LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik was paar weken terug jarig, heb een VVV bon gekregen van m'n werk en een Runners World bon gekregen van m'n broer. Zo effe de stad in dus 
Oh ja, want er is een nieuwe Runners World geopend in Den Haag! In de Bijenkorf, 4e etage
Oh ja, want er is een nieuwe Runners World geopend in Den Haag! In de Bijenkorf, 4e etage
Als je 2 of 3 keer per week loopt gaat dat echt snel. Ik ben in Juni begonnen en loop nu alweer 2 maanden meerdere keren 5KM per week.quote:Op zaterdag 29 oktober 2011 12:16 schreef KathyH. het volgende:
Whoeee, dat heb je goed gedaan dan!
Ben wel benieuwd of ik straks ook echt langer aan één stuk kan rennen. Dat kan ik me nu toch nog niet echt voorstellen haha.
Zo! Nieuwe kleertjes gekocht bij Runnersworld
Gore Essential Running Tight
Saucony Vizi Pro drylete sporttop
Mét USB oplaadbaar LED lampje aan de mouw, links op de foto te zien
Overigens had ik die zachte grijze trackpant nog aangehad..zat érg lekker, maar qua stof totaal niet geschikt. Volgens de verkoper ook alleen maar voor t hippe/mooie, totaal niet functioneel.
En we hebben nog 2 paar hardloopsokken gekregen (eigenaar is vriend van m'n broer
) t.w.v. 30 euro p.s.
Gore Essential Running Tight
Saucony Vizi Pro drylete sporttop
Mét USB oplaadbaar LED lampje aan de mouw, links op de foto te zien
Overigens had ik die zachte grijze trackpant nog aangehad..zat érg lekker, maar qua stof totaal niet geschikt. Volgens de verkoper ook alleen maar voor t hippe/mooie, totaal niet functioneel.
En we hebben nog 2 paar hardloopsokken gekregen (eigenaar is vriend van m'n broer
) t.w.v. 30 euro p.s.
Nice
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Een echte mannenbroek
Ik ben blij, m'n nieuwe iPhone 4S past ook in het hardloophoesje waar ik m'n iPhone 3GS inpropte. Op z'n kop, dat wel, want het hoesje is eigenlijk voor een iPod Touch bedoeld
Ik ben blij, m'n nieuwe iPhone 4S past ook in het hardloophoesje waar ik m'n iPhone 3GS inpropte. Op z'n kop, dat wel, want het hoesje is eigenlijk voor een iPod Touch bedoeld
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Thanksquote:
Ben er ook blij mee. Wilde sowieso iets waarmee ik flink zou opvallen in t donker..zal wel lukken nu En dat ingebouwde lampje is natuurlijk een fijn extra dingetje
gOtc, zulke hardloop kleding heb ik ook zien liggen. Krijg je daar niet een "schaamlip" effect van? :p
Ik ga volgende week ook in den haag kijken, i.i.g voor sportbh. Moet er dan toch zijn.
Ik heb nu al weer zin om actief te beginnen maandag. Mijn buikje mag wel wat strakker worden ;-)
Ik ga volgende week ook in den haag kijken, i.i.g voor sportbh. Moet er dan toch zijn.
Ik heb nu al weer zin om actief te beginnen maandag. Mijn buikje mag wel wat strakker worden ;-)
Hahaquote:
gOtc, zulke hardloop kleding heb ik ook zien liggen. Krijg je daar niet een "schaamlip" effect van? :p
Ik ga volgende week ook in den haag kijken, i.i.g voor sportbh. Moet er dan toch zijn.
Ik heb nu al weer zin om actief te beginnen maandag. Mijn buikje mag wel wat strakker worden ;-)
Nee absoluut niet, mits je alles in de goede maat koopt.Nog nooit gezien ook bij hardloopsters . Bij mij zitten die tights nooit tot helemaal 'bovenaan', dus vrij onmogelijk
Nope. Ik woon wel in Noord-Holland, maar werk in Katwijk. Daar staat dus in het industrieterrein een gezellige fabriek met opgestapelde doodskisten.quote:
[..]
woon je toevallig in Enkhuizen? daar staat een grote grafkistenfabriek
"Life is what happens to you, while you're busy making other plans"
Wat een prachtige shirt GotC
Maandag maar weer eens rennen, gisteren nog 30 km gewandeld, vandaag rustdag, morgen 7 km wandelen en maandag 7 km hardlopen..
Maandag maar weer eens rennen, gisteren nog 30 km gewandeld, vandaag rustdag, morgen 7 km wandelen en maandag 7 km hardlopen..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Of gaat dat naadje schuren op een plek waar je het niet hebben wiltquote:Op zaterdag 29 oktober 2011 19:33 schreef Swetsenegger het volgende:
Volgens mij horen ze wél tot bovenaan, anders schuren je benen nog tegen elkaar tijdens het lopen.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik trek m'n tights altijd erg hoog op, goed het touwtje vastsnoeren (niks zo irritant als zakkende broeken 
) maar geen cameltoe te zien hoor
) maar geen cameltoe te zien hoor
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Even Yur en Swetsenegger versterken met wat extra testosteron in dit topic!
Ben er helemaal klaar voor, morgenochtend de eerste les van Evy doorlopen, ik heb het idee dat het totaal 2 kanten op kan gaan. Of het valt zwaar tegen of ik kan er direct een aantal overslaan, het ligt er een beetje aan hoe snel mijn conditie terug komt.
Crappy iPad foto van mijn ren outfit. Als je me ziet langskruipen morgenochtend vooral je mond houden! haha, ben geen geweldig ochtendmens.
Ben er helemaal klaar voor, morgenochtend de eerste les van Evy doorlopen, ik heb het idee dat het totaal 2 kanten op kan gaan. Of het valt zwaar tegen of ik kan er direct een aantal overslaan, het ligt er een beetje aan hoe snel mijn conditie terug komt.
Crappy iPad foto van mijn ren outfit. Als je me ziet langskruipen morgenochtend vooral je mond houden! haha, ben geen geweldig ochtendmens.
Ik had gister trouwens van die reflecterende strips met LED-lampjes erin. Beide enkels en rechterpols. En nog een hesje met reflectiebanden.. Alle auto's gingen netjes met een boogje om me heen, dus volgens mij was ik wel zichtbaar
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Ja maar ik bedoel dat de naad niet helemaal..nja..tot bovenaan zitquote:
Volgens mij horen ze wél tot bovenaan, anders schuren je benen nog tegen elkaar tijdens het lopen.
. Het is echt maar een cm eronder, maar genoeg om geen cameltoe te veroorzaken
Ik heb die reflecterende bandjes met rode lampjes, maar dat shirt van GotC is ook gaaf! Mag ik vragen hoeveel dat shirt kost?
