abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_94951656
hoe is 't met Baardmans? :)
Ja doei.
pi_94951658
quote:
17s.gif Op zaterdag 2 april 2011 20:05 schreef DevilsAndDust het volgende:
Twee heliumballonnen, een grote Toblerone, en bloemen voor mij én m'n moeder.
Het is weer goed! O+
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  zaterdag 2 april 2011 @ 20:08:28 #203
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94951695
quote:
17s.gif Op zaterdag 2 april 2011 20:05 schreef DevilsAndDust het volgende:
Twee heliumballonnen, een grote Toblerone, en bloemen voor mij én m'n moeder.
Wat een slijmbal! :P
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94952002
Ja, alles is weer goed en lief. :P.

LB, ik fok bijna alleen nog mobiel. Wat is mn onderschrift? :@.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
  zaterdag 2 april 2011 @ 20:18:44 #205
171422 LadyBlack
paint it black
pi_94952164
quote:
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Mooi :Y
  zaterdag 2 april 2011 @ 20:22:35 #206
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94952337
Zo weer terug van uit eten...
Nou is mijn vriend een beetje boos/beschaamd...

Ik had gamba's in tomaten/chili/knoflook/ui meuk
Hij had kipshoarma, kofta

Ik kreeg: 6 gortdroge gamba's.. 2 opgegeten, de rest kwam ik niet door
Hij kreeg: lamskoteletten en kebab.

Hij had het niet eens door, toen ik zag dat er een lamskotelet bot zag.
Dus ik zei: dit eet ik niet verder, niks niet lekker en jij hebt ook niet gekregen wat je hebt besteld.
Onee? Nee.
Nou ja laat maar..

Laat maar? Ik heb verdorie honger
dus ik klagen ook voor hem.
We hebben alles weer opnieuw gekregen maar ja, de garnituren waren al koud natuurlijk. Maar de tweede keer gamba's waren gewoon lekker en zijn kipshoarma enzo ook.

En nu is vriend een beetje boos omdat ik klaagde, tenminste hij schaamt zich omdat wij daar vrij regelmatig komen.

De rest van het jaar mogen wij van de eigenaar altijd extra salade en een biertje bestellen, gratis...
Dat hoeft nou ook weer niet maar toch.

Tot zo ver mijn spannend leven :')
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_94952474
ik zou ook klagen hoor uniek, of je er nu vaker komt of niet. Dat je terug komt hoeft niet te betekenen dat ze de boel kunnen verslonzen :{w
Ja doei.
  zaterdag 2 april 2011 @ 20:34:36 #208
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94952908
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 april 2011 20:25 schreef motorbloempje het volgende:
ik zou ook klagen hoor uniek, of je er nu vaker komt of niet. Dat je terug komt hoeft niet te betekenen dat ze de boel kunnen verslonzen :{w
Inderdaad! Dan moeten ze juist méér hun best doen, want je waardeert kennelijk de tent *)

Zo krijgen wij bij de Griek vaak drankjes van het huis aangeboden :+ Laatste keer niet genomen want we wilden naar huis :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94953225
Eensch met Mo & Maria :Y

DaD: heliumballonnen O+
  zaterdag 2 april 2011 @ 20:44:04 #210
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94953368
India heeft een belangrijke cricketmatch gewonnen en er was een explosie van blije status updates op mijn FB _O-
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94954072
zaterdag 2 april.
7uur Pap
• 250 ml sojamelk (0,5gr)
• 20gr florex (1gr)
• snufje zout
• klontje boter
• drup zoetstof
Niet voor herhaling vatbaar.
SPOILER: recept
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
9 uur Ontbijt:
• 100 gr witlof + 1/4 gerookte makreel (2gr)
• 1 ons rauwe ham in dikke plakken gesneden, in de koekepan. 2,5 geklutste eieren erbij (0,7gr)

12 uur
• 1 haring
• 150gr kwark (4gr)

