SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Het lijkt me dat als je speciaal moet gaan trainen voor een tunnel je nog niet klaar bent om een 10 EM loop te doen.quote:Op vrijdag 2 september 2011 19:02 schreef Ach3r0n het volgende:
[..]
De Dam tot Damloop is ook niet zonder gevaren. Je zou nog een aantal keer kunnen oefenen met het op snelheid op- en aflopen van viaducten ivm de ijtunnel.
Deze tunnel zit gewoon in het parkoers en voor een goed voorbereide en getrainde loper moet dit niet uitmaken.
Dit vind ik ook het verwerpelijke aan lopen zoals de DtD loop, elke goedwillende hobbezak schrijft zich in, gek gemaakt door collega's op kantoor die samen " lekker gek willen doen" en dan blijkt al snel dat ze totaal niet getrained zijn om zo'n loop fatsoenlijk uit te kunnen lopen.
Daarom gaf ik destijds ook de voorkeur aan winterlopen zoals de halve van Egmond waar de "mannen van de jongens" gescheiden worden...(of de vrouwen van de meisjes)
Het zal mij dan ook benieuwen hoeveel mensen (percentage gewijs) er door blijven lopen na de DtD loop..
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Het is nu eenmaal zo dat de langere afstanden populairder zijn en organisaties graag adverteren met een mooi parcours.
Zo zou ik ook graag meedoen met de 15KM posbankloop, maar dan zou ik mijn trainingen anders moeten indelen.
Gelukkig wordt er ook een 6KM georganiseerd zodat ik hopelijk toch een fijne wedstrijd kan lopen
Vanavond ruim 7 KM gelopen zonder te wandelen
Waar ik anders in het bos het tempo probeer vast te houden heb ik dit keer het iets rustiger aan gedaan. Alleen de laatste kilometer was nu wat zwaarder, maar geen verzuring.
In totaal 7,1 KM gelopen in 41:15 (10,3 km/u), iets sneller dan gemiddeld.
Zo zou ik ook graag meedoen met de 15KM posbankloop, maar dan zou ik mijn trainingen anders moeten indelen.
Gelukkig wordt er ook een 6KM georganiseerd zodat ik hopelijk toch een fijne wedstrijd kan lopen
Vanavond ruim 7 KM gelopen zonder te wandelen
Waar ik anders in het bos het tempo probeer vast te houden heb ik dit keer het iets rustiger aan gedaan. Alleen de laatste kilometer was nu wat zwaarder, maar geen verzuring.
In totaal 7,1 KM gelopen in 41:15 (10,3 km/u), iets sneller dan gemiddeld.
Trainen voor een brug, heuvel, het is logischquote:
[..]
Het lijkt me dat als je speciaal moet gaan trainen voor een tunnel je nog niet klaar bent om een 10 EM loop te doen.
Deze tunnel zit gewoon in het parkoers en voor een goed voorbereide en getrainde loper moet dit niet uitmaken.
Dit vind ik ook het verwerpelijke aan lopen zoals de DtD loop, elke goedwillende hobbezak schrijft zich in, gek gemaakt door collega's op kantoor die samen " lekker gek willen doen" en dan blijkt al snel dat ze totaal niet getrained zijn om zo'n loop fatsoenlijk uit te kunnen lopen.
Heuvel op moeten je stappen kleiner worden en je frequentie hoger, heuvel af moet je vooral niet jezelf proberen af te remmen, je frequentie wordt lager en je tempo hoger. Het heeft mij op de 10 km in Amsterdam geholpen om iemand in te halen. Toch mooi dat zo'n race ze kan motiveren? DtD was/is mijn motivatie geweest om een jaar geleden van 0 te beginnen met trainen en nu bijna klaar te zijn voor die 10 EM.
En wat dan nog dat die hobbezak een stuk wandelt om 'm uit te lopen, er zijn er zat die het hem niet nadoen....
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Een evenement dat zoveel belangstellenden voor sport trekt kan inderdaad niet slecht zijn. Zelfs als een groot deel van de nieuwe lopers daarna niet doorgaat blijven er nieuwe lopers over die anders misschien niet waren gaan lopen. En dat de prestige anders is dan de halve van Egmond of de hele van Rotterdam lijkt me logisch. Daar is ook niets mis mee, verschil mag er wezen.
Life is what you make it.
Les 9 gisteren gelopen. Moest 2 x 4 en 1 x 5 minuten lopen. Voor het eerst dus 4 en zelfs 5 minuten hard gelopen. En het is gelukt 
heitieh
Tuurlijk is het mooie voor de loopsport als er mensen "blijven hangen " na bijv. de DtD loop maar ik blijf er bij dat er (te)veel mensen mee doen die slecht getrained zijn, alleen maar om dat ze ze nodig de DtD loop willen lopen.quote:Op zaterdag 3 september 2011 08:43 schreef Schanulleke het volgende:
Een evenement dat zoveel belangstellenden voor sport trekt kan inderdaad niet slecht zijn. Zelfs als een groot deel van de nieuwe lopers daarna niet doorgaat blijven er nieuwe lopers over die anders misschien niet waren gaan lopen. En dat de prestige anders is dan de halve van Egmond of de hele van Rotterdam lijkt me logisch. Daar is ook niets mis mee, verschil mag er wezen.
En laten we niet vergeten dat zoveel belangstellenden vooral goed is voor de organisatie, wan t het organiseren van zulke evenementen is gewoon big business.
Ik blijf er bij, als je ergens aan mee doet, bereidt jezelf goed voor of blijf thuis
als je voor een halve getrained hebt ga je toch ook niet een maand later effe een hele marathon lopen..om even lekker gek te doen? ... de EHBO zit niet op dit soort mensen te wachten
[ Bericht 2% gewijzigd door rechtsedirecte op 03-09-2011 21:34:56 ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Vandaag les 24 gelopen.. 1x 10 en 1x 20 minuten.
Ook voor de eerste keer de Endomondo app gebruikt.. en hem vergeten op hardlopen ipv wandelen te zetten.
Het begon te regenen, dus tegen het einde toch maar m'n jas aan getrokken. Verder zat er iets verkeerd in m'n schoen waardoor ik een blaar heb en heb zelfs minder dan 5 km gelopen als ik Endomondo moet geloven. Daarna ee mamdere uitgang van het bos genomen waardoor ik verdwaalde en 2 km om heb gelopen.
Kortom: het ging niet zo lekker. Ik hoop dat het bij jullie beter gaat
Ook voor de eerste keer de Endomondo app gebruikt.. en hem vergeten op hardlopen ipv wandelen te zetten.
Het begon te regenen, dus tegen het einde toch maar m'n jas aan getrokken. Verder zat er iets verkeerd in m'n schoen waardoor ik een blaar heb en heb zelfs minder dan 5 km gelopen als ik Endomondo moet geloven. Daarna ee mamdere uitgang van het bos genomen waardoor ik verdwaalde en 2 km om heb gelopen.
Kortom: het ging niet zo lekker. Ik hoop dat het bij jullie beter gaat
Ik heb 10 km gedaan waarvan de laatste 2 in de stromende regen . Was best lekker eerst, maar later was ik blij dat ik thuis was.
. Was best lekker eerst, maar later was ik blij dat ik thuis was.
Niet meer actief op Fok!
Vanmiddag meegedaan met de Panbosloop, rondjes van 3km rennen in een bos bij Utrecht.
Erg lekker gelopen, ik heb in totaal 3 rondjes (9km) gelopen in 48m15. Erg leuk ook om te zien dat mijn rondjes eigenlijk heel constant waren, eerste keer kwam ik er langs iets na 16 minuten, daarna rond de 32, en uiteindelijk dus op de 48m15.
(En runtastic op de iphone had er een zooitje van gemaakt, in het bos tracken is toch lastig, resultaat volgens die tracker was 7.5km
en de drie rondjes zagen eruit alsof ik ze zelf net na het hardlopen had nagetrokken 
)
Erg lekker gelopen, ik heb in totaal 3 rondjes (9km) gelopen in 48m15. Erg leuk ook om te zien dat mijn rondjes eigenlijk heel constant waren, eerste keer kwam ik er langs iets na 16 minuten, daarna rond de 32, en uiteindelijk dus op de 48m15.
(En runtastic op de iphone had er een zooitje van gemaakt, in het bos tracken is toch lastig, resultaat volgens die tracker was 7.5km
en de drie rondjes zagen eruit alsof ik ze zelf net na het hardlopen had nagetrokken )
Vanavond weer getraind, maar het ging erg moeizaam. Over een afstand van 5,35 KM in totaal 6 wandelpauzes moeten inlassen.
In totaal 5,35 KM gelopen in 37:30 (8,6 km/u). Na aftrek van ruim 10 minuten wandelen bedroeg het tempo ongeveer 6"17/km (9,6 km/u).
In totaal 5,35 KM gelopen in 37:30 (8,6 km/u). Na aftrek van ruim 10 minuten wandelen bedroeg het tempo ongeveer 6"17/km (9,6 km/u).
Ach3r0n, het moet verschrikkelijk frustrerend zijn om zo graag te willen maar niet te kunnen.
Hoe lang kamp je nu al met deze blessure?
Hoe lang kamp je nu al met deze blessure?
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
net terug van 10km, ging super!! heerlijk voorjaarsweer, windstil en een temperatuur van een graad of 15, kortom schitterend loopweer.
liep deze ronde in een tijd van 54.23 (5.24min/km)
Kortom, dik tevreden
Merk nu, na ruim 3 maanden dat ik steeds meer op snelheid kan gaan lopen i.p.v. proberen een bepaalde afstand sowieso uit te lopen.
liep deze ronde in een tijd van 54.23 (5.24min/km)
Kortom, dik tevreden
Merk nu, na ruim 3 maanden dat ik steeds meer op snelheid kan gaan lopen i.p.v. proberen een bepaalde afstand sowieso uit te lopen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Gisteren meegedaan aan de Vleitloop in Voorschoten. Een loop die 5, 10.4 en de tien engelse mijlen aanbied. Ik heb zelf de 10,4 gelopen.
Zoals gebruikelijk weer te snel van start, de eerste 5 km gingen in 25 minuten en dus vervolgens nog ruim 5 zware kilometers naar de finish. Wel de tien binnen de 55 gelopen en op de streep binnen de 57 minuten @ 11 km/h.
De voorbereidingen voor Dam tot Dam liggen volgens mij op schema. Nu alleen nog leren om niet te vlot te starten
Zoals gebruikelijk weer te snel van start, de eerste 5 km gingen in 25 minuten en dus vervolgens nog ruim 5 zware kilometers naar de finish. Wel de tien binnen de 55 gelopen en op de streep binnen de 57 minuten @ 11 km/h.
De voorbereidingen voor Dam tot Dam liggen volgens mij op schema. Nu alleen nog leren om niet te vlot te starten
If at first you fail, re-define your objective.
Zonet een stuk gelopen... maar het begon opeens keihard te regenen 
ik kreeg het koud en ik ben toen maar rustig richting huis gelopen.
ik kreeg het koud en ik ben toen maar rustig richting huis gelopen.
Van mijn enkelblessures ben ik nu wel hersteld. Normaal heb ik minder moeite tijdens de trainingen, maar af en toe heb ik dagen ertussen zitten dat de benen niet meewerken.quote:
Ach3r0n, het moet verschrikkelijk frustrerend zijn om zo graag te willen maar niet te kunnen.
Hoe lang kamp je nu al met deze blessure?
Al met al maak ik wel vooruitgang en heb ik de afgelopen weken de afstand alweer uitgebreid.
De paarse lijn is de gemiddelde snelheid over een periode van 10 dagen, de groene over een periode van 5 dagen met op de achtergrond de zwaarte over diezelfde periode.
Heb weinig vertrouwen in mijn deelname met DtD, de kuit blijft raar doen. Met nul belasting en dan last hebben tijdens normaal lopen. Fysio maar eens inschakelen, not good 
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Iets wat daar op lijkt ja. Maar dan nog, dat zou niet mogen 
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ow wat jammer Ranja_Ranja. Hopelijk volgende keer beter?
En hopelijk trekt het nog weg Slacker..
Ik heb vandaag le 25 proberen te lopen, maar het ging echt bagger.
MIsschien komt het door de stress of doordat de paden half zijn weg gespoelt in het bos.. ik weet het niet. Van de week nog maar een keer proberen.
En hopelijk trekt het nog weg Slacker..
Ik heb vandaag le 25 proberen te lopen, maar het ging echt bagger.
MIsschien komt het door de stress of doordat de paden half zijn weg gespoelt in het bos.. ik weet het niet. Van de week nog maar een keer proberen.
Ik ben afgelopen maand in Nederland op familiebezoek geweest en ik moet zeggen dat het in Nederland zwaarder loopt dan hier in Nieuw Zeeland.
Ik wijd dat geheel aan de relatief hoge luchtvochtigheid die er in Nederland is t.o.v. Nieuw Zeeland.
Hier houd het op een mooie dag weer op bij 50% en in de zomer zakt het zelfs naar 30-35%
Hier heb ik gewoon meer lucht over.
Slacker, sterkte met je herstel, toch maar te hopen dat je alsnog DtD kunt lopen.
Ik wijd dat geheel aan de relatief hoge luchtvochtigheid die er in Nederland is t.o.v. Nieuw Zeeland.
Hier houd het op een mooie dag weer op bij 50% en in de zomer zakt het zelfs naar 30-35%
Hier heb ik gewoon meer lucht over.
Slacker, sterkte met je herstel, toch maar te hopen dat je alsnog DtD kunt lopen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Zo snel mogelijk naar een goede sportfysio. Die verrichten wonderen.quote:
Iets wat daar op lijkt ja. Maar dan nog, dat zou niet mogen
Life is what you make it.
@rechtsedirecte, heeft het zwaarder lopen niet te maken met de plotselinge overgang van winter naar zomer?
zou kunnen maar ik ben nu weer plotseling van zomer naar winter....quote:
@rechtsedirecte, heeft het zwaarder lopen niet te maken met de plotselinge overgang van winter naar zomer?
Ik lijk te merken dat de ademhaling makkelijk is hier door de lage luchtvochtigheid.
Ik moet ook zeggen dat ik nu, terug in NZ, sneller ben hersteld en makkelijk loop na een week t.o.v. mijn lopen in NL.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Luchtvochtigheid merk je vrij snel met ademhalen en hoeveel je zweet.quote:
[..]
zou kunnen maar ik ben nu weer plotseling van zomer naar winter....
Ik lijk te merken dat de ademhaling makkelijk is hier door de lage luchtvochtigheid.
Ik moet ook zeggen dat ik nu, terug in NZ, sneller ben hersteld en makkelijk loop na een week t.o.v. mijn lopen in NL.
Aan de andere kant, het grootste deel van NZ ligt wel wat hoger dan NL, dus qua zuurstofgehalte zou je het hier juist makkelijker moeten hebben.
Morgen een afspraak.. Let's hope for the best!quote:
Zo snel mogelijk naar een goede sportfysio. Die verrichten wonderen.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
ik woon op zeeniveau Neelix, net zoals ong. 80% van de NZ'ers.quote:
[..]
Luchtvochtigheid merk je vrij snel met ademhalen en hoeveel je zweet.
Aan de andere kant, het grootste deel van NZ ligt wel wat hoger dan NL, dus qua zuurstofgehalte zou je het hier juist makkelijker moeten hebben.
Denk aan de 3 grote steden, Auckland,Christchurch en Wellington, die liggen allemaal aan de kust.
Het is voornamelijk de luchtvochtigheid wat voor mij het lopen hier een stuk makkelijker maakt.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
om mijzelf een doel te stellen heb ik me ingeschreven voor de volgende loop, pittig maar het lijkt me fantastisch
http://www.iconicadventures.co.nz/motatapu-home/miners-trail/
http://www.iconicadventures.co.nz/motatapu-home/miners-trail/
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Zo, hee, de allereerste keer hardlopen achter de rug. Na wat gedoe met de verkeerde maat schoenen, MP3-spelers die niet meewerkten en het weer, ben ik vanochtend gelijk na het wakker worden begonnen.
Eigenlijk best confronterend om te zien hoe slecht je conditie eigenlijk is. Ik dacht van te voren dat twintig minuutjes hardlopen en gewoon lopen om en om best te doen zou zijn, en dat ik misschien zelfs al de volgende les morgen al zou kunnen doen. Nou, niet dus. Ik bedoel, ik was niet kapot, of zo, maar het ging toch lastiger dan ik dacht. Nou ja, morgen in ieder geval spierpijn, en dan vrijdag weer verder. Ik vind het in ieder geval wel leuk om te doen.
Oh, en zou ik ook in de OP bij Evy 0-5 km gezet kunnen worden? Alvast bedankt.
Eigenlijk best confronterend om te zien hoe slecht je conditie eigenlijk is. Ik dacht van te voren dat twintig minuutjes hardlopen en gewoon lopen om en om best te doen zou zijn, en dat ik misschien zelfs al de volgende les morgen al zou kunnen doen. Nou, niet dus
. Ik bedoel, ik was niet kapot, of zo, maar het ging toch lastiger dan ik dacht. Nou ja, morgen in ieder geval spierpijn, en dan vrijdag weer verder. Ik vind het in ieder geval wel leuk om te doen. Oh, en zou ik ook in de OP bij Evy 0-5 km gezet kunnen worden? Alvast bedankt
.
The last man on Earth sat in a room. There was a knock upon the door.
Gisteren tussen de buien door ook maar weer eens naar buiten geweest. Was al bijna een week niet meer wezen lopen ivm drukte en onhandige roosters, maar het ging gisteren eigenlijk niet. In de weken daarvoor liep ik om de dag 5km, nu kwam ik niet verder dan 2.3. Alles deed pijn... voet, knie, scheenbeen, rug en ergens in mijn schouder. Flink balen, want a.s. zondag heb ik mijn eerste 5k 'wedstrijd'.
Ik denk zelf dat ik aan één kant gewoon niet soepel liep en daardoor scheef trok ofzo. Daarmee natuurlijk helemaal verkeerd gaan lopen en dus volledig ingestort. Of roep ik nu hele rare dingen?
Ik denk zelf dat ik aan één kant gewoon niet soepel liep en daardoor scheef trok ofzo. Daarmee natuurlijk helemaal verkeerd gaan lopen en dus volledig ingestort. Of roep ik nu hele rare dingen?
He didn't set up the rhyme with meaningless words.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
Wow!quote:
om mijzelf een doel te stellen heb ik me ingeschreven voor de volgende loop, pittig maar het lijkt me fantastisch
http://www.iconicadventures.co.nz/motatapu-home/miners-trail/
Sterkte, het ziet er heel mooi en ook zwaar uit!
Deze gaat ook maar op mijn lijstje van runs-to-do! (ooit...)
He didn't set up the rhyme with meaningless words.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
ziet er erg vet uitquote:
om mijzelf een doel te stellen heb ik me ingeschreven voor de volgende loop, pittig maar het lijkt me fantastisch
http://www.iconicadventures.co.nz/motatapu-home/miners-trail/
Bij mijn laatste rondje hardlopen afgelopen zondag ben ik helemaal kapot gegaan na m'n derde interval van 4 minuten kon ik niet meer... m'n schenen deden pijn, enkels niet normaal dag later nog steeds last, gaan zoeken en vragen waarschijnlijk gevalletje overbelast door niet lopen op de goede schoenen... lekker dan... het ging zo goed, maar nu toch maar een goed paar hardloopschoenen gekocht en veel advies in de winkel gekregen. Hopen dat het snel beter gaat en dan ga ik er weer vol voor!
Ondanks de harde wind was het vanavond best lekker weer om te hardlopen. Bij de provinciale weg naar Klarenbeek aangekomen kon ik voor de eerste keer gebruik maken van een vers geasfalteerd fietspad
Als hardloper is deze laatste aanpassing echt luxe. Op de andere plekken waar dit jaar ook de fietspaden opnieuw geasfalteerd zijn waren deze in de loop van de tijd erg verzakt. Kan ik helaas de gemeente niet aanwijzen als oorzaak van mijn blessures
Als hardloper is deze laatste aanpassing echt luxe. Op de andere plekken waar dit jaar ook de fietspaden opnieuw geasfalteerd zijn waren deze in de loop van de tijd erg verzakt. Kan ik helaas de gemeente niet aanwijzen als oorzaak van mijn blessures
vandaag een hardloophorloge aangeschaft met hartslag en de hele mikmak. overmorgen (vanmorgen nog gelopen) maar eens testen
loop er hier verder nog iemand met een hartslagmeter en heeft het baat?quote:
vandaag een hardloophorloge aangeschaft met hartslag en de hele mikmak. overmorgen (vanmorgen nog gelopen) maar eens testen
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
je kan natuurlijk kijken in welke hartslagzone je loopt en voor sommige is dat belangrijk voor je trainingquote:
[..]
loop er hier verder nog iemand met een hartslagmeter en heeft het baat?
Krijg binnenkort de mijne binnen.quote:
[..]
loop er hier verder nog iemand met een hartslagmeter en heeft het baat?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
ik vroeg me aaf of degene die al een tijdje een hartslagmeter gebruiken ook daadwerkelijk vooruit er mee boeken doordat ze effectiever kunnen trainen...iemand ervaring?quote:
[..]
je kan natuurlijk kijken in welke hartslagzone je loopt en voor sommige is dat belangrijk voor je training
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
@rechtsedirecte
http://www.bol.com/nl/s/a(...)html?_requestid=1048
http://www.bol.com/nl/s/a(...)html?_requestid=1048
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
@slacker: de HRM die je binnenkort krijg heeft die ook GPS functies etc. of heb je hem puur voor je hart ritme? ik vind de HRMer met dergelijke functies namelijk nogal prijzig
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Nee, hij connect via blauwe tand met m'n foon. Heb 'm puur voor de hartslag, niet voor GPS, daar heb ik al twee GPS enabled telefoons voorquote:
@slacker: de HRM die je binnenkort krijg heeft die ook GPS functies etc. of heb je hem puur voor je hart ritme? ik vind de HRMer met dergelijke functies namelijk nogal prijzig
Heb deze besteld: http://store.endomondo.co(...)ger-smartphones.html
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Heb je voor dat geld niet gewoon ook een horloge met (betere?) GPS en hartmeter enzo?quote:
[..]
Nee, hij connect via blauwe tand met m'n foon. Heb 'm puur voor de hartslag, niet voor GPS, daar heb ik al twee GPS enabled telefoons voor
Heb deze besteld: http://store.endomondo.co(...)ger-smartphones.html
En waarom zou ik dat willen als ik deze op twee telefoons kan aansluiten en andere Android based telefoons?quote:
Heb je voor dat geld niet gewoon ook een horloge met (betere?) GPS en hartmeter enzo?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Sports Tracker komt binnenkort ook met een HRM voor Android en Nokia Symbian telefoons:
http://www.sports-tracker(...)-heart-rate-monitor/
[ Bericht 13% gewijzigd door Ach3r0n op 08-09-2011 13:45:20 ]
http://www.sports-tracker(...)-heart-rate-monitor/
[ Bericht 13% gewijzigd door Ach3r0n op 08-09-2011 13:45:20 ]
Hmm, het lijkt erop dat mijn geheugen gewoon weigert de absurde prijzen voor GPS horloges met hartmeters op te slaan. Die zijn toch wel een klein beetje duurder dan ¤100.quote:
[..]
En waarom zou ik dat willen als ik deze op twee telefoons kan aansluiten en andere Android based telefoons?
Fysio was niet positief en niet negatief. Kuit staat continue op spanning en daar moet eea aan veranderen. Rust nemen en hope for the best.
Morgen is m'n do or die moment: kijken hoe het hardlopen gaat en bepalen wat ik ga doen.
Morgen is m'n do or die moment: kijken hoe het hardlopen gaat en bepalen wat ik ga doen.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ik had verkeerd gekeken en meteen maar een tip: ga absoluut niet naar Run2Today voor een GPS/hartmeter horloge. De prijzen daar zijn ronduit absurd:quote:
[..]
Hmm, het lijkt erop dat mijn geheugen gewoon weigert de absurde prijzen voor GPS horloges met hartmeters op te slaan. Die zijn toch wel een klein beetje duurder dan ¤100.
http://www.run2daywebshop(...)erunner-405-hrm.html ¤499
http://www.kieskeurig.nl/(...)nner_405_hrm/280240/ ¤219 – ¤230
En voor een nog absurdere verschil, als je in de VS bent kan je hem voor rond de $199 (= ¤145) kopen.
Heb op dit moment een HM te leen van iemand voor twee weken om te kijken of het me bevalt om er mee te lopen voordat ik er veel geld aan ga uitgeven.
Heb er vandaag voor het eerst mee gelopen.
Heb er vandaag voor het eerst mee gelopen.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
wat is je MHR?quote:
zonet weer 4km gelopen met mn hartslagmeter. de laatste km zat ik tussen de 180 en de 190
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
