LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
@Roze_Spekkie
Omdat hij het heel geleidelijk heeft gedaan, met sporten erbij, valt de hoeveelheid vel echt ontzettend mee. Maar hij gaat wel zo'n correctie laten doen, omdat het, en dat zijn zijn eigen woorden, niet bikiniproof is (het is een beetje een clown :p)
Omdat hij het heel geleidelijk heeft gedaan, met sporten erbij, valt de hoeveelheid vel echt ontzettend mee. Maar hij gaat wel zo'n correctie laten doen, omdat het, en dat zijn zijn eigen woorden, niet bikiniproof is (het is een beetje een clown :p)
My hovercraft is full of eel.
En een persoonlijke update; Ik heb tot een jaar geleden (toen ik voor mijn studie naar Nijmegen verhuisde) op hoog niveau, B klasse (A is het hoogst) gekickbokst. Toen ik bijna abrupt stopte omdat ik en ziek werd, en mijn studie ervoor zorgde dat ik die destijds 15/20 uur per week aan boksen niet meer haalde, vlogen de kilo's er echt heel hard aan. Ik was toen al te dik, maar nu wordt het echt heel ongezond. Nu ik mijn jaar alsnog niet gehaald heb, heb ik echt super veel tijd over en heb ik besloten om weer te gaan trainen.
Ben ik trouwens de enige die in de zwaarste periode erg veel last heeft van pijn onder de voeten na het lopen? Af en toe wordt het echt ondraaglijk
Ben ik trouwens de enige die in de zwaarste periode erg veel last heeft van pijn onder de voeten na het lopen? Af en toe wordt het echt ondraaglijk
My hovercraft is full of eel.
Die thee lijkt wel een beetje op zoethout. Het smaakt kruidenachtg. Er zit venkel en anijs in. Jacob Hooy heb ik volgens mij ooit bij de Tuinen gekocht, heb net bij het Kruidvat nieuwe gehaald, maar die hebben JH niet. Ik heb nu dus Zonnatura. Ze hebben ook eigen merk van 't Kruidvat, als je budget iets kleiner isquote:Op maandag 18 juli 2011 10:50 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Jups, dat was ik. Hier dus volkoren-brood, veel sap (met vezels) en veel water en zoethoutthee. Dat laatste heeft een licht laxerend effect als je er heel veel van drinkt en is bovendien heel erg lekkerLet op met vezels eten en te weinig drinken, want dan heb je er helemaal niks aan.
Die thee, is dat een beetje te drinken? En waar koop je dat?
Xx!
Zwemmen, jee hoe ging dat ook alweer
Ik heb al minstens 10 jaar niet meer gezwommen. Vanaf m'n 13e dus.. Badpakken, ik vind het een verschrikking met mijn maat 48/50.
Edit:
Tot 2 maanden geleden werkte ik in de horeca. Heel de dag lopen, of op 1 plek bij de kassa staan. Aan het einde van de dag was ik vesleten qua voeten. Sowieso was het zo dat als ik daarna een kwartier had gezeten na thuiskomst, dat ik geen stap meer kon verzetten. Leek ik net een oud vrouwtje van 85 met een kromme rugquote:Ben ik trouwens de enige die in de zwaarste periode erg veel last heeft van pijn onder de voeten na het lopen? Af en toe wordt het echt ondraaglijk
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Aah ik heb ook al 2 jaar niet gezwommen. Dat durf ik echt niet met dezelfde maten als jij, Purdey.
En dat is lastig want mijn vriend doet niets liever dan zwemmen (geeft zwemles, is badmeester, Reddingsbrigade) etc. Als ik een paar kilo's kwijt ben ga ik het proberen
Edit; Het ligt dus niet alleen aan mij?
Ja echt belachelijk. Ik moet de bus naar huis nemen, en als ik dan opsta om eruit te lopen, loop ik ook als een bejaarde, omdat mijn voeten dan nog niet echt rust hebben gehad :p
En dat is lastig want mijn vriend doet niets liever dan zwemmen (geeft zwemles, is badmeester, Reddingsbrigade) etc. Als ik een paar kilo's kwijt ben ga ik het proberen
Edit; Het ligt dus niet alleen aan mij?
Ja echt belachelijk. Ik moet de bus naar huis nemen, en als ik dan opsta om eruit te lopen, loop ik ook als een bejaarde, omdat mijn voeten dan nog niet echt rust hebben gehad :p
My hovercraft is full of eel.
Hmmz, zal straks eens langs de Jumbo lopen, die hebben een uitgebreid zonnatura-assortiment... en anders hebben we ook nog een DA om de hoek.quote:
[..]
Die thee lijkt wel een beetje op zoethout. Het smaakt kruidenachtg. Er zit venkel en anijs in. Jacob Hooy heb ik volgens mij ooit bij de Tuinen gekocht, heb net bij het Kruidvat nieuwe gehaald, maar die hebben JH niet. Ik heb nu dus Zonnatura. Ze hebben ook eigen merk van 't Kruidvat, als je budget iets kleiner is
Zwemmen, jee hoe ging dat ook alweer
Ik heb al minstens 10 jaar niet meer gezwommen. Vanaf m'n 13e dus.. Badpakken, ik vind het een verschrikking met mijn maat 48/50.
Over het zwemmen: Het is een heerlijke manier van bewegen, zonder gezweet en zonder zware belasting van je gewrichten. Ik vind het heerlijk
dus probeer het minimaal één keer per week een uurtje te doen, maar soms komt het planningtechnisch gewoon niet uit. Hier hebben ze overigens mooie badpakken voor dikke mensen, die alles netjes op z'n plek houdt.... dan heb je niks om je voor te schamen (sowieso minder dan dunnere dames die alles maar overal uit laten hangen, omdat dat sexy zou moeten zijn, ofzo). Gewoon een keertje doen
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
ps. En niemand een gezond recept voor iets lekkers bij de hand?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Holy crapquote:
Edit: Mijn oom belde net om me te vertellen dat hij zijn streefgewicht heeft behaald. Hij is van 195 naar 85 kilo gegaan in anderhalf jaar. Nu heb ik nog maar de helft aan oom!
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
In welke richting, zoet of hartig?quote:
ps. En niemand een gezond recept voor iets lekkers bij de hand?
Ik voel me trouwens letterlijk als een vis in het water, ben gek op zwemmen en ga ook gewoon in bikini ongeacht mijn gewicht
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
[..]
In welke richting, zoet of hartig?
Ik voel me trouwens letterlijk als een vis in het water, ben gek op zwemmen en ga ook gewoon in bikini ongeacht mijn gewicht
Owja, en zoet en hartig mag allebei, maar liefst niet met bakken suiker *stuiter, stuiter* of hele ingewikkelde ingrediënten
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik had laatst echt een superlekker gerecht gevonden
200 ml magere yoghurt
25 gram yoghurtmayonaise/halvanaise
100 gram komkommer
2 teentjes knoflook
Wat peper voor de smaak
gewoon allemaal door elkaar doen, en dan heb je een frisse lunch of wat dan ook, wat minder dan 300 kcal bevat. Het originele recept had mayonaise, maar yoghurtmayonaise is natuurlijk een stuk beter ik vind het zelf een beetje naar tzaziki smaken
200 ml magere yoghurt
25 gram yoghurtmayonaise/halvanaise
100 gram komkommer
2 teentjes knoflook
Wat peper voor de smaak
gewoon allemaal door elkaar doen, en dan heb je een frisse lunch of wat dan ook, wat minder dan 300 kcal bevat. Het originele recept had mayonaise, maar yoghurtmayonaise is natuurlijk een stuk beter
ik vind het zelf een beetje naar tzaziki smaken
My hovercraft is full of eel.
Auberginerolletjes met feta-mengsel goed ?quote:
[..]
Owja, en zoet en hartig mag allebei, maar liefst niet met bakken suiker *stuiter, stuiter* of hele ingewikkelde ingrediënten
Snij aubergine in dunne plakjes (8-10 uit een aubergine). Beetje olie eroverheen. Twee minuten per kant grillen op de grillpan. Vervolgens lepeltje van een feta-mengsel (100 gr. feta, halve rode peper zonder zaadlijsten / zaadjes, munt en sap van een halve citroen) erop en dan oprollen.
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
Oeh, dit klinkt wel erg lekkerquote:
[..]
Auberginerolletjes met feta-mengsel goed ?
Snij aubergine in dunne plakjes (8-10 uit een aubergine). Beetje olie eroverheen. Twee minuten per kant grillen op de grillpan. Vervolgens lepeltje van een feta-mengsel (100 gr. feta, halve rode peper zonder zaadlijsten / zaadjes, munt en sap van een halve citroen) erop en dan oprollen.
Ik ben boodschappen doen!
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Het was ook echt lekkerquote:
Zaterdag gemaakt als voorafje voor een etentje. Viel in goeie aarde
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
havermoutkoekjes ?? Die maak ik altijd van 65 gr havermout, 45 gr volkorenmeel , wat honing tot het lekker plakt, in veel recepten staat 75 ml maar dat vind ik te veel, wat vloeibare boter (ik gebruik een light variant met roombotersmaak)
Gewoon mengen, evt wat kaneel of een appel in blokjes erdoor, op de bakplaat knikkeren in soort van hoopjes en 15 minuten in de oven op ca 180 gr.
Gewoon mengen, evt wat kaneel of een appel in blokjes erdoor, op de bakplaat knikkeren in soort van hoopjes en 15 minuten in de oven op ca 180 gr.
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Oeh, jumquote:Op maandag 18 juli 2011 12:18 schreef Muks het volgende:
havermoutkoekjes ?? Die maak ik altijd van 65 gr havermout, 45 gr volkorenmeel , wat honing tot het lekker plakt, in veel recepten staat 75 ml maar dat vind ik te veel, wat vloeibare boter (ik gebruik een light variant met roombotersmaak)
Gewoon mengen, evt wat kaneel of een appel in blokjes erdoor, op de bakplaat knikkeren in soort van hoopjes en 15 minuten in de oven op ca 180 gr.
Vanavond staat dit: Tuinbonen-pasta op het menu. Met Boursin-light natuurlijk, en volkorenpasta
En nu ben ik echt, echt, echt boodschappen doen!
Xx
[ Bericht 18% gewijzigd door Tink89 op 18-07-2011 12:30:39 (Avondeten bepaald) ]
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Oh manlief zegt : 15 minuten schat was in onze oude oven de nieuwe zal beter werken dus doe maar 8-10 minuten en dan ff kijken
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Ah, da's nuttige informatiequote:
Oh manlief zegt : 15 minuten schat was in onze oude oven de nieuwe zal beter werken dus doe maar 8-10 minuten en dan ff kijken
Handig, zo'n manlief...Hier werd de lunch uiteindelijk een donkerbruin pistoletje. Avondeten wordt zonder kipreepjes, die waren niet te betalen
Edit: De thee is uiteindelijk gekocht bij de DA, daar hadden ze die dure, maar ook gewoon eigenmerk. Ben benieuwd
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Waarom niet gewoon een kipfiletje kopen dan?quote:
[..]
Ah, da's nuttige informatie
Hier werd de lunch uiteindelijk een donkerbruin pistoletje. Avondeten wordt zonder kipreepjes, die waren niet te betalen
Edit: De thee is uiteindelijk gekocht bij de DA, daar hadden ze die dure, maar ook gewoon eigenmerk. Ben benieuwd
Xx
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Nah, dan werd het gebakken kipfilet en dat vind ik niet echt iets toevoegen aan het recept (de gerookte reepjes ook al niet echt) en ik probeer daarnaast om niet te veel vlees te eten. M'n doel was ooit een "weekday vegatarian" te worden, maar dat lukt niet helemaal.quote:Op maandag 18 juli 2011 13:47 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Waarom niet gewoon een kipfiletje kopen dan?
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Gekookt, niet gebakken... lijkt me eigenlijk prima passen in dat recept.quote:
[..]
Nah, dan werd het gebakken kipfilet en dat vind ik niet echt iets toevoegen aan het recept (de gerookte reepjes ook al niet echt) en ik probeer daarnaast om niet te veel vlees te eten. M'n doel was ooit een "weekday vegatarian" te worden, maar dat lukt niet helemaal.
Xx
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Kip koken? Dat heb ik nou nog nooit gedaan...quote:
[..]
Gekookt, niet gebakken... lijkt me eigenlijk prima passen in dat recept.
*google*
Krijg je dan van die draadjeskip? Zoals in ragout?
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Even snel, @work.
Meiden, het loont echt de moeite als je niet in badpak durft om eens een swimdress te proberen, ik heb er ook eentje sinds vorig jaar. Heb er zelfs mee aan het zwembad bij het appartement gelegen, het is een verademing vergeleken bij een gewoon badpak!
Klik
Meiden, het loont echt de moeite als je niet in badpak durft om eens een swimdress te proberen, ik heb er ook eentje sinds vorig jaar. Heb er zelfs mee aan het zwembad bij het appartement gelegen, het is een verademing vergeleken bij een gewoon badpak!
Klik
De Maat is nu wel erg Vol
Jaquote:
[..]
Kip koken? Dat heb ik nou nog nooit gedaan...
*google*
Krijg je dan van die draadjeskip? Zoals in ragout?
Xx
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Hier vanavond tomatensoep Die vind ik echt erg lekker, moet ik alleen de peper iets minder heftig doseren dan de vorige keer...was effe te maar wel eetbaar.
roze spekkie ik durf nu in badpak, nu ik gezien heb dat ik echt niet dik meer ben, durf ik
Die vind ik echt erg lekker, moet ik alleen de peper iets minder heftig doseren dan de vorige keer...was effe te maar wel eetbaar.roze spekkie ik durf nu in badpak, nu ik gezien heb dat ik echt niet dik meer ben, durf ik
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Iew..quote:
Dat wordt dus pasta zonder kip. Txs voor de suggestie, maar als ik iets vies vind, is het "draadjes". Tuinbonen staan op, zometeen pasta koken en dan jumjum!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
