Depressie & Angst #8

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 09:08 schreef Spacekitten het volgende:

[..]

Heb dat ook een tijd gehad, dacht iedere keer dat ik een smsje had gekregen, alsof ik bang was iets te missen

en Velp, super goed dat je zo van je angsten bent afgekomen! het geeft de mens zeker weer een beetje hoop om je verhaal te lezen!

Dank je

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 10:03 schreef cafpow het volgende:

[..]

Nou ik zit momenteel thuis met een uitkering en omdat ik per 1 sept. weer naar school ga en studiefinanciering ga ontvangen moet ik zo op gesprek bij mijn klantmanager om zo vast te stellen tot wanneer ik uitkering krijg en dat is dan de einddatum van mijn bijstand

Oke, en welke opleiding word het??

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 11:10 schreef Velp het volgende:

[..]

Oke, en welke opleiding word het??

Bedrijfskundige informatica

Fantastisch. M'n manager wil van me af. Stik er in, net wat ik er nog bij nodig heb.

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 12:51 schreef Nyota het volgende:
Fantastisch. M'n manager wil van me af. Stik er in, net wat ik er nog bij nodig heb.

dat is balen. En wat is de reden dan?

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 12:53 schreef cafpow het volgende:

[..]

dat is balen. En wat is de reden dan?

Ik functioneer niet en mijn herstel duurt te lang (heb recent terugval gehad). Probeer nu weer een beetje te gaan werken. Maar hij denkt dat het niet meer goed komt. Er moeten mensen uit en aangezien ik niet goed functioneer, sta ik op de lijst.

[ Bericht 21% gewijzigd door Nyota op 10-08-2011 13:05:28 (rephrasing) ]

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 12:55 schreef Nyota het volgende:

[..]

ik functioneer niet. Nee, vind je het gek, ik probeer eerst maanden te herstellen van een ongeluk, na een aantal maanden blijkt dat er toch meer bij mij is losgekomen en meld ik me helemaal ziek. Probeer nu weer een beetje te gaan werken.
Maar hij heeft geloof ik liever dat ik niet kom. Hij heeft geen vertrouwen dat het weer goed komt en er moeten sowieso mensen ontslagen worden omdat het niet goed gaat.

Tja, maar volgens mij mag hij je niet zomaar ontslaan terwijl je ziek bent...

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 13:03 schreef cafpow het volgende:

[..]

Tja, maar volgens mij mag hij je niet zomaar ontslaan terwijl je ziek bent...

Ik weet het, maar al die stress er nu omheen werkt natuurlijk niet echt lekker mee. Ik had juist op steun gehoopt, maar volgens hem heb ik die soort van verspeeld (omdat het ipv beter nu slechter met me gaat).
Pff, maar nu bedenken wat ik allemaal moet gaan doen en hoe aanpakken enzo, daar ontploft m'n hoofd van. En dan maak ik me al weer zorgen hoe dit allemaal te gaan verpakken op m'n CV.. Pieker, pieker, pieker

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 13:07 schreef Nyota het volgende:

[..]

Ik weet het, maar al die stress er nu omheen werkt natuurlijk niet echt lekker mee. Ik had juist op steun gehoopt, maar volgens hem heb ik die soort van verspeeld (omdat het ipv beter nu slechter met me gaat).
Pff, maar nu bedenken wat ik allemaal moet gaan doen en hoe aanpakken enzo, daar ontploft m'n hoofd van. En dan maak ik me al weer zorgen hoe dit allemaal te gaan verpakken op m'n CV.. Pieker, pieker, pieker

HOOOOOO haal even adem mevrouw!! In en uit en in en uit! Allereerst heb ik de vraag of jij een vast contract hebt, en hoelang je in de ziektewet zit, Ten 2e, als hij je eruit schopt, neem die kans dan ook aan om er helemaal bovenop te komen, En ja kans klinkt klote in deze zin, maar als zij jou ontslaan, dan kun je altijd tijdelijk een uitkering aanvragen, en herstellen! En dat gat op je cv, tja dat is een lastige, waar ik in oktober waarschijnlijk ook voor kom te staan, Heb vertrouwen dat je weer aan het werk komt, en desnoods maak je ervan dat je op reis bent geweest! Het komt wel goed, Zorg eerst dat je zelf helemaal opknapt, want voor 50% beginnen bij een nieuwe baas zit er niet in! Sterkte!

Ik heb vannacht een paniekaanval gehad, en hij is nog steeds niet helemaal weg, Heeft allemaal met morgen te maken, Morgen moet ik weer naar de arbodienst en ik ben heel bang dat het een herhaling van vorige week wordt! Dat ik opnieuw niet serieus genomen wordt ofzo! Mijn moeder gaat gelukkig mee, dus ik ben niet helemaal alleen maar wat zal ik blij zijn als ik het weer gehad heb!
Wat betreft mijn werk, Ik wordt er waarschijnlijk ook uit geschopt als mijn contract afloopt, Nou ja so be it! Dan zou ik zelfs meer rust hebben omdat ik die enorme plichtsdrang niet heb! Maar goed dat is voor mij van latere zorg!

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 16:33 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]

HOOOOOO haal even adem mevrouw!! In en uit en in en uit! Allereerst heb ik de vraag of jij een vast contract hebt, en hoelang je in de ziektewet zit, Ten 2e, als hij je eruit schopt, neem die kans dan ook aan om er helemaal bovenop te komen, En ja kans klinkt klote in deze zin, maar als zij jou ontslaan, dan kun je altijd tijdelijk een uitkering aanvragen, en herstellen!

Ik heb een obt contract en sinds maart loop ik te sukkelen (werkte eerst 50%, ten 75% en daarna bijna volledig). Het ging beter, maar in juli zakte alles helemaal in elkaar en heb me volledig ziek gemeld. Na 3 weken op eigen initiatief weer begonnen met wat uurtjes.

quote:

Ik heb vannacht een paniekaanval gehad, en hij is nog steeds niet helemaal weg, Heeft allemaal met morgen te maken, Morgen moet ik weer naar de arbodienst en ik ben heel bang dat het een herhaling van vorige week wordt! Dat ik opnieuw niet serieus genomen wordt ofzo! Mijn moeder gaat gelukkig mee, dus ik ben niet helemaal alleen maar wat zal ik blij zijn als ik het weer gehad heb!
Wat betreft mijn werk, Ik wordt er waarschijnlijk ook uit geschopt als mijn contract afloopt, Nou ja so be it! Dan zou ik zelfs meer rust hebben omdat ik die enorme plichtsdrang niet heb! Maar goed dat is voor mij van latere zorg!

ik bewonder je. Succes morgen!

[ Bericht 2% gewijzigd door Nyota op 10-08-2011 18:34:50 ]

En grr dat quoten via m'n mobiel!

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 17:34 schreef Nyota het volgende:

[..]

ik bewonder je. Succes morgen!

* gewoonmezelf87 aait nyota, komt wel goed! en bedankt!

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 16:33 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

[..]


Ik heb vannacht een paniekaanval gehad, en hij is nog steeds niet helemaal weg, Heeft allemaal met morgen te maken, Morgen moet ik weer naar de arbodienst en ik ben heel bang dat het een herhaling van vorige week wordt! Dat ik opnieuw niet serieus genomen wordt ofzo! Mijn moeder gaat gelukkig mee, dus ik ben niet helemaal alleen maar wat zal ik blij zijn als ik het weer gehad heb!
Wat betreft mijn werk, Ik wordt er waarschijnlijk ook uit geschopt als mijn contract afloopt, Nou ja so be it! Dan zou ik zelfs meer rust hebben omdat ik die enorme plichtsdrang niet heb! Maar goed dat is voor mij van latere zorg!

Succes ermee!!

Nyota, dat is natuurlijk klote!
Ik heb hetzelfde gehad.
Aan de ene kant baalde ik en voelde ik me een enorme loser, aan de andere kant was ik opgelucht, want nu had tijd om aan mezelf te werken zonder de stress van het werken erbij.
Misschien is het maar beter, eerst aan jezelf denken en werken, daarna werk weer oppakken!

Desnoods in de tussentijd vrijwilligerswerk doen?
Heb je in ieder geval iets om op je CV te zetten.

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 17:59 schreef Velp het volgende:
Nyota, dat is natuurlijk klote!
Ik heb hetzelfde gehad.
Aan de ene kant baalde ik en voelde ik me een enorme loser, aan de andere kant was ik opgelucht, want nu had tijd om aan mezelf te werken zonder de stress van het werken erbij.
Misschien is het maar beter, eerst aan jezelf denken en werken, daarna werk weer oppakken!

