R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik kan alleen jou nadoen, omdat je zo achterlijk eet.quote:Op dinsdag 10 januari 2012 18:17 schreef Drommeldaris het volgende:
TWI, voor al uw eetimitaties, nu in te huren voor optredens op bruiloften, recepties en verjaardagen
Heeft er iemand suggesties qua eten? Ik denk dat ik een vleesschotel ga maken 
En dan later op de avond ergens even een salade ga bikken
En dan later op de avond ergens even een salade ga bikken
Heb ook wel als wens dat m'n hope to be partner graag sport, als harde eis/filter heb ik wel dat het iemand is die niet rookt 
Ik ben al jaren in de winter 2 a 3 kilo zwaarder dan in de zomer op, dus ook dit jaar vertrouw ik er weer op dat het er vanzelf weer afgaat zodra het weer lekker weer wordt en ik er leuk uit moet zien in een bikini. 
LIDL-chips, bananenmilkshakes, frikandellen en rode snoepslierten.quote:
Heeft er iemand suggesties qua eten? Ik denk dat ik een vleesschotel ga maken
En dan later op de avond ergens even een salade ga bikken
quote:Op dinsdag 10 januari 2012 18:17 schreef Myraela het volgende:
[..]
10 tot gezond.
20 tot tevreden
30 tot onrealistisch maar toch stiekem verlangen.
Ik zit al in het groene gedeelte. (23,5)
9 Tot tevreden
16 tot onrealistisch
Voor 15 kilo gaan dan.quote:
[..]
10 tot gezond.
20 tot tevreden
30 tot onrealistisch maar toch stiekem verlangen.
30 kilo als 10 kilo gezond gewicht is, neigt een beetje naar anorexia, maar dat weet je waarschijnlijk wel, doet niets af aan het stiekeme verlangen.
Maar ik ga voor 9 kilo. De rest moet gebeuren door te trainen (lees strakker in vel)
maar dat gaat goed komen, met 4 keer in de week fitness, 3 keer in de week hardlopen, en 1 keer in de week BodyCombat
maar dat gaat goed komen, met 4 keer in de week fitness, 3 keer in de week hardlopen, en 1 keer in de week BodyCombat
Vleesschotel it isquote:Op dinsdag 10 januari 2012 18:19 schreef twi het volgende:
[..]
LIDL-chips, bananenmilkshakes, frikandellen en rode snoepslierten.
Hardcore wel ditquote:Op dinsdag 10 januari 2012 18:21 schreef charmed_angel het volgende:
Maar ik ga voor 9 kilo. De rest moet gebeuren door te trainen (lees strakker in vel)
maar dat gaat goed komen, met 4 keer in de week fitness, 3 keer in de week hardlopen, en 1 keer in de week BodyCombat
Dieeten heeft geen zin, ik hou het toch maar een maand of 2 vol.
C'est la vie
Verliefdheid is voor de dommen
A lion does not lose sleep over the opinion of sheep
Hier sprak Tchock Heloefs lul is zo ondergewaardeerd.
Verliefdheid is voor de dommen
A lion does not lose sleep over the opinion of sheep
Hier sprak Tchock Heloefs lul is zo ondergewaardeerd.
Met die work-out moet dat lukkenquote:
Maar ik ga voor 9 kilo. De rest moet gebeuren door te trainen (lees strakker in vel)
maar dat gaat goed komen, met 4 keer in de week fitness, 3 keer in de week hardlopen, en 1 keer in de week BodyCombat
Gewoon gezonder leven en meer bewegen wel.quote:
Dieeten heeft geen zin, ik hou het toch maar een maand of 2 vol.
Althans dat probeer ik nu.
Straks 2 keer in de week american football training, 1 of 2 keer per week fitness afhankelijk van mn spierpijn na de training 
Ik 7x in de week 2 sessies per dag, maar toen kreeg ik een pijl in mijn knie.quote:
[..]
Vorige jaar deed ik zelfs 5-6 keer in de week fitness
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
quote:
[..]
Vorige jaar deed ik zelfs 5-6 keer in de week fitness
Ik moet er niet aan denken.
Ik vind het gewoon mooi als je als vrouw zijnde een beetje spiertjes in de armen hebtquote:
Niet bodybuilder spieren, maar gewoon mooi gevormd
En BodyCombat is gewoon leuk om te doen, even je agressie kwijt.
En hardlopen is voor mijn conditie
quote:
[..]
Ik 7x in de week 2 sessies per dag, maar toen kreeg ik een pijl in mijn knie.
Sowieso prut. Behalve als je elke dag bij de Mac zit misschien. Maar dan ga je jezelf alles ontzeggen en ben je depri en vreet je weer of om het vol te houden moet je de rest van je leven kauwen op een paar blaadjes groen. Ben je nog fucked up in de winter ook.quote:
Dieeten heeft geen zin, ik hou het toch maar een maand of 2 vol.
Gewoon normaal eten, je mag best af en toe snoepen. Gecombineerd met voldoende beweging en dan zit je prima.
quote:
[..]
Ik 7x in de week 2 sessies per dag, maar toen kreeg ik een pijl in mijn knie.
Ik zal je als laatste tegensprekenquote:
[..]
Ik vind het gewoon mooi als je als vrouw zijnde een beetje spiertjes in de armen hebt
Niet bodybuilder spieren, maar gewoon mooi gevormd
En BodyCombat is gewoon leuk om te doen, even je agressie kwijt.
En hardlopen is voor mijn conditie
Dieten is ook voor jojo's, je moet je eetpatroon aanpassen in iets wat je je leven lang vol kunt houden. Ik moet zelf ook nog minstens 15 kilo kwijt zien te raken, maar dat gaat ook wel lukken, ben het dubbele daarvan inmiddels al kwijt.quote:
Dieeten heeft geen zin, ik hou het toch maar een maand of 2 vol.
Ja ging vanzelf, maar merkte wel dat ik te moe was voor andere dingen. Vandaar nu 4 keer in de weekquote:
[..]
Ik moet er niet aan denken.
