LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Lijstje:
O: melet van 2 eieren en een plakje salami
T: roggebrood met pindakaas
L: wat over is van de fajitavulling van gisteren met een beetje griekse yoghurt
T: banaan en appel
S: uur spinnen
D: broccolisoep met geitenkaas en wat pasta met een saus van gegrilde tomaten en paprika's
O: melet van 2 eieren en een plakje salami
T: roggebrood met pindakaas
L: wat over is van de fajitavulling van gisteren met een beetje griekse yoghurt
T: banaan en appel
S: uur spinnen
D: broccolisoep met geitenkaas en wat pasta met een saus van gegrilde tomaten en paprika's
Ja doei.
Dus, om 8.45 beginnen met studeren, tot 11 uur 
en dan naar de uni en daar nog 3 uurtjes verder leren.. dan moet 't toch wel goedkomen.. vind ik 
en dan naar de uni en daar nog 3 uurtjes verder leren.. dan moet 't toch wel goedkomen.. vind ik
Ja doei.
Lijstje
O: dubbele boterham pindakaas
B/S: fietsen
T: appel
L: dubbele kaas, dubbele ham
T: sinaasappel
B/S: fietsen
D: curry van spinazie en paneer met zilvervliesrijst
T: bakje griekse yoghurt met muesli
T: mininepmagnum
Planning:
O: krentenbolletje
T: grapefruit
L: 2x bth appelstroop, 1x bth kaas
T: appel
S: RPM
D: nu dan echt de nasi
Als ie nog lekker is...
O: krentenbolletje
T: grapefruit
L: 2x bth appelstroop, 1x bth kaas
T: appel
S: RPM
D: nu dan echt de nasi
Als ie nog lekker is...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goeiemorgen....
Planning voor vandaag:
T: banaan
O: vruchtenyoghurt met aardbeien
L: rest linzenprut met wortels en spinazie
T: 2 knackebrod met roomkaas
S: 30 minuten hardlopen
D: geroosterde aardappelen, wortelen, rode ui, broccoli en worstjes.
Planning voor vandaag:
T: banaan
O: vruchtenyoghurt met aardbeien
L: rest linzenprut met wortels en spinazie
T: 2 knackebrod met roomkaas
S: 30 minuten hardlopen
D: geroosterde aardappelen, wortelen, rode ui, broccoli en worstjes.
Ik krijg vanavond een fokkert te eten. Straks maar eens kijken/overleggen wat ik zal maken. Geen zin om mn bed uit te komen vandaag.
Niet meer actief op Fok!
wow, wat goed. Gefeliciteerd! Wanneer mag je beginnen?quote:Op maandag 4 april 2011 22:36 schreef Blurred86 het volgende:
hoi vanuit NL
vandaag op gesprek geweest en ik heb de phd positie aangeboden gekregen
supercool, nu heb ik gewoon al een baan voor als ik straks afgestudeerd ben
en een supercoole ook nog
/egopost
wat heb ik gemist hier? ben een beetje te druk geweest om mee te lezen en nu te moe om bij te lezen
Blurred, gefeliciteerd! Wat goed Vik: welke fokker komt er langs? Ik ben zich heul niet nieuwsgierig....
Zo, ik ga fijn een dagje tentamens maken en rapporten nakijken. En dan vanavond met een vriendin naar de Kaufland. Lekker dingen-die-in-Duitsland-een-stuk-goedkoper-zijn kopen
Mogguh!
Gefeliciteerd Blurred! Jompels!
Coco daar doet Vik het ook om, anders had ze direct wel aangegeven wie het was.
Gefeliciteerd Blurred! Jompels!
Coco daar doet Vik het ook om, anders had ze direct wel aangegeven wie het was.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Goedemorgen!!
Blurred wat tof! Wat ga je doen, welk vakgebied?
Nynke. wat een net lijstje! Misschien zelfs beetje weinig qua kcals?
Mijn lijstje gisteren:
O: 2x speltbrood met booter/kaas/waterkers
T: banaan, gekookt ei
L: bruin broodje roomkaas, 200 gr rauwkost, 250 ml optimel
T: balisto, koffie met melk, trosje druiven
B: 2x 20 minuten fietsen
T: handje walnoten
S: RPM
D: witte rijst met gewokte groenten (champs, komkommer, paprika) en kokosmelkcurr
T: 4 stukjes nougat
2000 kcal. misschien beetje veel, maar aangezien ik 3 dagen op rij heel veel heb gesport is dat niet zo erg voor een dagje
(za: bodycombat, zo: 50 km fietsen ma: rpm
)
Blurred wat tof! Wat ga je doen, welk vakgebied?
Nynke. wat een net lijstje! Misschien zelfs beetje weinig qua kcals?
Mijn lijstje gisteren:
O: 2x speltbrood met booter/kaas/waterkers
T: banaan, gekookt ei
L: bruin broodje roomkaas, 200 gr rauwkost, 250 ml optimel
T: balisto, koffie met melk, trosje druiven
B: 2x 20 minuten fietsen
T: handje walnoten
S: RPM
D: witte rijst met gewokte groenten (champs, komkommer, paprika) en kokosmelkcurr
T: 4 stukjes nougat
2000 kcal. misschien beetje veel, maar aangezien ik 3 dagen op rij heel veel heb gesport is dat niet zo erg voor een dagje
(za: bodycombat, zo: 50 km fietsen ma: rpm
)
Oeh.... Well played, Vik. Well played.quote:
Coco daar doet Vik het ook om, anders had ze direct wel aangegeven wie het was.
En planning:
O: 3x speltbrood met boter/kaas/waterkers (lekkere combi!)
L: bruine pistolet tonijnsalade, 200 gr rauwkost, 250 ml optimel
T: banaan, appel, 2 stukjes fudge
B: 2x 20 minuten fietsen
D: pasta met champignons en tomaten of borccoli-salade erbij
T: vast wel iets
O: 3x speltbrood met boter/kaas/waterkers (lekkere combi!)
L: bruine pistolet tonijnsalade, 200 gr rauwkost, 250 ml optimel
T: banaan, appel, 2 stukjes fudge
B: 2x 20 minuten fietsen
D: pasta met champignons en tomaten of borccoli-salade erbij
T: vast wel iets
Mijn optimale gewicht zou 63kg zijn volgens calorieteller.nl
nu voel ik me helemaal vadsig !
nu voel ik me helemaal vadsig !
Ja doei.
Hee dan woon je vlakbij mij! ik ga te weinig naar de Kanaalstraat omdat de fijne AH precies de andere kant op isquote:
[..]
Je kunt hier in de kanaalstraat ook heel goedkoop groente en fruit halen, alleen
word ik daar altijd zo raar aangestaard heb ik het gevoel, haha!
ALS ik babies wil, dan wel met deze ja (lucky me, zou ik dan kindjes met mooie donkere ogen en haartjes krijgen, hihi) maar ik weet uberhaupt nog niet of ik ooit wel kinderen wil. mijn partner wil het wel heel graag, dus dat kan nog spannend wordenquote:
Voor de genen degenen met partner, zonder kinderen: willen jullie allemaal babies met hem/haar?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ik zou 57 moeten wegen volgens calorieteller.nl. Ik weeg er zo'n 10 meer.quote:
Mijn optimale gewicht zou 63kg zijn volgens calorieteller.nl
*vadsigvoelboks*
quote:
ALS ik babies wil, dan wel met deze ja (lucky me, zou ik dan kindjes met mooie donkere ogen en haartjes krijgen, hihi) maar ik weet uberhaupt nog niet of ik ooit wel kinderen wil. mijn partner wil het wel heel graag, dus dat kan nog spannend worden
crap in = crap out
Jij zegt "DOEN" ? Of ging het om de huidskleur van deze meneer?quote:
Overigens Blurred, gefeliciteerd, wat gaaf zeg!!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Lol tis geen slankie hoor en ze fokt ook niet meer tegenwoordig. Dus niet nodig om nieuwsgierig te zijn.
Niet meer actief op Fok!
Ik vind het te weinig Perr! Helemaal omdat je zoveel gesport hebt! En na het sporten had wat kwark of melk gemogen voor de nodige eiwitten en aminozuren.
Weet zo niet hoeveel daarvan in kokosmelk zit, maar is niet dierlijk dus de casseine mist sowieso...
Mijn ideale gewicht zou volgens die site 89 zijn dan ben ik 23kilo te zwaar 
Weet zo niet hoeveel daarvan in kokosmelk zit, maar is niet dierlijk dus de casseine mist sowieso...
Mijn ideale gewicht zou volgens die site 89 zijn
dan ben ik 23kilo te zwaar
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh, jammer.quote:
Lol tis geen slankie hoor en ze fokt ook niet meer tegenwoordig. Dus niet nodig om nieuwsgierig te zijn.
Een 'ze' he? Een gewone ze of een speciale, spannende, sexy ze?
