R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik ook. Maar ik ga mijn goeie voornemen wel doorzetten. Gister dan wat m&ms gehadquote:Op dinsdag 10 januari 2012 18:11 schreef Myraela het volgende:
Overigens val ik gemiddeld genomen wel af. Ik jojo de goede kant op.
maar de andere dagen ging het goed.
True, je gaat de goede kant op inderdaad. Beginnen is niets, volhouden is alles, is het motto van de sportschool waar ik zit.quote:
Hoe zit het met jouw M&M eetstijl?quote:Op dinsdag 10 januari 2012 18:14 schreef -Strawberry- het volgende:
[..]
Ik ook. Maar ik ga mijn goeie voornemen wel doorzetten. Gister dan wat m&ms gehad
Iemand moet nog wel even de serieuze reeks opzetten, daar past deze OP prima in met een verwijzing naar deze SC reeks.
De topicpointer gaat hier natuurlijk verdwijnen maar dat komt later
De topicpointer gaat hier natuurlijk verdwijnen maar dat komt later
04-08-11, 02-02-12, 20-06-14, 13-08-15
TWI, voor al uw eetimitaties, nu in te huren voor optredens op bruiloften, recepties en verjaardagen 
Niet 30quote:
[..]
10 tot gezond.
20 tot tevreden
30 tot onrealistisch maar toch stiekem verlangen.
De serieuze op is los? Dus een nieuwe?quote:Op dinsdag 10 januari 2012 18:16 schreef Re het volgende:
Iemand moet nog wel even de serieuze reeks opzetten, daar past deze OP prima in met een verwijzing naar deze SC reeks.
De topicpointer gaat hier natuurlijk verdwijnen maar dat komt later
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
De zak moet leeg. Ik heb daarom gister in de bios als een gek lopen delen, zodat het niet te dramatisch zou worden voor mijn dieet.quote:
Ik kan alleen jou nadoen, omdat je zo achterlijk eet.quote:Op dinsdag 10 januari 2012 18:17 schreef Drommeldaris het volgende:
TWI, voor al uw eetimitaties, nu in te huren voor optredens op bruiloften, recepties en verjaardagen
Heeft er iemand suggesties qua eten? Ik denk dat ik een vleesschotel ga maken
En dan later op de avond ergens even een salade ga bikken
En dan later op de avond ergens even een salade ga bikken
Heb ook wel als wens dat m'n hope to be partner graag sport, als harde eis/filter heb ik wel dat het iemand is die niet rookt 
Ik ben al jaren in de winter 2 a 3 kilo zwaarder dan in de zomer op, dus ook dit jaar vertrouw ik er weer op dat het er vanzelf weer afgaat zodra het weer lekker weer wordt en ik er leuk uit moet zien in een bikini. 
LIDL-chips, bananenmilkshakes, frikandellen en rode snoepslierten.quote:
Heeft er iemand suggesties qua eten? Ik denk dat ik een vleesschotel ga maken
En dan later op de avond ergens even een salade ga bikken
quote:
[..]
10 tot gezond.
20 tot tevreden
30 tot onrealistisch maar toch stiekem verlangen.
Ik zit al in het groene gedeelte. (23,5)
9 Tot tevreden
16 tot onrealistisch
Voor 15 kilo gaan dan.quote:
[..]
10 tot gezond.
20 tot tevreden
30 tot onrealistisch maar toch stiekem verlangen.
30 kilo als 10 kilo gezond gewicht is, neigt een beetje naar anorexia, maar dat weet je waarschijnlijk wel, doet niets af aan het stiekeme verlangen.
Maar ik ga voor 9 kilo. De rest moet gebeuren door te trainen (lees strakker in vel)
maar dat gaat goed komen, met 4 keer in de week fitness, 3 keer in de week hardlopen, en 1 keer in de week BodyCombat
maar dat gaat goed komen, met 4 keer in de week fitness, 3 keer in de week hardlopen, en 1 keer in de week BodyCombat
Vleesschotel it isquote:
[..]
LIDL-chips, bananenmilkshakes, frikandellen en rode snoepslierten.
Hardcore wel ditquote:Op dinsdag 10 januari 2012 18:21 schreef charmed_angel het volgende:
Maar ik ga voor 9 kilo. De rest moet gebeuren door te trainen (lees strakker in vel)
maar dat gaat goed komen, met 4 keer in de week fitness, 3 keer in de week hardlopen, en 1 keer in de week BodyCombat
Dieeten heeft geen zin, ik hou het toch maar een maand of 2 vol.
C'est la vie
Verliefdheid is voor de dommen
A lion does not lose sleep over the opinion of sheep
Hier sprak Tchock Heloefs lul is zo ondergewaardeerd.
Verliefdheid is voor de dommen
A lion does not lose sleep over the opinion of sheep
Hier sprak Tchock Heloefs lul is zo ondergewaardeerd.
Met die work-out moet dat lukkenquote:
Maar ik ga voor 9 kilo. De rest moet gebeuren door te trainen (lees strakker in vel)
maar dat gaat goed komen, met 4 keer in de week fitness, 3 keer in de week hardlopen, en 1 keer in de week BodyCombat
Gewoon gezonder leven en meer bewegen wel.quote:
Dieeten heeft geen zin, ik hou het toch maar een maand of 2 vol.
Althans dat probeer ik nu.
Straks 2 keer in de week american football training, 1 of 2 keer per week fitness afhankelijk van mn spierpijn na de training
Ik 7x in de week 2 sessies per dag, maar toen kreeg ik een pijl in mijn knie.quote:
[..]
Vorige jaar deed ik zelfs 5-6 keer in de week fitness
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
Hier tekenen:
.......................De_Kardinaal......................
______________________________________
quote:
[..]
Vorige jaar deed ik zelfs 5-6 keer in de week fitness
Ik moet er niet aan denken.
Ik vind het gewoon mooi als je als vrouw zijnde een beetje spiertjes in de armen hebtquote:
Niet bodybuilder spieren, maar gewoon mooi gevormd
En BodyCombat is gewoon leuk om te doen, even je agressie kwijt.
En hardlopen is voor mijn conditie
quote:
[..]
Ik 7x in de week 2 sessies per dag, maar toen kreeg ik een pijl in mijn knie.
Sowieso prut. Behalve als je elke dag bij de Mac zit misschien. Maar dan ga je jezelf alles ontzeggen en ben je depri en vreet je weer of om het vol te houden moet je de rest van je leven kauwen op een paar blaadjes groen. Ben je nog fucked up in de winter ook.quote:
Dieeten heeft geen zin, ik hou het toch maar een maand of 2 vol.
Gewoon normaal eten, je mag best af en toe snoepen. Gecombineerd met voldoende beweging en dan zit je prima.
