LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #1389 - Zonder Astrid Joosten.
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
[ Bericht 0% gewijzigd door V1z0R op 11-03-2011 16:52:28 ]
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
[ Bericht 0% gewijzigd door V1z0R op 11-03-2011 16:52:28 ]
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Raar het topic bestaat, maar niet in de lijst 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Verkeerde filmhuisquote:
Op 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ze zijn oudquote:Op [url=http://forum.fok.
nl/topic/1620603/1/50#93963604]vrijdag 11 maart 2011 16:54[/url] schreef MevrouwPuff het volgende:
Mannen
Niet meer actief op Fok!
Het tijdstip is ook niet echt om naar de film te gaan .
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
WEEKEND! 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Topquote:
. Maar ik snap het niet, je wist al zeker dat het niet door kon gaan zei je? 
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Dat!quote:Op vrijdag 11 maart 2011 17:15 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Doemdenkertje! Gefeliciteerd!
Weekend!!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
't Is er stiekem wel een om trots op te zijn. Alleen durft ze dat zelf niet toe te geven.quote:Op vrijdag 11 maart 2011 17:20 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
En jij ook gefelie met je studentenvriendin, Meneer Wolf!
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Ahw, da's liefquote:
[..]
't Is er stiekem wel een om trots op te zijn. Alleen durft ze dat zelf niet toe te geven.
Mo, in je handjes knijpen jij!!!
quote:
[..]
't Is er stiekem wel een om trots op te zijn. Alleen durft ze dat zelf niet toe te geven.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Genoooot!
Bang Bang Boateng! Al zit hij daar natuurlijk niet meer. Mooie oranje shirts hebben ze bij The Tigers. Ook oud Cambuur trainer Rob McDonald heeft er nog gespeeld. Verder weet ik er niets van. Leuk toch! Niet huilen als iets eens niet doorgaat en al helemaal niet als je het nog niet eens weet.
Dat laatste is niet lullig bedoelt ofzo btw.
Bang Bang Boateng! Al zit hij daar natuurlijk niet meer. Mooie oranje shirts hebben ze bij The Tigers. Ook oud Cambuur trainer Rob McDonald heeft er nog gespeeld. Verder weet ik er niets van. Leuk toch! Niet huilen als iets eens niet doorgaat en al helemaal niet als je het nog niet eens weet.
Dat laatste is niet lullig bedoelt ofzo btw.
het lijkt niet wat het is
jaaa dank jullie
maar het is dus echt nog nooit gebeurd dat de nummer 4 ook mag! dus het was héul geen doemdenken, want het gebeurt gewoon nooit 
maar nu wel!
was even met m'n ouders aan het bellen en ga binnenkort maar 's uitzoeken waar ik dan kom te zitten en wat voor vakken ik kan gaan volgen..
maar het is dus echt nog nooit gebeurd dat de nummer 4 ook mag!
dus het was héul geen doemdenken, want het gebeurt gewoon nooit maar nu wel!
was even met m'n ouders aan het bellen en ga binnenkort maar 's uitzoeken waar ik dan kom te zitten en wat voor vakken ik kan gaan volgen..
Ja doei.
Shit happensquote:
maar het is dus echt nog nooit gebeurd dat de nummer 4 ook mag!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.het lijkt niet wat het is
Lekker voorpret, geniet ervanquote:
was even met m'n ouders aan het bellen en ga binnenkort maar 's uitzoeken waar ik dan kom te zitten en wat voor vakken ik kan gaan volgen..
He maar mo, krijg je nu wel die beurs of niet? Of mag je gewoon daarheen maar wel zelf bekostigen?
Anyway congrats, wanneer ga je?
Anyway congrats, wanneer ga je?
ja, ik krijg de beurs!
3300 GBP collegegeld (betalen zij!) en wellicht ook nog een beursje met geld per maand, maar daar gaan ze allemaal nog achteraan
ja, ZIJ, niet ik! Het wordt geregeld, zó fijn
3300 GBP collegegeld (betalen zij!) en wellicht ook nog een beursje met geld per maand, maar daar gaan ze allemaal nog achteraan
ja, ZIJ, niet ik! Het wordt geregeld, zó fijn
Ja doei.
Wauw, alleen het college geld is al fijn heb je ook een stuk minder zorgen over werk nu! Fijn hoor, geniet ervan!
heb je ook een stuk minder zorgen over werk nu! Fijn hoor, geniet ervan!
Ka-ching!quote:
ja, ik krijg de beurs!
3300 GBP collegegeld (betalen zij!) en wellicht ook nog een beursje met geld per maand, maar daar gaan ze allemaal nog achteraan
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Mo, gefeliciteerd! Het is je van harte gegund!
En wat heerlijk nu om dan allerlei dingen uit te kunnen gaan zoeken: geniet ervan!
Het is je van harte gegund!En wat heerlijk nu om dan allerlei dingen uit te kunnen gaan zoeken: geniet ervan!
Wow, wat tof voor je Mo Super!
Geen weekend
Maar dinsdag naar Utrecht, nachtje slapen en naar " we will rock you"
Ook leuk
Super!Geen weekend
Maar dinsdag naar Utrecht, nachtje slapen en naar " we will rock you"
Ook leuk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
en stiekem is het nog leuker ook door het doemdenken, want het is nu EXTRA leuk omdat ik het niet verwacht had
omdat ik het niet verwacht had
Ja doei.
quote:
---> 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Bofkont! Het is je gegundquote:
ja, ik krijg de beurs!
3300 GBP collegegeld (betalen zij!) en wellicht ook nog een beursje met geld per maand, maar daar gaan ze allemaal nog achteraan
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:
dank je!argh.. ik had er zó NIET op gerekend (viel het op?
) en nu het wel zo is is het zoooooooooooooooooo tof
Ja doei.
Je hebt gelijk, doemdenken is altijd pret. Of je krijgt gelijk of er is een leuke verrassing!quote:
[..]
argh.. ik had er zó NIET op gerekend (viel het op?
Hoe lang ga je naar het V.K.? Een heel studiejaar?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
precies mijn gedachtequote:
[..]
Je hebt gelijk, doemdenken is altijd pret. Of je krijgt gelijk of er is een leuke verrassing!
Hoe lang ga je naar het V.K.? Een heel studiejaar?
en ja! Een héél jaar
en nu ik het collegegeld niet zelf hoef te betalen kan ik sparen voor m'n master daar
Ja doei.
Gefeliciteerd Mo!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Al eens iemand geweest met een defect ov studenten chipkaart? Ik zit niet te wachten op minimaal een halve maand zonder ov
het lijkt niet wat het is
Tof Mo
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Mo, supergaaaaaaf! Geniet alvast van de voorpret enzooo!
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Oe, net zo'n gaaf hok gevonden! Morgen als het goed is halen 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb gisteren ge-sapvast (nieuw werkwoord?), en het viel me best mee.. Had de dag daarvoor een appel-dag gedaan.. En nu verder met dit dieët, vooral bijv. volkoren macaroni enzo eten.
Ne mutlu turkum diyene! <3
Voor het gemak ga ik er van uit dat ik nog 3 biertjes drink vandaag. Dan kom ik op 1932kcal uit. Dat vind ik nog wel aardig?
Vanaf morgen weer eventjes drukdrukdruk en proberen rond de 2000kcal per dag te zitten.
Vanaf morgen weer eventjes drukdrukdruk en proberen rond de 2000kcal per dag te zitten.
het lijkt niet wat het is
Oh. Wat voot dieet? Sapvasten op z'n tijd is niks mis mee, daar niet van.quote:
Ik heb gisteren ge-sapvast (nieuw werkwoord?), en het viel me best mee.. Had de dag daarvoor een appel-dag gedaan.. En nu verder met dit dieët, vooral bijv. volkoren macaroni enzo eten.
crap in = crap out
Bleh kon mn chipkaart niet snel genoeg vinden dus nu bus gemist
Eigenlijk vind ik het ook maar eng om in het openbaar met mn foon te klooien. straks wordt ie uit mn handen gegrist.
Eigenlijk vind ik het ook maar eng om in het openbaar met mn foon te klooien. straks wordt ie uit mn handen gegrist.
Niet meer actief op Fok!
outlook noob meld zich 
ff bijlezen (dit topic dan )
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mo!!!!!!! wat enorm goed!! 
wat enorm goed!!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Zo ik zit in de bus. Ga volgende keer wel weer fietsen
straks krieltjes met een wienerschnitzel in champignonsaus
straks krieltjes met een wienerschnitzel in champignonsaus
Niet meer actief op Fok!
NewFigure.quote:
[..]
Oh. Wat voot dieet? Sapvasten op z'n tijd is niks mis mee, daar niet van.
Naja, ik dacht aan het begin van de dag van: Nee joh! Hele dag zonder eten? Dat lukt me niet! Maar het lukte me uiteindelijk wel, en ook zonder me ook echt hongerig te voelen.
Ne mutlu turkum diyene! <3
oh en ik heb een tompoes gehad vanmiddag Mijn schoonvader kwam ermee aanzetten. Troostvoer maar hij was wel errug lekker!
Kheb wel mn toetje en mn wijntje laten staan vanavond (eigenlijk zit ik gewoon ook best vol)
Mijn schoonvader kwam ermee aanzetten. Troostvoer maar hij was wel errug lekker!Kheb wel mn toetje en mn wijntje laten staan vanavond
(eigenlijk zit ik gewoon ook best vol)
Wow, wat een fantastisch nieuws Mo!
Dat is nog eens leuk om te horen als je op slecht nieuws zit te wachten!
Dat is nog eens leuk om te horen als je op slecht nieuws zit te wachten!
Are you pondering what I'm pondering?
Grrr! Ik had zo'n zin in schnitzel met champignonmeuk, heb ik blijkbaar de saus in de winkel laten liggen 
.
En Mo mag nooit meer zeggen dat het nooit eens meezit!
.En Mo mag nooit meer zeggen dat het nooit eens meezit!
Niet meer actief op Fok!
heb je boter, bloem en melk? Dan kun je de saus heel makkelijk zelf maken!quote:
Grrr! Ik had zo'n zin in schnitzel met champignonmeuk, heb ik blijkbaar de saus in de winkel laten liggen
En Mo mag nooit meer zeggen dat het nooit eens meezit!
Geen champi's in huis?quote:
Grrr! Ik had zo'n zin in schnitzel met champignonmeuk, heb ik blijkbaar de saus in de winkel laten liggen
En Mo mag nooit meer zeggen dat het nooit eens meezit!
De admin medewerker is ziek, iemand enig idee hoe je iets in outlook plant zonder dat jij deelneemt aan de afspraak.
Dus eigenlijk iedereen uitnodigen voor iets waar je zelf niet aan deelneemt?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Champignons heb ik wel, bloem ook, boter ook en nog een beetje melk! Hoe doe ik dat, jagar? .
.
Niet meer actief op Fok!
Chico, ik weet niet hoe het zit met die beurs van Mo maar alle fondsen die ik heb aangevraagd voor mijn stage in Amerika moesten uiterlijk 3 maanden voor je vertrek. Dat waren geen beurzen die alles betaalden, maar het scheelde toch een paar duizend euro.
Are you pondering what I'm pondering?
quote:
Champignons heb ik wel, bloem ook, boter ook en nog een beetje melk! Hoe doe ik dat, jagar?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
gelijke delen boter en bloem ongeveer. Boter laten smelten, bloem erbij. Even gaar laten worden.quote:
Champignons heb ik wel, bloem ook, boter ook en nog een beetje melk! Hoe doe ik dat, jagar?
Dan wat melk erbij, en even laten koken. Peper en zout voor de smaak, en je hebt saus. Evt. ipv melk kun je ook bouillon gebruiken, champignonnenbouillon, bijvoorbeeld. En dan de champignons erdoor. Zou ik wel even aanbakken in een apart pannetje..
Let wel, nog nooit gemaakt want ik hou niet zoveel van champignonnensaus, maar zo zou ik het doen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Thanks! Voor een volgende keer, want ik blijk toch geen bloem te hebbenquote:
[..]
gelijke delen boter en bloem ongeveer. Boter laten smelten, bloem erbij. Even gaar laten worden.
Dan wat melk erbij, en even laten koken. Peper en zout voor de smaak, en je hebt saus. Evt. ipv melk kun je ook bouillon gebruiken, champignonnenbouillon, bijvoorbeeld. En dan de champignons erdoor. Zou ik wel even aanbakken in een apart pannetje..
Let wel, nog nooit gemaakt want ik hou niet zoveel van champignonnensaus, maar zo zou ik het doen.
.
Niet meer actief op Fok!
Klaagpost, in een spoiler want ik weet ook wel dat er veel ergere dingen in de wereld zijn maar ik moet het toch even kwijt.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Anyway, weekend! Alcohol!
Are you pondering what I'm pondering?
Op
Wij ookquote:
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Op het werk sturen we het vergaderverzoek dan vanaf een algemeen account, maar daar heb je weinig aan denk ik.quote:
[..]
Geen champi's in huis?
De admin medewerker is ziek, iemand enig idee hoe je iets in outlook plant zonder dat jij deelneemt aan de afspraak.
Dus eigenlijk iedereen uitnodigen voor iets waar je zelf niet aan deelneemt?
Is er geen optie dat je jezelf niet mee uitnodigd? Ik kan het niet testen/nazoeken, heb alleen Outlook op het werk.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Raad eens wat ik gekocht heb??
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:
Raad eens wat ik gekocht heb??gheheh goed gegoktSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
maaar fooottooooo
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:
Raad eens wat ik gekocht heb??SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt..
Niet meer actief op Fok!
quote:
Raad eens wat ik gekocht heb??Pics!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik kan geen plaatje vinden op internet.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Maar ze waren afgeprijsd naar ¤22,50. Voor suede enkellaarsjes!
Mo zou ze vast afschuwelijk vinden in ieder geval
Ik vond dat ik ze verdiend had 
Mo zou ze vast afschuwelijk vinden in ieder geval
Ik vond dat ik ze verdiend had
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Maar ze liggen boven en ik lig benedenquote:
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Heb echt geen ideequote:
[..]
Op het werk sturen we het vergaderverzoek dan vanaf een algemeen account, maar daar heb je weinig aan denk ik.
Is er geen optie dat je jezelf niet mee uitnodigd? Ik kan het niet testen/nazoeken, heb alleen Outlook op het werk.
en weet je hoeveel moeite is het om hem zelf even in je agenda te zetten vraag ik me af..
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Je verbrandt vast wat als je heen en weer loopt/kruipt/whatevertquote:
[..]
Maar ze liggen boven en ik lig beneden
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Lijstje:
O: gekookt eitje, 2 plakjes ham
L: geruld rundergehakt met ui, paddenstoelen, ui, cherrytomaatjes
T: wodka
D: gegrilde kip, mayo en spinazie met knoflook.
O: gekookt eitje, 2 plakjes ham
L: geruld rundergehakt met ui, paddenstoelen, ui, cherrytomaatjes
T: wodka
D: gegrilde kip, mayo en spinazie met knoflook.
Matig. Ik val af als een tiet, omdat ik het vrij streng doe, maar ik heb heul geen zin meer in eten.quote:
Op Maar goed, 3 weken is een prima te overziene periode natuurlijk, dus ik hou het wel vol. (Ik doe het zo streng omdat als ik het niet streng doe, ik meer zin in koolhydraten heb én het afvallen dan stilstaat.)
thuis! Kofferplaat zit op m'n motor en de oven is bijna warm voor de pizza's en daarbij heuse prosecco
en daarbij heuse prosecco
Ja doei.
Je hebt wel veel lekkere recepten hoor low-carb.. Maar ik ben soms ook behoorlijk inspiratieloos.quote:
[..]
Matig. Ik val af als een tiet, omdat ik het vrij streng doe, maar ik heb heul geen zin meer in eten.
(Ik doe het zo streng omdat als ik het niet streng doe, ik meer zin in koolhydraten heb én het afvallen dan stilstaat.)
Maar in het southbeach optimaal effect boek staan veel lekkere recepten.
Ken je dieet-web?(http://www.dieetwebshop.nl/shop/Low-Carb-Dieet-c-4.html) Daar verkopen ze low-carb pizza deeg en brood spul, pasta en weet ik wat allemaal. Goedkoop is het niet. Maar ik heb die pasta en die is echt een prima vervanger (oke nooit zo lekker als de echte pasta natuurlijk
) En daar hebben ze ook kookboeken met koolhydraat arme recepten
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Probleem is dat ik geen zin heb om te eten en dus ook geen zin heb om te koken.quote:
[..]
Je hebt wel veel lekkere recepten hoor low-carb.. Maar ik ben soms ook behoorlijk inspiratieloos.
Maar in het southbeach optimaal effect boek staan veel lekkere recepten.
Ken je dieet-web?(http://www.dieetwebshop.nl/shop/Low-Carb-Dieet-c-4.html) Daar verkopen ze low-carb pizza deeg en brood spul, pasta en weet ik wat allemaal. Goedkoop is het niet. Maar ik heb die pasta en die is echt een prima vervanger (oke nooit zo lekker als de echte pasta natuurlijk
Ik ben niet echt misselijk, maar het zit er niet hééél ver van. Als ik zou gaan lowcarben om te handhaven zou ik al die dingen wel kopen, dat deed ik vroeger ook, (al had je toen geen pasta). Nu zet ik m'n verstand op nul voor nog ruim 2 weken. En dan weer verder met mijn 1800 kcals.
Mo, ik las net dat Hull toch doorgaat! Tof!!
Ik begrijp je gevoel.. Gelukkig zijn 3 weken inderdaad prima vol te houden!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Mooi!quote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Die reactie had ik van jou wel verwacht jaquote:
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Als ik een foto maak doe ik het goed hèquote:
Vraag me niet om erop naar de bus te rennen hoor, maar voor die 2 tientjes kon ik ze echt niet laten staan
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
en dat voor de luttele prijs van wat was het..25 euro?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |