abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  zaterdag 31 maart 2012 @ 09:18:17 #201
241730 Klonterpot
Je geld of je never
pi_109723819
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 maart 2012 07:32 schreef rechtsedirecte het volgende:
het was hier vandaag prachtig loopweer, zo'n 17 graden met een zonnetje en geen wind, al was het i.c.m. het meer dan pittige parkoers warm genoeg.
Ik ben jaloers, ik ga zo namelijk de regen in :7
The remedy is the experience.
  zaterdag 31 maart 2012 @ 10:09:38 #202
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_109724330
Wil het zonnetje nu even weggaan en in plaats daarvan mórgen terugkomen ajb? ;(. Of morgen óók komen?
Niet meer actief op Fok!
pi_109724465
En je wordt bedankt. Het zonnetje is hier vertrokken.
  zaterdag 31 maart 2012 @ 10:19:48 #204
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_109724477
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 maart 2012 10:19 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
En je wordt bedankt. Het zonnetje is hier vertrokken.
Hihi, sorry :@. Hier is 'ie nog, maar voor hoe lang? ;(.
Niet meer actief op Fok!
pi_109724963
Regen is ook begonnen. Wordt ook een andere training dan de bedoeling was. Plan was duurloop, maar dat wordt dan maandag wel.
pi_109726030
Na meer dan een week niet gelopen te hebben door wat last van mijn knie, vandaag maar weer eens rustig aan begonnen. Ging goed :) nu weer paar dagen rust en dan nog maar eens kijken als het goed gaat.

Hier is wel lekker loop weer trouwens, wel beetje bewolkt maar droog.
Werd gisteren trouwens door een collega geattendeerd op deze challenge: http://www.vaalserbergchallenge.nl
Misschien wel een leuke :)
pi_109726060
Geen hardlopen maar hiken vandaag hier! 8 mijl, bijna 13km :) In de Yorkshire Wolds. Hopelijk blijft het weer ons een beetje gunstig gezind, maar wil wel even alle spierpijn van allerlei sporten eruit wandelen zodadelijk! :)
Ja doei.
  zaterdag 31 maart 2012 @ 12:09:17 #208
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_109726414
Argh, inschrijven.nl ligt half plat. Grr grrr grrrr
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  Moderator zaterdag 31 maart 2012 @ 12:10:12 #209
155227 crew  Guppy
dus
pi_109726428
Vanwege de Dam tot Dam loop zeker?
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zaterdag 31 maart 2012 @ 12:11:19 #210
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_109726457
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 maart 2012 12:10 schreef Guppyfriend het volgende:
Vanwege de Dam tot Dam loop zeker?
yeah, drie keer raden waarom ik er nu zit :P
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  Moderator zaterdag 31 maart 2012 @ 12:12:05 #211
155227 crew  Guppy
dus
pi_109726471
Klote, hopelijk kom je erdoor!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zaterdag 31 maart 2012 @ 12:15:08 #212
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_109726539
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 maart 2012 12:12 schreef Guppyfriend het volgende:
Klote, hopelijk kom je erdoor!
De ideal link werkni!! Bah. Ow, toch niet, nu kom je helemaal niet meer op de inschrijving uit.. they have problems :D
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  Moderator zaterdag 31 maart 2012 @ 12:16:56 #213
155227 crew  Guppy
dus
pi_109726585
}:| het lijkt wel concertkaartjes kopen
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  zaterdag 31 maart 2012 @ 12:19:20 #214
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_109726643
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 maart 2012 12:16 schreef Guppyfriend het volgende:
}:| het lijkt wel concertkaartjes kopen
Hahaha, inderdaad! Pinkpop!!
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  zaterdag 31 maart 2012 @ 12:23:32 #215
241730 Klonterpot
Je geld of je never
pi_109726755
Jahoor, na veel vloeken en talloze F5'jes ben ik ingeschreven!
The remedy is the experience.
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 31 maart 2012 @ 12:26:44 #216
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_109726848
Toch even een beetje voorzichtig aan met lopen de komende tijd. Pijnlijk plek op mijn scheenbeen als ik er op druk.
  zaterdag 31 maart 2012 @ 12:36:30 #217
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_109727131
@Swets ai... gewoon 5km gaan lopen en/of rustiger tempo.

quote:
Beste XXXXXXX,

Bedankt voor je inschrijving voor de 28e Dam tot Damloop. Je hebt gekozen voor het onderdeel 10 mijl (16.1 km) trimloop.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
  FOK!-Schrikkelbaas zaterdag 31 maart 2012 @ 12:41:31 #218
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_109727271
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 maart 2012 12:36 schreef slacker_nl het volgende:
@Swets ai... gewoon 5km gaan lopen en/of rustiger tempo.

[..]

Ja, en even 2 dagen rust tussen elk loopje :)

Als ik over shin splints lees (scherpe pijn die erger wordt als je je voorvoet naar beneden buigt) dan heb ik dat (nog) niet. Ik heb alleen een lichte irritatie in de eerste kilometer en verder als ik op mijn scheenbeen druk, dan voelt het als een beurse plek. Maar wel even goed koelen en wat minder intensief voordat het wel ernstige shin splints wordt.
  zaterdag 31 maart 2012 @ 12:48:38 #219
189732 Niara
Whooo hooo!
pi_109727456
Ew, hopelijk gaat het snel weer over Swets! Zo'n shin splint lijkt me echt verschrikkelijk om te krijgen.
Het weer zuigt hier ook. Zwaar bewolkt en koud. Ik zal straks wel moeten gaan zodat ik tenmninste op schema blij.

Voor krachttraining: http://www.truzzit.com/rwpapendal/

En welkom kapiteintje!
pi_109728152
Woohoo! Na veel gedoe ben ik er door gekomen! Ingeschreven voor de Dam tot Damloop!
  zaterdag 31 maart 2012 @ 13:17:19 #221
241730 Klonterpot
Je geld of je never
pi_109728210
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 maart 2012 13:14 schreef Liesje68 het volgende:
Woohoo! Na veel gedoe ben ik er door gekomen! Ingeschreven voor de Dam tot Damloop!
Leuk!

Ik heb er enorm veel zin in, vooral in het traject er naartoe.

Het correspondentienummer, is dat ook je startnummer?
The remedy is the experience.
pi_109728278
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 maart 2012 13:17 schreef Klonterpot het volgende:

[..]

Leuk!

Ik heb er enorm veel zin in, vooral in het traject er naartoe.

Het correspondentienummer, is dat ook je startnummer?
Zou het niet weten... pas mijn 1ste keer
pi_109728330
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 maart 2012 13:17 schreef Klonterpot het volgende:

[..]

Leuk!

Ik heb er enorm veel zin in, vooral in het traject er naartoe.

Het correspondentienummer, is dat ook je startnummer?
Volgens mij niet, je startnummer word dacht ik pas enkele weken voor de loop bekend.
  zaterdag 31 maart 2012 @ 13:26:57 #224
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_109728444
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 maart 2012 13:17 schreef Klonterpot het volgende:

[..]

Leuk!

Ik heb er enorm veel zin in, vooral in het traject er naartoe.

Het correspondentienummer, is dat ook je startnummer?
Denk het niet, zitten ook letters in bij mij, dat staat echt niet op een startnummer :)
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_109729173
Lekker relaxt 3 km gelopen vanmorgen, beetje herstel na de tien van gisteren. Even gas teruggenomen toen bleek dat ik 10.6 km/uur liep. Uiteindelijk op 9.8 gemiddeld.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')