"Life is what happens to you, while you're busy making other plans"
Preciesquote:Op zaterdag 29 oktober 2011 19:38 schreef E.T. het volgende:
Ik trek m'n tights altijd erg hoog op, goed het touwtje vastsnoeren (niks zo irritant als zakkende broeken
Hoog opsnoeren, en goed vastsnoeren en gaan! M'n shirt was 75 euroquote:
Ik heb die reflecterende bandjes met rode lampjes, maar dat shirt van GotC is ook gaaf! Mag ik vragen hoeveel dat shirt kost?
Kost wat, maar dan heb je ook wat. Er zijn trouwens meer shirts die veel reflecterende dingen erop hebben zitten
Nee, dat is me neit geluktquote:
[..]
Heb jij die sticker van de rug af kunnen krijgen zonder lijmresten achter op het shirt achter te laten?
Zo ja, hoe?
Mijn shirt plakt nu met stukken lijm er nog op..
Ik hoop dat de wasmachine dat voor me doet. Ik durf niet te te trekken omdat ik bang ben dat ik het shirt kapot trek.
Heb je al eerder gelopen?quote:
Even Yur en Swetsenegger versterken met wat extra testosteron in dit topic!
Ben er helemaal klaar voor, morgenochtend de eerste les van Evy doorlopen, ik heb het idee dat het totaal 2 kanten op kan gaan. Of het valt zwaar tegen of ik kan er direct een aantal overslaan, het ligt er een beetje aan hoe snel mijn conditie terug komt.
Crappy iPad foto van mijn ren outfit. Als je me ziet langskruipen morgenochtend vooral je mond houden! haha, ben geen geweldig ochtendmens.
[ afbeelding ]
Niet ''echt'' hardlopen nee, laatste keer wat erbij in de buurt kwam was een rondje op de atletiek baan. Die ging me goed af.
Verder loop ik vooral veel, heen/terug vanaf station naar werk etc. En dan steeds sneller wandelen (2.5km ongeveer per trip) om op die manier toch een beetje alvast mijn benen te laten wennen aan wat komen gaat.
Verder loop ik vooral veel, heen/terug vanaf station naar werk etc. En dan steeds sneller wandelen (2.5km ongeveer per trip) om op die manier toch een beetje alvast mijn benen te laten wennen aan wat komen gaat.
Gewoon lekker gaan lopen morgenquote:
Niet ''echt'' hardlopen nee, laatste keer wat erbij in de buurt kwam was een rondje op de atletiek baan. Die ging me goed af.
Verder loop ik vooral veel, heen/terug vanaf station naar werk etc. En dan steeds sneller wandelen (2.5km ongeveer per trip) om op die manier toch een beetje alvast mijn benen te laten wennen aan wat komen gaat.
Gaat t slecht? Probeer door te zetten (tenzij serieuze pijn). Gaat t goed? Mooi, les afmaken, dag rust, volgende les
Wel een korte broek overigens!
Vestje neem ik voor de zekerheid denk ik even mee, better safe then sorry.
En het hele zooitje is van Dri-Fit gelukkig, dat scheelt ook.
Voor de echt koude dagen....iemand een idee hoe een light-weight nylon ripstop broek zich houd tijdens het hardlopen? (alsin, ademend) Ik ben niet zo van de tights namelijk. (ok, ik voel me gewoon gay in een legging there I said it)
Vestje neem ik voor de zekerheid denk ik even mee, better safe then sorry.
En het hele zooitje is van Dri-Fit gelukkig, dat scheelt ook.
Voor de echt koude dagen....iemand een idee hoe een light-weight nylon ripstop broek zich houd tijdens het hardlopen? (alsin, ademend) Ik ben niet zo van de tights namelijk. (ok, ik voel me gewoon gay in een legging there I said it)
Yur heeft net een semi-tight gekochtquote:
Wel een korte broek overigens!
Vestje neem ik voor de zekerheid denk ik even mee, better safe then sorry.
En het hele zooitje is van Dri-Fit gelukkig, dat scheelt ook.
Voor de echt koude dagen....iemand een idee hoe een light-weight nylon ripstop broek zich houd tijdens het hardlopen? (aluin, ademend) Ik ben niet zo van de tights namelijk. (ok, ik voel me gewoon gay in een legging there I said it)
Zie foto ergens hierboven. Erg mooie broek, zit losjes maar niet zo los als een joggingbroek. En van de juiste stof gemaakt
Die zag er inderdaad wel goed uit!
Weet je toevallig waar Yur die vandaan heeft?
Was toevallig vandaag even in de stad, tovert nog steeds een glimlach op mijn gezicht als ik in de Schoolstraat mensen hardloopschoenen zie uitproberen in rokjes etc.
Maar wat was het weer achterlijk druk.
Weet je toevallig waar Yur die vandaan heeft?
Was toevallig vandaag even in de stad, tovert nog steeds een glimlach op mijn gezicht als ik in de Schoolstraat mensen hardloopschoenen zie uitproberen in rokjes etc.
Maar wat was het weer achterlijk druk.
Toevallig weet ik dat jaquote:
Die zag er inderdaad wel goed uit!
Weet je toevallig waar Yur die vandaan heeft?
Was toevallig vandaag even in de stad, tovert nog steeds een glimlach op mijn gezicht als ik in de Schoolstraat mensen hardloopschoenen zie uitproberen in rokjes etc.
Maar wat was het weer achterlijk druk.
(is m'n vriend). Gekocht bij Runnersworld, merk is Ron Hill. 55 euro geloof ik
Hahahquote:Op zaterdag 29 oktober 2011 19:15 schreef GotC het volgende:
[..]
Haha
Ah ja ik wel, vandaar, dus wil dat voorkomen 
En aangezien ik dit gevoel zelf al ervaar met zwemkleding ben ik bang met zulke strakke kleding het ook te zien. Ik wil namelijk ook wat aanschaffen qua hardloop kleding. Heb nu eigenlijk niets qua hardloop kleding wat echt lekker / fijn zit. Kopen jullie dat allemaal in van die speciale winkels of hebben andere winkels ook dingen?
Mmm ik koop t meeste bij echte hardloopwinkels. Maar heb ook shirts van Perry Sport, de lidl, jasje van de AH, sokken van de lidl.quote:
[..]
Hahah
Kopen jullie dat allemaal in van die speciale winkels of hebben andere winkels ook dingen?
Ah die in de bijenkorf! Good to know, van de week maar even een kijkje nemen dan.quote:Op zaterdag 29 oktober 2011 20:19 schreef GotC het volgende:
[..]
Toevallig weet ik dat ja
t zal ook verschillen per persoon denk ikquote:
Ik trek m'n tights altijd erg hoog op, goed het touwtje vastsnoeren (niks zo irritant als zakkende broeken
Ah okequote:
[..]
Mmm ik koop t meeste bij echte hardloopwinkels. Maar heb ook shirts van Perry Sport, de lidl, jasje van de AH, sokken van de lidl.
Waarvoor heb je sokken?!
Speciale hardloopsokken, naadloos en op bepaalde plekken verstevigd. Tegen blaren enzo. Gewone sokken gaan snel op verkeerde plekken wrijven enzo.quote:
[..]
Ah oke
Heb best veel hardloopkleding bedenk ik me nu 4 of 5 shirts (2 lange mouwen), 2 lange tights, 1 3kwarttight, 1 korte hardloopbroek, 1 jasje, 1 bh en (samen met yur) 10 paar hardloopsokken
4 of 5 shirts (2 lange mouwen), 2 lange tights, 1 3kwarttight, 1 korte hardloopbroek, 1 jasje, 1 bh en (samen met yur) 10 paar hardloopsokken
Ah oke. Is voor mij dan ook wel handig. Blaren heb ik sowieso heel erg snel omdat ik snel last heb van mijn voeten. Misschien ook maar een verlanglijstje maken voor kerstquote:
[..]
Speciale hardloopsokken, naadloos en op bepaalde plekken verstevigd. Tegen blaren enzo. Gewone sokken gaan snel op verkeerde plekken wrijven enzo.
Dat is toch leuk!quote:
Heb best veel hardloopkleding bedenk ik me nu
Ik had 2 korte broekjes. Maar die zijn ineens kwijt. Gewoon nergens meer te vinden. En had ze van mijn vriend gekregen. Dus nu moet ik nieuwe halen
ik denk als je een beetje serieus loop dat ook wel nodig hebt.quote:
Heb best veel hardloopkleding bedenk ik me nu
Hier mijn lijstje
2 shirts korte mouw
2 shirts lange mouw dun
2 shirts lange mouw dik
2 mutsen
1 shorts
1 tight
1 wind jack
4 paar sokken
Maar hier kan ik dan ook weer een hele tijd vooruit
Al mijn loopshirts en de mutsen zijn van marinowol gemaakt
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik vind dat er nou niet perse mee te maken hebben. Niet iedereen verdient heel veel om zoveel spullen aan te schaffen. Ik ga het ook in grote delen doen. Maar goed het hardlopen gaat dan wel serieus ondanks dat ik niet de "serieuze" kleding draag ;-)quote:
[..]
ik denk als je een beetje serieus loop dat ook wel nodig hebt.
Hier mijn lijstje
2 shirts korte mouw
2 shirts lange mouw dun
2 shirts lange mouw dik
2 mutsen
1 shorts
1 tight
1 wind jack
4 paar sokken
Maar hier kan ik dan ook weer een hele tijd vooruit
Al mijn loopshirts en de mutsen zijn van marinowol gemaakt
Ik loop op gewone sportsokken, daar fitness ik mee en gebruik ik tijdens normaal dagelijks gebruik.
Voor de rest heb ik alleen maar korte mouwen shirts:
2x Wereld Kankeronderzoek
1x Almere city run
2x Nike shirt van werk
1x Amsterdam Marathon
1x Start to run
The best of the rest:
2x lange tights
3x korte nike running shorts (gebruik ik eigenlijk alleen voor fitness)
1x running jack
1x running belt
3x Asics schoenen (2 voor hardlopen, 1 voor fitness)
3x armband voor telefoons
2x hardlooptelefoons
1x hartslagmeter
1x steunzolen
1x reflectievest
Owja, en nog een zooi shirts voor fitness waar eventueel in hardgelopen kan worden.
[ Bericht 4% gewijzigd door slacker_nl op 29-10-2011 21:15:18 ]
Voor de rest heb ik alleen maar korte mouwen shirts:
2x Wereld Kankeronderzoek
1x Almere city run
2x Nike shirt van werk
1x Amsterdam Marathon
1x Start to run
The best of the rest:
2x lange tights
3x korte nike running shorts (gebruik ik eigenlijk alleen voor fitness)
1x running jack
1x running belt
3x Asics schoenen (2 voor hardlopen, 1 voor fitness)
3x armband voor telefoons
2x hardlooptelefoons
1x hartslagmeter
1x steunzolen
1x reflectievest
Owja, en nog een zooi shirts voor fitness waar eventueel in hardgelopen kan worden.
[ Bericht 4% gewijzigd door slacker_nl op 29-10-2011 21:15:18 ]
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik heb in korte tijd ook al aardig wat spul verzameld.
1x Nike schoenen
1x Nike sport BH
3x lange tights
1x capri
1x shorts
2x mouwloze shirtjes
2x korte mouwen shirtjes
1x lange mouwen shirt
1x vest
1x hardloopsokken (ik loop tot nu toe vooral nog op gewone sokken, omdat dat gewoon gaat)
1x hardloophandschoenen (voor als het echt koud wordt)
1x hoofdband (voor als het echt koud wordt)
1x armband voor m'n iPhone
1x hardloophoofdtelefoon
5x LED reflectiebandjes (ééntje van de Perry Sport, en een 4pak van de Lidl )
Ik heb vooral bij die laatste actie van Kruidvat m'n slag geslagen Het meeste wat ik heb is daarom ook gewoon merkloos. Maar voor een beginner als ik voldoet het prima
1x Nike schoenen
1x Nike sport BH
3x lange tights
1x capri
1x shorts
2x mouwloze shirtjes
2x korte mouwen shirtjes
1x lange mouwen shirt
1x vest
1x hardloopsokken (ik loop tot nu toe vooral nog op gewone sokken, omdat dat gewoon gaat)
1x hardloophandschoenen (voor als het echt koud wordt)
1x hoofdband (voor als het echt koud wordt)
1x armband voor m'n iPhone
1x hardloophoofdtelefoon
5x LED reflectiebandjes (ééntje van de Perry Sport, en een 4pak van de Lidl
)Ik heb vooral bij die laatste actie van Kruidvat m'n slag geslagen
Het meeste wat ik heb is daarom ook gewoon merkloos. Maar voor een beginner als ik voldoet het prima
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
[..]
Ik vind dat er nou niet perse mee te maken hebben. Niet iedereen verdient heel veel om zoveel spullen aan te schaffen. Ik ga het ook in grote delen doen. Maar goed het hardlopen gaat dan wel serieus ondanks dat ik niet de "serieuze" kleding draag ;-)
don't play the poor/rich card with me girlymet serieus bedoel ik dat je je kleed op de omstandigheden...mensen die in de winter door blijven lopen en dan langere afstanden lopen moeten zich daar wel op kleden imo.
Een katoenen shirtje tijdens 10km run op een windere, koude decemberavond lijkt me niet verstandig omdat dit koud en nat wordt.
Het zelfde geldt voor goed ventilerende kleding tijdens een lange run in de zomer etc.
