Hoe hoger de gelukslat hoe meer depressies?

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:41 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik heb m'n toenmalige hulpverlener uiteindelijk verteld hoe 't ECHT met me ging, en werd per direct naar de PAAZ gestuurd. Mocht niet eens nog naar huis om kleren op te halen, die moest ik laten brengen.

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:43 schreef Menu_69 het volgende:

[..]

Maar ben je het er mee eens dat het dus in verschillende gradaties kan voorkomen en dat het ook per persoon kan verschillen hoe snel iemand weer herstelt?

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:43 schreef Maanvis het volgende:

[..]

Waar kwam dat vandaan? Je hebt de keuze gemaakt om hulp te zoeken.
Zie je dat er keuzes waren. En jij hebt de juiste gemaakt.

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:39 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Staat er duidelijk, niet?

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:46 schreef Maanvis het volgende:

[..]

Er staat alleen lat te hoog.

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:44 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ehm...ben je soms aan 't trollen of zo??

Wat jij zegt is zo ontiegelijk fout.

Of dacht je nou echt dat het mijn keus was om overspannen te raken of zo?

Grappig, ik had 't net toch over bepaalde mensen die minder goed kunnen luisteren?

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:44 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ehm...ben je soms aan 't trollen of zo??

Wat jij zegt is zo ontiegelijk fout.

quote:

Of dacht je nou echt dat het mijn keus was om overspannen te raken of zo?

quote:

Grappig, ik had 't net toch over bepaalde mensen die minder goed kunnen luisteren?

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:47 schreef Menu_69 het volgende:

[..]

Overigens moet je overspannenheid niet verwarren met een burnout.

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:47 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ja, en dat is toch heel duidelijk? Of moet ik 't nog simpeler voor je maken?

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:49 schreef Maanvis het volgende:

[..]

Er is niets fout aan, ik wil je hoop geven dat er altijd keuzes zijn. Dus dat je de volgende keer niet meer in die situatie terecht komt door eerder de juiste keuzes te maken.

[..]

Het gaat toch over die gelukslat? Heb je die toen voor jezelf te hoog gelegd? Door veel over te werken bijvoorbeeld, door te denken dat dat nodig was? Door een baan aan te nemen die teveel beslag van je nam?

[..]

Wel als je iedere vraag als een oordeel ziet .

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:49 schreef Maanvis het volgende:

[..]

Nee hoor, hje gaat me nu vertellen dat de maatschappij de lat te hoog legt .

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:49 schreef Maanvis het volgende:

[..]

Er is niets fout aan, ik wil je hoop geven dat er altijd keuzes zijn. Dus dat je de volgende keer niet meer in die situatie terecht komt door eerder de juiste keuzes te maken.

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:51 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Yep

quote:

Oorzaken van burn-outHoewel er de laatste tien-vijftien jaar veel wetenschappelijk onderzoek is gedaan naar burn-out is er nog weinig bekend over de oorzaken ervan.[1] Voor zover burn-out opgevat kan worden als een vorm van extreme vermoeidheid (de dominante opvatting, zie hierboven), lijkt een chronisch teveel aan inspanning (bijvoorbeeld te hard werken) in combinatie met een tekort aan herstel een belangrijke risicofactor. Daarnaast zijn persoonlijkheidstrekken als overdreven plichtsgetrouwheid, perfectionisme en werkverslaving relatief belangrijke risicofactoren. Deze zijn immers vaak weer oorzakelijke factoren voor hard werken. Overigens is het zeker niet zo dat iedereen die hard werkt een groot risico op burn-out loopt; de combinatie van hard werken, weinig herstel en het weinig plezier hebben in het werk lijkt daarentegen duidelijk risicovoller te zijn. Niet uitgesloten mag worden, dat biochemische factoren van invloed zijn bij het ontstaan van burn-out. Met name stoornissen in de neurotransmitters (waarbij een verlaagd serotonineniveau een rol kan spelen) van de hersenen zijn mogelijk van belang. Het bewijs daarvoor is tot op heden echter allesbehalve overtuigend.

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:53 schreef Maanvis het volgende:

[..]

Bijvoorbeeld (Om het grafisch uit te leggen) als ik nu mijn parkeerplaats af rijd, naar rechts ga, naar links ga, nog een keer rechts en nog een keer rechts, dan zit ik op de invoegstrook van de a50 richting nijmegen. Daar kan ik dus niet meer stoppen. Maar eerder had ik de keuzes om niet die richtingen uit te rijden .

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:56 schreef Maanvis het volgende:

[..]

Dan klopt de wikipedia pagina over oorzaken van burnouts niet.

[..]

In dit kopje niets over de maatschappij die de lat te hoog legt, wel over personen die zelf de lat te hoog leggen door perfectionisme en overdrven plichtsgetrouwheid.

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:57 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Yep, maar je kunt niet meer rijden als er niks meer in de tank zit.

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:58 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Tsja, dat kan meerdere oorzaken hebben, niet waar? Jij bent alleen maar op zoek naar je gelijk, luisteren doe je niet

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 00:59 schreef Maanvis het volgende:

[..]

En wat kwamen ervoor als waarschuwingen die je niet gezien hebt? Werkte je vaak over? HAd je vaak stress? Sliep je weinig? Dacht je thuis vaak na over je werk? Dat zijn voor mij iig metertjes die ik gebruik om een burnout te voorkomen en als die allemaal in het rood staan dan ga ik serieus nadenken over een manier om die tank bij te vullen.

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 01:00 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Waar zit je naar te hengelen?

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 01:02 schreef Maanvis het volgende:

[..]

naar een manier om waarschuwingssignalen voor een burnout te herkennen zodat andere mensen dit niet overkomt

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 01:02 schreef Maanvis het volgende:

[..]

naar een manier om waarschuwingssignalen voor een burnout te herkennen zodat andere mensen dit niet overkomt

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 01:02 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Maar je weet niet eens wat een burnout is??

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 01:04 schreef Menu_69 het volgende:

[..]

Overspannenheid kan een waarschuwingssignaal bijvoorbeeld.

quote:

Op woensdag 9 maart 2011 01:05 schreef Maanvis het volgende:

[..]

ik vroeg het niet aan jou, jij hebt geen burnout meegemaakt dus je weet niet wat een burnout is.