LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mijn lijstje lijkt op die van gister!
O: kom franse kwark met wat halfvolle vanillekwark
T: appel
L: 3 bth: 2x kaas/appelstroop (2 bth, enkel beleg), 1x pindakaas
T: grapefruit
S: RPM
D: tomaat/spinazie-risotto
S en D kunnen nog omgedraaid worden, afhankelijk van hoeveel trek ik heb als ik thuiskom. Maar meestal eet ik na S, want sport toch minder fijn met een volle buik.
O: kom franse kwark met wat halfvolle vanillekwark
T: appel
L: 3 bth: 2x kaas/appelstroop (2 bth, enkel beleg), 1x pindakaas
T: grapefruit
S: RPM
D: tomaat/spinazie-risotto
S en D kunnen nog omgedraaid worden, afhankelijk van hoeveel trek ik heb als ik thuiskom. Maar meestal eet ik na S, want sport toch minder fijn met een volle buik.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
mmm, lekkere lunch in het park met salade met spekjes, feta, appel en cashews...
Straks wacht er nog een koud karbonaadje en 2 stuks knackebrod op me...
Straks wacht er nog een koud karbonaadje en 2 stuks knackebrod op me...
Dit is een precieze kopie van gister, toch?quote:Op dinsdag 7 juni 2011 13:14 schreef XcUZ_Me het volgende:
Mijn lijstje lijkt op die van gister!
O: kom franse kwark met wat halfvolle vanillekwark
T: appel
L: 3 bth: 2x kaas/appelstroop (2 bth, enkel beleg), 1x pindakaas
T: grapefruit
S: RPM
D: tomaat/spinazie-risotto
S en D kunnen nog omgedraaid worden, afhankelijk van hoeveel trek ik heb als ik thuiskom. Maar meestal eet ik na S, want sport toch minder fijn met een volle buik.
Ik weet het, ik wil het ook echt maar meer dan dit zit er even niet in. Iets met doorwerken terwijl ik een paar maanden geleden al dat punt bereikt had dat ik alleen nog maar dekens over mijn oren wil trekken en er nooit meer onderuit wil komen.quote:
*knuf* voor Mini, maar dat is juist een reden om goed voor jezelf te zorgen eigenlijk he?
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Nee, toen had ik geen appel&grapefruit en geen RPM, maar 2 biscuitjes en een banaan. Voor de rest hetzelfde idd.quote:
[..]
Dit is een precieze kopie van gister, toch?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
zooo haha moet maar weer eens bijlezen 
Nu jullie het over shoarma hebben, heb van 't weekend mega gezondigd. haha
Zaterdag heb ik shoarma schotel uit de oven gemaakt, met veel paprika en ui en bovenop patat uit de oven.
zondag bij buurties gegeten, turkse pizza met doner.
Gisteren pannekoeken
haha.
Vanavond maar even wat gezonder. Ik denk een oven schotel met magere gehakt, groente, aardappelen en kaas erover.
Enn... vandaag zelfs gesport! heb hard gelopen okee.. maar 15 minuten toen was ik al bekaf...maar toch
Probeer het er in te houden, en als ik het een paar weken volhoud om iedere week 1 of 2 keer te rennen, beloon ik mezelf met hardloop schoenen haha
Nu jullie het over shoarma hebben, heb van 't weekend mega gezondigd. haha
Zaterdag heb ik shoarma schotel uit de oven gemaakt, met veel paprika en ui en bovenop patat uit de oven.
zondag bij buurties gegeten, turkse pizza met doner.
Gisteren pannekoeken
haha.Vanavond maar even wat gezonder. Ik denk een oven schotel met magere gehakt, groente, aardappelen en kaas erover.
Enn... vandaag zelfs gesport! heb hard gelopen okee.. maar 15 minuten toen was ik al bekaf...maar toch
Probeer het er in te houden, en als ik het een paar weken volhoud om iedere week 1 of 2 keer te rennen, beloon ik mezelf met hardloop schoenen
haha
~ Bonito La Risa ~
sorry, maar, gātverquote:
Zaterdag heb ik shoarma schotel uit de oven gemaakt, met veel paprika en ui en bovenop patat uit de oven.
Ja doei.
Kapsalon FTW!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
En dus zou je vandaag een beetje meer moeten eten, om de RPM. Die appel en grapefruit voegen niet genoeg toe.quote:
[..]
Nee, toen had ik geen appel&grapefruit en geen RPM, maar 2 biscuitjes en een banaan. Voor de rest hetzelfde idd.
Muizel, receptje van die schotel?
Mini
Ik ken het 
Maar 'bijna' klaar, toch? Daarna lekker even luieren!
Ik mik meestal trouwens 1 of twee rode paprika's door de shoarma
Mini
Ik ken het Maar 'bijna' klaar, toch? Daarna lekker even luieren! Ik mik meestal trouwens 1 of twee rode paprika's door de shoarma
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
juist, alleen wat gezonder haha. Was echt lekker @ moterbloempje, echt lekker! hahaquote:
~ Bonito La Risa ~
Gezonder? Srsly?quote:
[..]
juist, alleen wat gezonder haha. Was echt lekker @ moterbloempje, echt lekker! haha
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat eet M elke vrijdag met de collega'squote:
. En maar klagen dat 'ie dik wordt 
.
Niet meer actief op Fok!
Op
Ook maar een lijstje van mij:
O: volvezel cruesli met halfvolle yoghurt
T: volkorenboterham met pindakaas
L: 2 volkorenboterhammen met pindakaas, stronk broccoli
T: banaan, misschien een cappuccino
D: geen idee nog? misschien wel shoarma
S: half uur hardlopen
O: volvezel cruesli met halfvolle yoghurt
T: volkorenboterham met pindakaas
L: 2 volkorenboterhammen met pindakaas, stronk broccoli
T: banaan, misschien een cappuccino
D: geen idee nog? misschien wel shoarma
S: half uur hardlopen
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ik geloof niet dat je een shoarmaschotel met friet ooit ook maar als enigszins 'gezond' zou kunnen kwalificerenquote:
[..]
ja iets gezonder dat kapsalon. Ik zeg ook iets, niet mega gezonder ofzo.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zoals? Ik sport toch ook wel deels om niet aan te komen. Meer eten haalt dat effect dan weer weg. Denk ik dan.quote:
[..]
En dus zou je vandaag een beetje meer moeten eten, om de RPM. Die appel en grapefruit voegen niet genoeg toe.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Misschien als je er een slablaadje bij legt?quote:
[..]
Ik geloof niet dat je een shoarmaschotel met friet ooit ook maar als enigszins 'gezond' zou kunnen kwalificeren
Nee, sorry, daar wil ik niet aan. Bah! En gezond(er)?quote:
[..]
juist, alleen wat gezonder haha. Was echt lekker @ moterbloempje, echt lekker! haha
huuu
Ja doei.
Dan is het slablaadje gezond, maar niet die schotelquote:
[..]
Misschien als je er een slablaadje bij legt?
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Sla is niet gezond. Heb je de EHEC-bacterie gemist ofzo?quote:
[..]
Dan is het slablaadje gezond, maar niet die schotel
Niet meer actief op Fok!
Ik schreef trouwens vorige week over dat promotiefeestje, en toen ik dat zo zag staan heb ik bedacht dat ik niet zo moest zeuren en heb ik het netjes bij 3 biertjes en gewoon 1 keer een bord halen bij het buffet gehouden. En vandaag heb ik geen bitterkoekje en geen chocolate chip cookie gegeten omdat ik mijn lijstje weer wilde posten.
Ow en yay
mijn eerste artikel staat online .
Ow en yay
mijn eerste artikel staat online .
Everything which is not impossible, will eventually happen
