LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Is dit een spelletje waarbij we de missende letters moeten invullen?quote:Op zondag 6 maart 2011 14:00 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
fijn, nog een half uurtje ben ik er, en dan mis ok mb trein net en moet ik een u...ur wachten....grr
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
doe bus schommelt nogal...quote:Op zondag 6 maart 2011 14:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Is dit een spelletje waarbij we de missende letters moeten invullen?
Het confronteert je er wel mee dat echt zorgeloos eten er niet meer in zit. You can check out anytime you like but you can never leave.quote:
Hoi Claudia! Ik weet nooit of het een goed of een slecht teken is dat er zo'n grote vaste groep zit die hier al eeuwen post, qua resultaten met afvallen / op gewicht blijven dan.
Maar er is ook een positieve manier om ernaar te kijken: wie gezond eten belangrijk vindt zal dat altijd belangrijk vinden.En het is natuurlijk ook gewoon een gezellige slowchat geworden.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Je loopt na een stop meteen weer flinke afstanden?quote:Op zondag 6 maart 2011 11:56 schreef sigme het volgende:
Hoi Claudia! Leuk dat je er weer bij bent.
Ik ben bezig het hardlopen na de winterstop weer op te pakken. Vrijdag 13km gelopen met een wandelpauze na 10 km. Vanochtend ging het begin wat stroefjes dus besloot ik tot een niet te lange ronde. Het herstelde wel goed en ik had het idee dat het tempo best hoog lag.
Dat bleek ook: 7km hardlopen, 11,3 km/u!
Mooie snelheid ook!Ik wil wel weer beginnen met hardlopen maar ik wil deze keer niet te hard van stapel lopen. Eerst maar eens wennen aan het leven met twee kinderen, weer beginnen met werken en dan bedenken hoe sport erin gepast kan worden.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Twee kinderen?quote:
[..]
Je loopt na een stop meteen weer flinke afstanden?
Ik wil wel weer beginnen met hardlopen maar ik wil deze keer niet te hard van stapel lopen. Eerst maar eens wennen aan het leven met twee kinderen, weer beginnen met werken en dan bedenken hoe sport erin gepast kan worden.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Hallo!
Ik wil ook meedoen
Ben nu 2.5 week bezig met mijn op mijn voeding te letten en ben 3.5 kilo afgevallen... (komt onder andere doordat ik toen net ongesteld werd, dus dan gaat er nog iets meer af). Ik ben 1.75 en weeg op dit moment 74 kg. Mijn eerste streef is 70 kg. Daarna wil ik naar de 66-65 kg.
Gisteren pizza gegeten met oppaskindjes... en ook nog appeltaart, oops.
Vandaag yoghurt, een rijstwafel en beschuit met jam op. Ben best laat opgestaan, dus dat was soort van brunch
Ik wil ook meedoen
Ben nu 2.5 week bezig met mijn op mijn voeding te letten en ben 3.5 kilo afgevallen... (komt onder andere doordat ik toen net ongesteld werd, dus dan gaat er nog iets meer af). Ik ben 1.75 en weeg op dit moment 74 kg. Mijn eerste streef is 70 kg. Daarna wil ik naar de 66-65 kg.
Gisteren pizza gegeten met oppaskindjes... en ook nog appeltaart, oops.
Vandaag yoghurt, een rijstwafel en beschuit met jam op. Ben best laat opgestaan, dus dat was soort van brunch
There you go day and night, Up in the clouds flying so high. You see things that make your big heart sing, Like flowers, trees and pretty things. Dream on dreamer and might life get in your way... release yourself and fly away
Terug van koffie bij de buren, beetje vroeg want kiddo is nu onderweg met manlief naar het theater, voor het eerst voor haar
Er was iets geks, buuf had gevulde koeken bij de koffie en ik had er gewoon geen zin in.
Er was iets geks, buuf had gevulde koeken bij de koffie en ik had er gewoon geen zin in.
De reden van mijn overgewicht:quote:
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
dat is toch juist goed dat je minder behoefte aan zoetigheid hebtquote:
Terug van koffie bij de buren, beetje vroeg want kiddo is nu onderweg met manlief naar het theater, voor het eerst voor haar
Er was iets geks, buuf had gevulde koeken bij de koffie en ik had er gewoon geen zin in.
There you go day and night, Up in the clouds flying so high. You see things that make your big heart sing, Like flowers, trees and pretty things. Dream on dreamer and might life get in your way... release yourself and fly away
wat een schatje!quote:Op zondag 6 maart 2011 14:48 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
De reden van mijn overgewicht:
[ afbeelding ]
There you go day and night, Up in the clouds flying so high. You see things that make your big heart sing, Like flowers, trees and pretty things. Dream on dreamer and might life get in your way... release yourself and fly away
quote:
[..]
De reden van mijn overgewicht:
[ afbeelding ]
How cute!quote:
[..]
De reden van mijn overgewicht:
[ afbeelding ]
Voor mijn gevoel heb je pas net één kindje, maar daar moet wel minimaal 9 maanden tussen zitten (al lijkt me dat er nog wel een paar maandjes meer aan toegevoegd kunnen worden
)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik vond het ook wel handig dat ik er gewoon geen zin in hadquote:
[..]
dat is toch juist goed dat je minder behoefte aan zoetigheid hebt
maar meestal is het pure discipline.Overigens vind ik je streven netjes en zou ik verder adviseren om bergen groente en fruit bij je dagmenu te gooien, hoewel je natuurlijk nog geen echte lijstjes gepost hebt dus misschien ben ik een beetje voorbarig
Ik zit alweer 20 minuten op m'n gat en nachtwacht is nog steeds niet thuis 
. Geweldig joh, met de tram gaan! .
. Geweldig joh, met de tram gaan! .
Niet meer actief op Fok!
Awww wat lief!quote:
[..]
De reden van mijn overgewicht:
[ afbeelding ]
.
Niet meer actief op Fok!
whehehequote:
Ik zit alweer 20 minuten op m'n gat en nachtwacht is nog steeds niet thuis
Goed idee, ik moet inderdaad meer groente en fruit gaan eten!quote:
[..]
Ik vond het ook wel handig dat ik er gewoon geen zin in had
Overigens vind ik je streven netjes en zou ik verder adviseren om bergen groente en fruit bij je dagmenu te gooien, hoewel je natuurlijk nog geen echte lijstjes gepost hebt dus misschien ben ik een beetje voorbarig
There you go day and night, Up in the clouds flying so high. You see things that make your big heart sing, Like flowers, trees and pretty things. Dream on dreamer and might life get in your way... release yourself and fly away
Lijstje gister 
pre-O: banaan
S: RPM
O: kwark met muesli
L: klein stukje appeltaart en klein stukje kwarktaart, tezamen ter grootte van 1 punt
T: paar handjes chips, stukjes turks brood met wat salade, knoflookolijfjes, 2 glazen rode wijn, kommetje bowl
D: klein bordje nasi met satesaus en wat kroepoek
T: glaasje cointreau bij de koffie
Vandaag, probably:
O: kwark met muesli
T: punt kwarktaart
L: grapefruit
D: turks brood met rest van de salades, glaasje wijn
De komende weer wordt ook prut. Morgen trakteren op het werk, dinsdag is er weer een verjaardag en donderdag hebben we studiedag met gebak en indisch buffet. Maarrr, daarna is de verjaardagshausse voorbij! 
.
pre-O: banaan
S: RPM
O: kwark met muesli
L: klein stukje appeltaart en klein stukje kwarktaart, tezamen ter grootte van 1 punt
T: paar handjes chips, stukjes turks brood met wat salade, knoflookolijfjes, 2 glazen rode wijn, kommetje bowl
D: klein bordje nasi met satesaus en wat kroepoek
T: glaasje cointreau bij de koffie
Vandaag, probably:
O: kwark met muesli
T: punt kwarktaart
L: grapefruit
D: turks brood met rest van de salades, glaasje wijn
De komende weer wordt ook prut. Morgen trakteren op het werk, dinsdag is er weer een verjaardag en donderdag hebben we studiedag met gebak en indisch buffet
. Maarrr, daarna is de verjaardagshausse voorbij! .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
mmm.. vandaag zelf patat gemaakt in de actifry en het is echt enorm lekker geworden.
Jippie!
Jippie!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
En needless to say ga ik morgen op mijn verjaardag 's avonds toch maar gewoon RPMen .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Voor mijn gevoel ook! Ik was na 5 maanden weer zwanger, dus er zitten 14 maanden tussen de eerste en de tweede.quote:
Voor mijn gevoel heb je pas net één kindje, maar daar moet wel minimaal 9 maanden tussen zitten (al lijkt me dat er nog wel een paar maandjes meer aan toegevoegd kunnen worden
Voor de eerste zwangerschap was ik ongeveer 5 kg te zwaar, na de zwangerschap zijn er 10 blijven plakken* en daar zit ik nu ook weer op. Ik heb dat baren nu wel gezien, dus ik wil de kilo's er definitief af! Maar rustig aan, want ik geef borstvoeding en ze is nog maar 7 weken oud.
* Geheel mijn eigen schuld. Te veel gesnoept.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
XM, props voor je RPM doorzettingsvermogen. Maar je L van vandaag is gewoon belachelijk. Eet een broccoli.
XM, dat zijn hoeveelheden waar ik flauw van zou vallen. Mijn lijstje van vandaag:
O: 2 volkoren boterhammen met filet americain
T: handvol gemengde noten
T: appel
L: kop erwtensoep en 2 volkoren boterhammen met gerookte zalm
T: appel
Het vervolg ziet er waarschijnlijk als volgt uit:
T: bak magere yoghurt
D: we gaan bestellen en ik denk dat het Indiaas wordt, wat kip tandoori (heel mager gerecht!) met saag paneer (spinazie met kaas)
T: klein blokje heel pure chocolade bij de koffie
O: 2 volkoren boterhammen met filet americain
T: handvol gemengde noten
T: appel
L: kop erwtensoep en 2 volkoren boterhammen met gerookte zalm
T: appel
Het vervolg ziet er waarschijnlijk als volgt uit:
T: bak magere yoghurt
D: we gaan bestellen en ik denk dat het Indiaas wordt, wat kip tandoori (heel mager gerecht!) met saag paneer (spinazie met kaas)
T: klein blokje heel pure chocolade bij de koffie
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Hoi Claudia 
Tip van flip: ga Body Pump doen... mijn lerares van vandaag heeft 2 kinderen en maatje 36
Tip van flip: ga Body Pump doen... mijn lerares van vandaag heeft 2 kinderen en maatje 36
Datum..ha, bijna thuis...fijn!
quote:Op zondag 6 maart 2011 15:34 schreef Perruche het volgende:
XM, props voor je RPM doorzettingsvermogen. Maar je L van vandaag is gewoon belachelijk. Eet een broccoli.
