LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oooh noes, ik heb me helemaal laten gaan met de Miles ipv er 2 te doen heb ik er 4 gedaan 
Gewoon omdat het kan. Nu douchen en daarna 9 aardappelkroketjes met 35 gram madsauce 
Gewoon omdat het kan. Nu douchen en daarna 9 aardappelkroketjes met 35 gram madsauce
Nu al aardappelkroketjes met saus?quote:Op maandag 13 juni 2011 10:13 schreef MalaCocinera het volgende:
Oooh noes, ik heb me helemaal laten gaan met de Miles ipv er 2 te doen heb ik er 4 gedaan
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Bad Mala, BAD!!! 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Aardappelkroketjes 
Nu nog even niet, heb nog niet eens ontbeten maar ik denk dat ik ze binnenkort toch maar weer eens ga kopen.
Nu nog even niet, heb nog niet eens ontbeten maar ik denk dat ik ze binnenkort toch maar weer eens ga kopen.
Spoilers!
Jij wil te graag!quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Weet je hoe goddelijk mijn kont aanvoelt door zowat dagelijks miles en pilates te doenquote:
Vorig jaar toen ik begon (83 kilo bij een lengte van 1.58) was het een blubbermassa en waren kont en bovenbeen 1 geheel. En er was geen weerstand als je met je vinger in mijn kont prikte, sterker nog je vinger verdween in de blubber
, maar nu, wow
Ik vermoed een beetje zoals die van mij...quote:Op maandag 13 juni 2011 10:46 schreef MalaCocinera het volgende:
[..]
Weet je hoe goddelijk mijn kont aanvoelt door zowat dagelijks miles en pilates te doen
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Nee, ik laat me vandaag rijden...OK, dat klinkt heel fout.quote:Op maandag 13 juni 2011 07:56 schreef DancingPhoebe het volgende:
Zo liefjes! Gaan jullie mee sporten vandaag?
Ik ga vandaag met iemand met de auto op stap en die persoon rijdt...dat klinkt een stuk beter. 
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Apart ontbijt.quote:
Oooh noes, ik heb me helemaal laten gaan met de Miles ipv er 2 te doen heb ik er 4 gedaan
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Mijn kont heb ik allang opgegeven....komt nooit meer goed.quote:
[..]
Weet je hoe goddelijk mijn kont aanvoelt door zowat dagelijks miles en pilates te doen
Vorig jaar toen ik begon (83 kilo bij een lengte van 1.58) was het een blubbermassa en waren kont en bovenbeen 1 geheel. En er was geen weerstand als je met je vinger in mijn kont prikte, sterker nog je vinger verdween in de blubber
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Dat denk je nu. En dan val je 10 kilo af. En dan denk je jeetje, het kan dus wel..? En dan val je er nog 10 af... en ga je heel anders kijken naar de mogelijkheden van je eigen lijf...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Zojuist 2 Miles gedaan.. (en dat viel niet mee, na 1,5 week geen moer te hebben gedaan. Wonderlijk hoe snel je het opbouwt, maar ook hoe snel je conditie weer in elkaar stort).quote:
Zo liefjes! Gaan jullie mee sporten vandaag?
Ik zag je foto gisteren maar had even geen tijd om te reageren trouwens. Wat zie je er werkelijk fantastich uit!
4 Miles!quote:
Oooh noes, ik heb me helemaal laten gaan met de Miles ipv er 2 te doen heb ik er 4 gedaan
Aardappelkroketjes om 10.15?
Jij bent echt nog erger dan ik... Phoebs heeft gelijk... dat dacht ik ook bijna 4 maten geleden, maar je begint toch echt het verschil wel te zien.quote:
[..]
Mijn kont heb ik allang opgegeven....komt nooit meer goed.
Mag ik even melden dat ik m'n eigen vreetgedrag moe ben en dat ik dus weer streng voor mezelf ben sinds vandaag? Heb alles wat slecht was zojuist in een mand gestopt en aan mijn zeer bejaarde buuvje gegeven die er blij mee was. Gezond moet het zijn, gezond! Man, man, man.. wat blijft het toch moeilijk voor me om een tussenweg te vinden.
Dat is denk ik ook het verschil tussen mensen die maar een paar kilo overgewicht hebben (en dus af en toe teveel snoepen) en de echte dikkerds (sorry, people). Maat houden, ho maar!
Mijn lijf is een stuk minder flexibel in terugveren dan jullie jongere lijven en alles wil met spoed richting het Zuiden toequote:
Dat denk je nu. En dan val je 10 kilo af. En dan denk je jeetje, het kan dus wel..? En dan val je er nog 10 af... en ga je heel anders kijken naar de mogelijkheden van je eigen lijf...
...daar helpt geen afvallen aan, wel de acceptatie dat het nooit meer zal zijn als vroeger met het pluspunt dat er minder van mij is dan daarvoor.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Dat dacht ik dus ook, vorig jaar hing het vet van mijn dijen over mijn knieeen, ik walgde vanmezelf. Ik dacht dat ik verloren was, en was nogal skeptisch over de ''walk at home fitness'' en de superlichte pilates oefeningen die ver beneden mijn nivo zijn. Pas in januari dit jaar (dus na een half jaar!) dacht ik damn, this looks nicequote:
[..]
Mijn kont heb ik allang opgegeven....komt nooit meer goed.
Zoals je weet ik heb er weinig voor gelaten, als ik zin had om te schransen dan deed ik dat
Mijn ontbijt was trouwens 50 gram meusli en 75 ml volle melk. Die aardappelkroketjes zijn de dagelijkse snackje waar ik net ordinair van heb zitten genieten.
quote:Op maandag 13 juni 2011 11:03 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]
Zojuist 2 Miles gedaan.. (en dat viel niet mee, na 1,5 week geen moer te hebben gedaan. Wonderlijk hoe snel je het opbouwt, maar ook hoe snel je conditie weer in elkaar stort).
Ik zag je foto gisteren maar had even geen tijd om te reageren trouwens. Wat zie je er werkelijk fantastich uit!
hihihOeeeh fijn he! Je hebt er zo veel meer aan om aan je gewicht te werken als de knop om is! Dan gaat het veel meer vanzelf dan dat vechten tegen de bierkaai (lees jezelf)!quote:
Mag ik even melden dat ik m'n eigen vreetgedrag moe ben en dat ik dus weer streng voor mezelf ben sinds vandaag? Heb alles wat slecht was zojuist in een mand gestopt en aan mijn zeer bejaarde buuvje gegeven die er blij mee was. Gezond moet het zijn, gezond! Man, man, man.. wat blijft het toch moeilijk voor me om een tussenweg te vinden.
Dat is denk ik ook het verschil tussen mensen die maar een paar kilo overgewicht hebben (en dus af en toe teveel snoepen) en de echte dikkerds (sorry, people). Maat houden, ho maar!
Ik zit ook weer in zo'n flow en dan gaat voelt het alsof het haast vanzelf gaat!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
@ trovey Leslie Sansone is van jou leeftijd en P J O'Clair en Moira Stott zijn ouder dan jij.
@ PB als dat slechte eten hartig is mag je dat madje hier droppen. Het verboden om trovey te voeren namelijk
@ PB als dat slechte eten hartig is mag je dat madje hier droppen. Het verboden om trovey te voeren namelijk
Niets meer in huis, sorry. Geen chippies, geen chupachups (ja, ook die heb ik wegegeven), geen snackajacks, alles is weg.quote:Op maandag 13 juni 2011 11:15 schreef MalaCocinera het volgende:
@ PB als die dat slechte eten hartig is mag je dat madje hier droppen. Het is namelijk verboden om trovey te voeren namelijk
Ik kan gewoon geen middenweg vinden (nog niet in ieder geval), zodra ik begin met snacken, dan gaat de rem eraf
(te genant voor woorden eigenlijk).
Goeiemorgen!
