 schreef Sarabi het volgende:
Succes! Wat ga je deze keer anders doen?
Goeie vraag :D Ten eerste geen overdreven doelstelling zoals 20kg eraf in maar we beginnen eens met 10kg en daar blijven. En ik ga niet meer de hele dag punten tellen met die kut Weightwatchers, fuck methodes, gewoon niet snoepen en elke dag bewegen, op een leuke manier dus niet workouten maar gwn een half uurtje tot een uur fietsen of lopen. Verder is een verschil dat ik echt zin heb om gezonder te gaan leven, normaal beschouw ik t als een moetje maar nu niet.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
  zondag 8 april 2012 @ 13:41:58 #68
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_110054931
Oh ja een mooie tip die ik van internet had: na elke maaltijd gelijk je tanden poetsen. Daarna heb je een lekkere frisse smaak in je bek, en dan met jezelf afspreken dat je daar gewoon van geniet tot de volgende maaltijd. Als je dan wat eet of zoet drinkt verpest je de frisheid dus dat is sowieso jammer. Dit werkt bij mij heel aardig! Als drinkje drink ik eigenlijk alleen maar spa rood, dat kan er wel bij.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
  zondag 8 april 2012 @ 13:45:15 #69
149959 SQ
snelle trees
pi_110055023
die tandenpoetstruc werkt idd als een malle :Y
disclaimer
  zondag 8 april 2012 @ 13:46:00 #70
146393 Sometimes
Panta Rhei
pi_110055045
Meteen na het eten je tanden poetsen is niet zo goed voor je tanden. Moet minimaal een half uurtje tussen zitten.
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
  zondag 8 april 2012 @ 13:52:49 #71
68576 eleusis
fokked op kidz
pi_110055247
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 13:46 schreef Sometimes het volgende:
Meteen na het eten je tanden poetsen is niet zo goed voor je tanden. Moet minimaal een half uurtje tussen zitten.
Echt? Alleen als het zuur is toch?

Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
  zondag 8 april 2012 @ 14:09:54 #72
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110055834
Ik stop vaak een kauwgompje in mijn mond, werkt ook. :Y
***
  zondag 8 april 2012 @ 14:12:03 #73
146393 Sometimes
Panta Rhei
pi_110055927
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 13:52 schreef eleusis het volgende:

[..]

Echt? Alleen als het zuur is toch?

[ afbeelding ]
Als er zuren in zitten, ben er niet helemaal zeker van of dat hetzelfde is.

Ik stoor me eigenlijk niet aan die regel, maar dat is omdat ik dan eigenlijk nooit mijn tanden poets. Maar om het nu standaard zo te doen...?
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
  zondag 8 april 2012 @ 14:12:35 #74
146393 Sometimes
Panta Rhei
pi_110055948
Kauwgumpje gebruik ik vaak eind van de ochtend of eind van de middag, om even wat afleiding te hebben bij hongergevoel.
I removed all the bad food from my house.
It was delicious.
  zondag 8 april 2012 @ 14:17:45 #75
149959 SQ
snelle trees
pi_110056149
ik krijg honger van kauwgum, dus voor mijj werkt dat echt niet. Smintjes O+
of mja, meestal is het een sigaret, ik geef het toe :')
disclaimer
  zondag 8 april 2012 @ 14:20:52 #76
54772 Silmarwen
The World is in our hands
pi_110056275
Teveel chocola nu ben ik slaaaaperig. *gaap*
pi_110057363
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 12:35 schreef Stormqueen het volgende:
ik weiger pertinent te gourmetten op feestdagen. :')
*;

Weet je wel hoeveel ik van je hou!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zondag 8 april 2012 @ 14:51:38 #78
149959 SQ
snelle trees
pi_110057443
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 14:49 schreef Isabeau het volgende:

[..]

*;

Weet je wel hoeveel ik van je hou!
medesnob ^)
disclaimer
pi_110057563
Het is één van mijn stokpaardjes. Hollandsche gourmet op feestdagen, hoe kómen ze er op :r
En iedereen lijkt het te doen. Voor mij is zoiets het moderne equivalent van een pijnbank.

Ik ben lichter dan ik was in weken. Misschien nog maar een halve zak paaseitje opeten.
Post hoc ergo propter hoc *)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zondag 8 april 2012 @ 15:00:50 #80
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110057831
Ik heb het ook jarenlang geweigerd, vette baggerzooi, vaak veel te zout gemarineerd, maar ja... Zoals gezegd, het is zo makkelijk met de kinderen... :@
En ik heb gewoon eigen vlees, niet zo'n schotel... :N
***
pi_110057870
Gourmetten O+
Een van de weinige momenten dat ik een maaltijd mag koken :D
En dan zoveel zooi op die plaat/pannetje gooien :D O+
Twiddel
  zondag 8 april 2012 @ 15:02:37 #82
149959 SQ
snelle trees
pi_110057903
quote:
17s.gif Op zondag 8 april 2012 15:01 schreef summer2bird het volgende:
Gourmetten O+
Een van de weinige momenten dat ik een maaltijd mag koken :D
En dan zoveel zooi op die plaat/pannetje gooien :D O+
Ergens klinkt dit heel aandoenlijk O+
disclaimer
  zondag 8 april 2012 @ 15:04:08 #83
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110057958
Bij mijn schoonmoeder is het feestje helemaal compleet. Uiteraard wordt de paprika etc 's middags al gesneden en dan verschijnt dat 's avonds heel sfeervol in de bewaarde plastic bakjes van de chinees opgediend. :'( :X
***
pi_110057966
quote:
99s.gif Op zondag 8 april 2012 15:02 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Ergens klinkt dit heel aandoenlijk O+
O+ :*
Twiddel
pi_110057971
quote:
1s.gif Op zondag 8 april 2012 15:00 schreef Brighteyes het volgende:
Ik heb het ook jarenlang geweigerd, vette baggerzooi, maar ja... Zoals gezegd, het is zo makkelijk met de kinderen... :@
Ik heb thuis als kind echt nooit gegourmet en ik had niet het idee dat mijn moeder met feestdagen nou zoveel meer 'werk' oid aan ons had.

Maar ieder z'n ding. Als mijn familie per se wil gourmetten trek ik een 'r u kiddin' me?!' gezicht, mar als ze echt willen dan ben ik er wel en doe ik ook gezellig. Maar ik vind het niet leuk, niet lekker, afgestompte gemakzucht en de kcal absoluut niet waard van wat er wordt klaargemaakt.

En nu hou ik op en hoop ik dat iedereen een gezellig gourmetpasen heeft O-)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_110057974
quote:
1s.gif Op zondag 8 april 2012 15:04 schreef Brighteyes het volgende:
Bij mijn schoonmoeder is het feestje helemaal compleet. Uiteraard wordt de paprika etc 's middags al gesneden en dan verschijnt dat 's avonds heel sfeervol in de bewaarde plastic bakjes van de chinees opgediend. :'( :X
:D :'(
Twiddel
pi_110057991
quote:
1s.gif Op zondag 8 april 2012 15:00 schreef Brighteyes het volgende:
Ik heb het ook jarenlang geweigerd, vette baggerzooi, vaak veel te zout gemarineerd, maar ja... Zoals gezegd, het is zo makkelijk met de kinderen... :@
En ik heb gewoon eigen vlees, niet zo'n schotel... :N
Bonuspunten, BE! ^O^
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_110058020
quote:
1s.gif Op zondag 8 april 2012 15:04 schreef Brighteyes het volgende:
Bij mijn schoonmoeder is het feestje helemaal compleet. Uiteraard wordt de paprika etc 's middags al gesneden en dan verschijnt dat 's avonds heel sfeervol in de bewaarde plastic bakjes van de chinees opgediend. :'( :X
omg, het kan nog erger dan mijn huidige oordelende beeld _O-
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zondag 8 april 2012 @ 15:06:15 #89
149959 SQ
snelle trees
pi_110058027
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 15:04 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik heb thuis als kind echt nooit gegourmet en ik had niet het idee dat mijn moeder met feestdagen nou zoveel meer 'werk' oid aan ons had.

Maar ieder z'n ding. Als mijn familie per se wil gourmetten trek ik een 'r u kiddin' me?!' gezicht, mar als ze echt willen dan ben ik er wel en doe ik ook gezellig. Maar ik vind het niet leuk, niet lekker, afgestompte gemakzucht en de kcal absoluut niet waard van wat er wordt klaargemaakt.

En nu hou ik op en hoop ik dat iedereen een gezellig gourmetpasen heeft O-)
Wij gourmetterden wel eens, maar niet perse met feestdagen.
Met pasen vrat je jezelf overdag al zo vol dat je 's avonds toch geen honger meer had?
En meestal waren we toch bij oma en daar kregen we altijd groentesoep :P
disclaimer
pi_110058031
Hier ook niet zo'n schotel maar "gewoon" vlees.
En verse vis :9
Met schotels ben je altijd duurder uit :P
Twiddel
pi_110058068
quote:
99s.gif Op zondag 8 april 2012 15:06 schreef Stormqueen het volgende:

Wij gourmetterden wel eens, maar niet perse met feestdagen.
Met pasen vrat je jezelf overdag al zo vol dat je 's avonds toch geen honger meer had?
En meestal waren we toch bij oma en daar kregen we altijd groentesoep :P
Wij halen wel eens een afgeprijsde gourmetschotel (jaja :') ), maar dat maken we dan 'gewoon' klaar met een culinaire twist *)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zondag 8 april 2012 @ 15:07:32 #92
149959 SQ
snelle trees
pi_110058077
het hoogtepunt van gourmetten is voor mij wel de gebakken lever. Dat eet ik alleen op de gourmet.
:9~ omg.
disclaimer
pi_110058120
quote:
99s.gif Op zondag 8 april 2012 15:07 schreef Stormqueen het volgende:
het hoogtepunt van gourmetten is voor mij wel de gebakken lever. Dat eet ik alleen op de gourmet.
:9~ omg.
Waar smaakt lever naar? :@
Twiddel
  zondag 8 april 2012 @ 15:08:59 #94
149959 SQ
snelle trees
pi_110058138
quote:
17s.gif Op zondag 8 april 2012 15:08 schreef summer2bird het volgende:

[..]

Waar smaakt lever naar? :@
naar lever, voornamelijk.
disclaimer
  zondag 8 april 2012 @ 15:09:21 #95
149959 SQ
snelle trees
pi_110058153
en de meeste mensen vinden het vies, dus daar hoef je je niet voor te schamen :P
disclaimer
pi_110058209
Heerlijk, lever! Mits goed klaar gemaakt en geen rubberen schoenzool.
Ik eet het alleen zelden, ik associeer het toch niet echt met heel lekker (terwijl ik het wel lekker vind).

ET had bij het allerallereerste dieettopic een goed recept wat ik echt lekker vond en dat zoek ik nog wel eens op als ik lever wil eten :+
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  zondag 8 april 2012 @ 16:19:54 #97
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_110060809
Zo lui, bedankt voor de inspiratie van de week. Wij hebben Paas porno op afspraak gehad _O- . Goed voor de calorietjes voor het eten straks. Gourmetten ja :Y .
Maar het is eigenlijk toeval dat het Pasen is, we hebben al een paar weken zin om te gourmetten en vandaag hebben we toevallig tijd. Ok, eigenlijk is dat wel omdat het Pasen is want daardoor hebben we extra tijd. Anyways, wij zetten het gourmetstel lekker op de salontafel, zetten een leuke serie op en dan komt het helemaal goed *; . Ik heb een hele courgette, paprika en aubergine voor mezelf en zelf gemarineerd vlees. Om het af te maken ga ik een knoflook-kwarkdipje maken, komt helemaal goed.
Spoilers!
  zondag 8 april 2012 @ 16:26:10 #98
54772 Silmarwen
The World is in our hands
pi_110061022
Hehe wij gourmetten morgen ook, en mijn vader is nog wel chefkok geweest. Kortom, geen schotel maar alles zelf bereid. Bovendien ben ik half Brits, en doen we iets wat de meeste mensen enorm raar vinden bij de gourmet. Cheese and crackers. xD Dus brie/cheddar/whateverkaasjes + kleine crackers en melba toast erbij. :D Ik dacht altijd dat dat heel normaal was dus... vaak hebben we niet eens stokbrood...

Maar man ik ben echt misselijk. Net even een uur yoga van youtube geplukt en 20 minuten gedaan terwijl de jongste steeds onder mijn Downward Dog kroop en me breed grijnzend aan keek terwijl de oudste naast me stond te wiebelen. Proberen we vanavond nog een keer.

Door miscommunicatie eten we een beetje vreemd vanavond. Kippenvleugeltjes met ovenfrietjes en de oudste droge spaghetti... Maf kind. (wel gekookt hoor)

Heerlijke paasbrunch gehad, 1 bagel door de helft en dan nog in tweeen gesneden met filet, zalm met ei, zalm met paturain, 1 snee krentenbrood met roomboter en 1 snee witbrood met filet + een halve grapefruit. Niet al te slecht dus. 's Ochtends bak havermout. Tussendoor veel te veel chocola.

Ik heb besloten morgen een stukje te gaan hardlopen terwijl mijn 30 cupcakes voor mijn beste vriendin haar verjaardag in de oven staan. Oh nee... 24, 6 maak ik ala kwarktaart. xD
  zondag 8 april 2012 @ 18:46:08 #99
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110065265
quote:
99s.gif Op zondag 8 april 2012 15:07 schreef Stormqueen het volgende:
het hoogtepunt van gourmetten is voor mij wel de gebakken lever. Dat eet ik alleen op de gourmet.
:9~ omg.
Srsly? :X

Ik heb maar 2 stukjes brood op *O* en vnml kip. Niet gevroten tot ik mudje-vol zat en veel groente op. Prima zo. :Y
Beetje vroeg alleen. ;) Nu zo de kinderen naar bed en met de pootjes omhoog. *)
***
  zondag 8 april 2012 @ 19:40:11 #100
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_110067363
Lever! Heerlijk
Vroeger ook altijd op de gourmet.

Aankomende gourmet (buiten) ga ik het ook weer halen, goed idee!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_110069770
:W

ik zou graag met jullie willen meeposten!
Ik ben in februari begonnen met sporten/afvallen. Volg geen dieet maar ben wel gaan letten op wat ik eet: magere vleeswaren, geen suiker meer in mijn thee, fruit, niet snoepen, 3 maaltijden en 2 tussendoortjes, 's avonds calorie-arm/balansdagrecept en 4x per week sporten.

Ondertussen ben ik 7,1 kg kwijt in 6 weken. Mijn BMI is gezakt van 30,3 naar 27.9 :D

♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  zondag 8 april 2012 @ 20:39:05 #102
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110070177
Wat goed zeg Vicky!
***
  zondag 8 april 2012 @ 21:24:25 #103
236546 droomvrouwtje
Lief, klein en schattig
pi_110072796
wow vicky respect *O*
Be happy with the little things in life
  zondag 8 april 2012 @ 21:36:04 #104
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_110073546
Poeh, ik heb me dus wel volgevreten en het was het helemaal waard ;). Alles was lekker zelfgemaakt en van goede kwaliteit, echt heerlijk. Ik heb wel veel op maar voornamelijk groente, kip en biefstuk met een kwarksausje dus vooruit. Het was eigenlijk nog veel lekkerder ook dan wanneer ik er geen gezonde draai aan probeerde te geven. En ik heb er ook lekker een halve liter Poolse pivo bij gedronken, yum. Zondagen zijn echt geniaal (L)
Spoilers!
  zondag 8 april 2012 @ 21:36:57 #105
69724 Lucky_Strike
Hello Sweetie
pi_110073591
Oh en natuurlijk mad props en welkom voor Vicky!
Spoilers!
pi_110075327
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 20:31 schreef Vicky het volgende:
:W

ik zou graag met jullie willen meeposten!
Ik ben in februari begonnen met sporten/afvallen. Volg geen dieet maar ben wel gaan letten op wat ik eet: magere vleeswaren, geen suiker meer in mijn thee, fruit, niet snoepen, 3 maaltijden en 2 tussendoortjes, 's avonds calorie-arm/balansdagrecept en 4x per week sporten.

Ondertussen ben ik 7,1 kg kwijt in 6 weken. Mijn BMI is gezakt van 30,3 naar 27.9 :D

[ afbeelding ]
BAM! En zó doe je dat! Goezzo!!
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_110075360
quote:
14s.gif Op zondag 8 april 2012 22:07 schreef Jarno het volgende:

[..]

BAM! En zó doe je dat! Goezzo!!
dankje!!

en bedankt voor het welkom :D
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_110076895
Super Vicky! En welkom hier
pi_110076994
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 20:31 schreef Vicky het volgende:
:W

ik zou graag met jullie willen meeposten!
Ik ben in februari begonnen met sporten/afvallen. Volg geen dieet maar ben wel gaan letten op wat ik eet: magere vleeswaren, geen suiker meer in mijn thee, fruit, niet snoepen, 3 maaltijden en 2 tussendoortjes, 's avonds calorie-arm/balansdagrecept en 4x per week sporten.

Ondertussen ben ik 7,1 kg kwijt in 6 weken. Mijn BMI is gezakt van 30,3 naar 27.9 :D

[ afbeelding ]
_O_
pi_110086847
Netjes Vicky, en welkom!!!

Zo, en nu ga ik het vandaag weer oppakken. De afgelopen dagen raar, onregelmatig en ongezond gegeten, dus vandaag maar weer wat netter..

Alleen viert mijn oma haar verjaardag, dus het zal wel weer niet helemaal netjes worden, maar de keuzes bij het avondeten heb ik zelf in de hand..
pi_110086887
Nieuwe week! *O* -4.1kg sinds ik weer begonnen ben. In the zone! Succes allemaal weer deze week!
pi_110086954
Altijd fijn wanneer mensen er met mijn zone vandoor gaan, terwijl ik in dikke blorpmodus zit :D

Geniet er van PB!!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_110087092
Sorry, Phoebs :* Door butomstandigheden privé bijna een jaar lang de weg kwijt geweest op afvalgebied (en ik was zoveel afgevallen echt, zo onwijs zonde! ;( ) het is echt lekker als je het dan na veel pogingen weer te pakken hebt O+
pi_110087110
quote:
17s.gif Op maandag 9 april 2012 08:46 schreef PaarsBeestje het volgende:
Sorry, Phoebs :* Door butomstandigheden privé bijna een jaar lang de weg kwijt geweest op afvalgebied (en ik was zoveel afgevallen echt, zo onwijs zonde! ;( ) het is echt lekker als je het dan na veel pogingen weer te pakken hebt O+
*O*!