En kleding die hierop afgetemd is kost nu eenmaal meer dan een tshirtje van de Action, ongeacht het merk
Voor mij is wol nu eenmaal het materiaal met de voorkeur omdat het warm is, het ademt, en het is hier relatief goedkoop t.o.v bijv. Nederland
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ah zo ;-) Ja het is maar afwachten ook hoe een koude winter we krijgen.quote:
[..]
met serieus bedoel ik dat je je kleed op de omstandigheden...mensen die in de winter door blijven lopen en dan langere afstanden lopen moeten zich daar wel op kleden imo.
Een katoenen shirtje tijdens 10km run op een windere, koude decemberavond lijkt me niet verstandig omdat dit koud en nat wordt.
Het zelfde geldt voor goed ventilerende kleding tijdens een lange run in de zomer etc.
En kleding die hierop afgetemd is kost nu eenmaal meer dan een tshirtje van de Action, ongeacht het merk
Voor mij is wol nu eenmaal het materiaal met de voorkeur omdat het warm is, het ademt, en het is hier relatief goedkoop t.o.v bijv. Nederland
Ik vind weinig kleding echt warm. Behalve thermo kleding, en sweaters met van die jogging/fleecestof aan de binnenkant. Ik denk dat het voor mij gewoon uitproberen zal worden.
Dat merinowol wat voor stof iets is dat? Ik heb bepaalde stoffen van wol(achtig) iets waar ik niet tegen kan. Gaat mijn huid van irriteren, jeuken en krijg ik allemaal vlekjes.
[ Bericht 2% gewijzigd door kruidkoekje op 29-10-2011 21:29:35 ]
Ik ben het met je eens dat merken het over het algemeen beter voor elkaar hebben als de niet-merken. Daarom heb ik ook geïnvesteerd in goede schoenen en een goede sport BH.quote:
[..]
met serieus bedoel ik dat je je kleed op de omstandigheden...mensen die in de winter door blijven lopen en dan langere afstanden lopen moeten zich daar wel op kleden imo.
Een katoenen shirtje tijdens 10km run op een windere, koude decemberavond lijkt me niet verstandig omdat dit koud en nat wordt.
Het zelfde geldt voor goed ventilerende kleding tijdens een lange run in de zomer etc.
En kleding die hierop afgetemd is kost nu eenmaal meer dan een tshirtje van de Action, ongeacht het merk
Voor mij is wol nu eenmaal het materiaal met de voorkeur omdat het warm is, het ademt, en het is hier relatief goedkoop t.o.v bijv. Nederland
Maar verder moet ik wel realistisch blijven, denk ik. Ik ben een beginner, die voorlopig eerst nog maar eens moet zien dat ze de 5km haalt. Ik vind het dan een beetje overdreven om nu al allerlei pro-spul in huis te halen.
Daarom ben ik bij de actie van het Kruidvat flink losgegaan en heb ik m'n hardloopgarderobe flink aangevuld. Voorlopig is dat goed genoeg voor mij. Als ik behoorlijk kan lopen, kijken we wel weer verder.
En als ik in januari en februari in jouw land kom lopen, schaf ik misschien ook wel wat kleding van echte merino-wol aan
maar dan ben ik als het goed is ook alweer wat verder gevorderd
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
wat is dit nu weer voor een onzin?quote:
[..]
Ah zo ;-) Ja het is maar afwachten ook hoe een koude winter we krijgen.
ook als het een graad of 3 is met een harde wind en regen kan je al onderkoeld raken.
doe met onderstaand artikel je voordeel
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Oké, zo ver ben ik nog lang niet. Maarja, heb ook pas net les 5 uitgelopen. Heb nu alleen een hardloopshirt en van die reflecterende bandjes. Maar wat kan ik het beste eerst kopen, een winddicht jack of een tight?
ik heb het meeste van mijn spullen in het begin gehaald bij een outlet store van een van de grote buitensport merken hier MacPac, alles met 50% korting, imo daardoor betaalbare kwaliteit.quote:
[..]
Ik ben het met je eens dat merken het over het algemeen beter voor elkaar hebben als de niet-merken. Daarom heb ik ook geïnvesteerd in goede schoenen en een goede sport BH.
Maar verder moet ik wel realistisch blijven, denk ik. Ik ben een beginner, die voorlopig eerst nog maar eens moet zien dat ze de 5km haalt. Ik vind het dan een beetje overdreven om nu al allerlei pro-spul in huis te halen.
Daarom ben ik bij de actie van het Kruidvat flink losgegaan en heb ik m'n hardloopgarderobe flink aangevuld. Voorlopig is dat goed genoeg voor mij. Als ik behoorlijk kan lopen, kijken we wel weer verder.
En als ik in januari en februari in jouw land kom lopen, schaf ik misschien ook wel wat kleding van echte merino-wol aan
En geloof me, ik hoef me echt niet als een pro te kleden voor de buren want ik woon zo landelijk dat ik op zondagmorgen 15kmkan lopen zonder dan maar ook iemand tegen te komen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
ik zelf zou zeggen beiden maar ja, dat moet je budget wel toelaten......ik zou zeggen koop een goedkope tight en een goed jack.quote:
Oké, zo ver ben ik nog lang niet. Maarja, heb ook pas net les 5 uitgelopen. Heb nu alleen een hardloopshirt en van die reflecterende bandjes. Maar wat kan ik het beste eerst kopen, een winddicht jack of een tight?
De tight voegt voor mij niet veel toe aan loopcomfort zelf anders dan dat het mijn benen warm houd., mijn tight kostte 25 euro of zo via het iNet.
Wat betreft het jack,ik zelf heb er een waarvan de mouwen uitgeritst kunnen worden zodat je het bijv. ook op een winderige voorjaarsdag als vest kan gebruiken
[ Bericht 0% gewijzigd door rechtsedirecte op 29-10-2011 21:51:36 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Het gaat me ook niet op hoe het eruit ziet, ik ga niet lopen om de looks van m'n kleding.quote:
[..]
ik heb het meeste van mijn spullen in het begin gehaald bij een outlet store van een van de grote buitensport merken hier MacPac, alles met 50% korting, imo daardoor betaalbare kwaliteit.
En geloof me, ik hoef me echt niet als een pro te kleden voor de buren want ik woon zo landelijk dat ik op zondagmorgen 15kmkan lopen zonder dan maar ook iemand tegen te komen
Maar ik bedoel meer dat het een overkill zou zijn om allerhande supergoede spullen te kopen als ik nog niet eens weet of het wel iets voor me is.
Tot nu toe ben ik voorzien ik wat ik nodig heb, en ik houd met een schuin oog de aanbiedingen in de gaten voor wat betreft ik eventueel nog meer nodig zou kunnen hebben.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
nog maar even een post voor degene die in de winter door blijven lopen.
De invloed van de gevoelstemperatuur en kijk even hoe snel het daalt op een vorstige dag met wind...
kortom, gepaste kleding, zoals een wind jack lijkt me geen overbodige luxe.
Want zeg nu zelf, er zitten hier ook mensen op dit topic die richting de 10km gaan de dan is het wel iets om rekening mee te houden.
De invloed van de gevoelstemperatuur en kijk even hoe snel het daalt op een vorstige dag met wind...
kortom, gepaste kleding, zoals een wind jack lijkt me geen overbodige luxe.
Want zeg nu zelf, er zitten hier ook mensen op dit topic die richting de 10km gaan de dan is het wel iets om rekening mee te houden.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Zeker, maar ik denk dat ik er ook wel wat aan heb, als het kouder gaat worden en ik langer ga lopen. Het eerste artikel wat je postte is ook interessant
Het lijkt nu alleen nog zo ver weg, omdat het nog helemaal niet koud is in NL. Ik zweette mezelf vandaag een ongeluk met m'n tight en vest aan
Het lijkt nu alleen nog zo ver weg, omdat het nog helemaal niet koud is in NL. Ik zweette mezelf vandaag een ongeluk met m'n tight en vest aan
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ja dat snap ik ook!
Alleen ik vraag me wel af hoe je er zo goed op kan kleden? Schoenen, lange broek, sportshirt, jack en dan is dat toch voldoende? Ik heb het namelijk echt niet koud als ik aan het hard lopen ben. Maar is dat dus een soort val dan ofzo?! Ook niet toen het laatst 5 graden was en liep toen in wijd kort sportbroekje en tshirt met korte mouwen.
Ik weet er nog niet veel van merk ik
Alleen ik vraag me wel af hoe je er zo goed op kan kleden? Schoenen, lange broek, sportshirt, jack en dan is dat toch voldoende? Ik heb het namelijk echt niet koud als ik aan het hard lopen ben. Maar is dat dus een soort val dan ofzo?! Ook niet toen het laatst 5 graden was en liep toen in wijd kort sportbroekje en tshirt met korte mouwen.
Ik weet er nog niet veel van merk ik
Het belangrijkste wapen tegen koud zijn luchtlagen. Je moet dus ervoor zorgen dat je meerdere luchtlagen hebt. Dat kan zijn: Thermisch ondergoed, shirt en jack. Dan heb je drie lagen en ben je al redelijk goed gewapend tegen de koud.
Persoonlijk zou ik ervoor zorgen dat je romp de meeste luchtlagen heeft, je benen kunnen wel met enkele laag, maar een lange thermo onderbroek kan al veel helpen als het echt echt koud is.
In dit boek staat ook eea over kleding: http://tinyurl.com/6x6nlz5. Zal wel maandag even vragen aan iemand om een hoofdstuk in te scannen, staat een goed stuk tekst over hardlopen in de winter in (iets te lang om over te tikken).
Persoonlijk zou ik ervoor zorgen dat je romp de meeste luchtlagen heeft, je benen kunnen wel met enkele laag, maar een lange thermo onderbroek kan al veel helpen als het echt echt koud is.
In dit boek staat ook eea over kleding: http://tinyurl.com/6x6nlz5. Zal wel maandag even vragen aan iemand om een hoofdstuk in te scannen, staat een goed stuk tekst over hardlopen in de winter in (iets te lang om over te tikken).
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Zo vanmiddag No 13 gelopen, beetje verkeerd berekend dus ik heb het laatste hardloopstukje wat uitgebreid. Ging prima, op naar de volgende.
#35.
ik denk dat het vooral van belang wordt als je richting het vriespunt gaat en er wind bij komt kijken en/of regen op de langere afstand.quote:
Ja dat snap ik ook!
Alleen ik vraag me wel af hoe je er zo goed op kan kleden? Schoenen, lange broek, sportshirt, jack en dan is dat toch voldoende? Ik heb het namelijk echt niet koud als ik aan het hard lopen ben. Maar is dat dus een soort val dan ofzo?! Ook niet toen het laatst 5 graden was en liep toen in wijd kort sportbroekje en tshirt met korte mouwen.
Ik weet er nog niet veel van merk ik
Ik zelf loop altijd in een landelijke omgeving met heuvels en gullies waarbij je opeens van de zon in de schaduw komt te lopen en last kan hebben van windvlagen.
En ook het punt wanneer de zon ondergaat kan verradelijk zijn, de temperatuur kan dan snel dalen.
En om je daar op te kleden zou ik goede kleding aantrekken die het vocht van je lichaam af voert zodat je niet met een koude, natte lap katoen om je heen loop.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
dit dus, en alvast bedankt voor de scan Slackerquote:
Het belangrijkste wapen tegen koud zijn luchtlagen. Je moet dus ervoor zorgen dat je meerdere luchtlagen hebt. Dat kan zijn: Thermisch ondergoed, shirt en jack. Dan heb je drie lagen en ben je al redelijk goed gewapend tegen de koud.
Persoonlijk zou ik ervoor zorgen dat je romp de meeste luchtlagen heeft, je benen kunnen wel met enkele laag, maar een lange thermo onderbroek kan al veel helpen als het echt echt koud is.
In dit boek staat ook eea over kleding: http://tinyurl.com/6x6nlz5. Zal wel maandag even vragen aan iemand om een hoofdstuk in te scannen, staat een goed stuk tekst over hardlopen in de winter in (iets te lang om over te tikken).
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
dat zijn mizuno'squote:
@ YUR,
wat voor schoenen heb je daar aan? Het lijken Brooks
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik heb heel voorzichtig aan de binnenkant stickerverwijderaar getest en dat gaf geen vlekken.quote:Op zaterdag 29 oktober 2011 19:48 schreef amaranta het volgende:
[..]
Nee, dat is me neit gelukt
Zo voorzichtig mogelijk de lijm verwijderd en zo te zien is t nu weg en is de vest nog de juiste kleur!
Ik ben ook wel geïnteresseerd in dat artikel over kleding.
Heb van de week thermo shirt en broek gekocht, ademt dat genoeg als je zweet in de kou?
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
Tip.
Verwarm de sticker met een fohn, daarna kun je de sticker in de meeste gevallen er zo afhalen.
Verwarm de sticker met een fohn, daarna kun je de sticker in de meeste gevallen er zo afhalen.
#35.
quote:
Tip.
Verwarm de sticker met een fohn, daarna kun je de sticker in de meeste gevallen er zo afhalen.
Shit ja dat klopt. Thanks. Te laat nu maar ik ga t onthouden.
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik heb
een korte tight
een lange tight met soort van gore tex op de dijen.
een korte broek
2 hardloop shirts met korte mouw
1 hardloop shirt met lange mouw
1 hardloop jack van fleece met goretex buitenkant (heel licht en heel warm. Nu al ideaal voor fietsen!)
5 paar loop sokken
1 paar hardloopschoenen.
En met het oog op de naderende winter zal er nog wel wat bij komen speciaal voor de koude.
een korte tight
een lange tight met soort van gore tex op de dijen.
een korte broek
2 hardloop shirts met korte mouw
1 hardloop shirt met lange mouw
1 hardloop jack van fleece met goretex buitenkant (heel licht en heel warm. Nu al ideaal voor fietsen!)
5 paar loop sokken
1 paar hardloopschoenen.
En met het oog op de naderende winter zal er nog wel wat bij komen speciaal voor de koude.
Ik ben overigens fan van Aldi en Lidl voor hardloopkleding
Heb nu (ff denken hoor..)
2 lange (dikkere) tights
1 7/8 tight
1 3/4 tight
2 lange mouwen shirts
3 korte mouwen shirts
1 hemdje
1 heel dun jackje
1 neopreen-achtig jack
schoenen zijn wel van Adidas (bij Run2Day aan laten meten).
O ja. sokken zijn voornamelijk hema en kruidvat
Op het verlanglijstje staat eigenlijk alleen nog een korte tight voor volgend jaar
Heb nu (ff denken hoor..)
2 lange (dikkere) tights
1 7/8 tight
1 3/4 tight
2 lange mouwen shirts
3 korte mouwen shirts
1 hemdje
1 heel dun jackje
1 neopreen-achtig jack
schoenen zijn wel van Adidas (bij Run2Day aan laten meten).
O ja. sokken zijn voornamelijk hema en kruidvat
Op het verlanglijstje staat eigenlijk alleen nog een korte tight voor volgend jaar
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
Heb alleen Lidl hardloopspul, behalve dan schoenen die zijn van Asics, zitten bij mi gewoon het lekkerst.
Maar loop net zo lekker in een t-shirt en joggingbroek
Maar loop net zo lekker in een t-shirt en joggingbroek
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Is geen foto van yur zelf hoorquote:
@ YUR,
wat voor schoenen heb je daar aan? Het lijken Brooks
volg de broncode
Wat hebben jullie een hoop kleren.
Ik heb:
• 1 lange tight (Aldi)
• 1 losse, korte broek (H&M)
• 1 shirt met korte mouwen (H&M) Maar met dit weer ren ik liever gewoon in losse singlets (H&M).
• 1 shirt met lange mouwen (New Balance)
• New Balance schoenen
Accessoires:
• LED-lampjes (Aldi)
• Reflecterend mesh-hesje (Kruidvat-Leontien)
• Sporthorloge (Kruidvat-Leontien)
Sportsokken vind ik te warm, dus ik ren met gewone H&M-sokken.
Twijfel wel wat ik met de winter aanmoet. Ik krijg het al gauw heel erg warm, en in het begin met een jasje aanlopen lijkt me gewoon heel kut. Dan moet je het halverwege uitdoen en om je middel knopen. Gaat me waarschijnlijk irriteren, dat gevoel in mijn middel, rinkelende rits en die losse flappen.
Ik heb:
• 1 lange tight (Aldi)
• 1 losse, korte broek (H&M)
• 1 shirt met korte mouwen (H&M) Maar met dit weer ren ik liever gewoon in losse singlets (H&M).
• 1 shirt met lange mouwen (New Balance)
• New Balance schoenen
Accessoires:
• LED-lampjes (Aldi)
• Reflecterend mesh-hesje (Kruidvat-Leontien)
• Sporthorloge (Kruidvat-Leontien)
Sportsokken vind ik te warm, dus ik ren met gewone H&M-sokken.
Twijfel wel wat ik met de winter aanmoet. Ik krijg het al gauw heel erg warm, en in het begin met een jasje aanlopen lijkt me gewoon heel kut. Dan moet je het halverwege uitdoen en om je middel knopen. Gaat me waarschijnlijk irriteren, dat gevoel in mijn middel, rinkelende rits en die losse flappen.
Hahah!quote:
Yur + GotC doet me ineens aan een oude commercial denken!
Klopt als een bus 
.
Ok, ook maar even mijn lijstje
-2 shirts met lange mouwen (Asics en Saucony)
-3 of 4 shirts met korte mouwen (Lidl, Nike en CPC)
-1 hardloopjasje (AH)
-2 lange tights (nike en Gore Running Wear)
-1 3kwart tight (Lidl)
-1 korte broek (Asics)
-1 hardloop bh (Shockabsorber)
-1 paar hardloophandschoentjes
-10+- paar hardloopsokken (Lidl, Asics, Falke)
-2 reflecterende bandjes met led lampjes (Intersport)
-3 of 4 reflecterende hesjes
-1 paar Saucony schoenen
Oudste is m'n jasje, heb ik al 5 jaar. Nieuwste zijn 1 tight en 1 lange mouwen shirt, van vandaag. Meeste spul is over een periode van 2 jaar gekocht
-2 shirts met lange mouwen (Asics en Saucony)
-3 of 4 shirts met korte mouwen (Lidl, Nike en CPC)
-1 hardloopjasje (AH)
-2 lange tights (nike en Gore Running Wear)
-1 3kwart tight (Lidl)
-1 korte broek (Asics)
-1 hardloop bh (Shockabsorber)
-1 paar hardloophandschoentjes
-10+- paar hardloopsokken (Lidl, Asics, Falke)
-2 reflecterende bandjes met led lampjes (Intersport)
-3 of 4 reflecterende hesjes
-1 paar Saucony schoenen
Oudste is m'n jasje, heb ik al 5 jaar. Nieuwste zijn 1 tight en 1 lange mouwen shirt, van vandaag. Meeste spul is over een periode van 2 jaar gekocht
Zoveel kleren heb ik nog niet, ik ben dan ook pas deze week begonnen.
- 1 shirt met lange mouwen (Odlo);
- 1 thermoshirt met korte mouwen (Craft);
- 1 lange broek (geen tight) (Nike);
- 1 paar schoenen (Reebok);
- 1 paar sokken;
Wellicht dat ik over een tijdje nog een jack en een korte/lange thermobroek koop.
Ik ga zometeen in ieder geval een hartslagmeter bestellen om het in combinatie met Endomondo (Android) te gebruiken.
- 1 shirt met lange mouwen (Odlo);
- 1 thermoshirt met korte mouwen (Craft);
- 1 lange broek (geen tight) (Nike);
- 1 paar schoenen (Reebok);
- 1 paar sokken;
Wellicht dat ik over een tijdje nog een jack en een korte/lange thermobroek koop.
Ik ga zometeen in ieder geval een hartslagmeter bestellen om het in combinatie met Endomondo (Android) te gebruiken.
Ben ook net begonnen en heb alleen (geleende 
) schoenen, Asics.
) schoenen, Asics.
There is no way to happiness, happiness is the way (Buddha)
Mijn verzameling:
1 shirt korte mouwen (Lidl)
1 shirt lange mouwen (Action)
1 thermoshirt (Action)
1 thermobroek (Action)
1 lange tight (Leontien Kruidvat)
1 jack winddicht (marktplaats)
Asics
Reflector armband (Kruidvat)
Ik loop ook net zo handig in joggingbroeken met een t shirt..
1 shirt korte mouwen (Lidl)
1 shirt lange mouwen (Action)
1 thermoshirt (Action)
1 thermobroek (Action)
1 lange tight (Leontien Kruidvat)
1 jack winddicht (marktplaats)
Asics
Reflector armband (Kruidvat)
Ik loop ook net zo handig in joggingbroeken met een t shirt..
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
Ja dat heb ik ook een beetje. Heb het nu al met m'n shirt met lange mouwen. Als je bv vroeg in de ochtend loopt heb je die in het begin echt wel nodig, maar na een KM stroop ik de mouwen al op en na 2KM gaat de rits open.quote:
Twijfel wel wat ik met de winter aanmoet. Ik krijg het al gauw heel erg warm, en in het begin met een jasje aanlopen lijkt me gewoon heel kut. Dan moet je het halverwege uitdoen en om je middel knopen. Gaat me waarschijnlijk irriteren, dat gevoel in mijn middel, rinkelende rits en die losse flappen.
Misschien een brutale/gekke vraag..maar als je deze week bent begonnen, is het dan niet wat vroeg om gelijk een hartslagmeter te kopen?quote:
Zoveel kleren heb ik nog niet, ik ben dan ook pas deze week begonnen.
- 1 shirt met lange mouwen (Odlo);
- 1 thermoshirt met korte mouwen (Craft);
- 1 lange broek (geen tight) (Nike);
- 1 paar schoenen (Reebok);
- 1 paar sokken;
Wellicht dat ik over een tijdje nog een jack en een korte/lange thermobroek koop.
Ik ga zometeen in ieder geval een hartslagmeter bestellen om het in combinatie met Endomondo (Android) te gebruiken.
Is idd lastig. Ik heb iig vorig jaar in de winter regelmatig met shirtje korte mouwen+jasje gelopen. Had het toch wel warmquote:
[..]
Ja dat heb ik ook een beetje. Heb het nu al met m'n shirt met lange mouwen. Als je bv vroeg in de ochtend loopt heb je die in het begin echt wel nodig, maar na een KM stroop ik de mouwen al op en na 2KM gaat de rits open.
Ik denk eigenlijk niet dat het zo gek is. Zo wen je er direct aan (ik denk er pas aan om hem om te doen als ik al buiten staquote:
[..]
Misschien een brutale/gekke vraag..maar als je deze week bent begonnen, is het dan niet wat vroeg om gelijk een hartslagmeter te kopen?
) en zo weet je ook dat je niet te hard gaat. Bah, door drukte op het werk al een hele tijd niet meer kunnen rennen
Ergste is gewoon dat ik de tijd er wel voor heb, maar niet in het donker wil/ durf te rennen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ik zit ook te denken over zo'n hartslagmeter icm Endomondoquote:
Zoveel kleren heb ik nog niet, ik ben dan ook pas deze week begonnen.
- 1 shirt met lange mouwen (Odlo);
- 1 thermoshirt met korte mouwen (Craft);
- 1 lange broek (geen tight) (Nike);
- 1 paar schoenen (Reebok);
- 1 paar sokken;
Wellicht dat ik over een tijdje nog een jack en een korte/lange thermobroek koop.
Ik ga zometeen in ieder geval een hartslagmeter bestellen om het in combinatie met Endomondo (Android) te gebruiken.
F means you're fucked
Opzich wel logisch.. maar ook als je echt nét begonnen bent? Het lijkt me gewoon zo zonde dat als je net begonnen bent, gelijk alle dure spullen koopt..en vervolgens blijkt het toch niks te zijn, oid.quote:
[..]
Ik denk eigenlijk niet dat het zo gek is. Zo wen je er direct aan (ik denk er pas aan om hem om te doen als ik al buiten sta
Bah, door drukte op het werk al een hele tijd niet meer kunnen rennen
Oh, net ingeschreven voor de halve marathon bij de CPC hier in Den Haag. Werk aan de winkel dus!
F means you're fucked
quote:
Oh, net ingeschreven voor de halve marathon bij de CPC hier in Den Haag. Werk aan de winkel dus!
Ik ben trots op je. Nu moet je er wel voor gaan Daarbij heb ik me (weer) ingeschreven voor de 5 km bij de CPC. Ik wil eigenlijk gaan trainen voor de 10 km, maar weet niet goed hoe m'n knieën dat gaan houden.. Dus dan maar liever stukje zekerheid
.
Ja, in dat opzicht is dat natuurlijk wel zo. Ik heb zelf een relatief goedkope hartslagmeter gekocht.quote:
[..]
Opzich wel logisch.. maar ook als je echt nét begonnen bent? Het lijkt me gewoon zo zonde dat als je net begonnen bent, gelijk alle dure spullen koopt..en vervolgens blijkt het toch niks te zijn, oid.
Zat te kwijlen over de Garmin forerunner 305, maar toch maar een simpele Sigma gekocht
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Maraca, toen ik nog 5 dagen werkte ging ik weleens tussen de middag rennen met wat collega's. Er zijn bij ons douches, dus dat kan prima. Bij ons wordt het nieuwe werken wel gestimuleerd moet ik zeggen. Maar je hebt prima argumenten: welke werkgever wil nu niet een blije fitte werknemer?
Succes met trainen YUR.
Jullie hebben wel veel hardloopkleding! Heeft het nou echt voordeel? Zit het fijner of heeft het met zweten te maken ofzo?
Ik heb helemaal niks aan kleding. Alleen goede schoenen en een sportbh.
Les 10 gelopen vanmorgen. Het ging zo vlot! De renstukken met 11km per uur gelopen.
Jullie hebben wel veel hardloopkleding! Heeft het nou echt voordeel? Zit het fijner of heeft het met zweten te maken ofzo?
Ik heb helemaal niks aan kleding. Alleen goede schoenen en een sportbh.
Les 10 gelopen vanmorgen. Het ging zo vlot! De renstukken met 11km per uur gelopen.
Die luxe heb ik helaas niet. Heb een buitendienstfunctie dus zit elke week bij een andere klant met andere collega'squote:
Maraca, toen ik nog 5 dagen werkte ging ik weleens tussen de middag rennen met wat collega's. Er zijn bij ons douches, dus dat kan prima. Bij ons wordt het nieuwe werken wel gestimuleerd moet ik zeggen. Maar je hebt prima argumenten: welke werkgever wil nu niet een blije fitte werknemer?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Heeft te maken met vochtafdrijving e.d.quote:
Succes met trainen YUR.
Jullie hebben wel veel hardloopkleding! Heeft het nou echt voordeel? Zit het fijner of heeft het met zweten te maken ofzo?
Ik heb helemaal niks aan kleding. Alleen goede schoenen en een sportbh.
Les 10 gelopen vanmorgen. Het ging zo vlot! De renstukken met 11km per uur gelopen.
. Zag gisteren bij de Runnersworld een vrouw die voor het eerst hardloopkleding paste ipv haar normale katoenen shirt en joggingbroek. Ze was gelijk verkocht Maar de belangrijkste dingen heb je al
Sportbh en schoenen, goed bezig!
Ik heb nou niet het idee dat ik veel droger blijf, ik heb wel het idee dat die shirts veel lichter blijven als ze nat zijn en ze gaan niet zo aan je plakken.
Daar is het ook voorquote:
Ik heb nou niet het idee dat ik veel droger blijf, ik heb wel het idee dat die shirts veel lichter blijven als ze nat zijn en ze gaan niet zo aan je plakken.
Ik vind t vooral handig dat de stof ook snel opdroogt, bv na een regenbuitje.
Ik heb van de week een keer met een hardloopshirt gelopen, maar ook dat was drijfnat van het zweten.
Normaal loop ik in een gewoon t-shirt die dan ook drijfnat is van het zweten.
Als ik thuis kom moet ik gewoon altijd de natte troep uittrekken, lekker douchen en droge kleding aan.
Ik zie het voordeel niet. Waarschijnlijk ben ik een van de weinigen, maar ik loop net zo lekker met een normaal t-shirt als met een hardloopshirt.
Hoewel ik zo'n hardloopshirt wel heel erg sportief vind staan. Het ziet er beter uit om daarmee te rennen als met een gewoon t-shirt
Normaal loop ik in een gewoon t-shirt die dan ook drijfnat is van het zweten.
Als ik thuis kom moet ik gewoon altijd de natte troep uittrekken, lekker douchen en droge kleding aan.
Ik zie het voordeel niet. Waarschijnlijk ben ik een van de weinigen, maar ik loop net zo lekker met een normaal t-shirt als met een hardloopshirt.
Hoewel ik zo'n hardloopshirt wel heel erg sportief vind staan. Het ziet er beter uit om daarmee te rennen als met een gewoon t-shirt
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
intressesant die lijstjes met sportkleding. Als ik het te koud krijg dan koop ik pas bij wat me handig lijkt. Een goedkope hardslagmeter heb ik in het begin gekocht, maar ik vond het toch niet fijn om mee te lopen. Ik loop dan toch liever op mijn eigen gevoel.
Vandaag maar weer proberen een stuk te hardlopen. Het heeft al een tijdje niet meer zwaar geregend, dus ik denk dat ik maar weer het bos op zoek
Vandaag maar weer proberen een stuk te hardlopen. Het heeft al een tijdje niet meer zwaar geregend, dus ik denk dat ik maar weer het bos op zoek
Is ook zo, maar het gaat ook om het stukje warmte. Als je in een katoenen shirt loopt dat drijfnat is, en het is wat frisjes: Brrr...quote:Op zondag 30 oktober 2011 10:14 schreef mazaru het volgende:
Ik heb van de week een keer met een hardloopshirt gelopen, maar ook dat was drijfnat van het zweten.
Normaal loop ik in een gewoon t-shirt die dan ook drijfnat is van het zweten.
Als ik thuis kom moet ik gewoon altijd de natte troep uittrekken, lekker douchen en droge kleding aan.
Ik zie het voordeel niet. Waarschijnlijk ben ik een van de weinigen, maar ik loop net zo lekker met een normaal t-shirt als met een hardloopshirt.
Hoewel ik zo'n hardloopshirt wel heel erg sportief vind staan. Het ziet er beter uit om daarmee te rennen als met een gewoon t-shirt
Hardloopshirt dat ook drijfnat is: Reguleert juist meer de warmte en zorgt dat je het niet gelijk koud hebt
Hoe zit het dan met lopen in thermokleding?
In verband met zweten / vochtafdrijving/afkoeling als het koud is buiten?
In verband met zweten / vochtafdrijving/afkoeling als het koud is buiten?
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
quote:
Hoe zit het dan met lopen in thermokleding?
In verband met zweten / vochtafdrijving/afkoeling als het koud is buiten?
Bron: http://www.hardloopschema.nl/?p=steluwvraag&cat=Kledingquote:Thermo-ondergoed is de basis. Het materiaal van dit ondergoed is opgebouwd uit synthetische vezels, die als het ware het transpiratievocht opzuigen van de huid. Omdat het holle vezels betreft, wordt het transpiratievocht doorgegeven naar de volgende laag. (shirt/loopbroek). Simpelweg heeft dit ondergoed dus een doorgeeffunctie.
Koud krijg je het vooral omdat transpiratievocht op de huid afkoelt. Doordat dit vocht nu naar buiten wordt getransporteerd, blijf je droger en dus ook warmer. Thermo-ondergoed is er voor het boven- en onderlijf.
Ik ga nu voor poging 2 op les 16! 
(met shirt van Leontien aan! )
(met shirt van Leontien aan!
)
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Oh nog een duidelijker stukje over katoen
Bron:http://www.hardloopschema.nl/?p=steluwvraag&cat=Kledingquote:De tweede laag
Dit is de laag die we over het ondergoed dragen. Wanneer het droog en kouder weer is met weinig wind, dan is het aan te raden om een shirt met lange mouwen te dragen. Dit shirt mag echter niet van gewoon katoen zijn. Katoen heeft namelijk de goede eigenschap vocht op te nemen, maar de slechte eigenschap het vocht vast te houden. Als het shirt verzadigd raakt, koel je alsnog heel snel af. Het shirt over je thermo moet dus ook van een vochtdoorvoerend materiaal zijn. Ook dit is gemaakt van vezels die het vocht naar de buitenkant transporteren, waar het kan verdampen.
Wat goed dat jullie je ingeschreven hebben! Wil ik ook wel een keertje doen. Als ik Evy uitgelopen heb.
Ik loop trouwens ook in het donker, en zeker nu het wintertijd is. Maar als ik door de weeks in het donker loop, blijf ik op plekken waar veel auto's en mensen zijn. En het valt me op dat ik daar niet de enige hardloper ben dan
Het liefst ga ik gewoon overdag, maar dat kan niet met m'n werk...
Ik loop trouwens ook in het donker, en zeker nu het wintertijd is. Maar als ik door de weeks in het donker loop, blijf ik op plekken waar veel auto's en mensen zijn. En het valt me op dat ik daar niet de enige hardloper ben dan
Het liefst ga ik gewoon overdag, maar dat kan niet met m'n werk...
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |