abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_109089637
Sukkels met hun 'gezond eten' hier. :') Dat maakt allemaal geen flikker uit.
pi_109090260
Gewoon 5 eieren, een pond kip en een bak met rijst per dag eten.
  woensdag 14 maart 2012 @ 15:08:35 #93
230109 Id_do_her
Overal en nergens.
pi_109090305
quote:
14s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:06 schreef Dimens het volgende:
Gewoon 5 eieren, een pond kip en een bak met rijst per dag eten.
Vergeet de kwark niet.
With my pack on my back, down the road I will stray.
pi_109090414
Dagelijks twee stuks fruit, twee liter water en zo min mogelijk vet eten. Ook niet meer dan 2000 kilocalorieėn, want anders word je dik.
pi_109090430
quote:
0s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:08 schreef Id_do_her het volgende:

[..]

Vergeet de kwark niet.
Dit ging over het middag eten. Kwark hoort bij het ontbijt.
  woensdag 14 maart 2012 @ 15:12:39 #96
51398 MisterJ.Lo
LL.M (Master of Laws).
pi_109090432
quote:
10s.gif Op woensdag 14 maart 2012 12:56 schreef sinepedraap het volgende:
Nee ok maar ik eet wel gezond en zo gister heb ik anders gewoon nasi gegeten hoor met kip en pindasaus. :{w En daarvoor spaghetti bolognaise. Ik hou gewoon van junkfood so now and then, haters gonna hate.
Nasi met kip en pindasaus gezond noemen :').
Any man who can drive safely while kissing a pretty girl
is simply not giving the kiss the attention it deserves.
  woensdag 14 maart 2012 @ 15:13:21 #97
340390 sinepedraap
lieve baggeraar
pi_109090447
quote:
0s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:12 schreef MisterJ.Lo het volgende:

[..]

Nasi met kip en pindasaus gezond noemen :').
Jaloerse mensen met een ongezond lichaam die zich bemoeien met mijn dieet. :')
Mijn nieuwe ondertitel
pi_109090477
quote:
14s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:12 schreef Dimens het volgende:

[..]

Dit ging over het middag eten. Kwark hoort bij het ontbijt.
Kwark neem je voor het slapen.
pi_109090508
quote:
14s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:14 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Kwark neem je voor het slapen.
Hoezo vlak voor het slapen?

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 14-03-2012 15:15:01 ]
  woensdag 14 maart 2012 @ 15:19:03 #100
51398 MisterJ.Lo
LL.M (Master of Laws).
pi_109090628
quote:
0s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:13 schreef sinepedraap het volgende:

[..]

Jaloerse mensen met een ongezond lichaam die zich bemoeien met mijn dieet. :')
Je bedoelt dat jij een ontzettende dikzak bent en daarom nasi met pindasaus en kip gezond denkt te vinden. Zonder te weten hoeveel cal. pindasaus alleen al heeft :'). Gozer je bent een faalhaas en mijn getrainde body zul je nooit krijgen. Dus nee, ik constateer hier een projectie.
Any man who can drive safely while kissing a pretty girl
is simply not giving the kiss the attention it deserves.
  woensdag 14 maart 2012 @ 15:19:11 #101
333374 Lithia
Too serious
pi_109090631
quote:
0s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:12 schreef MisterJ.Lo het volgende:

[..]

Nasi met kip en pindasaus gezond noemen :').
Waarom niet? :@
Op dinsdag 13 november 2012 21:54 schreef tong80 het volgende:
Ik laat je kreunen en smeken naar genade als ik je achterlangs neem.
:P
pi_109090632
quote:
0s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:14 schreef Dimens het volgende:

[..]

Hoezo vlak voor het slapen?
dat dere casein protein, kan je lichaam de hele nacht op teren.

Protein-kickstart 's ochtends doe je beter met bijvoorbeeld whey. 24/7 anabolic environment, baby.
pi_109090682
quote:
14s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:19 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

dat dere casein protein, kan je lichaam de hele nacht op teren.

Protein-kickstart 's ochtends doe je beter met bijvoorbeeld whey. 24/7 anabolic environment, baby.
Dit ga ik even opschrijven. Ik heb altijd stervende honger als ik wakker wordt. Nog meer tips?
  woensdag 14 maart 2012 @ 15:22:07 #104
340390 sinepedraap
lieve baggeraar
pi_109090699
quote:
0s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:19 schreef MisterJ.Lo het volgende:

[..]

Je bedoelt dat jij een ontzettende dikzak bent en daarom nasi met pindasaus en kip gezond denkt te vinden. Zonder te weten hoeveel cal. pindasaus alleen al heeft :'). Gozer je bent een faalhaas en mijn getrainde body zul je nooit krijgen. Dus nee, ik constateer hier een projectie.
Er mag bij mij best een kilootje of 30 af ja.
Mijn nieuwe ondertitel
pi_109090991
quote:
14s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:21 schreef Dimens het volgende:

[..]

Dit ga ik even opschrijven. Ik heb altijd stervende honger als ik wakker wordt. Nog meer tips?
Meer eten over de hele dag, dus ook meer eten voor je gaat slapen.

Voor de rest zijn pindakaas, melk en noten uitstekende makkelijke vullers de hele dag door.

Smeer een bak brood 's ochtends en 's avonds moet die op zijn, eet wanneer je zin hebt en neem het overal mee naar toe.

Kook eieren voor de hele week, bewaar ze en eet er de hele week van.

In de stad zonder eten? Haal twee pakken volle melk op bij de Aldi en drink uit het pak. Voor EUR 1.20 ben je 70 gram protein en 1300 kcal rijker. Dit is mijn persoonlijke tip waarmee je de hele dag kunt blijven gainen. Daarnaast verzorgen de verzadigde vetten voor een verhoogde testosteronspiegel.
pi_109091292
quote:
14s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:32 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Meer eten over de hele dag, dus ook meer eten voor je gaat slapen.

Voor de rest zijn pindakaas, melk en noten uitstekende makkelijke vullers de hele dag door.

Smeer een bak brood 's ochtends en 's avonds moet die op zijn, eet wanneer je zin hebt en neem het overal mee naar toe.

Kook eieren voor de hele week, bewaar ze en eet er de hele week van.

In de stad zonder eten? Haal twee pakken volle melk op bij de Aldi en drink uit het pak. Voor EUR 1.20 ben je 70 gram protein en 1300 kcal rijker. Dit is mijn persoonlijke tip waarmee je de hele dag kunt blijven gainen. Daarnaast verzorgen de verzadigde vetten voor een verhoogde testosteronspiegel.
Ik zag in je post historie het bodybuilding topic staan, die heb ik even aan mijn lijst toegevoegd. Veel leesvoer dus als ik tijd heb lees ik dat even door en ga ik eens beginnen aan een dieet of zo.
  woensdag 14 maart 2012 @ 15:42:35 #107
72256 wise
Echoes - KL/B/
pi_109091318
quote:
0s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:19 schreef Lithia het volgende:

[..]

Waarom niet? :@
pindasaus he :D
I had a splitting headache.From which the future's made.
† Ryan Dunn (June 11, 1977 – June 20, 2011)
It's funny. All you have to do is say something nobody understands and they'll do practically anything you want them to.
VIVA LA ASSANGE”
pi_109092146
Panzermaus, maakt het nog erg veel uit of je wit of bruin brood neemt?
pi_109092275
quote:
1s.gif Op woensdag 14 maart 2012 16:04 schreef Dimens het volgende:
Panzermaus, maakt het nog erg veel uit of je wit of bruin brood neemt?
Ja.
  woensdag 14 maart 2012 @ 16:07:52 #110
333374 Lithia
Too serious
pi_109092291
quote:
0s.gif Op woensdag 14 maart 2012 15:42 schreef wise het volgende:

[..]

pindasaus he :D
ahja, zit veel suiker en boter in.
Op dinsdag 13 november 2012 21:54 schreef tong80 het volgende:
Ik laat je kreunen en smeken naar genade als ik je achterlangs neem.
:P
  woensdag 14 maart 2012 @ 16:08:21 #111
333374 Lithia
Too serious
pi_109092312
quote:
1s.gif Op woensdag 14 maart 2012 16:04 schreef Dimens het volgende:
Panzermaus, maakt het nog erg veel uit of je wit of bruin brood neemt?
Bruin (volkoren) brood ga je beter van schijten. Ik zou het niet weten though, ben een vrouw.
Op dinsdag 13 november 2012 21:54 schreef tong80 het volgende:
Ik laat je kreunen en smeken naar genade als ik je achterlangs neem.
:P
pi_109092913
quote:
2s.gif Op woensdag 14 maart 2012 16:07 schreef Aliana het volgende:

[..]

Ja.
Hoeveel?
pi_109092945
quote:
9s.gif Op woensdag 14 maart 2012 16:08 schreef Lithia het volgende:

[..]

Bruin (volkoren) brood ga je beter van schijten. Ik zou het niet weten though, ben een vrouw.
Ik schijt hartstikke goed. Eventueel kan ik een foto maken als ik weer eens ben geweest.
pi_109092964
quote:
1s.gif Op woensdag 14 maart 2012 16:22 schreef Dimens het volgende:

[..]

Hoeveel?
Veel.
  woensdag 14 maart 2012 @ 16:24:06 #115
230109 Id_do_her
Overal en nergens.
pi_109092975
quote:
14s.gif Op woensdag 14 maart 2012 16:23 schreef Dimens het volgende:

[..]

Ik schijt hartstikke goed. Eventueel kan ik een foto maken als ik weer eens ben geweest.
Doe maar, dan weten we het tenminste zeker.
With my pack on my back, down the road I will stray.
pi_109092998
Alleen maar een BigMac Menu, ecto :')
pi_109093085
quote:
9s.gif Op woensdag 14 maart 2012 16:08 schreef Lithia het volgende:

[..]

Bruin (volkoren) brood ga je beter van schijten. Ik zou het niet weten though, ben een vrouw.
Nou, nu weten we tenminste wat voor brood Ricko eet.. ;(
  woensdag 14 maart 2012 @ 16:27:06 #118
64831 2NutZ
Non-profit paardenstylist.
pi_109093100
quote:
99s.gif Op woensdag 14 maart 2012 16:24 schreef Arcadia het volgende:
Alleen maar een BigMac Menu, ecto :')
Dit :7
* Je mag wel een iets normalere toon aanslaan. Realiseer je goed dat dit slechts jouw mening is.
pi_109093104
TS is dik. :D
Roken is lekker
  Eindredactie Games woensdag 14 maart 2012 @ 16:37:43 #120
104357 crew  2dope
Siempre Peligroso
pi_109093562
quote:
2s.gif Op woensdag 14 maart 2012 12:46 schreef 2dope het volgende:
Alleen een bigmac menu nemen zonder verdere accesoires :')

TS is ecto
quote:
99s.gif Op woensdag 14 maart 2012 16:24 schreef Arcadia het volgende:
Alleen maar een BigMac Menu, ecto :')
De fuck dude.
Op donderdag 3 maart 2011 19:12 schreef zeross het volgende:
Een Headmax PMX60 Sennheiser Koptelefoon, nieuw in de verpakking, slechts enkele keren gebruikt.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')