LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goed zo Leonos! Al 4 dagen rookvrij. En nu volhouden, die zin wordt echt steeds minder. Zou zonde zijn om die rookvrije dagen weer weg te gooien toch?!
5 - 28 februari Thailand O+
Goed bezig! Ik al 55 euro in 11 dagenquote:Op donderdag 13 oktober 2011 13:53 schreef Leonos het volgende:
Oja, heb hier gepost
Nog steeds niet gerookt
Al 15 euro bespaard !
En merk dat echt wel in mijn portemonnee. Was laatst de stad in geweest en de avond erna naar een concert, was maar 25 euro kwijt Normaal ruim 40 
5 - 28 februari Thailand O+
Al zo'n 250 euro bespaard in 6,5 week 
Nou ja, bespaard... Uitgegeven aan andere dingen
Nou ja, bespaard... Uitgegeven aan andere dingen
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Ja dat geld verdwijnt dan toch wel weer hequote:
Al zo'n 250 euro bespaard in 6,5 week
Nou ja, bespaard... Uitgegeven aan andere dingen
Hoewel ik nu wel echt merk dat ik geld overhoud, heb ook niet zoveel dus kan het ook niet echt uitgeven 
Wel afgesproken met vriendlief om lekker uit eten te gaan als we een maand gestopt zijn
5 - 28 februari Thailand O+
Dat moet je ook wel doen. Geeft een extra stimulans om er van af te blijven.quote:
[..]
Ja dat geld verdwijnt dan toch wel weer he
Wel afgesproken met vriendlief om lekker uit eten te gaan als we een maand gestopt zijn
Al het geld wat ik het 1e jaar ga besparen heeft al een bestemming
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Ik ben blij dat we de komende maanden wat meer te besteden hebbenquote:
[..]
Dat moet je ook wel doen. Geeft een extra stimulans om er van af te blijven.
Al het geld wat ik het 1e jaar ga besparen heeft al een bestemming
Maar wil een deel zeker ook wegzetten voor onze grote droom: een reis naar Amerika
5 - 28 februari Thailand O+
5 dagen gestopt. Soms erg verlangen, vaak niet. Heb het idee dak minder snel buiten adem ben. Iig ruik ik meer.
Tot nog toe valt het mee. 
Tot nog toe valt het mee.
Ik durf mijn metertje hier bijna niet neer te zetten...Dan weten jullie hoeveel ik rookte 
Ik was echt ketting-hopeloos geval. Stak de 1 met de ander aan. Zeker sinds ik werkeloos thuis zit.
Ik was het ineens zat. Was eigenlijk geen aanleiding voor. Ben al eens eerder gestopt mbv zyban maar toen ik met zyban stopte werd ik depressief en begon weer met roken
Dus dit keer koude-kalkoen gestopt. De 1e paar dagen vond ik zwaar maar te doen. Je gaat niet dood van stoppen met roken. Ik heb al het snoep en etenswaar gekocht dat ik lekker vond en ben gewoon lekker gaan snaaien. Ik mocht, van mezelf, alles eten waar ik trek in had zolang ik maar niet rookte. Daar ben ik de 1e week mee doorgekomen. De 2e week ben ik dat langzaam gaan afbouwen maar ik snoep best nog veel. Vooral Werthers Original en salmiak lollies zijn favoriet. Maar goed zolang ik niet rook vind ik het best. Ik ben ook wel wat aangekomen maar je moet er wat voor over hebben
Ik zeg niet dat ik nooit meer zal roken...ik zeg alleen dat ik vandaag niet rook
En dat zeg ik iedere dag. De gewoonte van een peuk opsteken is zo goed als weg. Alleen s'avonds na het eten voel ik het nog.
De 1e week heb ik ook deze topic gelezen..vanaf dat het gestart is
Dat heeft me zeker door moeilijke momenten heen geholpen.
Ik sliep wel heel slecht. Vooral de 1e nachten. Daar heb ik inmiddels slaappillen voor. Zwak misschien maar, in mijn geval, wel nodig. De 1e dagen was ik ook strontchagerijnig. Kon om niets uitvallen tegen mijn omgeving. Blij dat ik daar nu vanaf ben
Langzaamaan begin ik meer te ruiken...tis nog niet overtuigend. Maar goed ik was een schoorsteen...Dus ik verwacht niet meteen wonderen. Ik vind roken nog steeds lekker ruiken en mensen die roken stinken voor mij echt (nog) niet. Toen ik half jaar gestopt was vond ik het ook nog lekker ruiken dus denk niet dat, dat ooit verandert.
Ik wens een ieder heel veel succes. En de enigste tip die ik wil meegeven is stop pas als JIJ het echt wil. Stop niet voor een ander, stop niet voor het geld, stop niet voor een eventuele ziekte...maar stop omdat je het wil. Wilskracht is het enigste dat je nodig hebt. Meer niet.
Two weeks, two days, 7 hours, 13 minutes and 7 seconds. 815 cigarettes not smoked, saving ¤ 189,20. Life saved: 2 days, 19 hours, 55 minutes.
Ik was echt ketting-hopeloos geval. Stak de 1 met de ander aan. Zeker sinds ik werkeloos thuis zit. Ik was het ineens zat. Was eigenlijk geen aanleiding voor. Ben al eens eerder gestopt mbv zyban maar toen ik met zyban stopte werd ik depressief en begon weer met roken
Dus dit keer koude-kalkoen gestopt. De 1e paar dagen vond ik zwaar maar te doen. Je gaat niet dood van stoppen met roken. Ik heb al het snoep en etenswaar gekocht dat ik lekker vond en ben gewoon lekker gaan snaaien. Ik mocht, van mezelf, alles eten waar ik trek in had zolang ik maar niet rookte. Daar ben ik de 1e week mee doorgekomen. De 2e week ben ik dat langzaam gaan afbouwen maar ik snoep best nog veel. Vooral Werthers Original en salmiak lollies zijn favoriet. Maar goed zolang ik niet rook vind ik het best. Ik ben ook wel wat aangekomen maar je moet er wat voor over hebben
Ik zeg niet dat ik nooit meer zal roken...ik zeg alleen dat ik vandaag niet rook
En dat zeg ik iedere dag. De gewoonte van een peuk opsteken is zo goed als weg. Alleen s'avonds na het eten voel ik het nog. De 1e week heb ik ook deze topic gelezen..vanaf dat het gestart is
Dat heeft me zeker door moeilijke momenten heen geholpen. Ik sliep wel heel slecht. Vooral de 1e nachten. Daar heb ik inmiddels slaappillen voor. Zwak misschien maar, in mijn geval, wel nodig. De 1e dagen was ik ook strontchagerijnig. Kon om niets uitvallen tegen mijn omgeving. Blij dat ik daar nu vanaf ben
Langzaamaan begin ik meer te ruiken...tis nog niet overtuigend. Maar goed ik was een schoorsteen...Dus ik verwacht niet meteen wonderen. Ik vind roken nog steeds lekker ruiken en mensen die roken stinken voor mij echt (nog) niet. Toen ik half jaar gestopt was vond ik het ook nog lekker ruiken dus denk niet dat, dat ooit verandert.
Ik wens een ieder heel veel succes. En de enigste tip die ik wil meegeven is stop pas als JIJ het echt wil. Stop niet voor een ander, stop niet voor het geld, stop niet voor een eventuele ziekte...maar stop omdat je het wil. Wilskracht is het enigste dat je nodig hebt. Meer niet.
Two weeks, two days, 7 hours, 13 minutes and 7 seconds. 815 cigarettes not smoked, saving ¤ 189,20. Life saved: 2 days, 19 hours, 55 minutes.
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Goed van je blanket! 
Ik mag ook alles eten waar ik zin in heb - zolang het fruit is. De afspraak die ik met mezelf heb is, als ik er te erge zin in heb, eerst een appeltje oid eten, glaasje water drinken, en daarna verder zien. Tot nog toe niet nodig gehad (eet wel meer fruit dan voorheen voor de pauze momentjes)
Ik mag ook alles eten waar ik zin in heb - zolang het fruit is. De afspraak die ik met mezelf heb is, als ik er te erge zin in heb, eerst een appeltje oid eten, glaasje water drinken, en daarna verder zien. Tot nog toe niet nodig gehad (eet wel meer fruit dan voorheen voor de pauze momentjes)
Dank je welquote:Op donderdag 13 oktober 2011 16:16 schreef FkTwkGs2012 het volgende:
Goed van je blanket!
Ik mag ook alles eten waar ik zin in heb - zolang het fruit is. De afspraak die ik met mezelf heb is, als ik er te erge zin in heb, eerst een appeltje oid eten, glaasje water drinken, en daarna verder zien. Tot nog toe niet nodig gehad (eet wel meer fruit dan voorheen voor de pauze momentjes)
Nee ik moet iets te zuigen hebben Daar ben ik wel achter. Perenijsjes werken ook wel. Maar fruit oid doet niks. Blijf ik trek houden hahahaha Maar goed dat is ieder voor zich natuurlijk.
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Als je niet teveel wilt aankomen, er is ook suikerloos waterijs met haast geen kcal. Alles beter dan roken dus sowiesoquote:
[..]
Dank je wel
Ok dan...ja want ik stuiter aardig door het huis door al de suiker. Voordat ik stopte met roken at ik namelijk heel weinig koolhydraten/suikers. Dus heb nu overdosis aan suikerquote:
[..]
Als je niet teveel wilt aankomen, er is ook suikerloos waterijs met haast geen kcal. Alles beter dan roken dus sowieso
En om nu aan diepvries biefstukjes te gaan lebberen...nee niet mijn ding 
Hoop gewoon dat het snel over is en ik weer "normaal" kan gaan eten.
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Mijn laatste ingeving: soepstengels een optie?quote:
[..]
Ok dan...ja want ik stuiter aardig door het huis door al de suiker. Voordat ik stopte met roken at ik namelijk heel weinig koolhydraten/suikers. Dus heb nu overdosis aan suiker
Hoop gewoon dat het snel over is en ik weer "normaal" kan gaan eten.
En nu hou ik ermee op
Soepstengels...hmm nog niet geprobeerd. Morgen eens meenemen. Wie weet hehquote:
[..]
Mijn laatste ingeving: soepstengels een optie?
En nu hou ik ermee op
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Goed bezig blanket! En jeetje 50 sigaretten per dag is inderdaad wel heel veel
Vriendlief belde net dat hij het er heel zwaar mee had, ik heb echt nergens last van Denk er nauwelijks meer aan, alsof ik nooit gerookt heb Vreemd
Vriendlief belde net dat hij het er heel zwaar mee had, ik heb echt nergens last van
Denk er nauwelijks meer aan, alsof ik nooit gerookt heb Vreemd
5 - 28 februari Thailand O+
Ik rookte PallMall die blauwe a 28 stuks een pakje en ik haalde bijkant 2 pakjes per dag. Echt heel ergquote:
Goed bezig blanket! En jeetje 50 sigaretten per dag is inderdaad wel heel veel
Vriendlief belde net dat hij het er heel zwaar mee had, ik heb echt nergens last van
Als ik s'ochtends mijn bed uitkwam rookte ik de 1e 10 met 2 koppen koffie weg....was de dag nog niet eens begonnen.Het is voor een ieder gewoon anders hoe hij/zij het ervaart. Kan best zijn dat je vriend net een moeilijk moment had. Die wisselde bij mij in sneltreinvaart elkaar af. Ene moment dacht ik...goh het gaat best lekker...en andere moment ging ik in de luxaflex omhoog omdat ik een peuk wilde.
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Zal ze morgen eens meenemen. Bij mijn eerdere stoppoging was ik verslaafd aan pepermunt. Die grote Wilhelmina dingen. Maar die doen het nu ook nietquote:
Kost geen drol en de simpele stengels zijn redelijk gezond.
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Je bent gestopt nu. Niets poging.quote:
[..]
Zal ze morgen eens meenemen. Bij mijn eerdere stoppoging was ik verslaafd aan pepermunt. Die grote Wilhelmina dingen. Maar die doen het nu ook niet
En drink je nog steeds zoveel koffie?quote:
[..]
Ik rookte PallMall die blauwe a 28 stuks een pakje en ik haalde bijkant 2 pakjes per dag. Echt heel erg
Het is voor een ieder gewoon anders hoe hij/zij het ervaart. Kan best zijn dat je vriend net een moeilijk moment had. Die wisselde bij mij in sneltreinvaart elkaar af. Ene moment dacht ik...goh het gaat best lekker...en andere moment ging ik in de luxaflex omhoog omdat ik een peuk wilde.
Rokers breken hun caffeine veel sneller af (2x zo snel!), dus als je veel koffie drinkt kun je als niet-meer-roker behoorlijk gaan stuiteren!
En qua snoepen: let erop dat drop (en alles met zoethout) ook lekker op je bloeddruk inwerkt. Dat kan je ook geprikkeld doen voelen, terwijl dat dus helemaal niet komt omdat je gestopt bent
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Wowquote:
Ik rookte PallMall die blauwe a 28 stuks een pakje en ik haalde bijkant 2 pakjes per dag. Echt heel erg
Ik word al misselijk als ik het lees. Hoe kreeg je het voor elkaar
"You wanna be bald? Do what I did: wait a while. In the meantime, there is no excuse for running around looking like a freshly circumcised dick."
Neuh alleen s'ochtends 2 mokken en s'avonds na het eten 1. Dat valt gelukkig wel mee. Voordat ik stopte met roken was ik wel verslaafd aan drop. Nu alleen nog aan de lollie variantquote:
[..]
En drink je nog steeds zoveel koffie?
Rokers breken hun caffeine veel sneller af (2x zo snel!), dus als je veel koffie drinkt kun je als niet-meer-roker behoorlijk gaan stuiteren!
En qua snoepen: let erop dat drop (en alles met zoethout) ook lekker op je bloeddruk inwerkt. Dat kan je ook geprikkeld doen voelen, terwijl dat dus helemaal niet komt omdat je gestopt bent
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Eitjequote:
[..]
Wow
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Blanket, Held 
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Nou ja die 1e keer was mislukt dus pogingquote:
[..]
Je bent gestopt nu. Niets poging.
Heb nu wel het idee dat ik het bewuster doe. Met die zyban was het heel makkelijk maar de klap kwam later. Toen werd ik serieus depressief...dus geen grapje ofzo. Zat ook bij psych. Kon me geen reet meer schelen en ging weer roken. Doodzonde natuurlijk.Kan me van toen wel herinneren dat ik vrij snel weer energie terug kreeg. Dat ik vitaler was. Dat heb ik dus nu niet. Nu kan dat ook van die slaappillen komen. Daar voel ik me echt zombie van. Heb al geprobeerd zonder maar dan lig ik tot 4 uur s'ochtends wakker
Dan val ik uiteindelijk in slaap en ben ik, voor mijn gevoel, om de 10 minuten weer wakker.
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Tnxquote:
Zonder arrogant te willen zijn...maar zo voel ik me wel. Ik leefde op die dingen.
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
7 maanden gestopt en heb nu nog momenten van fuck it gewoon weer beginnen...anderzijds denk je weer zo zonde van de tijd dat je gestopt bent.
Als ik nu 2 weken was gestopt begon ik vandaag nog...best irritant.
Als ik nu 2 weken was gestopt begon ik vandaag nog...best irritant.
Slapen is hier ook nog steeds een issue, dus ik ga de laatste dagen maar later op bed.quote:
[..]
Nou ja die 1e keer was mislukt dus poging
Kan me van toen wel herinneren dat ik vrij snel weer energie terug kreeg. Dat ik vitaler was. Dat heb ik dus nu niet. Nu kan dat ook van die slaappillen komen. Daar voel ik me echt zombie van. Heb al geprobeerd zonder maar dan lig ik tot 4 uur s'ochtends wakker
Inslapen wil wel, maar ik ben bij ieder geluidje weer wakker.
Dus van die extra energie voel ik nog niet zoveel
Ik vind het serieus heul knap dat je zo Cold Turkey stopt bij de hoeveelheid die je ooit rookte
Meen je dat?quote:
7 maanden gestopt en heb nu nog momenten van fuck it gewoon weer beginnen...anderzijds denk je weer zo zonde van de tijd dat je gestopt bent.
Als ik nu 2 weken was gestopt begon ik vandaag nog...best irritant.
Na 7 maanden nog?
Volgens mij gaan wij geheel gelijk opquote:
1,5 week gestopt en denk nauwelijks meer aan roken
Ik vind het ook nog steeds verbazingwekkend hoe makkelijk het me tot nu toe af gaat.
"Helaas" was ik een stiekeme roker (familie, collega's e.d. wisten het niet) dus ik kan maar bij heel weinig mensen praten over m'n stoppoging.
En da's wel es balen
gooi alles er hier maar uitquote:
[..]
Volgens mij gaan wij geheel gelijk op
Ik vind het ook nog steeds verbazingwekkend hoe makkelijk het me tot nu toe af gaat.
"Helaas" was ik een stiekeme roker (familie, collega's e.d. wisten het niet) dus ik kan maar bij heel weinig mensen praten over m'n stoppoging.
En da's wel es balen
goed dat je gestopt bent
Vandaar dat ik ook een stopkloon heb aangemaaktquote:
[..]
gooi alles er hier maar uit
Ik heb het zelfs thuis nog niet uitgesproken dat ik gestopt ben (rokende partner) en er word me ook niets gevraagd.
Geen idee waarom niet eigenlijk
En ja, ik ben echt blij dat ik er mee ben gestopt en ik hoop dat ik daar over een jaar nog zo over denk.
Je partner heeft niet door dat je gestopt bent
ik zou een gat in de lucht springen als die van mij zou stoppen!
ik zou een gat in de lucht springen als die van mij zou stoppen!
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
Om de stoppers nog ff een hart onder de riem te geven:
http://www.stivoro.nl/Voo(...)_lichaam_/index.aspx
http://www.stivoro.nl/Voo(...)_lichaam_/index.aspx
Hij is echt niet gek hoorquote:
Je partner heeft niet door dat je gestopt bent
ik zou een gat in de lucht springen als die van mij zou stoppen!
En ik zou het ook fijn vinden als hij zou stoppen, maar om daar nu al over te gaan zeuren is wel heel erg
Goedzooooo!quote:
Ow ja, eerste week zit er hier op
Goezoooquote:
Ow ja, eerste week zit er hier op
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Morgen twee weken gestopt alweer 
Vanavond een feestje, de meesten roken daar niet en ik werd altijd als een soort paria aangekeken als ik weer naar buiten ging Dus vanavond kan ik eindelijk normaal meekomen met de groep
Vanavond een feestje, de meesten roken daar niet en ik werd altijd als een soort paria aangekeken als ik weer naar buiten ging Dus vanavond kan ik eindelijk normaal meekomen met de groep
5 - 28 februari Thailand O+
Twee weken gestopt vandaag had het gisteren na een paar biertjes wel even moeilijk maar dat ging vanzelf wel weer voorbij. Even trots op mezelf
had het gisteren na een paar biertjes wel even moeilijk maar dat ging vanzelf wel weer voorbij. Even trots op mezelf
5 - 28 februari Thailand O+
Die "moeilijke" momenten gaan ook vanzelf voorbij. Heel erg goed van je! Ik heb ook nog momenten dat ik denk NU EEN PEUK! Maar doe het lekker nietquote:
Twee weken gestopt vandaag
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
En terecht!quote:
Twee weken gestopt vandaag
Hier gisteravond ook vuurdoop; De Kroeg
Ik heb een paar keer zo'n "gedver, ik wil ook" momentje gehad in het begin van de avond, maar eenmaal thuis bedacht ik me dat ik er daarna helemaal niet meer aan hebt gedacht.
Ondanks de nodige wijntjes
Al heb ik vast genoeg passief meegerookt
Ik heb dat dus alleen maar met bier opquote:
[..]
Die "moeilijke" momenten gaan ook vanzelf voorbij. Heel erg goed van je! Ik heb ook nog momenten dat ik denk NU EEN PEUK! Maar doe het lekker niet
Dan word ik sowieso wat makkelijker
5 - 28 februari Thailand O+
Goed gedaanquote:
[..]
En terecht!
Hier gisteravond ook vuurdoop; De Kroeg
Ik heb een paar keer zo'n "gedver, ik wil ook" momentje gehad in het begin van de avond, maar eenmaal thuis bedacht ik me dat ik er daarna helemaal niet meer aan hebt gedacht.
Ondanks de nodige wijntjes
Al heb ik vast genoeg passief meegerookt
Aan het begin van de avond nergens last van maar zodra de alcohol begint te werken heb ik echt zoiets van kom maar op met die peuk Maar gelukkig niet gedaan. Al moet ik eerlijk zeggen dat niemand rookte die ik ken en ik het anders misschien wel had gedaan Maar ben erg blij dat het niet gebeurd is
5 - 28 februari Thailand O+
quote:
[..]
Goed gedaan
Ik had eerst thuis al een paar wijntjes gehad en later in de kroeg nog een paar, maar ik had ook het voordeel dat 2 van de 4 vrienden waarmee ik was-niet rokers zijn.
En weer niemand die het opviel dat ik niet rookte geloof ik
Het aller aller aller lekkerste aan het stoppen vind ik nog dat ik het niet meer stiekem hoef te doen.
Altijd zorgen dat je schone kleren aan hebt en gedouched bent, zelfs als je even "spontaan" bij bijv. je ouders langs wil en dat soort dingen.
2 weken inmiddels
quote:
1 week en 1 dag gestopt !
Zaterdag bij Ajax wel 1tje gerooktStress. Daarna gelijk niet meer gedaan.
Nooit weer doen!
7 weken gestopt
Afgelopen week niet eens aan roken gedacht.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Hoezo niet ? Als je daarna gelijkt weer stopt, moet dat toch weinig uitmaken ?quote:
[..]
Nooit weer doen!
7 weken gestopt
Afgelopen week niet eens aan roken gedacht.
Heb nou niet echt veel last meer van het niet roken. Alleen als je dan 2-0 achterstaat
Ik vreesde erg voor de biermomenten maar ik heb vooral behoefte aan een peuk 's-ochtends bij de koffie. Pffffquote:
[..]
Ik heb dat dus alleen maar met bier op
En hoe dat roken in je hoofd blijft zitten. Zaterdag zei "mijn" chauffeur dat er nog even getankt moest worden en hoewel ik een ongelofelijke hekel aan tanken heb was ik erg blij en was het eerste wat in me op kwam, mooi kan ik even roken.
Nee, stoppen is echt helemaal stoppenquote:
[..]
Hoezo niet ? Als je daarna gelijkt weer stopt, moet dat toch weinig uitmaken ?
Heb nou niet echt veel last meer van het niet roken. Alleen als je dan 2-0 achterstaat
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Ik meld me ook aan. Veel gerookt, en jaren lang ook. Was er een half jaar vanaf, ging prima. En toen dumpte mijn vriend me out of the blue. En ben ik jankend naar de sigarenboer gerend. Ben nu weer een week of 4 aan het ketting roken, en ik wil er weer af. Dus vanavond ga ik mijn laatste peuk roken. Wish me luck..
Gimme whiskey, give me bourbon, gimme gin..
'Cause it don't matter what I'm drinkin', Lord, as long as it drowns this sorrow I'm in.
'Cause it don't matter what I'm drinkin', Lord, as long as it drowns this sorrow I'm in.
Oooh bleeeh moeilijk!!! 
De laatste dagen wordt het verlangen naar een sigaret steeds groter en groter . Gister ook s middags op een terrasje gezeten met 2 rokende vrienden, dat was ook zwaar 
.
Ben nu 3,5 week gestopt, maar het begint nu pas kut te worden 
De laatste dagen wordt het verlangen naar een sigaret steeds groter en groter . Gister ook s middags op een terrasje gezeten met 2 rokende vrienden, dat was ook zwaar .Ben nu 3,5 week gestopt, maar het begint nu pas kut te worden
Dat moet ieder toch voor zich weten? Ieder doet het op zijn manier.quote:
[..]
Nee, stoppen is echt helemaal stoppen
Klopt maar juist op de moeilijke momenten moet je er niet aan toe geven.quote:
[..]
Dat moet ieder toch voor zich weten? Ieder doet het op zijn manier.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Ach gussie...ja dat kan ik me helemaal voorstellen...Daar ben ik ook bang voor trouwens. Dat er iets heftigs gebeurd. Weet zeker dat ik dan ook weer ga paffenquote:
Ik meld me ook aan. Veel gerookt, en jaren lang ook. Was er een half jaar vanaf, ging prima. En toen dumpte mijn vriend me out of the blue. En ben ik jankend naar de sigarenboer gerend. Ben nu weer een week of 4 aan het ketting roken, en ik wil er weer af. Dus vanavond ga ik mijn laatste peuk roken. Wish me luck..
Ik weet niet hoe ik nieuw topic moet openen. Dus een ieder die zich geroepen voelt
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Dit topic is nog niet vol hoor.quote:
[..]
Ach gussie...ja dat kan ik me helemaal voorstellen...Daar ben ik ook bang voor trouwens. Dat er iets heftigs gebeurd. Weet zeker dat ik dan ook weer ga paffen
Ik weet niet hoe ik nieuw topic moet openen. Dus een ieder die zich geroepen voelt
En roken in een stress situatie levert alleen maar meer stress op, omdat je er dan weer een probleem bij hebt.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Succesquote:
Ik meld me ook aan. Veel gerookt, en jaren lang ook. Was er een half jaar vanaf, ging prima. En toen dumpte mijn vriend me out of the blue. En ben ik jankend naar de sigarenboer gerend. Ben nu weer een week of 4 aan het ketting roken, en ik wil er weer af. Dus vanavond ga ik mijn laatste peuk roken. Wish me luck..
Oh, da's balenquote:
Oooh bleeeh moeilijk!!!
Ben nu 3,5 week gestopt, maar het begint nu pas kut te worden
Doorzetten nu dus
Ik liep vanmiddag in de stad en het viel me op hoeveel (verveelde
) mannen er voor de winkels stonden te roken.....en dat ik het zo vreselijk vond stinken.Terwijl ik eerder bij die geur dacht "oh, straks ff ergens zitten en dan ook eentje roken".
Ik zie hier het enige nadeel van stoppen.quote:
Ik liep vanmiddag in de stad en het viel me op hoeveel (verveelde
Terwijl ik eerder bij die geur dacht "oh, straks ff ergens zitten en dan ook eentje roken".
Nu moet je mee naar binnen
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
quote:
[..]
Ik zie hier het enige nadeel van stoppen.
Nu moet je mee naar binnen
Je kunt ook verveeld buiten staan zonder sigaret
quote:
Ik heb gezondigd
Ben je van plan om verder te zondigen of was het een eenmalige "ze betekende niets voor me, ik was dronken" actie?
Tellen vanaf de dag dat je bent gestopt. Niet doortellen als je een foutje hebt gemaakt, das toch heulemaal niet eerlijk..
ze was lekker maar inmiddels de deur uitgetrapt. en ik moest hoestenquote:
[..]
Je kunt ook verveeld buiten staan zonder sigaret
[..]
Ben je van plan om verder te zondigen of was het een eenmalige "ze betekende niets voor me, ik was dronken" actie?
Maaarrr, anders nog maar 2 dagenquote:
Tellen vanaf de dag dat je bent gestopt. Niet doortellen als je een foutje hebt gemaakt, das toch heulemaal niet eerlijk..
Was ze echt lekker of zag ze er alleen maar lekker uit?quote:
[..]
ze was lekker maar inmiddels de deur uitgetrapt. en ik moest hoesten
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Das redelijk denken....tis voor mij een heftige verslaving. Dan denk ik niet redelijk. Ik heb dat nicotine monster nog lang de nek niet omgedraaid. Maar zolang ik het kan benoemen ben ik me er van bewust. Kennis maakt macht toch enzo?quote:Op maandag 17 oktober 2011 19:23 schreef mazaru het volgende:
[..]
Dit topic is nog niet vol hoor.
En roken in een stress situatie levert alleen maar meer stress op, omdat je er dan weer een probleem bij hebt.
Three weeks, 3 hours, 40 minutes and 8 seconds. 1057 cigarettes not smoked, saving ¤ 245,52. Life saved: 3 days, 16 hours, 5 minutes. 27 september was stopdatum.
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
Waar kan ik dit bijhouden ?quote:
[..]
Three weeks, 3 hours, 40 minutes and 8 seconds. 1057 cigarettes not smoked, saving ¤ 245,52. Life saved: 3 days, 16 hours, 5 minutes. 27 september was stopdatum.
quote:
[..]
ze was lekker maar inmiddels de deur uitgetrapt. en ik moest hoesten
Gaan maar weer vrolijk verder met stoppen dan
Ik heb besloten om maar weer es te beginnen met sporten; op een of andere manier vond ik het niet echt een goeie combi met roken.
Dus morgen ga ik voor de intake.
Zou ik dan ooit nog gezond en verstandig worden?
In een sportschool ?quote:
[..]
Gaan maar weer vrolijk verder met stoppen dan
Ik heb besloten om maar weer es te beginnen met sporten; op een of andere manier vond ik het niet echt een goeie combi met roken.
Dus morgen ga ik voor de intake.
Zou ik dan ooit nog gezond en verstandig worden?
http://www.silkquit.org/stop-smoking/Default.aspxquote:
oud progje, maar werkt prima
"Life saved" is overigens de tijd die je hebt bespaard door niet te roken
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Ben blij dat ik niet de enige ben. Ik had het gisteravond en vanmorgen ineens heeel erg moeilijk. Geen idee waarom. Iemand zei ook die kauwgom te halen maar die nicotine is na 3 weken mn lijf toch al uit. Werkt toch niet meer? Ben cold-turkey gestopt dus niets gebruikt verder.quote:
Oooh bleeeh moeilijk!!!
Ben nu 3,5 week gestopt, maar het begint nu pas kut te worden
How does it feel..when you're alone and you're cold inside.
