Ik haak ook af op zoveel fundamentalisme hoor. Mierenneukers ftw denk ik dan.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:27 schreef Lucky_Strike het volgende:
Seriously, ik zit op een zondag 130 kcals te eten aan Danerolle (4 kleintjes is net zoveel als 1 normale Danerolle), ik hou daar rekening mee bij wat ik de rest van de dag eet en nou komt er een of andere josti die niets over mij weet mij vertellen dat ik het weer eens niet goed doe?
Niets van aantrekkenquote:Op maandag 26 maart 2012 13:27 schreef Lucky_Strike het volgende:
Seriously, ik zit op een zondag 130 kcals te eten aan Danerolle (4 kleintjes is net zoveel als 1 normale Danerolle), ik hou daar rekening mee bij wat ik de rest van de dag eet en nou komt er een of andere josti die niets over mij weet mij vertellen dat ik het weer eens niet goed doe?
Je hebt verzadigde vetten, onverzadigde vetten en transvetten. Die laatste zijn de slechtste en heeft je lichaam niks aan.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:28 schreef Stormqueen het volgende:
ik weet eerlijk gezegd niet wat een transvet is maar ik geloof niet dat ze in m'n eten zitten. Wil je het es uitleggen?
Die laatste zitten van nature ook in vlees. Och jeequote:Op maandag 26 maart 2012 13:29 schreef Audreyoot het volgende:
Je hebt verzadigde vetten, onverzadigde vetten en transvetten. Die laatste zijn de slechtste en heeft je lichaam niks aan.
Klopt in hele kleine porties, helemaal voorkomen kan je het dus niet dat je het binnenkrijgt maar je kan er wel op letten dat in sommige producten heel veel van die transvetten zitten.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:30 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Die laatste zitten van nature ook in vlees. Och jee
Daar dus ook mee stoppen.
quote:Op maandag 26 maart 2012 13:29 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Niets van aantrekkenMaar mocht je morgen dood neervallen dan was je gewaarschuwd!
Nou ja, als hij de dag ervoor niet de tijd had genomen om slagroomtaart te eten, was zijn dagindeling wellicht anders geweest, waardoor hij 10 minuten later op de fiets was gestapt en dus die auto gemist had.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:31 schreef Jarno het volgende:
[..]! Ik ken iemand die at een stuk slagroomtaart en was de volgende dag dood!
!
Nou werd ie overreden door een auto, maar daar gaat het nu niet om...
Dat valt in Nederland best mee, alleen jammer dat het hier geen verplichting is om het op de verpakking te vermelden.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:31 schreef Audreyoot het volgende:
Klopt in hele kleine porties, helemaal voorkomen kan je het dus niet dat je het binnenkrijgt maar je kan er wel op letten dat in sommige producten heel veel van die transvetten zitten.
Ik vind het wel humor hebben, sommige mensen hebben wat zelotische trekjes.quote:
Ik vind het jammer dat veel gesnoep altijd goed word gepraat of als iemand er iets van zegt opeens iedereen beledigd is. Iedereen snoept wel eens, en er mag naar mijn idee ook wat van gezegd worden ipv betutteld.quote:
vind ik ook hoorquote:Op maandag 26 maart 2012 13:34 schreef Audreyoot het volgende:
[..]
Ik vind het jammer dat veel gesnoep altijd goed word gepraat of als iemand er iets van zegt opeens iedereen beledigd is. Iedereen snoept wel eens, en er mag naar mijn idee ook wat van gezegd worden ipv betutteld.
Valt best tegen hoor, in alle zoutjes, gebak, koekjes etc zitten hoge gehaltes transvetten. We weten allemaal dat die dingen niet goed zijn als je wilt lijnen, hij zegt alleen waarom die dingen niet goed zijn als we lijnen.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:32 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Dat valt in Nederland best mee, alleen jammer dat het hier geen verplichting is om het op de verpakking te vermelden.
Ik eet al die dingen niet, dus ik zou me bij mezelf niet echt zorgen maken om een paar daneroles.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:36 schreef Audreyoot het volgende:
Valt best tegen hoor, in alle zoutjes, gebak, koekjes etc zitten hoge gehaltes transvetten. We weten allemaal dat die dingen niet goed zijn als je wilt lijnen, hij zegt alleen waarom die dingen niet goed zijn als we lijnen.
Dat is zeker waar, ik bedoelde meer dat het een keer wel zou moeten kunnen (mits je mate kunt houden)quote:Op maandag 26 maart 2012 13:24 schreef dabadbass het volgende:
[..]
Mensen die in dit topic mee posten hebben volgens mij allemaal eenzelfde soort doel: 1 of meerdere kilo's eraf + een gezondere levenstijl aangaan.
Met voeding die transvet(ten) bevat lijkt me dit lastig(er).
Als je echt graag croissants wil eten kun je ze beter zelf bakken
Tsja en de volgende valt weer over de zoetstoffen in z'n vitalinea yoghurtje, degene die daarop wat te zeggen denkt te hebben over de hoge koolhydraten waarde in meergranan beschuit (WANT WAAROM GEEN VOLKOREN HE?!) en zo weet helemaal niemand meer waar je wel of niet goed aan doet.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:34 schreef Audreyoot het volgende:
[..]
Ik vind het jammer dat veel gesnoep altijd goed word gepraat of als iemand er iets van zegt opeens iedereen beledigd is. Iedereen snoept wel eens, en er mag naar mijn idee ook wat van gezegd worden ipv betutteld.
Je spreekt jezelf tegen, je zegt dat je het niet eet maar vervolgens geef je aan dat je je geen zorgen maakt om een paar daneroles? Je snoept toch ook wel eens? Transvetten hebben niet alleen met lijnen te maken nee, maar zijn wel van belang voor de vetopslag.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:38 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik eet al die dingen niet, dus ik zou me bij mezelf niet echt zorgen maken om een paar daneroles.
Transvetten hebben verder niets met lijnen te maken; ze zijn voor iedereen slecht.
en daar ben ik het dan ook wel weer mee eens.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:39 schreef Jarno het volgende:
[..]
Tsja en de volgende valt weer over de zoetstoffen in z'n vitalinea yoghurtje, degene die daarop wat te zeggen denkt te hebben over de hoge koolhydraten waarde in meergranan beschuit (WANT WAAROM GEEN VOLKOREN HE?!) en zo weet helemaal niemand meer waar je wel of niet goed aan doet.
Schiet niemand wat mee op.
We hebben het over snoepen en producten met hoge suikergehaltes, dat is voor niemand gezond. Als iemand een beschuit eet kan ik daar ook wat van zeggen maar dat doe ik niet omdat diegene misschien wel een andere manier heeft. Maar ik heb nog niemand gezien die afvalt op gebak, snoep en suiker.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:39 schreef Jarno het volgende:
[..]
Tsja en de volgende valt weer over de zoetstoffen in z'n vitalinea yoghurtje, degene die daarop wat te zeggen denkt te hebben over de hoge koolhydraten waarde in meergranan beschuit (WANT WAAROM GEEN VOLKOREN HE?!) en zo weet helemaal niemand meer waar je wel of niet goed aan doet.
Schiet niemand wat mee op.
Ik snoep nooit koekjes en dergelijkequote:Op maandag 26 maart 2012 13:40 schreef Audreyoot het volgende:
Je spreekt jezelf tegen, je zegt dat je het niet eet maar vervolgens geef je aan dat je je geen zorgen maakt om een paar daneroles? Je snoept toch ook wel eens? Transvetten hebben niet alleen met lijnen te maken nee, maar zijn wel van belang voor de vetopslag.
Je kunt natuurlijk prima én afvallen én 1x per maand een gebakje of 1 x per week een croissantje eten.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:41 schreef Audreyoot het volgende:
[..]
We hebben het over snoepen en producten met hoge suikergehaltes, dat is voor niemand gezond. Als iemand een beschuit eet kan ik daar ook wat van zeggen maar dat doe ik niet omdat diegene misschien wel een andere manier heeft. Maar ik heb nog niemand gezien die afvalt op gebak, snoep en suiker.
Dat dusquote:Op maandag 26 maart 2012 13:41 schreef Jarno het volgende:
Je kunt natuurlijk prima én afvallen én 1x per maand een gebakje of 1 x per week een croissantje eten.
Je bent ook niet aangekomen van komkommers lijkt me. Koekjes en dergelijke zijn maar een voorbeeld, de meeste 'slechte' producten bevatten transvetten.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:41 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ik snoep nooit koekjes en dergelijkeEn als ik dat wel deed, dan maakte ik me ook daar geen zorgen over als het sporadisch gebeurt nee
Klopt, maar mensen zien die dingen vaak als een beloning en het komt hier echt wel vaker voor dan eens per maand. Als je die dingen als de lekkere dingen blijft zien weet ik niet hoelang je je gewicht op pijl kunt blijven houden als je weer vervalt in je oude 'lekkere' gewoonte.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:41 schreef Jarno het volgende:
[..]
Je kunt natuurlijk prima én afvallen én 1x per maand een gebakje of 1 x per week een croissantje eten.
Correctie. Die laatste zitten in Rundvlees (met name herkauwers, zij zorgen op een natuurlijke wijze voor de productie van transvet)quote:Op maandag 26 maart 2012 13:30 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Die laatste zitten van nature ook in vlees. Och jee
Daar dus ook mee stoppen.
En jij kunt onderbouwen dat Lucky_Strike aan die omschrijving voldoet omdat...?quote:Op maandag 26 maart 2012 13:44 schreef Audreyoot het volgende:
[..]
Klopt, maar mensen zien die dingen vaak als een beloning en het komt hier echt wel vaker voor dan eens per maand. Als je die dingen als de lekkere dingen blijft zien weet ik niet hoelang je je gewicht op pijl kunt blijven houden als je weer vervalt in je oude 'lekkere' gewoonte.
Maar niet iedereen gaat naar een dietist neem ik aan.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:45 schreef Joene het volgende:
Je kan ook gewoon je een poosje aan je voedingsadvies/dieet houden wat je van dietist krijgt in combinatie met sporten en kijken of het gewoon werkt zonder af te wijken , ja dat is moeilijk , ja het is niet gezellig , ja het is zwaar , maar levert wel resultaat.
Ik heb het idee dat de wil bij je aanwezig is. Maar je hebt werkelijk waar geen flauw benul hoe eten je lichaam beinvloedt.quote:Op maandag 26 maart 2012 13:39 schreef Jarno het volgende:
[..]
Tsja en de volgende valt weer over de zoetstoffen in z'n vitalinea yoghurtje, degene die daarop wat te zeggen denkt te hebben over de hoge koolhydraten waarde in meergranan beschuit (WANT WAAROM GEEN VOLKOREN HE?!) en zo weet helemaal niemand meer waar je wel of niet goed aan doet.
Schiet niemand wat mee op.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Niets smeedt twee mensen zo aaneen als kwaadspreken over een derde"
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |