LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hanteer de juiste gedachtegang: "ik mag wel roken, maar ik wil het niet". Het is belangrijk om vanaf dag één jezelf als een niet - roker te zien en positief te blijven. Wanneer je jezelf het gevoel geeft dat er iets ontnomen wordt is het stoppen op lange termijn al gedoemd te mislukken.quote:Op dinsdag 12 juli 2011 11:54 schreef FkTwkGs2012 het volgende:
Zijn er goede stoptips? Misschien is het wat om deze in de op op te nemen
Succes!
'Wish I was old and a little sentimental'
Porcupine Tee - Normal
Porcupine Tee - Normal
Ik denk dat ik de meest gemakkelijke stop poging ooit heb gehad. Eerst een week naar NY waar ik alleen voor het hotel rookte (1 's ochtends en 1 's avonds). Na een week kwam ik thuis en was ik ziek dus ik wilde niet eens roken. En vervolgens ben ik er gewoon niet meer mee begonnen 
En dat is nu 5 weken geleden!
En dat is nu 5 weken geleden!
Alleen mensen zonder fantasie vluchten in de realiteit
Ik zit al bijna op de 6 jaar geen peuk aangeraakt!! En 't was zojuist van hé, in dit topic staat de datum geloof ik van toen ik gestopt was, wanneer was 't ook al weer...
Dit is een Signature....
Weer zo'n heerlijk momentje vanochtend. Stressen als een malloot, en vervolgend merken dat je niet spontaan naar een peuk meer snakt. Heerlijk, écht gestopt zijn 
Nog twee daagjes en dan bereik ik de magische grens van 10.000 niet-gerookte sigaretten
Nog twee daagjes en dan bereik ik de magische grens van 10.000 niet-gerookte sigaretten
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
ik rook nu al bijna 3 jaar met een tusse pauze van 8 maanden.
ik ga vanaf 3 augustus stoppen met roken. Want ik wil me gaan concentreren op het voetbal ik hoor van vele mensen dat ik talent heb. Maar dat het roken mij in de weg staat. Dus vanaf 3 augustus ben ik gestopt!
ik ga vanaf 3 augustus stoppen met roken. Want ik wil me gaan concentreren op het voetbal ik hoor van vele mensen dat ik talent heb. Maar dat het roken mij in de weg staat. Dus vanaf 3 augustus ben ik gestopt!
Je stelt het nu al uit naar 3 augustus omdat ....? Je kan ook gewoon met jezelf afspreken dat je dit pakje leeg rookt en dan stopt of je geeft het pakje weg.quote:Op woensdag 13 juli 2011 10:56 schreef jantje1992 het volgende:
ik rook nu al bijna 3 jaar met een tusse pauze van 8 maanden.
ik ga vanaf 3 augustus stoppen met roken. Want ik wil me gaan concentreren op het voetbal ik hoor van vele mensen dat ik talent heb. Maar dat het roken mij in de weg staat. Dus vanaf 3 augustus ben ik gestopt!
Op 3 augustus wordt het niet makkelijker als vandaag op 13 juli.
Alleen mensen zonder fantasie vluchten in de realiteit
Als je nu stopt, dan ga je tegen 3 augustus al met een veel betere conditie naar de training.
Maar hey, hij is 19-20 of zo en het is vakantie, ik snap het wel.
Maar hey, hij is 19-20 of zo en het is vakantie, ik snap het wel.
Resistance is futile.
en nu zit je weer met een shag in je hand?quote:
Ik zit al bijna op de 6 jaar geen peuk aangeraakt!! En 't was zojuist van hé, in dit topic staat de datum geloof ik van toen ik gestopt was, wanneer was 't ook al weer...
Yvonne schreef op maandag 31 oktober 2011 @
13:59:43 in DEF SC #282 aan AchJa & Co
Vanaf hier en nu stopt het in DEF én op FOK!
Ik wil hier een normale SC zonder gebitch!
13:59:43 in DEF SC #282 aan AchJa & Co
Vanaf hier en nu stopt het in DEF én op FOK!
Ik wil hier een normale SC zonder gebitch!
ja ik ga morgen op vakantie met vrienden en ben 2 augustus terug en al me vrienden roken dus ja ik zie het als een mooie afsluiter
Fijne vakantie! Geniet van je laatste sigaretten en succes op 3 augustus!quote:
ja ik ga morgen op vakantie met vrienden en ben 2 augustus terug en al me vrienden roken dus ja ik zie het als een mooie afsluiter
Alleen mensen zonder fantasie vluchten in de realiteit
Drie jaar van de rook.
Ik had het zelf nooit verwacht dat ik ooit van het roken af zou kunnen.
Maar je ziet het als ik van het roken af kan komen dan moet het JOU ook lukken.
Succes.
Three years, 16 hours, 26 minutes and 26 seconds. 43827 cigarettes not smoked, saving ¤ 3.652,28. Life saved: 21 weeks, 5 days, 4 hours, 15 minutes.
Ik had het zelf nooit verwacht dat ik ooit van het roken af zou kunnen.
Maar je ziet het als ik van het roken af kan komen dan moet het JOU ook lukken.
Succes.
Three years, 16 hours, 26 minutes and 26 seconds. 43827 cigarettes not smoked, saving ¤ 3.652,28. Life saved: 21 weeks, 5 days, 4 hours, 15 minutes.
Hoi, ik ben een jongen van 15
ik zit in 3 havo, en ik wil heel graag stoppen met roken
maar het lukt telkens niet.
Wie heeft tips voor mij?
ik zit in 3 havo, en ik wil heel graag stoppen met roken
maar het lukt telkens niet.
Wie heeft tips voor mij?
Er is geen trucje om te stoppen. Je moet het willen en je moet het volhouden.quote:Op donderdag 14 juli 2011 10:47 schreef Laurens15 het volgende:
Hoi, ik ben een jongen van 15
ik zit in 3 havo, en ik wil heel graag stoppen met roken
maar het lukt telkens niet.
Wie heeft tips voor mij?
Alleen mensen zonder fantasie vluchten in de realiteit
Lange tijd niet gepost, omdat het net voelt alsof ik nooit heb gerookt. Heb de afgelopen maand totaal geen behoefte gehad, en het lijkt net alsof roken niet een bestaat
En nu heb ik dus 300 euro's meer voor op vakantie
Four months, two weeks, three days, 6 hours, 54 minutes and 50 seconds. 1362 cigarettes not smoked, saving 340,61 ¤. Life saved: 4 days, 17 hours, 30 minutes.
Heb de afgelopen maand totaal geen behoefte gehad, en het lijkt net alsof roken niet een bestaat En nu heb ik dus 300 euro's meer voor op vakantie
Four months, two weeks, three days, 6 hours, 54 minutes and 50 seconds. 1362 cigarettes not smoked, saving 340,61 ¤. Life saved: 4 days, 17 hours, 30 minutes.
Echt niet..quote:Op woensdag 13 juli 2011 13:54 schreef rubje het volgende:
[..]
en nu zit je weer met een shag in je hand?
Dit is een Signature....
3 weken, 1 dagen, 1 uur, 53 min. en 59 sec. niet gerookt. Dat zijn 264 sigaretten, ¤ 31,54 & 22:0u bespaard.
ik heb hier een tijdje geleden gepost.. ik was 16 uur gestopt met roken...een schande.
Het is niet eens stoppen
en toch al helemaal para worden.
Het is een kut verslaving maar eraf komen....
Het is niet eens stoppen
en toch al helemaal para worden.Het is een kut verslaving maar eraf komen....
One year, four months, two weeks, four days, 11 hours, 33 minutes and 53 seconds. 10109 cigarettes not smoked, saving ¤ 2.304,80. Life saved: 5 weeks, 2 hours, 25 minutes.
Over de 10.000 heen
Over de 10.000 heen
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Zo kan het soms gaan. Ik ben nu bijna 3 maanden gestopt, maar ik heb ook pogingen gedaan dat ik het niet langer dan 2 dagen volhield. Maar misschien moet je het over een poosje opnieuw proberen. Het kan best, dat het dan wel lukt. Kom op, je kan het!quote:
ik heb hier een tijdje geleden gepost.. ik was 16 uur gestopt met roken...een schande.
Het is niet eens stoppen
Het is een kut verslaving maar eraf komen....
Wat je ook meemaakt, je komt er altijd sterker uit
Zelfs het ergste uur van je leven duurt toch niet langer dan 60 minuten.
Zelfs het ergste uur van je leven duurt toch niet langer dan 60 minuten.
Godver de godver, gister sinds 4 dagen weer een paar Lucky Strike sigaretten gerookt en aan het eind van de avond had ik me een partij keelpijn. Ik ga vrijdag 3 weken op vakantie en neem geen sigaretten mee.
Ben er klaar mee.
Ben er klaar mee.
Vandaag al weer 15 maanden rookvrij 
Eitje 
Eitje
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Vandaag 3 weken gestopt vanaf 4 juli!!!!
Het gaat me redelijk af, moet wel zeggen dat de momenten dat ik het moeilijk heb is het ook wel steeds zwaarder aan het worden.
Maar na een goede discussie met mezelf rook ik toch niet.
Vind de reacties van mensen leuk om te horen omdat niemand dacht dat het mogenlijk was dat ik ooit zou stoppen.
Het gaat me redelijk af, moet wel zeggen dat de momenten dat ik het moeilijk heb is het ook wel steeds zwaarder aan het worden.
Maar na een goede discussie met mezelf rook ik toch niet.
Vind de reacties van mensen leuk om te horen omdat niemand dacht dat het mogenlijk was dat ik ooit zou stoppen.
Fuck with a Hooker, get rucked.
Als ik heel af en toe echt zin heb in een sigaret dan denk ik: "Je bent al 7 weken gestopt. Zonde van die 7 weken!"quote:
Vandaag 3 weken gestopt vanaf 4 juli!!!!
Het gaat me redelijk af, moet wel zeggen dat de momenten dat ik het moeilijk heb is het ook wel steeds zwaarder aan het worden.
Maar na een goede discussie met mezelf rook ik toch niet.
Vind de reacties van mensen leuk om te horen omdat niemand dacht dat het mogenlijk was dat ik ooit zou stoppen.
Of ik lees dit lijstje nog eens door.
Alleen mensen zonder fantasie vluchten in de realiteit
