KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Ik zou zeggen: niet meteen stoppen want dat kan slecht zijn voor je lichaam...
Gewoon, stilletjes aan afbouwen met die caloriëen...
Gewoon, stilletjes aan afbouwen met die caloriëen...
ik moet vragen om een ride..want ik kan zelf niet autorijden + een jaar abbo enzo..ik ben van zoveel dingen afhankelijk.quote:
Pak de fiets, dikke.quote:Op dinsdag 27 maart 2012 21:07 schreef y.o.l.o het volgende:
[..]
ik moet vragen om een ride..want ik kan zelf niet autorijden + een jaar abbo enzo..ik ben van zoveel dingen afhankelijk.
_@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/'? '@_
zegmaar langzaam fruit vervangen voor snacks enzo.. en langzaam de soda' s voor water vervangen?quote:
Ik zou zeggen: niet meteen stoppen want dat kan slecht zijn voor je lichaam...
Gewoon, stilletjes aan afbouwen met die caloriëen...
Fruit voor snacks vervangen?quote:
[..]
zegmaar langzaam fruit vervangen voor snacks enzo.. en langzaam de soda' s voor water vervangen?
_@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/'? '@_
mensen die niet leven op rijst, kip, groente, vis en ander bazenvoer
[ Bericht 3% gewijzigd door krokdown op 27-03-2012 21:50:33 ]
[ Bericht 3% gewijzigd door krokdown op 27-03-2012 21:50:33 ]
Want?quote:
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
ik had deze3 ochtend al macdonalds ( we gingen met school tijdens te rijles naar de mac) dus nu niet honger.quote:
Een hapje kan geen kwaad TS.
[ afbeelding ]
Oh nee.quote:
Het frame breekt al in 3 stukken als je ernaar kijkt.
_@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/' _@/'? '@_
17 jaar oud, 1,75 m lang en weegt 62 kiloquote:
valt allemaal wel mee, maar stop met je junkfoodleefstijl
quote:
[..]
ik had deze3 ochtend al macdonalds ( we gingen met school tijdens te rijles naar de mac) dus nu niet honger.
Govverdomme wat is dit triest.
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
geen fiets, geen fietswegen enzo..het is hier gebaseerd op auto' s. sowiezo is dat gevaralijk om te fietsen/lopen en ook gewoon raarquote:
Waarom negeer je mijn post TS? Ik zei: stel voor om zelf te koken voor ze. Ben je daar te lui voor? Of kun je met je dikke vingertjes geen pannen meer vasthouden? 
Daarom eet ik Soedanees
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
jezus klotetroll
vragen om een "ride".
Kon je niks beters verzinnen? Of iets subtielers.
Nogmaals;
ongelofelijk zaaddodend tyfustopic
Doe het dan goed.
vragen om een "ride".
Kon je niks beters verzinnen? Of iets subtielers.
Nogmaals;
ongelofelijk zaaddodend tyfustopic
Doe het dan goed.
Omdat er geen fietspaden zijn en op de weg fietsen is alsof je in Nederland gezellig op de snelweg gaat fietsen.quote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
er zijn geen gezonde dingen in huisquote:Op dinsdag 27 maart 2012 21:10 schreef kwiwi het volgende:
Waarom negeer je mijn post TS? Ik zei: stel voor om zelf te koken voor ze. Ben je daar te lui voor? Of kun je met je dikke vingertjes geen pannen meer vasthouden?
Hoeveel betaal je daar voor een normaal menu; en onder de rijles door de MacDrive, de instructeur is zeker dik ofniet?quote:
[..]
ik had deze3 ochtend al macdonalds ( we gingen met school tijdens te rijles naar de mac) dus nu niet honger.
Putin for President _O_
weleens naar jamie oliver's food revolution gekeken? wat je daar tegenkomtquote:
[..]
Dat is zeker niet te dikquote:
[..]
17 jaar oud, 1,75 m lang en weegt 62 kilo
Are you fokking to me?
Volgens mij woon jij gewoon in Nederland en ben je reacties aan het uitlokken.quote:
Sergeant Frank Drebin, Detective Lieutenant Police Squad
Ik heb wel eens gefietst in Noord-Amerika, inderdaad verplicht zo'n helm op en over heuvels, heuvels en nog meer heuvels, en langs de snelweg. Is juist een ervaring.quote:
[..]
Omdat er geen fietspaden zijn en op de weg fietsen is alsof je in Nederland gezellig op de snelweg gaat fietsen.
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Op
En ook geen winkels zeker....quote:
Dan vraag je toch even om een ride naar de supermarkt? Hoeven ze ook niet naar de KFC en Wendy's te driven elke dag.Volgens mij drukt het vet op je hersens want logisch nadenken wil niet echt he?
in amerika is ongezond voedsel (junkfood) goedkoper en beschikbaarder dan gezond voedsel (groente/fruit etc.)quote:
[..]
En ook geen winkels zeker....
Volgens mij drukt het vet op je hersens want logisch nadenken wil niet echt he?
en vooral gemakkelijker
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 27-03-2012 21:13:19 ]
Frank is weer paranoïdequote:
[..]
Volgens mij woon jij gewoon in Nederland en ben je reacties aan het uitlokken.
Are you fokking to me?
nee lol,maar iedereen kan hier al autorijden enzo... dus de instructeur intereseert zich niet echt dus mogen we altijd naar een fastfood restaurant rijdenquote:
[..]
Hoeveel betaal je daar voor een normaal menu; en onder de rijles door de MacDrive, de instructeur is zeker dik ofniet?
ik weet niet precies hoeveel je betaald..het is ongeveer hetzelfde als in nederland maar dan in dollars i.p.v euros dus dat is dan wel goedkoper + refill en de porties zijn iets grooter.. ik zou zeggen 6 dollar voor een gemiddeld menu
ze hebben in het zuiden geen heuvelsquote:
[..]
Ik heb wel eens gefietst in Noord-Amerika, inderdaad verplicht zo'n helm op en over heuvels, heuvels en nog meer heuvels, en langs de snelweg. Is juist een ervaring.
Dat maken mensen zichzelf wijs ja, ik kook daar voor minder geld gezond voor 4 man dan als we voor 4 man fastfood halen.quote:
[..]
in amerika is ongezond voedsel (junkfood) goedkoper en beschikbaarder dan gezond voedsel (groente/fruit etc.)
en vooral gemakkelijker
Verblijf je in Dixieland?quote:
[..]
ze hebben in het zuiden geen heuvels
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
ze gaan vanuit hun werk naar kfc en nemen het dan mee naar huis,mensen heel veel dingen liggen ingewikkelder in elkaar dan jullie denken.quote:
[..]
En ook geen winkels zeker....
Volgens mij drukt het vet op je hersens want logisch nadenken wil niet echt he?
ik moet er trouwens echt niet aan denken om zo vaak junkfood te eten 
op een gegeven moment ben je het wel zat toch? na 8 maanden zeker
op een gegeven moment ben je het wel zat toch? na 8 maanden zeker
Ja, het is inderdaad heel ingewikkeld om even met mensen te praten. Sorry dat ik me daar niet in kon inleven TSquote:
[..]
ze gaan vanuit hun werk naar kfc en nemen het dan mee naar huis,mensen heel veel dingen liggen ingewikkelder in elkaar dan jullie denken.
zelf geen ervaring mee, alleen van wat ik heb gezien etc.quote:
[..]
Dat maken mensen zichzelf wijs ja, ik kook daar voor minder geld gezond voor 4 man dan als we voor 4 man fastfood halen.
maakt het uit waar je je in het land bevindt?
jouw zinsopbouw ookquote:
[..]
ze gaan vanuit hun werk naar kfc en nemen het dan mee naar huis,mensen heel veel dingen liggen ingewikkelder in elkaar dan jullie denken.
nee echt niet !
Ik had hetzelfde probleem toen ik in Duitsland ging wonen. Alle collega's gingen elke dag uitgebreid lunchen, en we hadden een verplichte pauze van 1 uur, juist daar voor. Dus iedereen naar de McDonalds, Jim Block of andere snacktent, en zelfs als ze voor de afwisseling eens naar een fatsoenlijk restaurant gingen kreeg je daar bij elk gerecht een lading friet.quote:
hallo mensen,
naast dat amerika al een probleem opzich is,is het voedsel nog 10 keer eger. ik ben namelijk in 8 maanden tijd zon 20 pounds aangekomen..dit komt door nauwelijks bewegiging en door het fastfood 2 x per dag. nu weeg ik veel te veel en me kleren zitten strakker.
het is echter moeilijk om mezelf te otiveren gezond te eten. ik ben nu zegmaar evrslaafd aan al de fastfood... plus dat de beweging niet te vergelijken in met nederland..hier pak je met alles de auto. lopen is voor arme mensen zonder auto.. en bovendien de afstanden zijn super lang. nergens loop/fiets paden etc.
En omdat ik altijd tot laat werkte (1900 uur) had ik ook 's avonds niet veel zin om nog te koken en was het vaak shoarma en andere afhaal. De supermarkten in Duitsland zijn niet te vergelijken met hier, de Aldi is daar de norm en je kan gewoon geen verse maaltijdverpakkingen halen zoals in NL met de appie en z'n lading maaltijdsalades.
Binnen een mum van tijd was ik 5 kilo aangekomen en zat ik gefrustreerd te wezen dat je maar niet aan fatsoenlijk eten kon komen daar. Nou heb ik zelf een hekel aan fastfood en krijg ik die vette hap na een paar keer niet meer door m'n keel, dus dat voordeel heb ik dan wel.
Uiteindelijk heb ik daar de Edeka ontdekt, een supermarkt die wel verse groente verkoopt. En sindsdien ben ik elk weekend gaan inslaan en kookte ik vrijwel altijd rijst + groente + vlees in de wok. Tussen de middag ben ik aan de saladebuffets gegaan bij een tentje in het centrum, wel 5 euro per keer maar je moet toch wat. Dat m'n collega's allemaal ergens anders heengingen kon me aan me reet roesten, ik wil toch zeker niet zo vet worden als zij??
Toen vloog het er gelukkig net zo snel weer af.
Tip: Laat ze ergens (desnoods bij de geitenwollensokkennatuurwinkel) verse ingredienten halen, en kook dan in het weekend voor ze. Kost een half uurtje, en is hartstikke leuk. Het koken was altijd een relaxmoment voor me, ook al ben ik er niet bijzonder goed in.
Een wolf maakt zich nooit zorgen dat de schapen flink in de meerderheid zijn.
Dat wil je niet weten, godverdomme!quote:Op dinsdag 27 maart 2012 21:15 schreef Marie30 het volgende:
TS schets dan eens wat je zoal eet in een gemiddelde week...?
"Cos I'm the one with the fat mad skills, and I won't choke like the Buffalo Bills
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Sittin at the pad just chillin, cos Larry Parker just got two million, oh what a feelin"
'The Don Mega'
Niet dat ik weet, je moet gewoon een beetje opletten waar je je inkopen doet. Maar dat is in Nederland ook zo, de ene supermarkt is goedkoper dan de ander.quote:
[..]
zelf geen ervaring mee, alleen van wat ik heb gezien etc.
maakt het uit waar je je in het land bevindt?
quote:
[..]
ze gaan vanuit hun werk naar kfc en nemen het dan mee naar huis,mensen heel veel dingen liggen ingewikkelder in elkaar dan jullie denken.
Pro-actieve houding, niet zeuren, zelfdiscipline. TS doe er wat mee. Neem een voorbeeld aan deze man.quote:
[..]
Ik had hetzelfde probleem toen ik in Duitsland ging wonen. Alle collega's gingen elke dag uitgebreid lunchen, en we hadden een verplichte pauze van 1 uur, juist daar voor. Dus iedereen naar de McDonalds, Jim Block of andere snacktent, en zelfs als ze voor de afwisseling eens naar een fatsoenlijk restaurant gingen kreeg je daar bij elk gerecht een lading friet.
En omdat ik altijd tot laat werkte (1900 uur) had ik ook 's avonds niet veel zin om nog te koken en was het vaak shoarma en andere afhaal. De supermarkten in Duitsland zijn niet te vergelijken met hier, de Aldi is daar de norm en je kan gewoon geen verse maaltijdverpakkingen halen zoals in NL met de appie en z'n lading maaltijdsalades.
Binnen een mum van tijd was ik 5 kilo aangekomen en zat ik gefrustreerd te wezen dat je maar niet aan fatsoenlijk eten kon komen daar. Nou heb ik zelf een hekel aan fastfood en krijg ik die vette hap na een paar keer niet meer door m'n keel, dus dat voordeel heb ik dan wel.
Uiteindelijk heb ik daar de Edeka ontdekt, een supermarkt die wel verse groente verkoopt. En sindsdien ben ik elk weekend gaan inslaan en kookte ik vrijwel altijd rijst + groente + vlees in de wok. Tussen de middag ben ik aan de saladebuffets gegaan bij een tentje in het centrum, wel 5 euro per keer maar je moet toch wat.
Toen vloog het er gelukkig net zo snel weer af.
Tip: Laat ze ergens (desnoods bij de geitenwollensokkennatuurwinkel) verse ingredienten halen, en kook dan in het weekend voor ze. Kost een half uurtje, en is hartstikke leuk. Het koken was altijd een relaxmoment voor me, ook al ben ik er niet bijzonder goed in.
Mijn Schilt ende betrouwen
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Sijt ghy, o Godt mijn Heer,
Op u soo wil ick bouwen
Verlaet mij nimmermeer
Jawel, anders vroeg ik het niet... Jij bent bang dat hij halve haan met curry zegt hé...?quote:
Op
Are you fokking to me?
hmm ja klinkt een beetje hetzelfde maar dan heb jij nog dat je op jezelf woont (neem ik aan) en dat je meer macht heb,met dat soort dingen.. ik denk ook wle dat als ik weer lekker thuis ben en gewoon weer elke dag groente heb en fruit..dat ik wel weer snel een gedeelte kwijtraak aangezien me calorien inkomst nu rond de 2500 per dag is en in nederland 1200quote:
[..]
Ik had hetzelfde probleem toen ik in Duitsland ging wonen. Alle collega's gingen elke dag uitgebreid lunchen, en we hadden een verplichte pauze van 1 uur, juist daar voor. Dus iedereen naar de McDonalds, Jim Block of andere snacktent, en zelfs als ze voor de afwisseling eens naar een fatsoenlijk restaurant gingen kreeg je daar bij elk gerecht een lading friet.
En omdat ik altijd tot laat werkte (1900 uur) had ik ook 's avonds niet veel zin om nog te koken en was het vaak shoarma en andere afhaal. De supermarkten in Duitsland zijn niet te vergelijken met hier, de Aldi is daar de norm en je kan gewoon geen verse maaltijdverpakkingen halen zoals in NL met de appie en z'n lading maaltijdsalades.
Binnen een mum van tijd was ik 5 kilo aangekomen en zat ik gefrustreerd te wezen dat je maar niet aan fatsoenlijk eten kon komen daar. Nou heb ik zelf een hekel aan fastfood en krijg ik die vette hap na een paar keer niet meer door m'n keel, dus dat voordeel heb ik dan wel.
Uiteindelijk heb ik daar de Edeka ontdekt, een supermarkt die wel verse groente verkoopt. En sindsdien ben ik elk weekend gaan inslaan en kookte ik vrijwel altijd rijst + groente + vlees in de wok. Tussen de middag ben ik aan de saladebuffets gegaan bij een tentje in het centrum, wel 5 euro per keer maar je moet toch wat.
Toen vloog het er gelukkig net zo snel weer af.
Tip: Laat ze ergens (desnoods bij de geitenwollensokkennatuurwinkel) verse ingredienten halen, en kook dan in het weekend voor ze. Kost een half uurtje, en is hartstikke leuk. Het koken was altijd een relaxmoment voor me, ook al ben ik er niet bijzonder goed in.
Dik en lelijk worden.quote:
iemand tips voor... jezelf motiveren geen fastfood te eten
hoe kan je zelf discipline krijgen?quote:
[..]
[..]
Pro-actieve houding, niet zeuren, zelfdiscipline. TS doe er wat mee. Neem een voorbeeld aan deze man.
op hongerige momenten denk je niet meer echt aan '' hoe ik er uitzie'
|
|