Hou hem nog maar even dan ;)

:*
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  maandag 9 april 2012 @ 09:49:03 #115
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110087676
De weegschaal was heel aardig net! *O*
-2,1 sinds afgelopen donderdag. En ja, dat is vnml vocht, want ik heb mezelf niet uitgehongerd, maar het is mooi wel weg, ondanks paasontbijt en *fluistert* gourmet gisteren. *O*

En ik kon mezelf gisterenavond niet bedwingen en nam een stukje (pure) chocola en kreeg vervolgens de zo sterke drang om los te gaan op rollen biscuitjes en weetikveel maar ik heb een kauwgompje in mijn mond gestopt en heb vervolgens F. ingemaakt bij een potje carcasonne, prima afleiding! *O*

Ik ben even helemaal blij! :Y Morgen hardlopen tussen de middag op mijn werk, daar heb ik helemaal superveel zin in. Dat is al weer veel te lang geleden. :Y

Oh, en wat ik me afvroeg, waar hangt P uit? Joehoe, waar zit je? Hoe gaat het ermee?
***
  maandag 9 april 2012 @ 10:16:26 #116
105850 Fuente
mamamuts
pi_110088055
Hoi Vicky!

En BE, wauw! Dat dan even lekker naar beneden he?

Hier niet zo lekker, ik zit nog onder de 100, maar er gaat niets af, en ik weet heel goed hoe dat komt :P
Morgen gaat de riem weer strak, echt!
Quote papa: Sara gaat een paar keer in de week naar het kinderdagverblijf en daar leert ze voor blije peuter...
Sara
Merel
Ukje
pi_110088411
Goedemorgen!

Haai Fuente! :W

Super BE!

*O* nieuwe week *O*
Heb me vanmorgen al weer heerlijk in het zweet gewerkt.. Uurtje Bodyshape gedaan.. Heeeerlijk!!
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
pi_110088571
quote:
1s.gif Op maandag 9 april 2012 09:49 schreef Brighteyes het volgende:
De weegschaal was heel aardig net! *O*
-2,1 sinds afgelopen donderdag. En ja, dat is vnml vocht, want ik heb mezelf niet uitgehongerd, maar het is mooi wel weg, ondanks paasontbijt en *fluistert* gourmet gisteren. *O*

En ik kon mezelf gisterenavond niet bedwingen en nam een stukje (pure) chocola en kreeg vervolgens de zo sterke drang om los te gaan op rollen biscuitjes en weetikveel maar ik heb een kauwgompje in mijn mond gestopt en heb vervolgens F. ingemaakt bij een potje carcasonne, prima afleiding! *O*

Ik ben even helemaal blij! :Y Morgen hardlopen tussen de middag op mijn werk, daar heb ik helemaal superveel zin in. Dat is al weer veel te lang geleden. :Y

Oh, en wat ik me afvroeg, waar hangt P uit? Joehoe, waar zit je? Hoe gaat het ermee?
Ghihhgihg, ik ga ook heel hard 2 weken schijt aan de lijn hebben als het dit effect heeft :D
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  maandag 9 april 2012 @ 11:13:20 #119
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110089144
quote:
0s.gif Op maandag 9 april 2012 10:47 schreef DancingPhoebe het volgende:

[..]

Ghihhgihg, ik ga ook heel hard 2 weken schijt aan de lijn hebben als het dit effect heeft :D
:D Ja, dat zei ik donderdag idd he? :o Het was meer omdat het gevreet zo out of control was dat ik echt dacht 'fuck dieet, eerst normaal leren doen'.
En idd, dit is het resultaat. :Y
Helpt ook wel mee dat ik Beck's aan het lezen ben hoor. ;)
***
pi_110097249
Gisteren wel slechte (...) dingen gegeten maar zeker niet teveel. Zou me verbazen als ik alles bij elkaar dik over de 1600 ben gegaan eigenlijk.

En vandaag zeker niet, bij schoonmoeders heb ik het braaf bij 2 bruine bolletjes, een eitje en 2 knakworstes gehouden. Geen paasei, geen ijs, niks *). En vanavond gaan we gewoon weer braaf aan de ovenpasta met een fikse salade. Kortom, de weegschaal zal het uitwijzen maar ik denk dat ik Pasen zonder al teveel kleerscheuren heb doorstaan! :Y.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
  maandag 9 april 2012 @ 15:44:34 #121
125853 Ticootje
<3 6970 <3
pi_110097329
Patat en gourmet hier. Denk dat het deze aankomende weken flink sporten wordt.
Maar het was wel lekker.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_110101341
Ik was net even teleurgesteld toen ik naar de weegschaal keek. Een pond er bij :(
Oh wacht....het is een pond minder dan gisteren?! :o

Nog niet wakker :')

Je gaat even weer hard, BE! Mooie motivator zeg :Y
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  maandag 9 april 2012 @ 17:53:59 #123
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110101912
Kijk, dat is ook niet mis natuurlijk! *O*

Zometeen aan de semi-verse pasta met tilapiafilet met pesto uit de oven (met wat courgette en tomaatjes). :9
***
pi_110102158
Zo. Honderddduizendmiljoenbiljoencaloos vandaag.

Morgen weer in de pas :')
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
  Licht Ontvlambaar maandag 9 april 2012 @ 18:06:46 #125
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_110102324
quote:
1s.gif Op maandag 9 april 2012 11:13 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

:D Ja, dat zei ik donderdag idd he? :o Het was meer omdat het gevreet zo out of control was dat ik echt dacht 'fuck dieet, eerst normaal leren doen'.
En idd, dit is het resultaat. :Y
Helpt ook wel mee dat ik Beck's aan het lezen ben hoor. ;)
Het helpt echt he, ik vind het tegenwoordig zo makkelijk om dingen die ik eigenlijk niet echt lekker vind te weigeren, ipv uit goed fatsoen te accepteren en op te eten.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_110102512
quote:
7s.gif Op maandag 9 april 2012 18:06 schreef Sjeen het volgende:

Het helpt echt he, ik vind het tegenwoordig zo makkelijk om dingen die ik eigenlijk niet echt lekker vind te weigeren, ipv uit goed fatsoen te accepteren en op te eten.
Mijn ervaring leert me dat er momenten zijn waar dat idd supergemakkelijk gaat en andere keren snap ik niet hoe dat voelde en eet ik alles wat los en vast zit.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  Licht Ontvlambaar maandag 9 april 2012 @ 18:45:00 #127
7020 Sjeen
...gevaarlijke vrouw...
pi_110103545
Dan gewoon de slagroomtaart in je tas stoppen ;)

Ik eet eigenlijk sowieso geen gebak meer dat niet zelf gemaakt is. Omdat ik geen gebakmens ben...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
pi_110103842
Ik kan op mijn werk niet meer aankomen met 'ik lust geen gebak' :+ Dat geloven ze echt nooit!
Bij een volgende baan dat maar vanaf het begin zeggen, dan is het afslaan heel simpel.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_110103898
Nog een leuk stukje vannacht gelezen over hoe collega's en zo je dik maken. Vooral op werk waar altijd heel veel snoep en koek etc aanwezig is. Er stond in dat je ook geen open pakje sigaretten naast iemand die net gestopt is met roken neerlegt, maar overal snoep en koek neerleggen naast iemand die aan het lijnen is vinden we wel normaal.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_110104823
quote:
0s.gif Op maandag 9 april 2012 18:01 schreef DancingPhoebe het volgende:
Zo. Honderddduizendmiljoenbiljoencaloos vandaag.

Morgen weer in de pas :')
Ik ook :')
Ik ga het niet eens op de calorienchecker zetten, heb niet zo de behoefte om me dood te schrikken :')
Twiddel
pi_110104877
quote:
17s.gif Op maandag 9 april 2012 19:19 schreef summer2bird het volgende:

Ik ook :')
Ik ga het niet eens op de calorienchecker zetten, heb niet zo de behoefte om me dood te schrikken :')
Ik heb zoiets wel een keer gedaan, was iets van 6k kcal O-)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_110105210
quote:
0s.gif Op maandag 9 april 2012 19:21 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Ik heb zoiets wel een keer gedaan, was iets van 6k kcal O-)
huh, is dat weinig of veel? :P
ik bedoel de k die voor de kcal staat :P
Twiddel
pi_110105262
k=1000
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_110105285
quote:
0s.gif Op maandag 9 april 2012 19:31 schreef DancingPhoebe het volgende:
k=1000
Wow :D
Nou ja, voor een keer, en als je ervan genoten hebt :)
Twiddel
pi_110105314
Ik denk overigens niet dat ik daar aankom.

Ik heb vandaag 1 maaltijd gegeten, maar die was wel exorbitant. Met veel drank ook nog eens.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
pi_110105543
Nou zeg!
Jemig, dat valt mee :D *O*
1526 kcal, 22 gr verzadigd, 45 gr vet.

Ik had echt veel meer verwacht :')

Maar ik ben desondanks wel enorm misselijk :')
Twiddel
  maandag 9 april 2012 @ 20:14:07 #137
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_110107178
quote:
17s.gif Op maandag 9 april 2012 19:38 schreef summer2bird het volgende:
Nou zeg!
Jemig, dat valt mee :D *O*
1526 kcal, 22 gr verzadigd, 45 gr vet.

Ik had echt veel meer verwacht :')

Maar ik ben desondanks wel enorm misselijk :')
Wat was je lijst dan?
Opschrijven is vaak heel anders dan het in je hoofd zit, vooral in combinatie met je 'vol'gevoel
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_110108045
quote:
17s.gif Op maandag 9 april 2012 19:32 schreef summer2bird het volgende:

Wow :D
Nou ja, voor een keer, en als je ervan genoten hebt :)
Geloof dat dat met Kerst bij mijn ouders was. Ik word daar altijd overvoerd en was benieuwd hoeveel ik nu op zo'n dag gehad had. Incl ontbijt met kerststol, croissants, gebakjes, kerstkransjes, wijn, kerstdiner, nog een gebakje :')
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_110108062
Ik ben tenminste nooit dik geworden van de lucht *)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_110109931
quote:
10s.gif Op maandag 9 april 2012 20:31 schreef Isabeau het volgende:
Ik ben tenminste nooit dik geworden van de lucht *)
_O-

Ik ook niet.. kan het helaas niet wijten aan 'zware botten' :')
  dinsdag 10 april 2012 @ 07:18:19 #141
54772 Silmarwen
The World is in our hands
pi_110124749
Zo Pasen voorbij, nu weer netjes doen.

O: Havermout met rozijnen + glas water
T: Banaan + thee
L: 2 bruine boterhammen met kipfilet en tomaat + glas melk
T: 2 cracottes met sandwhichspread + thee
D: Spaghetti met extra groente
T: Appel met rozijnentjes + thee

Geen gesport, wel werken en tig keer het dorp doorlopen.

Was ondanks alles 5 ons aangekomen. Die hebben we er zo weer af!
pi_110124751
Goedemorgen allemaal!

Zo pasen weer voorbij, ik en mijn vriend hebben een marathon aan gourmet gehad. Wel 3 keer.. Wel verantwoorde keuze gemaakt in hoeverre dat kan. Gisteren wel een flink paasontbijtje met zijn 2en. En een ijsje, de enige van de 3 dagen :d

Heb net gespiekt op de weegschaal, en ik hang tegen een gelijkblijver ben ik blij mee. Al verwacht ik een kleine min op mijn weegmomentje straks om 9 uur. Wat dat verschilt meestal wel.
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
pi_110125263
Toch een gelijkstandje op de weegschaal, niet verkeerd maar stiekem had ik nog wel iets meer verwacht. Ach ja. Heb wel het idee dat er iets gebeurd want ik pas opeens een spijkerbroek die ik al tijden niet aan heb gehad ;). Lekker wel.

Vandaag weer vol goede moed verder volgens het standaard schema. Morgen weer sporten, afgelopen dagen was de sportschool dicht en vanavond is de vrouw naar het theater dus gaat ff niet lukken. Hopelijk lukt het deze week nog om 3x te gaan (woensdag, donderdag, zondag is de planning) want volgende week is het ook alweer een rommeltje :').
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_110125446
Goedemorgen , zo na 4 dagen internetloos ofzo.... paas was op patatjes zaterdag , gourmet zondag na best okay ! Denk dat ik me redelijk heb gehouden. Vanaf vandaag weer 2 weken lang strict.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
pi_110125454
quote:
0s.gif Op zondag 8 april 2012 20:31 schreef Vicky het volgende:
:W

ik zou graag met jullie willen meeposten!
Ik ben in februari begonnen met sporten/afvallen. Volg geen dieet maar ben wel gaan letten op wat ik eet: magere vleeswaren, geen suiker meer in mijn thee, fruit, niet snoepen, 3 maaltijden en 2 tussendoortjes, 's avonds calorie-arm/balansdagrecept en 4x per week sporten.

Ondertussen ben ik 7,1 kg kwijt in 6 weken. Mijn BMI is gezakt van 30,3 naar 27.9 :D

[ afbeelding ]
Hey Vick!
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
pi_110125524
Pfff de zenuwen komen omhoog voor morgen.. Krampen, onrust. Waarom ben ik zo bang voor narcoses..

Hoop dat het goed komt vandaag met mijn eten..
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  dinsdag 10 april 2012 @ 08:54:25 #147
54772 Silmarwen
The World is in our hands
pi_110125543
Nou ik vind een narcose ook best eng hoor. Vind het niet vreemd dat je er zenuwachtig voor bent! Succes!
pi_110125574
Narcose is kut idd. Sterkte alvast.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_110125604
Oh en a.s. zaterdag alweer een zondigmomentje, dan staat er een bbq workshop op het programma:

quote:
Na de workshop weet je van alles over runderrassen, de effect van voeding op de smaak en het verschil in smaken van steaks. Je weet welk stuk waar zit. je kunt zelf zonder fouten te maken een T-bone steak grillen zowel een Big Green Egg als een gasbarbecue.

Het programma bestaat uit:

- Introductie rundsoorten, smaken
- Proeverij van verschillende soorten vleesrassen
- wat is een steak en waar komt welk deel vandaan
- Tips voor de perfecte steak
- Zelf steaks grillen en eten (T-bone, Varkensrack, Burger)
- Zelf chimichurri maken (Argentijnse steaksaus)
:9.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_110125656
1positief punt, na mijn weeg moment is er 4 ons af in vergelijking met vorige week maandag, en dan vind ik alles behalve slecht na drie avonden gourmet waarvan gisteren de wildste dag was!

En morgen tot een uur of 4 nuchter :p dat doet meestal ook wel wat voor het gewicht ;)

Dank je wel allemaal :)
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
  dinsdag 10 april 2012 @ 09:02:30 #151
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110125673
Narcose lijkt mij ook eng hoor. :Y Alleen ooit gehad als kind, dus ik kan me er niks bij voorstellen.

Wat klinkt die workshop goed Jarno! :o :Y
En als je weinig van het side-spul eet en vnml het rundvlees is het ook niet eens superslecht toch?

Ik heb net Brinta op, heerlijk! :9 (Dat is wel fijn van het loslaten van Heller/low carben, ik heb mijn Brinta 's ochtends echt gemist! :Y :') )

Lijstje voor vandaag:

O: Brinta
T: ontbijtkoek (srsly, ons fruit was op, vrijdag nog gehaald. :? )
S: half uurtje hardlopen
L: Salade met gerookte kipfilet
T: 2 cracottes met filet americain (restjes moeten op ;) )
D: rode kool met appeltjes, rundervink, aardappelpuree

En natuurlijk heel veel groene thee. ;)
***
pi_110125696
Ben je gestopt met Heller BE? (Ligt vast aan mij dat ik dat gemist heb hoor :@ ). Brinta heb ik ook een periode lang gegeten 's ochtends. Erg lekker alleen ging ik er van alles doorheen mikken op een gegeven moment zodat het toch weer zo'n suikerbom werd :D. Plus het werd me toch te bewerkelijk 's ochtends vroeg.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
pi_110125712
Narcose lijkt me niet echt fijn :P Kan me voorstellen dat je er zenuwachtig voor bent :*

Hier niks aangekomen na de (vreet) paasdagen *O*
Vandaag uurtje fietsen, misschien nog wat langer.
Heb vandaag een gesprek bij de locale kinderboerderij om vrijwilligerswerk te gaan doen.
Ben ook een beetje zenuwachtig :')
Ik hoop dat ik in de tuinen mag werken.
Of misschien hebben ze zelfs leuker werk :)
Twiddel
  dinsdag 10 april 2012 @ 09:06:55 #154
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_110125737
Ik was sws gestopt met dieten. ;) Maar sindsdien ben ik al 2,1kg kwijt. :P
Gewoon normaal eten is nu het devies. Dat eerst maar weer eens leren en zolang dat goeie dingen doet voor mijn gewicht is het mooi meegenomen, terugschroeven kan altijd weer.
Ik ging zo los tussentijds dat het echt de spuigaten uit liep.

Nu gaat het goed, ben met Beck's bezig om mezelf ander eetgedrag en gedrag rondom eten aan te leren. Dat had ik even echt nodig. :Y

Ik vind brinta het lekkerst zonder iets erin en dan is het een prima ontbijt. Ik neem melk en poeder mee naar mijn werk en gooi het hier in de magnetron, ideaal. :)
***
pi_110125813
Hier stond de weegschaal op +0,4.
Valt mee dus. Vandaag er weer tegenaan!

O: 250gr magere kwark met 40gr cruesli balans.

De rest weet ik nog niet :)

:W Joen
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  dinsdag 10 april 2012 @ 09:11:45 #156
149959 SQ
snelle trees
pi_110125817
hoi! Zijn we weer :D

Ik ga dus pas over een week weer wegen he. :')
disclaimer
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')