3 uur
• 1 dikke plak rosbief
• 1 kippepoot

6 uur:
• 1 punt quiche (1)
Erg lekker :Y!
SPOILER: recept
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
7 uur: Avondeten
kippesoep

garnalencoctail
• beetje sla
• 100 gr garnalen (0,5)
• kwak mayonaise

mozzarella in plakjes over de paksoi, onder de grill
• 125 gr paksoi (1,6)
• 60gr mozzarella (1)

schelvis ongepaneerd gefrituurd

Toe: romige vla
• 100 ml sojamelk (0,2)
• 2 eidooiers
• 20 ml zoetstof
• dopje vanille-essence

====
totaal: 13gr koolhydraten
Volgens dieetinzicht een kcal of 2600
====

Ik vond het wel prima te doen. Beetje hoofdpijn, maar dat kan ook aan te weinig koffie liggen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  zaterdag 2 april 2011 @ 21:01:24 #212
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94954166
Na chinees hardlopen is dus ook geen goed idee. Morgen herkansing tussen de buien door.
Niet meer actief op Fok!
pi_94954593
klinkt goed Sigme!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_94954623
Dat is een flinke lijst Sigme!
Wel veel zoetstof, of ligt dat aan mij?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_94954781
Ah piercings. Ik hou mn mond er wel over :+. Zijkant pols vind ik wel tof! Maar wat nou als je blijft hangen en het scheurt uit :o.

quote:
11s.gif Op zaterdag 2 april 2011 14:09 schreef Laureline het volgende:

[..]

Neeeeee! :'( Ik zag laatst een artikel op internet dat je ze alleen industrieel kon maken! :( Chico? Andere wetenschappelijke bronnen? :o
Ja het kan, bij te hoge verhitting van onverzadigde vetten (die normaalgesproken juist beter voor je zijn dan verzadigde vetten). Als ik zin heb, zal ik zo bronnen gaan zoeken.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_94954922
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 april 2011 21:12 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Dat is een flinke lijst Sigme!
Wel veel zoetstof, of ligt dat aan mij?
Alleen in het toetje, ik vond het echt nodig voor de smaak. Is het veel?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_94954959
O+ liefde is...

in een gezamenlijk GoogleDoc-excel sheet ineens 'wjnmkw' tikken O+

:')!

Zat te werken in een excelbestandje dat we hebben aangemaakt voor de verhuizing _O- kijk ik even weg, zie ik ineens 'wjnmkw' staan :') dacht 'wtf, DELETE', tot ik begreep wat er stond, en toen moest ik :') O+ :') doen _O-
Ja doei.
pi_94954972
Er staat een rode streep op mn rug :')
  zaterdag 2 april 2011 @ 21:22:13 #219
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94955040
Ik zie het lijstje van sigme en ik denk niet dat ik daar blij van ga worden :').

Waar ik wel blij van ga worden is morgen fietsen in m'n nieuwe pakkie *O*
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94955128
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 april 2011 21:20 schreef motorbloempje het volgende:
O+ liefde is...

in een gezamenlijk GoogleDoc-excel sheet ineens 'wjnmkw' tikken O+

:')!

Zat te werken in een excelbestandje dat we hebben aangemaakt voor de verhuizing _O- kijk ik even weg, zie ik ineens 'wjnmkw' staan :') dacht 'wtf, DELETE', tot ik begreep wat er stond, en toen moest ik :') O+ :') doen _O-
wil je nooit meer kwijt?
pi_94955166
ja _O-

in breezertaal :')
Ja doei.
  zaterdag 2 april 2011 @ 21:25:12 #222
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94955192
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 april 2011 21:23 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

wil je nooit meer kwijt?
wil je nooit meer kwijt WEETJUHHH

O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  zaterdag 2 april 2011 @ 21:29:28 #224
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94955403
Jmmer Vik.. chinees eet je toch snel teveel, het zag er wel heerlijk uit!! Op de Kade gehaald?

ihvjva, ntb....

Ben benieuwd trouwens naar die piercing.

Anita Meijer is en blijft een super zangers O+
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_94955458
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 april 2011 21:22 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik zie het lijstje van sigme en ik denk niet dat ik daar blij van ga worden :').

Waar ik wel blij van ga worden is morgen fietsen in m'n nieuwe pakkie *O*
Je hoeft natuurlijk niet opeens zoveel te gaan eten omdat ik, veeleter, dat wel doe he?
Fiets-ze, morgen!
Bij de weg, ik zag wel sla maar geen groente in je lijst van vandaag..
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_94955525
Lijstje
O: dubbele boterham hagelslag
L: dubbele boterham sambal, pindakaas, komkommer, dubbele boterham kruidenkaas en komkommer
T: druiven
T: één m&m (de laatste <3)
T: glaasje sap
D: sperzieboontjes met pangafilet in sinaasappelsap, ketjap en sambal, zilvervliesrijst
T: chocoladeijs (teveel)
Morgen weer een dag
pi_94955593
quote:
5s.gif Op zaterdag 2 april 2011 21:19 schreef sigme het volgende:

[..]

Alleen in het toetje, ik vond het echt nodig voor de smaak. Is het veel?
Geen idee! Het lijkt mij veel, 20 ml zoetstof, maar ik gooi dan ook echt nergens suiker of zoetstoffen doorheen.
Ter compensatie zit er vast wel veel suiker in de dingen die ik normaal eet.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_94956199
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 april 2011 21:34 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Geen idee! Het lijkt mij veel, 20 ml zoetstof, maar ik gooi dan ook echt nergens suiker of zoetstoffen doorheen.
Ter compensatie zit er vast wel veel suiker in de dingen die ik normaal eet.
Als je nooit ergens suiker door doet, maak je dan wel zelf zoete desserts?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  zaterdag 2 april 2011 @ 22:26:26 #229
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94957698
Eindlijst:
450 magere kwark met zoetstof, sinaasappel, appel, peer, 2 x cup a soup kerrie, 250 ml hv melk, 4 x volkorenboterhma met leverpastei, blokje choco, blokje kaas, 8 gamba's, bak patat, salade met veel dressing, knoflook/whiskey en uiensaus, 6 x halve liter bier, paar berenburg-cola, wortels....

Morgen:
2 x boterham kaas, beschuit jam, 250 hv melk, gekookt ei, 450 magere kwark, blokje choco, appel, peer, sinaasappel, halve bloemkool, schnitzel met uien en champ.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  zaterdag 2 april 2011 @ 22:30:16 #230
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_94957843
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 april 2011 17:52 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik ga van 27 mei tot en met 14 juni naar de VS.
Op bezoek bij vrienden in Chicago en dan door richting Minneapolis om daar 150 mijl te fietsen voor het goede doel. :D
Ook al zo'n belachelijk goedkoop ticket. B-)

Ik ben echt in shock over de prijs van dat ticket. Normaal ben je namelijk het dubbele kwijt, maar dit zal wel een nieuwe route zijn van Lufthansa ofzo. :D
Lufthansa heeft 2x per jaar goedkope vluchten in de aanbieding. Wij boeken dan 'altijd' onze Amerikareisjes.
Mijn man kwam ook al weer aan. toch besloten maar eens een jaartje over te slaan
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zaterdag 2 april 2011 @ 22:41:57 #231
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_94958362
Wij hebben vandaag ook plantjes gekocht voor de tuin O+ Eigenlijk wilden we een nieuwe tuinset kopen,maar gierig als ik ben ga ik geen ¤ 1000 uitgeven als onze oude tafels en stoelen het nog goed doen.

Dus: mooi tafelkleed over de tafel, voor ¤ 150, ( :@ ) terrasplanten gekocht en daarna lekker bbq-en op een mooi terras. Tot 21.00 uur buiten gezeten en boekje gelezen O+ Hele fijne dag.

Lijstje:
o. 2 weetabix met melk
t. stukje pure chocolade en 2 aardbeien + 100 ml yoghurt
l. wortelmuffin, 2 gekookte harde eieren, 2 kwarkballetjes, chococake, 3 snoepufo's (schoolfeestje)
t./ d. 2 gegrilde champignons met geitenkaas en honing + gegrilde karbonade + 2 kleine worstjes + 6 gegrilde groene asperges + gegrilde courgette + 4 plakjes turks brood met kruidenkaas + 8 tomaatjes + 3 mini-komkommers met dip + stukje gorgonzola + 4 mini-mozarellabolletjes + 2 glazen wijn
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_94958496
Hoi!

Nog niet helemaal bijgelezen, maar wat een heerlijke dag!

Vanmorgen lekker ontbeten, toen op de fiets en vrienden ontmoet, 20 km gefietst (touristische route). Gaan lunchen, ijsje gegeten, beetje wandelen, 15 km terugfietsen (snelle route). Koffie drinken, spontaan barbecuen bij mensen die we net hebben ontmoet. 8 kilometer fietsen naar hun huis, vlees en salade inslaan, wijntje, houtskool aan, lekker babbelen en eten, 8 km naar huis fietsen. Whoei!

Daglijstje:

O: 2x volkoren brood, 1x roomkaas, 1x pasta, gekookt ei, sinaasappelsap
B: 20 km fietsen
L: frietjes, kip, satesaus, salade, ijsthee
T: solero ijsje (100 kcal haha)
B: 15 km fietsen
T: starbucks koffie
B: 8 km fietsen
D: chipolata worstje, halve karbonade, 200 gr salade met komkommer en tomaat, half stokbrood
B: 8 km fietsen

Whoei!
  zaterdag 2 april 2011 @ 23:18:26 #233
171422 LadyBlack
paint it black
pi_94959920
Wauw, jij hebt veel op je fiets gezeten vandaag! :o

Ik ga zo lekker naar bed, morgen weer een dag flink aan het schilderen! De onderkant van de trap is aan de beurt, en ik zie er echt tegenop.... maargoed. Het wordt toch kutweer :')
  zaterdag 2 april 2011 @ 23:20:21 #234
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94959997
sigme, ik heb geen blaadje sla op :D. Wel komkommer, tomaat, paprika en zo :Y
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  zaterdag 2 april 2011 @ 23:22:00 #235
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94960064
En nu, bedtijd!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94961009
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 april 2011 20:59 schreef sigme het volgende:
lijstje
Wow, jij maakt er echt werk van!! Goed hoor! Die hoofdpijn......dat is vaak als je niet genoeg water drinkt, kan dat kloppen? Het dieet werkt enorm vochtafdrijvend vooral de eerste dagen en dat moet je wel aanvullen en meer drinken dan je normaal zou doen. Ben ook benieuwd of jij op den duur minder trek gaat krijgen!
  Vis een optie? zaterdag 2 april 2011 @ 23:47:46 #237
70532 loveli
N
pi_94961205
Nauwelijks bijgelezen. Heb maar 1 vraag, wat betekent jbpm?
crap in = crap out
pi_94961332
johannesbroodpitmeel, denk ik!
pi_94961603
Duutserbroodpitmeel :')
Ja doei.
  zondag 3 april 2011 @ 00:07:08 #240
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94962129
Thesis Proposal 2.0 is af! Niet perfect maar ik kan ook maar weinig kwijt in het aantal woorden die je ervoor krijgt en ik ben GAAAAARRRR :')
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  zondag 3 april 2011 @ 00:11:20 #241
328503 Jagärtrut
ik ben moe
pi_94962338
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 april 2011 23:57 schreef motorbloempje het volgende:
Duutserbroodpitmeel :')
:') :') :') :') :')
  Vis een optie? zondag 3 april 2011 @ 00:12:55 #242
70532 loveli
N
pi_94962409
quote:
1s.gif Op zaterdag 2 april 2011 23:57 schreef motorbloempje het volgende:
Duutserbroodpitmeel :')
Ik heb zin om te trollen.
crap in = crap out
  zondag 3 april 2011 @ 00:49:56 #243
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_94964073
Goeinacht, nog op werk, straks tukje.
Lijstje:
L: vol au vent met frietjes en mayo en ketchup, zielige blaadjes sla, appel
T: halve koffiekoek
T: halve koffiekoek
D: 2 sandwiches en 1 mini broodje: 1* kaas, 1* kipfilet, 1* niets, bak groenten
T: appelsapje en potje yogurt

Morgen:
O: koffiekoek?
L: bruin broodje met iets lekkers, bak groenten, soep (het ik eet warm in het ziekenhuis experiment is mislukt, juk zo zout!)
T: koffiekoek?
D: bak groenten, boterhammen met beleg
T: appelsien
Ik bijt!
(Zachtjes)
  zondag 3 april 2011 @ 08:01:06 #244
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94969844
Goeiemorgen, ha ik ben de eerste. Om 9 uur even aanschuiven bij het ontbijt en dan hardlopen poging 2.
Niet meer actief op Fok!
pi_94969870
Mogge!

quote:
14s.gif Op zaterdag 2 april 2011 23:43 schreef conleche het volgende:

[..]

Wow, jij maakt er echt werk van!! Goed hoor! Die hoofdpijn......dat is vaak als je niet genoeg water drinkt, kan dat kloppen? Het dieet werkt enorm vochtafdrijvend vooral de eerste dagen en dat moet je wel aanvullen en meer drinken dan je normaal zou doen. Ben ook benieuwd of jij op den duur minder trek gaat krijgen!
Ik heb aardig wat gedronken, maar ja, wat is genoeg?
Overigens heb ik wel koffie gedronken, maar minder dan normaal. We drinken normaal 2 espresso en 1 pot gewone koffie (1,5 kop) op een dag. De pot gewone koffie hebben we geschrapt.

Vandaag begonnen met beter bevallende pap; een restje van de vla van gister :9, met een grote toef kwark, creme fraiche en lijnzaad.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_94969994
Lijstje gisteren:
O: ananas met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino
L: 2 gekookte eieren met crackers
T: roggebrood met oude kaas, mandarijn, kwark
T: nootjes en tomatensap
D: sperciebonen (2,5 ons), vegetarische balletjes, overaardappeltjes
T: kwark met vanilleyoghurt

Je nieuwe lowcarb-patroon klinkt als een extra dagtaak, sigme! Of heb je veel grote hoeveelheden gemaakt? Ben benieuwd naar de weegschaalgetallen de komende tijd!
  zondag 3 april 2011 @ 09:07:13 #247
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94970098
Mogge! :)
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94970193
Goeiemorgen!
pi_94970301
o hai!
Ja doei.
pi_94970352
quote:
1s.gif Op zondag 3 april 2011 08:41 schreef Laureline het volgende:
Lijstje gisteren:
O: ananas met yoghurt, grapefruitsap
T: 2 cappuccino
L: 2 gekookte eieren met crackers
T: roggebrood met oude kaas, mandarijn, kwark
T: nootjes en tomatensap
D: sperciebonen (2,5 ons), vegetarische balletjes, overaardappeltjes
T: kwark met vanilleyoghurt
Mooie lijst!

quote:
Je nieuwe lowcarb-patroon klinkt als een extra dagtaak, sigme! Of heb je veel grote hoeveelheden gemaakt? Ben benieuwd naar de weegschaalgetallen de komende tijd!
Het is nu wel even meer werk dan normaal, maar ik denk dat dat bijtrekt. Ik heb gister quiche gemaakt en een flink stuk rosbief gebraden. Vandaag braad ik een een varkensrollade en morgen maak ik gehaktbrood. Vandaag ook nog maar 1 of 2 quiches bijbakken.
Omdat ik geen koelkast heb en alle voorraad diepgevroren is vergt het wel wat planning, ik kan iets minder lang grote stukken gaar vlees koel houden. Die quiche bevalt erg goed, dus daar ga ik grotere hoeveelheden van inroosteren in het dagmenu. Niet veel werk om te maken gelukkig.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')