Desnoods in de tussentijd vrijwilligerswerk doen?
Heb je in ieder geval iets om op je CV te zetten.

Ik heb precies hetzelfde gehad. Zit nu ongeveer 2 jaartjes thuis, zonder werk of school. En moet zeggen dat ik de eerste periode er super blij mee was. Want ik was amper staat het huis uit te gaan voor een wandeling laat staan werk of school.
En heb met alle rust eraan kunnen werken, en afgelopen jaar begon ik vanzelf te merken dat ik thuiszitten niet meer aankon, dus ben me meer met activiteiten buiten 's huis bezig gaan houden.
En nu ga ik weer terug naar school.

En ik ben maar blij dat ik de kans gekregen heb om bijna 2 jaar zonder kopzorgen aan mezelf te werken, met een laag inkomen, maar waar ik in ieder geval de vaste lasten mee kon betalen

Tja, maar ik ben 'pas' 6 maanden bezig. Ik had op wat meer steun gehoopt, in plaats van dit harde spelletje...

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 18:31 schreef Nyota het volgende:
Tja, maar ik ben 'pas' 6 maanden bezig. Ik had op wat meer steun gehoopt, in plaats van dit harde spelletje...

ow, tja ik snap het als je pas 6maandjes bezig bent. Maar goed het bedrijfsleven is super hard en vooral bij langdurige ziekte is het zeer lastig om op steun te rekenen

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 18:40 schreef cafpow het volgende:

[..]

ow, tja ik snap het als je pas 6maandjes bezig bent. Maar goed het bedrijfsleven is super hard en vooral bij langdurige ziekte is het zeer lastig om op steun te rekenen

Ja, helaas :-( Lekker is dat, iets met een reintegratietraject dacht ik... Alsof ik er voor kies om me zo te voelen en te zijn.
Maar vooral dat ze me verwijten dat ik niet functioneer, terwijl dat door ziekte komt, maakt me boos (en eerst verdrietig, maar nu vooral boos )

Oh nyota, dat is echt naar om te horen, maar ala het gebeurt zie het dan als een kans en niet aan falen!
Toen bij ons een half jaar geleden het over de reorganisatie begon hoopte ik dat ik eruit moest, had het zo gehad, zag het echt als een kans om eens goed uit te zoeken wat ik zou willen.
Het feit dat je er zo kort werkt maakt het natuurlijk veel erger, maar probeer positief te blijven en de tijd dan te nemen om weer helemaal beter te worden! Heel veel sterkte!

Gewoonmezelf, jij ook heel veel sterkte morgen!

nyota dat je boos bent is heel begrijpelijk hoor!!

cafpow is het allemaal gelukt vandaag?
spacekitten bedankt hoe is het met jou?

Af en aan, heb moment dat het goed gaat en momenten zoals nu, dat ik me ineens besef dat ik zelfs hier weinig nuttigs neer kan zetten. Sorry voor dit hoor, is gewoon iets wat me al zolang dwars zit, het weinig vrienden hebben en die ik heb kan ik niet toelaten, echt toelaten op een of andere manier, net of ik een muur om me heen heb....

Ik moet blij zijn dat ik nog gewoon kan werken, bij jullie is het echt serieus tenminste

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 22:13 schreef gewoonmezelf87 het volgende:
nyota dat je boos bent is heel begrijpelijk hoor!!

cafpow is het allemaal gelukt vandaag?
spacekitten bedankt hoe is het met jou?

em..ja hoor..het is allemaal gelukt, heb de nodige bewijsstukken ingeleverd en deze maand is de laatste maand in de bijstand voor mij.
Nu alleen de officiele beindiging per brief afwachten

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 22:26 schreef Spacekitten het volgende:
Af en aan, heb moment dat het goed gaat en momenten zoals nu, dat ik me ineens besef dat ik zelfs hier weinig nuttigs neer kan zetten. Sorry voor dit hoor, is gewoon iets wat me al zolang dwars zit, het weinig vrienden hebben en die ik heb kan ik niet toelaten, echt toelaten op een of andere manier, net of ik een muur om me heen heb....

Ik moet blij zijn dat ik nog gewoon kan werken, bij jullie is het echt serieus tenminste

Tja, je hoeft helemaal niet per se blij te zijn dat je kunt werken, want ik zou ook wel kunnen hebben gewerkt de afgelopen 2 jaar, maar het zo een gigantische sleur zijn geweest en zou dan nu mischien nog niet eens in de buurt van waar ik nu "sta" kunnen zijn.

En ach..vrienden..wat zijn dat nou eigenlijk...ik heb zat bekenden..met wie ik soms even een praatje maak ofzo.
Maar echte vrienden heb ik er maar 1, en die zit duizenden km van mij vandaan. En toch is het de persoon die eigenlijk het belangerijkste is in mijn leven...en de enige persoon die alles van mijn situatie af weet...
En het is eigenlijk de enige persoon tegen wie ik durf te zeggen dat ik van hem hou..terwijl ik het ook voel

lieve spacekitten, jij bent niet minder belast omdat je nog kunt werken hoor, en ik ben niet veel erger omdat ik niet kan werken, ik heb veel te lang door gewerkt omdat ik het woord opgeven niet ken! en daar pluk ik nu de rotte vruchten van! en laten we ook niet vergeten dat we hier allemaal andere klachten hebben, maar paniek en angst kennen we allemaal, en dat is heftig genoeg,

ik heb vandaag veel nagedacht en ben tot de conclusie gekomen dat ik mijn werk ook nog eens onbevredigend vind, ik heb lang volgehouden dat dat niet zo was want het was een kenmerk van burn-out en dat had ik niet! maar ik moet eerlijk zijn tegen mezelf, iedere dag hetzelfde doen is niet genoeg voor mij! maar goed ik wordt er waarschijnlijk toch uit geschopt dus daarna zien we wel, ik wil en moet mij gelukkiger en beter voelen want zo verkoop ik me nog niet voor vrijwilligerswerk!
verder heb ik vandaag een boek gekocht over omgaan met burn-out in de hoop een beetje inzicht te krijgen!

ik zie op tegen de nacht... vannacht een paniekaanval gehad en daardoor heel slecht geslapen, ben bang voor herhaling maar ik heb een slaappil ingenomem want de stress zit sowieso hoog vanwege de arbo!

dan nog 1 ding als afsluiting van mijn klaagpost, ik heb vamdaag dit nummer gevonden en ik vond hem wel mooi, jullie moeten wel zelf even tikken op youtube want ik zit mobiel, zoek maar eens op today my life begins van bruno mars! slaap lekker

Thnx en ja jullie hebben gelijk, stom laag zelfbeeld

quote:

Op woensdag 10 augustus 2011 23:08 schreef gewoonmezelf87 het volgende:

ik zie op tegen de nacht... vannacht een paniekaanval gehad en daardoor heel slecht geslapen, ben bang voor herhaling maar ik heb een slaappil ingenomem want de stress zit sowieso hoog vanwege de arbo!

Hier zeg je me iets. Mijn psycholoog heeft mij ooit gezegd het probleem van angst en paniekaanvallen, is oa. de angst voor de volgende aanval.
Als je kan stoppen daar aan te denken, of telkens te denken van "ik voel de aanval komen", ben je een heel eind.
Ze zei dat het beter is om opeens die aanval te krijgen, dan het van te voren te "weten of denken", omdat dat de aanval alleen nog heviger maakt..
maar ja zoals alles, makkelijker gezegd dan gedaan

Ps. die bruno mars heeft zowieso veel goede liedjes

ik ben bang voor SWj en tong80

Goedemorgen, iedereen lekker geslapen?

Hallo! Allereerst: ik werk niet pas 6 maanden bij dat bedrijf (maar al jaren) en sinds 6 maanden werk ik dus niet meer volledig. Moest ik even wat verduidelijken geloof ik.

Gisteren bij de ha geweest en ze stelde voor dat ik met een spv-er zou praten als die weer terug is van vakantie. Zij kan ne dan wellicht beter ergens specifiek naar doorverwijzen. Ik hoop het.

Verder niet heel goed geslapen. De zinnen "je functioneert niet" en " je draagt niets bij" blijven maar door m'n hoofd spoken. Straks juridisch advies inwinnen.

En jullie nacht?