LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Mocht een teveel aan eiwitten slecht zijn praat je over zulke grote hoeveelheden dat eet niemand hier. Daarom is het ook niet nodig te melden.quote:Op dinsdag 31 mei 2011 12:18 schreef DarkElf het volgende:
[..]
je leest alleen wat je wilt lezen?
Voor jou nogmaals dan:
Godfather Bodybuilding topic reeks
niet als je veel water drinkt.quote:
[..]
Geen onzinverhaalTe veel eiwitten is belastend voor je nieren, dat is een feit.
Bel de gemiddelde nefroloog en vraag het hem/haar.
TS moet zelf meer onderzoek gaan doen naar de werking van het menselijke lichaam voordat ie op Fok gaat janken.
aardappels zijn goed man...quote:
Yikes, wat eet je bizar veel koolhydraten. Ik zou daar eens mee minderen, de aardappels laten staan bijvoorbeeld. En de ontbijtkoek vervangen door groente of proteïne. Zul je zeker effect merken.
Dat dus.quote:
[..]
Voor de aardappelverwerkende industrie, ja
Aardappels.
Not done als je kilo's kwijt wil raken...
quote:
[..]
Voor de aardappelverwerkende industrie, ja
Als je nieren niet top werken mag je geen eiwitrijk dieet doen, ook niet met veel water er bij.quote:
quote:
Aardappelen zijn zetmeel, zetmeel is koolhydraten
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
ja als ze niet werken... als je hart niet werkt ga je dood....quote:
[..]
Als je nieren niet top werken mag je geen eiwitrijk dieet doen, ook niet met veel water er bij.
Lekker boeiend he?
wat is daar mis mee?quote:
[..]
Aardappelen zijn zetmeel, zetmeel is koolhydraten
Als je af wilt vallen best veel aangezien men meestal pas 's avonds aardappelen eet en je het dan het minst nodig hebt. Bovendien eet bijna iedereen die dingen met jus. Lekker gezond...quote:
Je kunt je koolhydraten beter ergens anderd uithalen
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Laag calorie/vet dieeten met veel koolhydraten werken niet.
Een low carb dieet zoals atkins of het Grip op koolhydraten dieet van Yvonne Lemmers, dat moet je hebben.
Dus wel de jus, maar niet de aardappelen.
Een low carb dieet zoals atkins of het Grip op koolhydraten dieet van Yvonne Lemmers, dat moet je hebben.
Dus wel de jus, maar niet de aardappelen.
Wat moet je nou met jus zonder aardappelen.
Nogmaals, diëten helpt niet. Je levensstijl aanpassen wel.
Nogmaals, diëten helpt niet. Je levensstijl aanpassen wel.
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Wat houd dat dan in, je levensstijl aanpassen ?quote:Wat moet je nou met jus zonder aardappelen.
Nogmaals, diëten helpt niet. Je levensstijl aanpassen wel.
Voorbeelden ?
Komkommers bevatten weinig energie. En met de huidige prijzen kun je je voor 2 euro helemaal beurs eten 
Niet als ze niet werken. Vriend van me heeft nieren die nog op 100% functie zitten, maar die mag niet op een eiwitrijk dieet omdat ie een probleem aan zn nieren heeft. Die mogen daardoor niet éxtra belast worden want dan zou het functioneren achteruit kunnen gaan. Je hoeft dus absoluut niet al ziek te zijn, om zo'n dieet niet te mogen. Als er iets van een nierprobleem in de familie zit mag het al niet.quote:
ja als ze niet werken... als je hart niet werkt ga je dood....
Lekker boeiend he?
ja maar dan heb je een ziekte of aandoening.quote:
[..]
Niet als ze niet werken. Vriend van me heeft nieren die nog op 100% functie zitten, maar die mag niet op een eiwitrijk dieet omdat ie een probleem aan zn nieren heeft. Die mogen daardoor niet éxtra belast worden want dan zou het functioneren achteruit kunnen gaan. Je hoeft dus absoluut niet al ziek te zijn, om zo'n dieet niet te mogen. Als er iets van een nierprobleem in de familie zit mag het al niet.
Vind je het niet een beetje vreemd om dit als normaal/waarde te gebruiken?
Net als dat mensen allergisch voor bepaald eten kunnen zijn... ja je mag geen aardbei eten want stel je bent allergisch
Lekker kansloos.
Ik eet erg veel eiwitten, puur nodig voor herstel van de spieren.
Ik heb nergens last van...
Het is echt weerzinwekkend hoeveel mythes hier in een topic voorkomen
koolhydraten zijn slecht
eiwitten zijn slecht
veel eiwitten zijn goed
ontbijkoek is vergif
eten voordat je gaat slapen is funest
aardappels zijn ongezond
Ga gewoon gevarieerd eten en niet te veel eten in je mond stoppen. Ga ook sporten en geen chips vreten. Dan val je af.
koolhydraten zijn slecht
eiwitten zijn slecht
veel eiwitten zijn goed
ontbijkoek is vergif
eten voordat je gaat slapen is funest
aardappels zijn ongezond
Ga gewoon gevarieerd eten en niet te veel eten in je mond stoppen. Ga ook sporten en geen chips vreten. Dan val je af.
OEH!!AAAAHH UNIVERSAAJAJAJAJAHHEEOEEUEUE
Dit dus. Veel groente. Volkorenproducten. Aardappels als je die lekker vindt. Niet te veel vet. Zo min mogelijk bewerkte suikers. Mager vlees, vette vis en halfvolle zuivel. Eieren. Af en toe noten. Zo min mogelijk alcohol En sporten: cardio en met gewichten.quote:
Ga gewoon gevarieerd eten en niet te veel eten in je mond stoppen. Ga ook sporten en geen chips vreten. Dan val je af.
Meer kcalorien verbruiken dan je binnenkrijgt. Daar val je van af.
En als je dan eenmaal op gewicht ben kan je zelfs af en toe "rommel" eten, zolang je maar blijft sporten.
Je kunt ook lowcarb gaan doen oid en dan val je snel af, maar dat is natuurlijk geen levenswijze voor de rests van je leven.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat is zo als je nieren niet goed functioneren én je grote hoeveelheden eet.quote:
[..]
Geen onzinverhaal
Bel de gemiddelde nefroloog en vraag het hem/haar.
Ja, dat zei ik dus ook. Meer output dan input = afvallen. Al leef je alleen op M&M's; als je meer kcal verbruikt dan je erin stopt, dan verlies je vet. Dat is natuurlijk niet gezond, dus kan je het het best inderdaad een beetje gevarieerd eten. En dan kun je dus nogmaals alle soorten voedzaam voedsel nemen (zoals aardappelen en pindakaas). Van voedzaam eten word je alleen dik als je er teveel van eet. Hell, van radijsjes word je ook moddervet als je er teveel van eet. Het weglaten van hele voedselgroepen hou je niet vol. Vergeet dus dr. Frank en al die rare fratsen.quote:
Het is echt weerzinwekkend hoeveel mythes hier in een topic voorkomen
koolhydraten zijn slecht
eiwitten zijn slecht
veel eiwitten zijn goed
ontbijkoek is vergif
eten voordat je gaat slapen is funest
aardappels zijn ongezond
Ga gewoon gevarieerd eten en niet te veel eten in je mond stoppen. Ga ook sporten en geen chips vreten. Dan val je af.
Ik eet bijna precies zoals ik het fijn vind en gewend ben. Ik eet alleen minder, en in verhouding wat meer groenten en fruit en zuivel dan pasta, brood en vlees. En afentoe een borrel. En ik val een pond per week af.
Volgens mij zijn er genoeg dingen gezegd die wel ergens op slaan
Maar alle fratsen vergetende zoals cambridge, modifast, Low carb, hoog eiwit etc is t natuurlijk geen rocket science lijnen
Gevarieerd eten en niet te veel en bewegen en dan kom je een heel eind je hele leven, zonder lijngevoel wat je tegen gaat staan en/ofniet volhoudt.
Maar alle fratsen vergetende zoals cambridge, modifast, Low carb, hoog eiwit etc is t natuurlijk geen rocket science lijnen
Gevarieerd eten en niet te veel en bewegen en dan kom je een heel eind je hele leven, zonder lijngevoel wat je tegen gaat staan en/ofniet volhoudt.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Filet American is helemaal niet vet. Zorg dat je linera Filet American hebt.
Maak voor jezelf een groen en rood lijstje met voeding waarvan jij denkt dat ze oke zijn, of juist niet. Post ze daarna hier op FOK!
Maak voor jezelf een groen en rood lijstje met voeding waarvan jij denkt dat ze oke zijn, of juist niet. Post ze daarna hier op FOK!
What's a mob to a king? What's a king to a god? What's a god to a non-believer?
reactie op edit
[ Bericht 98% gewijzigd door DarkElf op 01-06-2011 11:38:43 ]
[ Bericht 98% gewijzigd door DarkElf op 01-06-2011 11:38:43 ]
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
Wat er denk ik mee bedoeld werd (ik ben niet degene die er over begon he....) is dat je daar even bij na moet denken voor je expres enorm veel eiwit gaat eten. Want veel mensen weten niet dat dit een punt is, die vriend van mij ging dan toevallig naar de huisarts en vertelde meteen dat ie Cambridge wou doen en daardoor kwam ie er gelukkig achter. Mensen die een nier hebben gedoneerd (en zelf dus gezond zijn) mogen het bijvoorbeeld ook niet. Als er ook maar iets is met je nieren, mag het niet. Dus mocht je onduidelijke klachten hebben zou ik even mn urine laten testen voor ik Cambridge oid zou gaan doen. Denk dat Mylene (ik geloof dat Mylene er over begon?) meer zoiets bedoelde. Er zijn nog best aardig wat mensen voor wie het dus niet gezond is meer eiwit te gaan eten dan zeg 20%. Als je een aardbei allergie hebt weet je dat en weet je wat het inhoudt, dit verband is veel mensen niet duidelijk zelfs als ze weten dat hun nieren niet top zijn.quote:
ja maar dan heb je een ziekte of aandoening.
Vind je het niet een beetje vreemd om dit als normaal/waarde te gebruiken?
Net als dat mensen allergisch voor bepaald eten kunnen zijn... ja je mag geen aardbei eten want stel je bent allergisch
Lekker kansloos.
Ik eet erg veel eiwitten, puur nodig voor herstel van de spieren.
Ik heb nergens last van...
Dit dus, voor gewone mensen (= geen topsporter, geen ziektes of slechtfunctionerende organen) is dit de mainier om af te vallenquote:
[..]
Ja, dat zei ik dus ook. Meer output dan input = afvallen. Al leef je alleen op M&M's; als je meer kcal verbruikt dan je erin stopt, dan verlies je vet. Dat is natuurlijk niet gezond, dus kan je het het best inderdaad een beetje gevarieerd eten. En dan kun je dus nogmaals alle soorten voedzaam voedsel nemen (zoals aardappelen en pindakaas). Van voedzaam eten word je alleen dik als je er teveel van eet. Hell, van radijsjes word je ook moddervet als je er teveel van eet. Het weglaten van hele voedselgroepen hou je niet vol. Vergeet dus dr. Frank en al die rare fratsen.
Ik eet bijna precies zoals ik het fijn vind en gewend ben. Ik eet alleen minder, en in verhouding wat meer groenten en fruit en zuivel dan pasta, brood en vlees. En afentoe een borrel. En ik val een pond per week af.
|
|
