abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 20 oktober 2011 @ 00:16:01 #51
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_103309027
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:15 schreef ZetaOS het volgende:

[..]

Zat je niet in Egypte of Turk? :?
Zat. Alweer 24 uur in de kou hiero. :(
Godfather Bodybuilding topic reeks
  donderdag 20 oktober 2011 @ 00:24:27 #52
285613 Verbodsbord
Verwijderd door Admin
pi_103309402
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:15 schreef seto het volgende:

[..]

Waarom heeft hij een kukri in zijn handen? :D
Precies wat ik me afvroeg ja :D
pi_103309479
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:14 schreef Mr.J het volgende:

[..]

Volgens mij is FSH belangrijker voor de size dan LH. ;)

LH = Test afgifte, FSH is size.
Ik vermeld ook 'atrofie hiervan', waarbij hiervan verwijst naar de leydig cellen. :)
pi_103309506
quote:
14s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:24 schreef Verbodsbord het volgende:

[..]

Precies wat ik me afvroeg ja :D
Heeft ie nodig, voorals er mensen in zijn sportschool komen die niet willen Squaten.
pi_103309534
quote:
Thanks! Ik heb er totaal geen belang bij om het spul te gaan gebruiken (ook niet later), maar vind het toch interessant om er zoveel mogelijk over te weten.

quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:15 schreef seto het volgende:

[..]

Waarom heeft hij een kukri in zijn handen? :D
pi_103309549
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:16 schreef Mr.J het volgende:

[..]

Zat. Alweer 24 uur in de kou hiero. :(
Wow hele korte vakantie, was het leuk, nog workouts daar.
pi_103309759
quote:
14s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:27 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

Thanks! Ik heb er totaal geen belang bij om het spul te gaan gebruiken (ook niet later), maar vind het toch interessant om er zoveel mogelijk over te weten.

[..]

[ afbeelding ]
Maar net PM de je nog voor wat links naar shops :?

[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 20-10-2011 00:35:34 ]
  donderdag 20 oktober 2011 @ 00:35:35 #58
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_103309827
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:33 schreef ZetaOS het volgende:

[..]

Dat zeg je nu, maar net PM de je nog voor wat links naar shops :?
:')
BUSTED BIG TIME YEAH
Deathlift or Die.
pi_103309842
Nee man, portierswinkel.nl is van mij.
pi_103309865
quote:
10s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:36 schreef Panzermaus het volgende:
Nee man, portierswinkel.nl is van mij.
:D
  donderdag 20 oktober 2011 @ 00:44:07 #61
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_103310113
quote:
0s.gif Op woensdag 19 oktober 2011 23:03 schreef ZetaOS het volgende:

[..]

Waar woon je nu dan?
In het centrum van Sydney
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
pi_103310127
If not now, then when.
pi_103310425
quote:
3s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:44 schreef star_gazer het volgende:

[..]

In het centrum van Sydney
Nice, hel nice, zat net even plaatjes te googlen van Bondi beach.
Niet verkeerd hoor, Surf je ook!? Hoe ben je daar terecht gekomen, en beetje goede Gym's daarzo
  donderdag 20 oktober 2011 @ 01:01:11 #64
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_103310658
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:53 schreef ZetaOS het volgende:

[..]

Nice, hel nice, zat net even plaatjes te googlen van Bondi beach.
Niet verkeerd hoor, Surf je ook!? Hoe ben je daar terecht gekomen, en beetje goede Gym's daarzo
Via het internet gesolliciteerd naar een baan in de online marketing. Na een paar telefoontjes had ik de baan al op zak :7

Gyms zijn er hier zat; deze stad staat helemaal stijf van de sport. Sport, wellness en health zijn hier echt heel groot, mede vanwege de strand- en surfcultuur die overal aanwezig is. Surfen doe ik wel, al ben ik nog een ongelooflijke n00b. Hoop daar deze zomer wel verandering in te brengen ;)
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
pi_103311067
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 01:01 schreef star_gazer het volgende:

[..]

Via het internet gesolliciteerd naar een baan in de online marketing. Na een paar telefoontjes had ik de baan al op zak :7

Gyms zijn er hier zat; deze stad staat helemaal stijf van de sport. Sport, wellness en health zijn hier echt heel groot, mede vanwege de strand- en surfcultuur die overal aanwezig is. Surfen doe ik wel, al ben ik nog een ongelooflijke n00b. Hoop daar deze zomer wel verandering in te brengen ;)
Cool bro, echt goed geregeld dan, ik surf best vaak, zelfs in Dec ga ik nog wel eens een weekeinde naar Frankrijk voor een sessie.
pi_103311131
Ik ben altijd jelly op die grote Australische voor-ieder-wat-wils-gyms die je in Zyzz zijn filmpjes zag enzo.

--

en



:')

[ Bericht 10% gewijzigd door Panzermaus op 20-10-2011 01:25:47 ]
  donderdag 20 oktober 2011 @ 01:42:13 #67
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_103311647
quote:
14s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 01:17 schreef Panzermaus het volgende:
Ik ben altijd jelly op die grote Australische voor-ieder-wat-wils-gyms die je in Zyzz zijn filmpjes zag enzo.

--

en

[ afbeelding ]

:')
Ik train zelf in deze: http://www.vclub.com.au

Inderdaad voor ieder wat wils. Het rooster zit stampvol met lessen van zumba, crossfit, warrior workout, spinning, street dance en allerlei andere shit waar ik niks van moet hebben (behalve de power yoga, die is echt geweldig).

Daarnaast is er ook een degelijke gym met squatrack, powerlifting platform, power cage, benches, TRX, DBs tot 50kg en veel cardio apparatuur. Uiteraard ook veel apparaten, maar die gebruik ik niet :P
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
  donderdag 20 oktober 2011 @ 01:45:02 #68
285613 Verbodsbord
Verwijderd door Admin
pi_103311708
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 01:42 schreef star_gazer het volgende:

[..]

Ik train zelf in deze: http://www.vclub.com.au

Inderdaad voor ieder wat wils. Het rooster zit stampvol met lessen van zumba, crossfit, warrior workout, spinning, street dance en allerlei andere shit waar ik niks van moet hebben (behalve de power yoga, die is echt geweldig).

Daarnaast is er ook een degelijke gym met squatrack, powerlifting platform, power cage, benches, TRX, DBs tot 50kg en veel cardio apparatuur. Uiteraard ook veel apparaten, maar die gebruik ik niet :P
En ze hebben er ook nog feesten? :D
  donderdag 20 oktober 2011 @ 01:51:50 #69
77130 star_gazer
Aussie Aussie Aussie, Oy oy oy
pi_103311822
quote:
14s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 01:45 schreef Verbodsbord het volgende:

[..]

En ze hebben er ook nog feesten? :D
Nooit geweest, maar volgens mij af en toe wel. Helaas geen zwembad ;(

Die danslessen staan altijd vol met leuke (onder andere Aziatische) chickies trouwens. Altijd even perven aan het raam terwijl de dames de heupen losgooien :P
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
pi_103313560
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:00 schreef Stereotomy het volgende:

[..]

Left ventricular hypertrophy, verdikking van de wand van je linker hartkamer.
Oké, en dat krijg je en is ongezond van intensieve krachttraining?
pi_103314281
quote:
10s.gif Op woensdag 19 oktober 2011 23:48 schreef Panzermaus het volgende:

[..]

[..]

:')

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ThisSpartais aka Liveitup aka nog een gast waarvan ik naam vergeten ben.
pi_103314324
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 01:01 schreef star_gazer het volgende:

[..]

Via het internet gesolliciteerd naar een baan in de online marketing. Na een paar telefoontjes had ik de baan al op zak :7

Gyms zijn er hier zat; deze stad staat helemaal stijf van de sport. Sport, wellness en health zijn hier echt heel groot, mede vanwege de strand- en surfcultuur die overal aanwezig is. Surfen doe ik wel, al ben ik nog een ongelooflijke n00b. Hoop daar deze zomer wel verandering in te brengen ;)
Hoe heb je dat gedaan met verblijfsvergunning ed dan? Of heeft je werkgever dat gefixt?
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
pi_103314340
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:26 schreef ZetaOS het volgende:

[..]

Heeft ie nodig, voorals er mensen in zijn sportschool komen die niet willen Squaten.
Bij de commerciele gym waar ik train Squatten in totaal 4 mensen(inc ik).
Bij de hardcore gym ben je een uitzondering als je het niet doet, meestal zijn dat mensen met blessures.
  donderdag 20 oktober 2011 @ 09:47:51 #74
69994 seto
-|||--------|||-
pi_103314983
Speciaal voor Weissman:

Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_103315208
quote:
10s.gif Op woensdag 19 oktober 2011 22:25 schreef Panzermaus het volgende:
In ieder geval, die gasten komen 2/3x per week en doen AL-TIJD hetzelfde. :') Geen rows, geen chinups, geen overhead press, squat (zelfs geen leg press machine) of wat dan ook. Wat bezielt ze. :') Van die gasten in voetbalshirts. :')
Same here, gasten die alleen bankdrukken en curlen _O_ Altijd epic om te zien _O-

quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 09:47 schreef seto het volgende:
Speciaal voor Weissman:

:')
  donderdag 20 oktober 2011 @ 10:47:16 #76
19479 Mr.J
Train, eat, sleep. Repeat.
pi_103316620
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 00:27 schreef ZetaOS het volgende:

[..]

Wow hele korte vakantie, was het leuk, nog workouts daar.
8 Dagen.

3x beetje getraint. Maar te warm en te lui om volle bak te gaan.
Godfather Bodybuilding topic reeks
pi_103316745
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 09:47 schreef seto het volgende:
Speciaal voor Weissman:

it's okay, no one saw you kipping pulls up

hahaha, mooie dingen!
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
  donderdag 20 oktober 2011 @ 10:52:18 #78
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_103316779
quote:
1s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 07:54 schreef Opgezwollenlever het volgende:

[..]

Oké, en dat krijg je en is ongezond van intensieve krachttraining?
Neu, op zich is het gezond en je krijgt het van cardio en/of krachttraining. Je linker hartkamer is verantwoordelijk voor het rondpompen van bloed door je hele lichaam.

De vraag was of de éxtra groei van het hartspierweefsel schadelijk was door steroiden.
Confidence through competence
pi_103318772
Weer een hoop kennis gedemonstreerd door een aantal gasten op de 1e pagina. _O_

Dadelijk Crossfit of Spartan Workout, ik twijfel nog.

[ Bericht 6% gewijzigd door 16meter op 20-10-2011 12:04:53 ]
pi_103319542
Ait boys, door drukte nog niet kunnen fitnessen. Maar ik sta weer ingeschreven en ben weer ready to go vanaf volgende week _O_ Ik ga gewoon aan die dreamer bulk beginnen _O_
Op woensdag 30 juni 2010 20:32 schreef afcajos het volgende:
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
pi_103320142
quote:
0s.gif Op woensdag 19 oktober 2011 23:43 schreef ukga het volgende:

[..]

Verder vind ik het achterlijk dat we borstvergrotingen, facelifts en botox met zn alle geaccepteerd hebben, en als iemand AAS gebruikt, dan wordt ie aangezien als een drugs-gebruiker.
Ik vind het achterlijk dat zaken die aantoonbaarder ongezonder zijn, zoals roken en alcohol wel aanvaard worden, inclusief de maatschappelijke gevolgen, maar dat er over AAS gedaan wordt alsof het het ergste is dat er bestaat.

Als alle rokers en drinkers AAS zouden gebruiken i.p.v. te roken of te drinken zou de gezondheidszorg een stuk goedkoper zijn, bijvoorbeeld. Zouden er minder verkeersdoden zijn, minder (huishoudelijk) geweld etc. etc.

[ Bericht 3% gewijzigd door CarbonC op 20-10-2011 14:24:46 ]
  donderdag 20 oktober 2011 @ 12:28:40 #82
69994 seto
-|||--------|||-
pi_103320299
quote:
10s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 12:09 schreef Chuck_Norris het volgende:
door drukte
No excuses.
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_103320359
quote:
7s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 12:28 schreef seto het volgende:
No excuses.
GMTA

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_103320394
quote:
7s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 12:28 schreef seto het volgende:

[..]

No excuses.
Ja na 2 mislukte studies wil ik nu even goed beginnen en zorgen dat ik een goede motivatie heb voor de studie. Studie gaat bij mij nog voor bodybuilding.
Op woensdag 30 juni 2010 20:32 schreef afcajos het volgende:
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
pi_103320442
Welke studie vraagt om zoveel tijd en aandacht?
pi_103320510
Ik kan me niet voorstellen dat je echt géén tijd kan vrijmaken om te trainen, ik heb 2 banen en een studie en ik heb nog tijd om 3x per week te trainen.
Of toch du vader?
pi_103320586
quote:
2s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 12:33 schreef Luchtkoker het volgende:
Ik kan me niet voorstellen dat je echt géén tijd kan vrijmaken om te trainen, ik heb 2 banen en een studie en ik heb nog tijd om 3x per week te trainen.
Jij bent dan ook een baas, niet serieus op ingaan; het is een kwestie van prioriteiten stellen.
  donderdag 20 oktober 2011 @ 12:36:11 #88
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_103320622
Heeft een van jullie meer informatie over het nut van zinksupplementen? Van wat ik heb gelezen heb je bij een normaal dieet geen tekort aan zink, en heeft supplementeren geen nut - in de zin dat je testosteronspiegel er niet hoger van wordt dan je normale baseline.
Confidence through competence
pi_103320706
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 12:35 schreef Weissman het volgende:

[..]

Jij bent dan ook een baas, niet serieus op ingaan; het is een kwestie van prioriteiten stellen.
True dat :D
Of toch du vader?
pi_103325667
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 12:35 schreef Weissman het volgende:

[..]

Jij bent dan ook een baas, niet serieus op ingaan; het is een kwestie van prioriteiten stellen.
Inderdaad, how bad do you want it. Ik plan ook mijn dagen eromheen terwijl ik genoeg andere leuke of belangrijke dingen te doen heb.

quote:
7s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 12:36 schreef Stereotomy het volgende:
Heeft een van jullie meer informatie over het nut van zinksupplementen? Van wat ik heb gelezen heb je bij een normaal dieet geen tekort aan zink, en heeft supplementeren geen nut - in de zin dat je testosteronspiegel er niet hoger van wordt dan je normale baseline.
Hm, is een paar kippeneieren per dag niet genoeg? :)
  donderdag 20 oktober 2011 @ 15:09:59 #91
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_103327324
quote:
2s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 12:33 schreef Luchtkoker het volgende:
Ik kan me niet voorstellen dat je echt géén tijd kan vrijmaken om te trainen, ik heb 2 banen en een studie en ik heb nog tijd om 3x per week te trainen.
Niet iedereen heeft een luizenbaantje waar je de hele dag op je reet kan zitten..
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
pi_103327591
quote:
14s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 15:09 schreef fathank het volgende:

[..]

Niet iedereen heeft een luizenbaantje waar je de hele dag op je reet kan zitten..
Hey, is meneer Nergens-op-gebaseerde-aannames ook in dit topic? :W

Bovendien, hoe is dat überhaupt een argument? Het gaat toch om tijd invullen? Of je nou een vuilnisman bent of een kantoorwerker, als je 40 uur in de week werkt werk je 40 uur in de week hoor :') Als je op je reet zit is het niet zo dat je dan ineens in je overige tijd wel kan fitnessen, en bij een actieve baan niet. 40 uur voor iemand die op z'n reet zit is evenveel als 40 uur voor iemand die actief is. Dus ga fietsen, vriend.
Of toch du vader?
pi_103327652
Doen jullie ook GPP of alleen pompen?
pi_103329203
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 15:18 schreef Kroc het volgende:
Doen jullie ook GPP of alleen pompen?
Ik wel, maar ik doe bv ook veel aan cardio, waar een deel hier een hekel aan lijkt te hebben :P. Ikzelf ga dan ook meer voor een atletische fysiek dan per se heel gespierd.
pi_103330549
Does niet.

[ Bericht 46% gewijzigd door Snakey op 20-10-2011 17:30:38 ]
  donderdag 20 oktober 2011 @ 16:41:37 #96
42630 DAMH
vroemmmm!!!
pi_103331071
Waarom? Of zoals Mourinho het zo mooi zegt ¿Porque?

Zie ik zoveel gasten bij mij op de gym die 100kg bankdrukken, maar vervolgens de stang maar 5cm laten zakken? Punt is dat sommige ook nog eens mega groot zijn :(
Yeah, well, you know, that's just, like, your opinion, man.
-the Dude-
  donderdag 20 oktober 2011 @ 16:43:03 #97
354147 SunTzu
The Art of War allesssssss
pi_103331136
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 16:41 schreef DAMH het volgende:
Waarom? Of zoals Mourinho het zo mooi zegt ¿Porque?

Zie ik zoveel gasten bij mij op de gym die 100kg bankdrukken, maar vervolgens de stang maar 5cm laten zakken? Punt is dat sommige ook nog eens mega groot zijn :(
Omdat deze mensen maar half succes willen in het leven en daarom alles maar half doen.
pi_103331306
Ik zit met wekelijkse 2 kg increments nu op 3x5x67 kg @ full ROM, erg trots op, kon eerst net 10 kg stang + 2.5 kg aan beide kanten, met geschommel. Ben benieuwd hoe lang het duurt voor ik 100 kan drukken, aangezien dat toch wel een beetje een magische grens is voor beginners. (behalve als je al getraind / lang en zwaar bent)
  donderdag 20 oktober 2011 @ 16:48:42 #99
42630 DAMH
vroemmmm!!!
pi_103331356
quote:
0s.gif Op donderdag 20 oktober 2011 16:43 schreef SunTzu het volgende:

[..]

Omdat deze mensen maar half succes willen in het leven en daarom alles maar half doen.
Maartja alsnog doen ze niet eens de helft (wel spuiten, dat dan weer wel) en hebben echt monster chests..
Yeah, well, you know, that's just, like, your opinion, man.
-the Dude-
  donderdag 20 oktober 2011 @ 16:49:52 #100
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_103331397
En straks een hernia vanwege bad form. Moeten ze zelf weten. :)
Confidence through competence
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')