SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Waarom doen er maar zo weinig mensen mee? 300km is natuurlijk veel voor de gewone toerist, maar bij andere ultratochten zijn er toch wel 100+ deelnemers ofzo?
Een 300 is in principe niks bijzonders. Afgelopen weekend was er eentje in Twisteden (bij Venlo de grens over), komende maandag in Orchies (net onder Tournai). Bijna iedere organisator biedt er eentje aan. Meerdere per jaar rijden is voor een randonneur dan ook niks bijzonders. 20-30 deelnemers is voor een randonneursbrevet in het jaar na Parijs-Brest een redelijk normaal aantal.quote:Op vrijdag 6 april 2012 16:08 schreef eentwee het volgende:
Waarom doen er maar zo weinig mensen mee? 300km is natuurlijk veel voor de gewone toerist, maar bij andere ultratochten zijn er toch wel 100+ deelnemers ofzo?
De ultra's zijn heel verschillend qua deelnemersaantal. PBP is de absolute uitzondering met 5000+ deelnemers. LEL en de Milla Miglia zitten met 250-500 deelnemers daar ver achter.
Daarna volgen een aantal met rond de 100 deelnemers. De meeste echte ultra's (1200 en meer) zitten op 25-50 deelnemers. Twee jaar terug reed ik in Rusland een 1200 met 8 deelnemers.
Om op mallorca te fietsen ga ik een fietshuren ik heb de keuze uit 2 modellen.
http://velosportmallorca.(...)s/Bike_S/bike_s.html
of
http://velosportmallorca.(...)s/Bike_D/bike_d.html
Ik wou allereerst voor de Cervelo gaan, alleen ik ben bang dat die een te zwaar verzet heeft Shimano Dura Ace with crank set 53/39 and a 12/25 cassett is dat niet redelijk zwaar in de bergen?
http://velosportmallorca.(...)s/Bike_S/bike_s.html
of
http://velosportmallorca.(...)s/Bike_D/bike_d.html
Ik wou allereerst voor de Cervelo gaan, alleen ik ben bang dat die een te zwaar verzet heeft Shimano Dura Ace with crank set 53/39 and a 12/25 cassett is dat niet redelijk zwaar in de bergen?
Sportvoeding ingeslagen voor dat zondagmiddagritje van Ivo (Ivo, moet me nog inschrijven).
Van links naar rechts:
Carboloader voor zaterdag en zondag
Energiedrink pillen (makkelijk meenemen)
Repen
High energy drinks
Gelletjes
Dan een hele stapel buisjes met guarana / caffeine mix (kreeg d'r wat gratis bij, zijn over de datum
)Gewone koekrepen
Sportsbalm voor nadien
Als ik het niet haal ligt het in ieder geval niet aan de voeding..
Dat is inderdaad redelijk zwaar ja, weet niet hoe stijl de bergen o Mallorca zijn. Het is geen alpen of Pyreneeën natuurlijk.quote:
Om op mallorca te fietsen ga ik een fietshuren ik heb de keuze uit 2 modellen.
http://velosportmallorca.(...)s/Bike_S/bike_s.html
of
http://velosportmallorca.(...)s/Bike_D/bike_d.html
Ik wou allereerst voor de Cervelo gaan, alleen ik ben bang dat die een te zwaar verzet heeft Shimano Dura Ace with crank set 53/39 and a 12/25 cassett is dat niet redelijk zwaar in de bergen?
Maar ik kan 't mis hebben...
Stijl maakt weinig uit denk ik.quote:
[..]
Dat is inderdaad redelijk zwaar ja, weet niet hoe stijl de bergen o Mallorca zijn. Het is geen alpen of Pyreneeën natuurlijk.
sig verwijderd door FA
@ivo: duidelijk. Blijkbaar is PBP toch vooral een uitschieter. Onze helden gaan misschien wel de beste tijd rijden?
@Oksel: met die hoogenergieke dranken/gellen moet je wel opletten. Heb je er ervaring mee? Want niet ieders maag kan ertegen en tijdens een lange rit is een vervelend moment om daar achter te komen (=buikkrampen en/of kotsen = opgeven). Het advies is altijd om er vantevoren een beetje mee te experimenteren.
@Oksel: met die hoogenergieke dranken/gellen moet je wel opletten. Heb je er ervaring mee? Want niet ieders maag kan ertegen en tijdens een lange rit is een vervelend moment om daar achter te komen (=buikkrampen en/of kotsen = opgeven). Het advies is altijd om er vantevoren een beetje mee te experimenteren.
Waarom zou dat weinig uitmaken? 14% kom je niet op met laten we zeggen 39/20 terwijl je daarmee wel makkelijk 9% omhoog rijdt. (BIJVOORBEELD HE)quote:
Op edit: zie nu mijn spellingsfout
Maar ik kan 't mis hebben...
Damn, ga je een week over de 300 doen?quote:
[ afbeelding ]
Sportvoeding ingeslagen voor dat zondagmiddagritje van Ivo (Ivo, moet me nog inschrijven).
Van links naar rechts:
Carboloader voor zaterdag en zondag
Energiedrink pillen (makkelijk meenemen)
Repen
High energy drinks
Gelletjes
Dan een hele stapel buisjes met guarana / caffeine mix (kreeg d'r wat gratis bij, zijn over de datum
Gewone koekrepen
Sportsbalm voor nadien
Als ik het niet haal ligt het in ieder geval niet aan de voeding..
Maar ik kan 't mis hebben...
Zie hier onzekerheid in één beeld gevat.quote:
[ afbeelding ]
Sportvoeding ingeslagen voor dat zondagmiddagritje van Ivo (Ivo, moet me nog inschrijven).
Van links naar rechts:
Carboloader voor zaterdag en zondag
Energiedrink pillen (makkelijk meenemen)
Repen
High energy drinks
Gelletjes
Dan een hele stapel buisjes met guarana / caffeine mix (kreeg d'r wat gratis bij, zijn over de datum
Gewone koekrepen
Sportsbalm voor nadien
Als ik het niet haal ligt het in ieder geval niet aan de voeding..
Succes.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Jij fietst 'm op een banaan en eet daarbij een bammetje met jam?quote:
[..]
Damn, ga je een week over de 300 doen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
heb even gekeken ben toch van plan om gem van 8 procent mee te pakken. Ik denk dat ik dan beter die fiets D kan doen is wel geen cervelo dura ace maar ook wel leuk om ultegra di2 te proberen.quote:
[..]
Dat is inderdaad redelijk zwaar ja, weet niet hoe stijl de bergen o Mallorca zijn. Het is geen alpen of Pyreneeën natuurlijk.
Zeker leuk om eens Di2 te proberen! Denk dat je inderdaad wel blij bent dat je wat lichter kan schakelen. Ik rij hier in NL ook met 39/52 - 12-25 achter.quote:
[..]
heb even gekeken ben toch van plan om gem van 8 procent mee te pakken. Ik denk dat ik dan beter die fiets D kan doen is wel geen cervelo dura ace maar ook wel leuk om ultegra di2 te proberen.
Maar ik kan 't mis hebben...
Nee, maar dit het andere uiterste. 100km rij ik nu meestal op 1 banaan en 2 broodjes (onderweg dan he). Vooraf eet ik goed en doe wat carbs in de bidon. Maar 100 is niet te vergelijken met 300 natuurlijk.quote:
[..]
Jij fietst 'm op een banaan en eet daarbij een bammetje met jam?
Maar ik kan 't mis hebben...
Ik dacht opeens terug aan mijn berg avontuur in catalonie, zelfs in de lichtste versnelling wou het niet meer ;-)quote:
[..]
Zeker leuk om eens Di2 te proberen! Denk dat je inderdaad wel blij bent dat je wat lichter kan schakelen. Ik rij hier in NL ook met 39/52 - 12-25 achter.
Zijn DT Swiss R1800 wielen wat? Kom er niet echt reviews over tegen op het grote internet.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Haha dat is wel zuur ja! Ik weet nog dat ik eens de alpe dehuez opreed met mijn pa. Toen ik naar beneden keek zag ik mijn pa achter een hardloper fietsen en hij kwam er niet omheenquote:
[..]
Ik dacht opeens terug aan mijn berg avontuur in catalonie, zelfs in de lichtste versnelling wou het niet meer ;-)
Maar ik kan 't mis hebben...
Tja als het niet meer wil dan wil het ook echt niet meer. Ik was toen ongetraind ik hoop het dit keer wat beter te doen.quote:
[..]
Haha dat is wel zuur ja! Ik weet nog dat ik eens de alpe dehuez opreed met mijn pa. Toen ik naar beneden keek zag ik mijn pa achter een hardloper fietsen en hij kwam er niet omheen
Onzekerheid? Neuh. Voorbereiding. Ik fiets 200km wel op een banaan een stuk appeltaart, dit is voor de laatste 100km
Jahoor niet verkeerd, DT maakt geen rotzooi! Best een mooie set als je weer eens wat anders wilt dan Fulcrum R5 in de prijsklasse tot 180¤. Alleen de stijfheid is niet heel bijzonder dus minder geschikt voor zwaargewichten/wedstrijden/bergen.quote:
Zijn DT Swiss R1800 wielen wat? Kom er niet echt reviews over tegen op het grote internet.
Vriend van me heeft ze in zijn nieuwe racefiets. Giant DEFY0 met ultegraquote:
[..]
Jahoor niet verkeerd, DT maakt geen rotzooi! Best een mooie set als je weer eens wat anders wilt dan Fulcrum R5 in de prijsklasse tot 180¤. Alleen de stijfheid is niet heel bijzonder dus minder geschikt voor zwaargewichten/wedstrijden/bergen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik heb, toen ik vorig jaar in Spanje fietste, niet vaak lichter dan op de 24 gereden. Af en toe even op de 27, maar dat was op een steile muurtjes.quote:
Om op mallorca te fietsen ga ik een fietshuren ik heb de keuze uit 2 modellen.
http://velosportmallorca.(...)s/Bike_S/bike_s.html
of
http://velosportmallorca.(...)s/Bike_D/bike_d.html
Ik wou allereerst voor de Cervelo gaan, alleen ik ben bang dat die een te zwaar verzet heeft Shimano Dura Ace with crank set 53/39 and a 12/25 cassett is dat niet redelijk zwaar in de bergen?