Om 5 uur je bed in heeft ook zo z'n nadelen, m'n maag leek wel een centrifuge
. Maar goed, gewoon lekker laten knorren!
Om 5 uur je bed in heeft ook zo z'n nadelen, m'n maag leek wel een centrifuge
. Maar goed, gewoon lekker laten knorren!
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Lekker wezen stappen?quote:
Goeiemorgen!
Om 5 uur je bed in heeft ook zo z'n nadelen, m'n maag leek wel een centrifuge
Nee, NBA finalsquote:
Op .
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Ik krijg 's nachts (op alcohol na, wijntjesquote:
[..]
Ook leuk en netjes dat je niet met bier en popcorn hebt gekeken
) eigenlijk niets door m'n keel, dus dat komt dan altijd nog wel goed uit.
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Zo, ben ook weer in het land der levende.
Gisteravond laat naar bed, en voor mij is dat WEL een probleem. Ik begin te snaaien. Zeker in combinatie met gamen.
Vandaag nog maar een keer proberen, ik mag wel iets zondigen (we hebben nog weekend en dat is zeldzaam) en ik ga vandaag of morgen een grote pan biologische kippensoep trekken!
Gisteravond laat naar bed, en voor mij is dat WEL een probleem. Ik begin te snaaien. Zeker in combinatie met gamen.
Vandaag nog maar een keer proberen, ik mag wel iets zondigen (we hebben nog weekend en dat is zeldzaam) en ik ga vandaag of morgen een grote pan biologische kippensoep trekken!
Sterkheidsbaas van alles.
Net maar weer even wezen sporten en wegen. Gelukkig is de schade wat beperkt na 2 weken niks doen en ietwat ongezond te hebben gegeten. Ik was in totaal nog op het zelfde gewicht, alleen was er wel wat spier omgezet in vet. Dat is dan jammer, maar gelukkig niks aangekomen.
Ik wil het echt weer serieus gaan oppakken. Alleen is de motivatie weer een beetje gezakt
Weet niet waarom, maar het is gewoon lastig om vol te blijven houden.
Ik wil het echt weer serieus gaan oppakken. Alleen is de motivatie weer een beetje gezakt
Weet niet waarom, maar het is gewoon lastig om vol te blijven houden.
Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
Hier 55 minuten aan een stuk flink doorgelopen, in de miezerregen... HEERLIJK !
en gisteren nieuwe bh's gekocht... alweer ja. En schoenen.. GEOX, mannen model maar ze zitten als gegoten !
en gisteren nieuwe bh's gekocht... alweer ja. En schoenen.. GEOX, mannen model maar ze zitten als gegoten !
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
quote:Op maandag 13 juni 2011 12:36 schreef Muks het volgende:
Hier 55 minuten aan een stuk flink doorgelopen, in de miezerregen... HEERLIJK !
en gisteren nieuwe bh's gekocht... alweer ja. En schoenen.. GEOX, mannen model maar ze zitten als gegoten !Netjes Muks, netjesSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
@ Juicy, tandjes op elkaar en ff doorzetten, het duurt ff voordat bewegen een routine wordt
Bij mijn weten is cardio - kracht - cardio het beste om af te vallen. Ik begin met lopen, doe dan de apparaten en eindig met fietsen en roeienquote:
Nou ik zat natuurlijk op al die ergonomisch vormgegeven apparaten he.
Te loeren naar de hardbodies die WEL daadwerkelijk met het stoere werk bezig waren...
I liked it. I was good at it. It made me feel alive.
Ik begin altijd met handenfiets of loopband (zo'n speciale waar bij je voeten die band per been op en neer gaan weet zo de naam niet) ik doe dan krachtoefeningen best veel. en ik sluit af met wat fietsen of zo. Nu sport ik al een aantal jaar 2 keer in de week. Ik heb niet het idee dat het bevordelijk is voor het afvallen. Ik moet zeggen dat ik het ook alleen maar doe door behoud van mijn spieren. Omdat ik spierziekte heb anders zou ik het niet doen.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |