LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
waarom die stomme eierkoeken???quote:Op vrijdag 1 juli 2011 07:40 schreef Ml-etje het volgende:
Mogge!
WAT een &%^$#% dag qua begin
Autosleutel kwijt (lag in mandje hond) en vervolgens in de auto ontdekken dat je zonnebril ws ergens in huis ligt (mag ik hopen).
Grrrrr.
Vanavond Amsterdamen de rest van de dag fingers crossed.
Lijstje:
O; Eierkoek, boterham 30+ kaas
T: boterham gegrilde ham
L: Griekse yoghurt met 2 nectarines
T: nog geen idee
D: uit eten
maar hoe kun je met 72 kilo en jouw lengte nu een hoog bmi hebben? Jij bent denk ik zo'n 1.75? Dan zit je op een bmi van 23, dat is toch prima gezond?quote:
Zit net ff in m'n wii-fit geschiedenis te kijken, in maart 2010 was ik 82 kg en nu 72,5. Ik denk dat ik de illusie om ooit onder de 70 te komen, maar moet laten varen. Als een maand ziek zijn het al niet doet, wat dan wel
. Maar ik blijf een redelijk hoog BMI houden, echt op het randje van overgewicht. Irritant
.
Ik heb gelijk mijn BMI maar ff gecheckt, ik zit ook op het randje
Volgens mij kun je beter kijken naar buikomtrek, als je een appeltje bent dan heb je meer kans op diabetes type 2. En dan zou ik mij wel zorgen gaan maken
Volgens mij kun je beter kijken naar buikomtrek, als je een appeltje bent dan heb je meer kans op diabetes type 2. En dan zou ik mij wel zorgen gaan maken
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Het zou me niets verbazen.quote:
[..]
ik heb de indruk dat wij soms superoude noten =bitter krijgen
Walnoten wil ik bijv. uit de supermarkt ook niet hebben want dan zijn ze te bitter.
Ik ga zo naar Haarlem fietsen, daar een broodje eten en wat winkelen en dan weer terug
(2x ca 45 min. fietsen).
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
ah, die had ik nog niet gelezen....Goed geschat dus van mij!quote:
Normaliter hang ik rond de 74, bij een lengte van 1.74. Ik was voor ik ziek werd, denk ik wel iets zwaarder, zo rond de 75-76, wat mij betreft mogen die 2-3 kg die er teveel aan zaten, wel weg blijven als ik weer beter word. Lukt ook wel denk ik
Partanoten zijn zo ongeveer de gezondste noten in omloop. Ook voor vega's onder ons, want de eiwitten die erin zitten zijn ook heel goed.quote:
Paranoten vind ik echt smerig (=goedkope vulling) en macadamia's bestaan voor over de 80% uit vet..
En macadamia's bestaan voor een groot deel uit enkelvoudig onverzadigd vet
crap in = crap out
Kennen jullie deze website? Heel handig overzicht met voedingswaarden van verschillende noten.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Planning:
T: nectarine
O: capuccino
, vruchtneyoghurt met allbran
L: rijst met no-butter chicken met peultjes
T: ?
D: ?
T: frambozenijsje, mango.
T: nectarine
O: capuccino
, vruchtneyoghurt met allbranL: rijst met no-butter chicken met peultjes
T: ?
D: ?
T: frambozenijsje, mango.
Haha, ik wandel als training voor de 4daagse en inderdaad, daar ben ik nog geen gram van afgevallen! Ik eet ook echt als een bootwerker op zo'n dag: breakfast, second breakfast, een elf-uurtje, lunch, etc etc. Etenquote:
[..]
Heel veel plezier! De laatste keer dat ik 80 km in 1 weekend heb gelopen ben ik alleen maar aangekomen. Zoooo frustrerend!
XM, persoonlijk denk ik dat jouw weegschaal stuk is. Kom maar eens langs om op de mijne te staan!
Erfenisje van Sonjaquote:
Mijn weegschaal schijnt overigens ook stuk te zijn! Als ik in het ziekenhuis op een weegschaal ga staan dan ben ik altijd lichter dan 's morgens thuis
(en dat met kleren en na ontbijt )
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Mogge 
Wat een mooie lucht vandaag.
Lijstje van gister:
O: dubbele boterham pindakaas
L: dubbele boterham kipfilet, salade, soep
T: appel
D: couscoussalade met amandel, walnoot, geitenkaas, tomaat en olijven
T: 4 chocoladekoekjes
T: nectarine
Wat een mooie lucht vandaag.
Lijstje van gister:
O: dubbele boterham pindakaas
L: dubbele boterham kipfilet, salade, soep
T: appel
D: couscoussalade met amandel, walnoot, geitenkaas, tomaat en olijven
T: 4 chocoladekoekjes
T: nectarine
quote:Op vrijdag 1 juli 2011 08:49 schreef anna82 het volgende:
Haha, ik wandel als training voor de 4daagse en inderdaad, daar ben ik nog geen gram van afgevallen! Ik eet ook echt als een bootwerker op zo'n dag: breakfast, second breakfast, een elf-uurtje, lunch, etc etc. Eten
herkenbaar! Denk dat het daar ook aan ligt en niet aan het wandelen zelf 
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ondanks dat ik deze week wat meer gegeten heb, weeg ik nog exact hetzelfde als vorige week .
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik moet steeds gniffelen om de paranoten. Dan zie ik een nootje voor me dat al schichtig om zich heen kijkend uit een vliegtuig springt.
Had er nog nooit van gehoord.
Had er nog nooit van gehoord.
Ik ben na Nijmegen op de weegschaal gaan staan en was na 200 km wandelen, weinig eten want ik kreeg niets weg, welgeteld 1 kilo afgevallen.quote:
[..]
Haha, ik wandel als training voor de 4daagse en inderdaad, daar ben ik nog geen gram van afgevallen! Ik eet ook echt als een bootwerker op zo'n dag: breakfast, second breakfast, een elf-uurtje, lunch, etc etc. Eten
XM, persoonlijk denk ik dat jouw weegschaal stuk is. Kom maar eens langs om op de mijne te staan!
Op vakantie gaan is veel beter voor mijn lijn, scheelt meestal een kilo of 5 in 1 maand.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Oh ja, jij liep ook gewoon de 50!quote:
[..]
Ik ben na Nijmegen op de weegschaal gaan staan en was na 200 km wandelen, weinig eten want ik kreeg niets weg, welgeteld 1 kilo afgevallen.
Op vakantie gaan is veel beter voor mijn lijn, scheelt meestal een kilo of 5 in 1 maand.
En daar komt jouw reislust dus vandaan!
hoe komt dat? Meer beweging, spijsverteringsissues, of?
Lijkt een beetje op een banaantjesvorm, ik mijd ze want het klopt wel wat Phaidra zegt, hier zijn ze muf.quote:
Ik moet steeds gniffelen om de paranoten. Dan zie ik een nootje voor me dat al schichtig om zich heen kijkend uit een vliegtuig springt.
Had er nog nooit van gehoord.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
oja lijstje:
O: yoghurt met muesli
T: appel, cappuccino
L: dubbele boterham met hamkaasslakomkommertomaat, karnemelk
T: worteltjes, cappuccino
D: spinazie met tomaatjes en een beetje feta en een rundertartaartje
T: meloen
O: yoghurt met muesli
T: appel, cappuccino
L: dubbele boterham met hamkaasslakomkommertomaat, karnemelk
T: worteltjes, cappuccino
D: spinazie met tomaatjes en een beetje feta en een rundertartaartje
T: meloen
Bij mij niet hoorquote:
[..]
Erfenisje van Sonja
Mijn weegschaal schijnt overigens ook stuk te zijn! Als ik in het ziekenhuis op een weegschaal ga staan dan ben ik altijd lichter dan 's morgens thuis
heb ze gekocht deze week en behalve dat mijn Mr ze eet ga ik ze niet weggooien.Moet maar eens zien of de bakker behalve de eierkoeken en krentebollen nog wat gezonds heeft.
-edit- Paranoot
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik ben blij dat ik niet de enige ben!quote:
Ik moet steeds gniffelen om de paranoten. Dan zie ik een nootje voor me dat al schichtig om zich heen kijkend uit een vliegtuig springt.
Ik val trouwens ook af op vakantie. Ik denk omdat ik veel meer beweeg dan thuis. Alles lopend doen, steden verkennen, wandeltochten zo nu en dan. Tel daarbij op lekker, maar vaak gezond eten. Denk ik. Ik eet volgens mij ook minder tussendoortjes maar meer tijdens ontbijt, lunch en diner.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik moet nog zien wat er deze vakantie gebeurt voorgaande vakanties viel ik wel wat af, maar dat kwam ook omdat ik daarmee bezig was. Meestal eet ik wel meer lekkere dingetjes en drink ik wat meer wijntjes tijdens de vakantie, maar tegelijkertijd ben ik veel meer buiten en verbrand ik ondanks dat ik er op de scootmobiel/rolstoel erop uit ga toch meer denk ik.
voorgaande vakanties viel ik wel wat af, maar dat kwam ook omdat ik daarmee bezig was. Meestal eet ik wel meer lekkere dingetjes en drink ik wat meer wijntjes tijdens de vakantie, maar tegelijkertijd ben ik veel meer buiten en verbrand ik ondanks dat ik er op de scootmobiel/rolstoel erop uit ga toch meer denk ik.
Nu nog even een paar uur leren, dan tentamen maken en dan vakantie!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Your body. Your soul. Your rituals.
Met knappe man, zonder cola?quote:
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Nu nog even een paar uur leren, dan tentamen maken en dan vakantie!hopen dat er iets uitkomt dat je gaat helpen!
Vakantie, lekker! Ga je nog leuke dingen doen?Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |