LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Goedemorgen!
Visite is weer weg, gisteren een leuk verjaardagsfeestje gehad en er is gisteravond iets van 20cm sneeuw gevallen!
Dus alles is hier nu wit en we gaan de deur niet uit vandaag
Vanavond eten we verse groentensoep, straks een geroosterde boterham en tussen de middag omeletje of yoghurt ofzo. Even een dagje chillen, in alle rust
Visite is weer weg, gisteren een leuk verjaardagsfeestje gehad en er is gisteravond iets van 20cm sneeuw gevallen!
Dus alles is hier nu wit en we gaan de deur niet uit vandaag
Vanavond eten we verse groentensoep, straks een geroosterde boterham en tussen de middag omeletje of yoghurt ofzo. Even een dagje chillen, in alle rust
Ja doei.
Omdat ik heel erg gelukkig word van een goed belicht portret met een kleine scherptediepte. En van het feit dat ik achteraf de kleuren nog goed kan trekken (schiet in RAW). Foto's met mijn compact vind ik 'leuk', van foto's gemaakt met mijn DSLR kan ik serieus heel erg blij worden. Van het ontbreken van goede fotoapparatuur bij een mooi moment kan ik echt een beetje sip zijn. Wat Henk zegt dus eigenlijkquote:Op zondag 5 februari 2012 07:57 schreef ElDinosaur het volgende:
[..]
Wat voor specs heb je nodig? En waarom denk je perse een dslr nodig te hebben daar?
. Oh en niet al teveel reizen ... we zijn er een maand, en ongeveer de helft van de tijd onderweg/aan het reizen
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik neem wel altijd een toestel mee en maak vervolgens 5 foto's ofzo 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Als jij zoveel waarde hecht aan goede foto's chico, dan zou ik gewoon een echt goede camera meenemen. Het extra gewicht is dat wel waard denk ik.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Dan zou ik zeker een dslr meenemen! Een 5dII is misschien een beetje overkill, dus over welke camera twijfel je?quote:Op zondag 5 februari 2012 10:58 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Omdat ik heel erg gelukkig word van een goed belicht portret met een kleine scherptediepte. En van het feit dat ik achteraf de kleuren nog goed kan trekken (schiet in RAW). Foto's met mijn compact vind ik 'leuk', van foto's gemaakt met mijn DSLR kan ik serieus heel erg blij worden. Van het ontbreken van goede fotoapparatuur bij een mooi moment kan ik echt een beetje sip zijn. Wat Henk zegt dus eigenlijk
Oh en niet al teveel reizen ... we zijn er een maand, en ongeveer de helft van de tijd onderweg/aan het reizen
Overkill?quote:
[..]
Dan zou ik zeker een dslr meenemen! Een 5dII is misschien een beetje overkill, dus over welke camera twijfel je?
Dat ding is zo fijn! Hmmm het ruikt hier al helemaal naar vers getrokken kippebouillon! Jammer dat hij nog drie uur moet!
Bekijk het ook even vanuit de ogen van iemand die niet 24/7 bij die camera in de buurt kan zijn.quote:
[..]
Overkill?
Hmmm het ruikt hier al helemaal naar vers getrokken kippebouillon! Jammer dat hij nog drie uur moet!
goede reis Li!
lekker geslapen heeft
lekker geslapen heeft
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Goeiemorgen!
Tenenpijn, slecht geslapen
Geht nerguns ober!
Foto's maken Bedacht me gisteren nog (toen ik Phaidra's sneeuwfoto's bekeken had!) dat ik nog wel eens echt goeie foto's zou willen leren maken
Tenenpijn, slecht geslapen
Geht nerguns ober! Foto's maken
Bedacht me gisteren nog (toen ik Phaidra's sneeuwfoto's bekeken had!) dat ik nog wel eens echt goeie foto's zou willen leren maken
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oe, jij gaat er van tussen? Viel spass!quote:
Verwarming op 15, 1 kilo uit koffer hevelen naar handbagage
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hmmm true. Ligt er natuurlijk ook aan welke lenzen je meeneemt. Bij een flinke reis wil je wel wat bereik hebben.quote:
[..]
Bekijk het ook even vanuit de ogen van iemand die niet 24/7 bij die camera in de buurt kan zijn.
@ Loveli: veel plezier!
Veel plezier op vakantie loveli!! Hoeveel uurtjes nog?
Maria, tenenpijn? Wutwut?
Hier lijstje/ planning:
O: croissantje, gekookt ei, peer
T: stukje boterkoek (1/16e ongeveer)
S: buikspieren + bodycombat
L: aardappelpuree, groentenstoof (venkel, wortel, nog wat) en een stukje zalm
T: sinaasappel?
D: broccolisoepje met stukje focaccia
In de boterkoek zat ongeveer 125gr boter, 1 ei, 100 gr suiker en 125 gr bloem + beetje citroensap. Daarvan neem ik ongeveer 1/8e per dag
Maria, tenenpijn? Wutwut?
Hier lijstje/ planning:
O: croissantje, gekookt ei, peer
T: stukje boterkoek (1/16e ongeveer
) S: buikspieren + bodycombat
L: aardappelpuree, groentenstoof (venkel, wortel, nog wat) en een stukje zalm
T: sinaasappel?
D: broccolisoepje met stukje focaccia
In de boterkoek zat ongeveer 125gr boter, 1 ei, 100 gr suiker en 125 gr bloem + beetje citroensap. Daarvan neem ik ongeveer 1/8e per dag
Oh en mijn keuken en badkamer zijn weer schoon wat een genot, vooral de keuken! Ik mijn keuken echt, het uitzicht op de binnenplaats is echt machtig mooi nu.
wat een genot, vooral de keuken! Ik mijn keuken echt, het uitzicht op de binnenplaats is echt machtig mooi nu.
Geen idee! Kwam gisteravond ineens weer opzetten, dikke pijnlijke grote tenen?quote:
Maria, tenenpijn? Wutwut?
In de boterkoek zat ongeveer 125gr boter, 1 ei, 100 gr suiker en 125 gr bloem + beetje citroensap. Daarvan neem ik ongeveer 1/8e per dag
En dat is de hele nacht zo gebleven, nu loop ik nog een beetje gek al valt het nu mee als ik stil zit Misschien overblijfsel van de pijnlijke voeten van de dag ervoor, anders zou ik het ook niet weten!Boterkoek
Zelfgemaakt! Wil ik ook wel eens maken! 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Fotootje?quote:
Oh en mijn keuken en badkamer zijn weer schoon
*kijkt schuldig richting eigen keuken* 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Klinkt als wintertenen?quote:
[..]
Geen idee! Kwam gisteravond ineens weer opzetten, dikke pijnlijke grote tenen?
Boterkoek
Je had het toch laatst ook in je vingers Maria? Klinkt beetje als iets als jicht of reuma!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hm het jeukt niet en echt verkleurd zijn ze ook niet?quote:
Voelt meer als iets wat er 'in' zit ofzo Nouja gaat wel over voor ik een jongetje word 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Vingers zijn wel vaker wat stijf, mn wijsvinger heeft momenteel idd een bobbel. Maar volgens de dok was dat niks ergs want ik zou wel iets raars ermee gedaan hebbenquote:Op zondag 5 februari 2012 11:39 schreef XcUZ_Me het volgende:
Je had het toch laatst ook in je vingers Maria? Klinkt beetje als iets als jicht of reuma!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Is het ook warm en rood?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Warm wel, momenteel! Dankzij mijn lamasokkenquote:
Niet raar warm ofzo! Rood ook niet. Wel dik, giga-teen Vinger is alleen wat dik/pijnlijk bij het gewricht.*voelt zich oud*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Voortaan maar overwinteren in Benidorm dan?quote:
[..]
Warm wel, momenteel! Dankzij mijn lamasokken
quote:
[..]
Voortaan maar overwinteren in Benidorm dan?
Zou ik liever een stekje nemen met wat minder krioelende mensenmassa
Crisis!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik zou een gebruiksvoorwerp wat je vaak denkt te gebruiken zeker meenemen chicolate. Zelf ook geen slechte ervaringen met gestolen dingen eigenlijk, integendeel zelfs wanneer je er vrijwillig aan het werk bent. Misschien wel het overwegen waard om minder lenzen mee te nemen en een met een groter bereik ofzo?
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Dat ik nog eens een inspiratiebron zou wordenquote:
Goeiemorgen!
Tenenpijn, slecht geslapen
Foto's maken
. Wat lief!Loveli, have fun in de buitenlandse sneeuw!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ok, ik reis wel altijd met een 18-200 lens. Vooral ook omdat ik niet op stoffige marktjes, omringd door 50 kinderen en aangestaard door minstens evenzoveel volwassenen lenzen wil gaan wisselen.
Verder lig ik nog niet in bed en sta ik erwtensoep te maken. En ga ik nog even de wasmachine aanzetten. En even snel schoonmaken.
Dan weer lekker mn bed in.
Owja, dat lijstje wat ik vanochtend poste, daar gaat niets van terecht komen. Kan ik nu alvast beloven.
Verder lig ik nog niet in bed en sta ik erwtensoep te maken. En ga ik nog even de wasmachine aanzetten. En even snel schoonmaken.
Dan weer lekker mn bed in.
Owja, dat lijstje wat ik vanochtend poste, daar gaat niets van terecht komen. Kan ik nu alvast beloven.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik dacht hetzelfdequote:Op zondag 5 februari 2012 12:21 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Dat ik nog eens een inspiratiebron zou worden
Loveli, have fun in de buitenlandse sneeuw!
Mogge trouwens
Li fijne vakantie!!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hoooi, ik ben weer terug van de Sportschule .
Het was best wel erg en ik zal het dan ook niet snel weer doen, iig niet bij deze sportschool. Snakte naar een briesje en ik verveelde me dood, dus ik ben er na 7,5 km mee genokt. En ik heb me erg verbaasd over de definitie van sporten van de andere 'sporters'. Maar ja, als zij zichzelf graag voor de gek willen houden, prima hoor.
En nu ga ik m'n eiwitshake opdrinken en dan douchen, want douches hadden ze ook niet. Lekker hoor, als je nog een halfuur moet bussen en wandelen.
.Het was best wel erg en ik zal het dan ook niet snel weer doen, iig niet bij deze sportschool. Snakte naar een briesje en ik verveelde me dood, dus ik ben er na 7,5 km mee genokt. En ik heb me erg verbaasd over de definitie van sporten van de andere 'sporters'. Maar ja, als zij zichzelf graag voor de gek willen houden, prima hoor
.En nu ga ik m'n eiwitshake opdrinken en dan douchen, want douches hadden ze ook niet. Lekker hoor, als je nog een halfuur moet bussen en wandelen
.
Niet meer actief op Fok!
Ik wil ook op vakantie. Telt 2 dagen cursus op de veluwe ook als minivakantie?
Overigens word ik erg verdrietig van dit recept:
http://www.mijnreceptenbo(...)en-ananas-15011.html
Alles uit pakjes en zakjes.
Overigens word ik erg verdrietig van dit recept:
http://www.mijnreceptenbo(...)en-ananas-15011.html
Alles uit pakjes en zakjes.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef mij een recept waar je blij van wordt en ik geef je een resultaat waar je verdrietig van wordt.quote:
Ik wil ook op vakantie. Telt 2 dagen cursus op de veluwe ook als minivakantie?
Overigens word ik erg verdrietig van dit recept:
http://www.mijnreceptenbo(...)en-ananas-15011.html
Alles uit pakjes en zakjes.
Misschien is het wel erg lekker.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Hm, i can beat that... colakip.nl.. precies wat het zegt.. recepten van kip bereid in cola en dan met suiker en dan mosterd en ketchup erbij om te zorgen dat het `niet te zoet` is. Om te janken
Dat is zó naar als je eens op zoek bent naar inspiratie voor receptenquote:
Ik wil ook op vakantie. Telt 2 dagen cursus op de veluwe ook als minivakantie?
Overigens word ik erg verdrietig van dit recept:
http://www.mijnreceptenbo(...)en-ananas-15011.html
Alles uit pakjes en zakjes.
bah!
Ja doei.
Ja! En ik zit hier ondertussen met een geslachte ananas, een paar bananen die opmoeten en heb toevallig ook nog eens zuurkool en aardappels in huis.
Ik verzin zelf wel wat.
Geen risotto vanavond overigens.
Ik verzin zelf wel wat.
Geen risotto vanavond overigens.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
quote:
Hm, i can beat that... colakip.nl.. precies wat het zegt.. recepten van kip bereid in cola en dan met suiker en dan mosterd en ketchup erbij om te zorgen dat het `niet te zoet` is. Om te janken
. Dat is erg.Ik ga zo tosties eten! Heb lekker gedoucht, nu een huispak aan (veel te grote hoodie enzo
) en ga zo de hele middag lekker lezen. Héérlijk! Voel me zó voldaan dat ik m'n sport al achter de rug heb enzo .
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
Dat ik nog eens een inspiratiebron zou worden
Loveli, have fun in de buitenlandse sneeuw!
Ik vind foto's maken in de dierentuin of op vakantie altijd awesome
Maar snap nooit iets van de theorie van fotograferen 
Misschien eens in verdiepen!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik neem geen camera meer mee op vakantie, maak net zo lief foto's met m'n foon. En dan zie ik er iig niet zo toeristisch uit met een camera om m'n nek.quote:
Ik neem wel altijd een toestel mee en maak vervolgens 5 foto's ofzo
Niet meer actief op Fok!
Als het doordeweeks is wel.quote:
Ik wil ook op vakantie. Telt 2 dagen cursus op de veluwe ook als minivakantie?
Overigens word ik erg verdrietig van dit recept:
http://www.mijnreceptenbo(...)en-ananas-15011.html
Alles uit pakjes en zakjes.
Hopelijk kan ik volgend jaar compenseren voor een hoop gemiste vakanties. Aardappelpuree uit een pak, royal sadness.
Binnenplaats?quote:
Oh en mijn keuken en badkamer zijn weer schoon
. Doe eens foto maken dan . Klinkt alsof je in een kasteel woont .
Niet meer actief op Fok!
Het is echt heel simpel. Ik leg het altijd met mijn handen uit, maar dat wordt online een beetje lastigquote:
[..]
Ik vind foto's maken in de dierentuin of op vakantie altijd awesome
Het moet je gewoon goed uitgelegd komen, daar komt het op neer!
Ja, misschien moet ik maar eens een cursusje doen ofzo!quote:
[..]
Het is echt heel simpel. Ik leg het altijd met mijn handen uit, maar dat wordt online een beetje lastig
Maar eerst een camera denk ik
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hm, qua eten is het een echte zondag hier Maar net wel een uurtje geschaatst!
Maar net wel een uurtje geschaatst!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
En dan zeker wel een afritsbroek, reisgids, heuptas en volledig verbrand rondlopen. Maar geen camera om je nek!quote:
[..]
Ik neem geen camera meer mee op vakantie, maak net zo lief foto's met m'n foon. En dan zie ik er iig niet zo toeristisch uit met een camera om m'n nek.
Er "toeristisch" uitzien zou toch niet moeten bepalen of je wel of niet met een camera rond gaat lopen.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Niks van dat alles, hoor (muv de reisgids, die is wel handigquote:
[..]
En dan zeker wel een afritsbroek, reisgids, heuptas en volledig verbrand rondlopen. Maar geen camera om je nek!
Er "toeristisch" uitzien zou toch niet moeten bepalen of je wel of niet met een camera rond gaat lopen.
). Maar ik wil er gewoon niet uitzien als een typische toerist en ik wil ook niet de typische toerist uithangen, no offense . Het gaat ook niet alleen om die camera natuurlijk, maar om het totale plaatje. Verder vind ik foto's maken niet zo interessant. Mensen maken foto's van dingen waar al duizenden betere foto's van te vinden zijn op Google. Zet dan jezelf of je reisgenoot er iig nog bij!
Niet meer actief op Fok!
Nou het is nog steeds een zooi, het lijkt een beetje op de keuken van mr lebovitz, ga even linkje zoeken!quote:
[..]
Fotootje?
Dat zei onze gids bij het bultrug-spotten ook. Iedereen stond bij bakboord foto's te maken zonder echt te kijken naar die enorme vis die naast ons zwom. Het was echt heftig emotioneel mooi, maar dat hebben zij allemaal gemist.quote:
[..]
Niks van dat alles, hoor (muv de reisgids, die is wel handig
En ze leefden nog lang en gelukkig
Haha Vik ik woon niet in een kasteel, maar wel in een oud pand. Als ik zin heb een dezer dagen eens een fotootje maken. Props voor je sporten trouwens, al klinkt het niet als zo'n positieve ervaring! Ik be ook net terug van de combat, men wat was dat weer lekker! En zo'n sexy instructrice, werd en helemaal gemotiveerd van (als in; woh, zo'n lijf moet ik ook!)
Nu even mijn zalm bakken voor de lunch.
(als in; woh, zo'n lijf moet ik ook!)Nu even mijn zalm bakken voor de lunch
.
Ik ga graag voor mijn plezier op reis, dan ben ik toch een toerist? Hoe ik dat verder invul of hoe jij dat verder invult is een ander verhaal maar toeristen zijn we.quote:
[..]
Niks van dat alles, hoor (muv de reisgids, die is wel handig
Dat je geen camera om je nek hebt hangen omdat je niet zoveel hebt met foto's is heel wat anders dan geen camera bij je hebben omdat je neerkijkt op mensen die dat wel doen. (zo komt het een beetje over)
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Haha! Mensen hebben toch wel door dat je een toerist bent hoor, zeker met onze hollandse hoofden! Mijn vriendje is een mix van alles en wordt vaak als "local" gezien, zelfs in Egypte .
Alhoewel wij toen in onze reis echt wat van die Verschrikkelijke Toeristen hadden, compleet met korte afritsbroek en hoed met jungle-patroon, grote rugtas met 2 flessen water, klimschoenen (we gingen heul niet klimmen) en zo'n shiny zonnebril. En dan ook heel hard roepen "Jaaaaaah de lokale bevolking weut nie beuter!! (met limburgs accent ). Toen kreeg ik last van plaatsvervangende schaamte en voelde ik me een toffere toerist
.Alhoewel wij toen in onze reis echt wat van die Verschrikkelijke Toeristen hadden, compleet met korte afritsbroek en hoed met jungle-patroon, grote rugtas met 2 flessen water, klimschoenen (we gingen heul niet klimmen) en zo'n shiny zonnebril. En dan ook heel hard roepen "Jaaaaaah de lokale bevolking weut nie beuter!! (met limburgs accent
). Toen kreeg ik last van plaatsvervangende schaamte en voelde ik me een toffere toerist
Ik kan anders prima voor een Spaanse doorgaan hoorquote:
Haha! Mensen hebben toch wel door dat je een toerist bent hoor, zeker met onze hollandse hoofden! Mijn vriendje is een mix van alles en wordt vaak als "local" gezien, zelfs in Egypte
.En nu ga ik lekker lezen op de bank of bij de radiator
.
Niet meer actief op Fok!
Oh, ik vind het niet erg als mensen zien dat ik een toerist ben trouwens, maar ik heb dan altijd zo'n beeld voor ogen van zo'n toerist met een petje op, rugzak op buik, camera bungelend om de nek, te hoog opgetrokken witte sokken in sandalen, die dan ook alleen maar naar de grote toeristische trekpleisters gaat en een plek niet écht leert kennen, zoals de locals die kennen. Zo zonde.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb een 7D en twijfel om eentje uit de xxxD serie mee te nemen. Een 450D ofzo. Of een verlijkbaar klein dingetje van Olympus (de E-510 ofzo). Of een 40D, om nog enigszins pro te blijven. Maar die moet ik nog kopen danquote:
[..]
Dan zou ik zeker een dslr meenemen! Een 5dII is misschien een beetje overkill, dus over welke camera twijfel je?
. Mijn foto's zijn beter dan de meeste ansichtkaarten/google. Ook omdat ik vaak van niet-toeristische plekken foto's maak. Aan mijn foto's zit een persoonlijke herinnering, dat kan je niet googlen/kopen in de winkel.quote:
[..]
Niks van dat alles, hoor (muv de reisgids, die is wel handig
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Als ik niet zo bleek, blob en lang was geweest, had ik nog wel voor Spaans door kunnen gaan. Op m'n vorige werk werd er door uitzendkrachten nog wel eens aan mij gerefereerd als 'die Spaanse mevrouw' .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Duvel maakt meestal de foto's. Ik geef er nooit zo om. Ik vind foto's vooral vervelend als ik erop moet .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Misschien vinden zij het wel jammer dat jij misschien sommige toeristische highlights mist omdat jij liever elders rondkijkt maar dat zou jou in hun ogen niet minder moeten maken.quote:
Oh, ik vind het niet erg als mensen zien dat ik een toerist ben trouwens, maar ik heb dan altijd zo'n beeld voor ogen van zo'n toerist met een petje op, rugzak op buik, camera bungelend om de nek, te hoog opgetrokken witte sokken in sandalen, die dan ook alleen maar naar de grote toeristische trekpleisters gaat en een plek niet écht leert kennen, zoals de locals die kennen. Zo zonde.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Verdorie, we hebben voor een paar honderd euro aan verf laten bevriezen. .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Net foto's van de afgelopen dagen uitgezocht en heb zo'n 135 goede/leuke foto's over
Ben op zulke momenten érg blij met mijn DSLR!
Ben op zulke momenten érg blij met mijn DSLR!
Ja doei.
Iemand die hier verstand heeft van playstations, die van ons gat iedere keer uit, zomaar! Wifi staat uit en het gebeurd soms met films en soms met spelletjes. Lijkt niet oververhit te zijn... iemand een idee? Anders ga ik ook nog even naar DIG...
Ook een geel lampje ofzo? Daar heb ik ooit iets over zien langskomen ergens. linkjequote:
Iemand die hier verstand heeft van playstations, die van ons gat iedere keer uit, zomaar! Wifi staat uit en het gebeurd soms met films en soms met spelletjes. Lijkt niet oververhit te zijn... iemand een idee? Anders ga ik ook nog even naar DIG...
Bij mij valt hij alleen uit als hij niet goed z'n warmte kwijt kan, geen idee wat het anders kan zijn.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Shit.. Is dat niet meer goed als het eenmaal weer ontdooid is?quote:
Verdorie, we hebben voor een paar honderd euro aan verf laten bevriezen.
En ze leefden nog lang en gelukkig
respect voor diegene die elke morgen voor zessen opstaan. Ik zat vanmorgen om 6.20 in de tram, en vond het veel te vroeg. Omdat er wissels vastgevroren waren ook ngo problemen en ik zat al krap in tijd...En brrrr, tis koud in m'n huisje. Gelukkig hoef ik de deur niet meer uit vandaag!
welk land?quote:
[..]
Omdat ik heel erg gelukkig word van een goed belicht portret met een kleine scherptediepte. En van het feit dat ik achteraf de kleuren nog goed kan trekken (schiet in RAW). Foto's met mijn compact vind ik 'leuk', van foto's gemaakt met mijn DSLR kan ik serieus heel erg blij worden. Van het ontbreken van goede fotoapparatuur bij een mooi moment kan ik echt een beetje sip zijn. Wat Henk zegt dus eigenlijk
Oh en niet al teveel reizen ... we zijn er een maand, en ongeveer de helft van de tijd onderweg/aan het reizen
Dan zou ik voor een 2e hands 450D of vergelijkbaar gaan. Met een 1 of 2 redelijke lenzen kan het dan bijna niet fout gaan.quote:
[..]
Ik heb een 7D en twijfel om eentje uit de xxxD serie mee te nemen. Een 450D ofzo. Of een verlijkbaar klein dingetje van Olympus (de E-510 ofzo). Of een 40D, om nog enigszins pro te blijven. Maar die moet ik nog kopen dan
[..]
Mijn foto's zijn beter dan de meeste ansichtkaarten/google. Ook omdat ik vaak van niet-toeristische plekken foto's maak. Aan mijn foto's zit een persoonlijke herinnering, dat kan je niet googlen/kopen in de winkel.
De Yellow Light of Death, nee dat is het vreemd genoeg niet! Maar bedankt voor je linkje!quote:
[..]
Ook een geel lampje ofzo? Daar heb ik ooit iets over zien langskomen ergens. linkje
Bij mij valt hij alleen uit als hij niet goed z'n warmte kwijt kan, geen idee wat het anders kan zijn.
Haai...
Nou, de elfstedentocht misschien toch in het weekend, kut
Fijne vakantie Li!
Lijst:
O: boterham kaas, beschuit kaas, beschuit jam, beker melk
T's: appel, paar dropjes
S: 2 uur schaatsen (20 km, ik loop nog steller hard )
L: boterham kaas, beschuit jam, gekookt ei
T's: halve liter kippensoep met veel groente, blokje choco, sinaasappel, paar druifjes, stukje ananas
D: Veel hutspot, koolvis, stukje rookworst
T: kwark en vla
Nou, de elfstedentocht misschien toch in het weekend, kut
Fijne vakantie Li!
Lijst:
O: boterham kaas, beschuit kaas, beschuit jam, beker melk
T's: appel, paar dropjes
S: 2 uur schaatsen (20 km, ik loop nog steller hard
)L: boterham kaas, beschuit jam, gekookt ei
T's: halve liter kippensoep met veel groente, blokje choco, sinaasappel, paar druifjes, stukje ananas
D: Veel hutspot, koolvis, stukje rookworst
T: kwark en vla
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja verdomme. Het zou fijn zijn om er heen te kunnen gaan! Helaas is volgend weekend het enige weekend in de komende maand dat ik niet in Bremen ben..
ola! heerlijk lui weekend hier beetje game of thrones kijken met vriendje, en nu wat muziek studeren voor vanavond.
treinen waren gisteren geen probleem richting schiedam, en vanavond naar Delft ook niet (gewoon goed uitzoeken wat er rijdt en één treintje ruimer de tijd nemen voor het geval dat).
voor mar en de schrik om friso
beetje game of thrones kijken met vriendje, en nu wat muziek studeren voor vanavond.treinen waren gisteren geen probleem richting schiedam, en vanavond naar Delft ook niet (gewoon goed uitzoeken wat er rijdt en één treintje ruimer de tijd nemen voor het geval dat).
voor mar en de schrik om friso
Kwak
Dat is het plan ja. De 18-50 f2.8 gaat dan mee, en de 70-200 f4 blijft lekker thuis. Voor de zoomfoto's neem ik mn kleine compact wel mee ofzoquote:
[..]
Dan zou ik voor een 2e hands 450D of vergelijkbaar gaan. Met een 1 of 2 redelijke lenzen kan het dan bijna niet fout gaan.
. Of ik koop een Olympus incl 14-42 en 42-150 (oid). Weegt in totaal (om mn nek) alsnog minder dan de 7D
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Is de verf al open geweest voor het bevriezen?quote:
Verdorie, we hebben voor een paar honderd euro aan verf laten bevriezen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Lijstje van vandaag :
Ontbijt :
1 appel
1 grapefruit
kom met de heft soja yoghurt andere helft yoghurt
muesli
2 kopjes thee.
tussendoor :
handje walnoten
Lunch :
rauwkorstsalade
bord linzen soep met wat roggebrood
1 glas melk.
Diner:
Zilvervliesrijst.
zalm
rauwkorstsalade met bessen.
kopje koffie/thee.
Daarna niks meer
Ontbijt :
1 appel
1 grapefruit
kom met de heft soja yoghurt andere helft yoghurt
muesli
2 kopjes thee.
tussendoor :
handje walnoten
Lunch :
rauwkorstsalade
bord linzen soep met wat roggebrood
1 glas melk.
Diner:
Zilvervliesrijst.
zalm
rauwkorstsalade met bessen.
kopje koffie/thee.
Daarna niks meer
Dat is al beterquote:
Lijstje van vandaag :
Ontbijt :
1 appel
1 grapefruit
kom met de helpt soja yoghurt andere helpt yoghurt
muesli
2 kopjes thee.
tussendoor :
handje walnoten
Lunch :
rauwkorstsalade
bord linzen soep met wat roggebrood
1 glas melk.
Diner:
Zilvervliesrijst.
zalm
rauwkorstsalade met bessen.
kopje koffie/thee.
Daarna niks meer
Overigens mag er nog wel wat water bij qua drinken mocht je dat nu niet genoemd hebben.
En wat zit er in de salades?
Na je diner mag je nog best eten hoor
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
[..]
Dat is al beter
Overigens mag er nog wel wat water bij qua drinken mocht je dat nu niet genoemd hebben.
En wat zit er in de salades?
Na je diner mag je nog best eten hoor
Bedankt heb toch na je advies geluistert.
in de rauwkorstsalade zit sla tomaat komkommer azijn peterselie en niet al te zoet fruit.
quote:
[..]
Dat is al beter
Overigens mag er nog wel wat water bij qua drinken mocht je dat nu niet genoemd hebben.
En wat zit er in de salades?
Na je diner mag je nog best eten hoor
Ja. We hebben nu alles binnen gezet en hopen maar dat we het alsnog kunnen gaan gebruiken.quote:
[..]
Is de verf al open geweest voor het bevriezen?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Dat lijkt al ietsjes beter, 's middags nog een tussendoortje en straks na je avond eten misschien iets als appel in stukjes even een minuutje in de magnetron, snufje kaneel erover en wat koude yoghurt erover? Vind ik altijd een fijn toetjequote:
Lijstje van vandaag :
Ontbijt :
1 appel
1 grapefruit
kom met de heft soja yoghurt andere helft yoghurt
muesli
2 kopjes thee.
tussendoor :
handje walnoten
Lunch :
rauwkorstsalade
bord linzen soep met wat roggebrood
1 glas melk.
Diner:
Zilvervliesrijst.
zalm
rauwkorstsalade met bessen.
kopje koffie/thee.
Daarna niks meer
Whoe dat is inderdaad balen DaD, hopen dat het nog verfbaar is.
Dana, stukken beter en na je D mag je inderdaad nog wel wat
Bij mijn aanstaande begint het officieel te kriebelen:
"Lieverd, wil je deze week extra veel gerechten met pasta maken? Wil je mij meehelpen om voldoende eiwittten te eten, zet mij maar zo af en toe een extra gekookt eitje voor als je wil?
Bah, sommige stukken zijn nog maar 2 cm "
Dana, stukken beter en na je D mag je inderdaad nog wel wat
Bij mijn aanstaande begint het officieel te kriebelen:
"Lieverd, wil je deze week extra veel gerechten met pasta maken? Wil je mij meehelpen om voldoende eiwittten te eten, zet mij maar zo af en toe een extra gekookt eitje voor als je wil?
Bah, sommige stukken zijn nog maar 2 cm "
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oh die kans is dan best aanwezig. Niet té snel laten ontdooien en als je het niet meteen gaat gebruiken even omdraaien en weer terugdraaien (doe dat wel waar verfvlekken niet uitmaken).quote:
[..]
Ja. We hebben nu alles binnen gezet en hopen maar dat we het alsnog kunnen gaan gebruiken.
Als er dan lucht bij kon komen doordat het deksel iets van zijn plek is door het bevriezen dan maak je dat weer dicht dmv de verf).
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Oh Dana, rauwkost is niet per definitie "dagelijkse groente" wellicht kun je bij de rijst nog een preitje doen of iets dergelijks.
Nu is het weekend en dan eet ik ook niet voldoende groente en fruit weet ik van mezelf dus in feite is linzensoep en 2x rauwkostsalade al prima!
Nu is het weekend en dan eet ik ook niet voldoende groente en fruit weet ik van mezelf dus in feite is linzensoep en 2x rauwkostsalade al prima!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wij komen ook net van het ijs! Druk hoor, het lijkt wel Volendam overal...maar ik heb in ieder geval weer 2x geschaatstquote:
Hm, qua eten is het een echte zondag hier
De mini heeft nu echte hoge noren, in plaats van combinoren, dus dat was even wennen (veel gepiep en gepruttel vorige keer), maar vandaag ging het weer fantastisch veel beter. Ooit krijgen we een echte schaatsheld in de familie 
Zeker stukken beter die lijst Dana! Niet bang zijn om te veel te eten! Je lichaam heeft ook eten nodig.
En het toetje wat Mar noemt vind ik ook altijd erg lekker!
Mijn lijstje:
O: havermout met banaan, dadels, kokos
T: koffie verkeerd
L: 3 kleine boterhammen met geitenkaas/leverworst/pindakaas
T: grote smoothie van wortel/appel/sinaasappel/gember, 2 koekjes
D: uit eten bij de thai! Iets met vis
Verder boodschappen/opruimen/stofzuigen/afwassen als B en straks naar de stad fietsen!
En het toetje wat Mar noemt vind ik ook altijd erg lekker!
Mijn lijstje:
O: havermout met banaan, dadels, kokos
T: koffie verkeerd
L: 3 kleine boterhammen met geitenkaas/leverworst/pindakaas
T: grote smoothie van wortel/appel/sinaasappel/gember, 2 koekjes
D: uit eten bij de thai! Iets met vis
Verder boodschappen/opruimen/stofzuigen/afwassen als B
en straks naar de stad fietsen!
Be someone that makes you happy
quote:Op zondag 5 februari 2012 16:13 schreef Laureline het volgende:
[..]
Wij komen ook net van het ijs! Druk hoor, het lijkt wel Volendam overal...maar ik heb in ieder geval weer 2x geschaatst
noren WIj zijn ook wezen schaatsen, al moest ik op kunst omdat de andere foetsie waren (gevonden inmiddels!).
Lijstje:
O/L: 3 sneetjes zuurdesembol met filet AM, notenpaté, kaas.
T: stukje choco
S: 2 flinke ronden schaatsen
T: mok met zelfgemaakte chocolademelk
D: kip met pasta, sperziebonen en tomaat
T: appel
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Blijft het ijs naar verwachting nog lang liggen? Ik wil eigenlijk vrijdag gaan schaatsen maar dat duurt nog bijna een week. Vandaag gaat niet door vanwege huiswerk en OV gerommel.
maar dat duurt nog bijna een week. Vandaag gaat niet door vanwege huiswerk en OV gerommel.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
@ Dana - het is rauwkost, zonder R.
Lijst:
O - kleine kom Brinta met een beetje rietsuiker, 1 kleine snee toast met boter en 1 plakje kaas
T - peer
L - 3 speltbth, 2 met boter en kaas, 1 met filet a en tuinkers
T - handje pistachenoten, banaan, vk knäckebröd met iets
D - stoofpot met rundvlees, tomaat, paprika, wortel en aardappelpuree
T - 2 koppen koffie verkeerd, 2 blokjes pure choco
Geen B vandaag, heb nog pijn in m'n kuiten van het lopen in de sneeuw en ik wil morgen gaan hardlopen!
Lijst:
O - kleine kom Brinta met een beetje rietsuiker, 1 kleine snee toast met boter en 1 plakje kaas
T - peer
L - 3 speltbth, 2 met boter en kaas, 1 met filet a en tuinkers
T - handje pistachenoten, banaan, vk knäckebröd met iets
D - stoofpot met rundvlees, tomaat, paprika, wortel en aardappelpuree
T - 2 koppen koffie verkeerd, 2 blokjes pure choco
Geen B vandaag, heb nog pijn in m'n kuiten van het lopen in de sneeuw en ik wil morgen gaan hardlopen!
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Kun je niet een keertje s'avonds? -edit- deze week sowieso vorst s'nachts.quote:
Blijft het ijs naar verwachting nog lang liggen? Ik wil eigenlijk vrijdag gaan schaatsen
Leuk ijsbaan verlicht enzo
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Het ijs blijft nog wel, het is alleen hier in midden-Nederland overal bedorven door de sneeuwval van afgelopen vrijdag. Er waren door de wind nog veel wakken open, daar ligt nu een dun laagje ijs op, en door de sneeuw zijn ze niet meer te zien. Ik heb op het schaatsforum ook nog nooit zóveel verhalen over natte pakken gelezen, overal zijn wel mensen door het ijs gezakt de afgelopen tijd!quote:
Blijft het ijs naar verwachting nog lang liggen? Ik wil eigenlijk vrijdag gaan schaatsen
Dus je moet zoeken naar een plek met een actieve ijsvereniging, die een goed baantje veegt. Maarja, wij schaatsten vandaag dus kop aan kont over een plas
op de ijsbaan in t zuiderpark lijkt t niet zo druk als ik kijk! mooie grote plas water met verlichting tot 22 uur 's avonds en gratis!quote:Op zondag 5 februari 2012 16:31 schreef Laureline het volgende:
[..]
Het ijs blijft nog wel, het is alleen hier in midden-Nederland overal bedorven door de sneeuwval van afgelopen vrijdag. Er waren door de wind nog veel wakken open, daar ligt nu een dun laagje ijs op, en door de sneeuw zijn ze niet meer te zien. Ik heb op het schaatsforum ook nog nooit zóveel verhalen over natte pakken gelezen, overal zijn wel mensen door het ijs gezakt de afgelopen tijd!
Dus je moet zoeken naar een plek met een actieve ijsvereniging, die een goed baantje veegt. Maarja, wij schaatsten vandaag dus kop aan kont over een plas
Kwak
Je bent bekent met het fenomeen 'weerbericht' ?quote:
Blijft het ijs naar verwachting nog lang liggen? Ik wil eigenlijk vrijdag gaan schaatsen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ja maar met ijs is het allemaal zo lastigquote:Op zondag 5 februari 2012 16:33 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Je bent bekent met het fenomeen 'weerbericht' ?
. Ik heb geen idee hoeveel ijs er nu ligt, en nog minder een idee hoe hard het moet vriezen om goed te blijven .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik ben gewoon over het besneeuwde gedeelte gaan schaatsen, naast het geveegde baantje. Die zat namelijk vol scheuren van de mensen die 'te vroeg' het ijs op zijn gegaan. Het ijs is echt best sterk, viel me op!quote:
[..]
Het ijs blijft nog wel, het is alleen hier in midden-Nederland overal bedorven door de sneeuwval van afgelopen vrijdag. Er waren door de wind nog veel wakken open, daar ligt nu een dun laagje ijs op, en door de sneeuw zijn ze niet meer te zien. Ik heb op het schaatsforum ook nog nooit zóveel verhalen over natte pakken gelezen, overal zijn wel mensen door het ijs gezakt de afgelopen tijd!
Dus je moet zoeken naar een plek met een actieve ijsvereniging, die een goed baantje veegt. Maarja, wij schaatsten vandaag dus kop aan kont over een plas
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
http://www.ekkel.com/natuurijs/Kaart.htmlquote:
[..]
Ja maar met ijs is het allemaal zo lastig
of
http://www.natuurijs.net/
of die app die progje gisteren postte
Kwak
Ja, daar hebben we 't donderdag voor het eerst op geprobeerd, met mini's noren! Best een leuk baantje om er even in te komenquote:
[..]
op de ijsbaan in t zuiderpark lijkt t niet zo druk als ik kijk! mooie grote plas water met verlichting tot 22 uur 's avonds en gratis!
Overigens hebben we het uurtje sportiviteit die avond er direct weer aangegeten met raspatat in 't Hapje
Vriendje heeft de nijnen een schoon hok gegeven en ik heb de afwas gedaan en eindelijk de kookplaat en afzuigkap schoongemaakt, ditmaal geïnspireerd door Parkietje
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Lekker weertje
Op straat, jongen loopt voor me, gooit een halfvolle zak chips weg, ik gooi het geërgerd in de prullenbak een paar meter verderop en loop hem voorbij, terwijl ik m'n best doe om er niet iets over te zeggen. Hoor ik: "pssst, ey, meisje".
Ik: oh here we go again *rolls eyes*
hij: ey meisje waar ga je naartoe
ik: naar huis
hij: heb je wat geld voor me?
wtf?
Dacht dat ik alles al had gehad.
Anyway, lijstje:
O: kom halfvolle yoghurt met honing
T: mueslireep
L: 2 speltboterhammen met een avocado
T: kiwi
S: drie kwartier stevig wandelen
T: blokje chocola, kiwi
D: boerenkool stamppot met 2 groenteburgers
T: misschien nog een kom yoghurt met honing of een hardgekookt eitje of allebei
Op straat, jongen loopt voor me, gooit een halfvolle zak chips weg, ik gooi het geërgerd in de prullenbak een paar meter verderop en loop hem voorbij, terwijl ik m'n best doe om er niet iets over te zeggen. Hoor ik: "pssst, ey, meisje".
Ik: oh here we go again *rolls eyes*
hij: ey meisje waar ga je naartoe
ik: naar huis
hij: heb je wat geld voor me?
wtf?
Dacht dat ik alles al had gehad.
Anyway, lijstje:
O: kom halfvolle yoghurt met honing
T: mueslireep
L: 2 speltboterhammen met een avocado
T: kiwi
S: drie kwartier stevig wandelen
T: blokje chocola, kiwi
D: boerenkool stamppot met 2 groenteburgers
T: misschien nog een kom yoghurt met honing of een hardgekookt eitje of allebei
Creepy dat is echt ongelooflijk aso dingen op straat gooien, daar kan ik niet tegen!
En btw je mag wel nog wat voedzaams vandaag qua kcal, dus doe maar eitjes en nog zuivel.
En btw je mag wel nog wat voedzaams vandaag qua kcal, dus doe maar eitjes en nog zuivel.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Doe ikquote:
En btw je mag wel nog wat voedzaams vandaag qua kcal, dus doe maar eitjes en nog zuivel.
